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  <channel>
    <title>yoga méditation qigong formations bien-etre massages bien-etre blog</title>
    <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr</link>
    <description>Des conseils pratiques, des cours, des formations sur le yoga, les asanas du yoga, les postures du yoga, la méditation, le qigong, les massages de bien-etre, des formations aux métiers du bien-etre, et tout ce qui se rapporte au bien-être.</description>
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    <image>
      <title>yoga méditation qigong formations bien-etre massages bien-etre blog</title>
      <url>https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/LogoYMQGLotusOrTxtOrB.jpg</url>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr</link>
    </image>
    <item>
      <title>Ostéo-Massage : de quoi s’agit-il ?</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/osteo-massage-de-quoi-sagit-il</link>
      <description>Ostéo-Massage : de quoi s’agit-il exactement ?
L’ostéo-Massage est l’association efficiente entre l’ostéothérapie et la massothérapie.
C’est l’une des méthodes les plus efficaces pour soulager de nombreuses douleurs d’ordre musculaire, articulaire, ostéopathique, etc…</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://lebienetreauboutdesdoigts.net/category/cabinet-bien-etre-en-sante-naturelle/" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Ostéo-Massage (*) : de quoi s’agit-il ?
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            L’ostéo-Massage est l’association
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.larousse.fr/dictionnaires/francais/efficient/27932" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              efficiente
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            entre l’
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/ost%C3%A9oth%C3%A9rapie" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ostéothérapie
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-et-r%C3%A9flexologies-de-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              massothérapie
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            C’est l’une des méthodes
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les plus efficaces
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pour soulager de nombreuses
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             douleurs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            d’ordre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             musculaire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             articulaire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             ostéopathique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , etc…
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Cette combinaison de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             thérapies manuelles
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est particulièrement adaptée en cas de stress, torticolis, sinusites, entorses, céphalées, lumbagos, sciatiques, tendinites, douleurs vertébrale et musculaire, goutte, rhumatismes, troubles digestifs, troubles gynécologique et urinaire, troubles circulatoires, troubles nerveux, etc…
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            La liste peut être longue…
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (*) L’ostéo-massage ne remplace pas un traitement médical, et tout trouble doit avoir préalablement été diagnostiqué par un médecin.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             N’attendez plus pour
             &#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/nous-contacter" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              RÉSERVER
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
          
             VOTRE séance en
             &#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/ost%C3%A9oth%C3%A9rapie" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Ostéo-Massage
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            N’hésitez pas à laisser votre message en expliquant votre problématique…
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Les Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR ou à VOUS OFFRIR sont
             &#xD;
          &lt;a href="https://sofrenchy.eproshopping.fr/catalogue/314646-Cartes-Cadeau-Bien-Etre" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ICI
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            VOTRE séance Ostéo-Massage est personnalisée en fonction de votre problématique.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             POUR PRENDRE RV OU ME CONTACTER : 0634506600
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            N’hésitez pas à laisser votre message en expliquant votre problématique…
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Et pour le dire simplement :
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Une "
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            petit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           "
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             massage
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           régulièrement (
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            une fois par semaine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            une fois toutes les 2 semaines
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           )
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           vaut mieux qu'un "
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            grand
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           " "
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             clash
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           " de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            santé
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ...
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://lebienetreauboutdesdoigts.net/2022/02/12/cabinet-bien-etre-et-sante-naturelle/" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             VOTRE RV BIEN-ETRE en Santé Naturelle... ICI
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Thu, 22 Jun 2023 14:14:38 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/osteo-massage-de-quoi-sagit-il</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner au naturel,massage et anxiété,massage et santé,massage et stress,les points de KNAP,massothérapie et santé,Cabinet BIEN-ETRE en SANTE NATURELLE 11000 CARCASSONNE,osteotherapy,yoga et santé,osteomassage,ostéomassage,Quand relaxation rime avec massage,ostéo-massage,Renforcer la santé générale,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,massage et immunité,ostéothérapie,yoga et immunité,lutter contre la fatigue</g-custom:tags>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Quand "Relaxation" rime avec "Réflexologie"</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/quand-relaxation-rime-avec-reflexologie</link>
      <description>Quand "Relaxation" rime avec "Réflexologie"
La réflexologie plantaire est une technique manuelle de stimulation des tissus du pied, qui agit par voie réflexe sur l’ensemble du corps.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://lebienetreauboutdesdoigts.net/category/cabinet-bien-etre-en-sante-naturelle/" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Quand "Relaxation" rime avec "Réflexologie"
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Qu'est-ce que la Réflexologie ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            La
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             réflexologie plantaire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est une technique manuelle de stimulation des tissus du pied, qui agit par voie réflexe sur l’ensemble du corps.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Toutes les parties du corps sont représentées sur les pieds, elles sont appelées «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             zones réflexes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            », et toutes les fonctions physiologiques sont représentées également : hormonale, respiratoire, digestive, circulatoire, nerveuse, lymphatique, sensorielle et urinaire.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Cette
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            thérapie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            agit, entre autres, sur la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            peau
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , les
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            muscles
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , les
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tendons
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , les
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ligaments
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et les
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fascias
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (ces tissus sont appelés communément
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tissus mous
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ) et vise à
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            améliorer la santé
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , aussi bien le
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bien-être physique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            que le
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bien-être psychique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Le rôle du pied...
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les pieds
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sont une partie de notre corps si anodine que l'on n’y fait même plus attention, pourtant les pieds ont une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            influence sur tout notre corps
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En effet, Les pieds ont une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            importance cruciale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           chez l’homme.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les pieds
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           supportent
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            TOUT le poids de notre corps
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et représentent notre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            point d’ancrage au sol
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les pieds permettent notre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            déplacement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qu’il s’agisse de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            marche
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            course
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            saut
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           …
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Les bienfaits de la réflexologie...
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            massage de relaxation, 
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            réflexologie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           en fait partie, a pour objectif de favoriser
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la détente musculaire et mentale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il vise à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            réduire le stress et l’anxiété
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            améliorer la qualité du sommeil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            soulager les tensions musculaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stimuler la circulation sanguine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il est également connu pour ses effets positifs sur
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            l’estime de soi
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            confiance en soi
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mouvements fluides et enveloppants
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           du massage de relaxation permettent au "
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            massé
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           " de se
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sentir en sécurité
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            se reconnecter avec son corps
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et donc d’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            améliorer la confiance en soi
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Pour le dire simplement :
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Une "
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            petit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           "
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             massage
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           régulièrement (
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            une fois par semaine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            une fois toutes les 2 semaines
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ) vaut mieux qu'un "
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            grand
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           " "
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             clash
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           " de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            santé
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ...
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://lebienetreauboutdesdoigts.net/2022/02/12/cabinet-bien-etre-et-sante-naturelle/" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Tue, 11 Apr 2023 07:45:02 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/quand-relaxation-rime-avec-reflexologie</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner au naturel,massage et anxiété,massage et santé,massage et stress,Quand relaxation rime avec massothérapie,massothérapie et santé,Cabinet BIEN-ETRE en SANTE NATURELLE 11000 CARCASSONNE,yoga et santé,Quand relaxation rime avec massage,Renforcer la santé générale,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,massage et immunité,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,Quand relaxation rime avec réflexologie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ReflexoA.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ReflexoA.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante Professeur de YOGA : La Certification PROFESSEUR de YOGA</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-professeur-de-yoga-la-certification-professeur-de-yoga</link>
      <description>Formation Certifiante Professeur de YOGA : La Certification PROFESSEUR de YOGA
Avec cette certification, nous sommes allés plus loin que les poses physiques du yoga moderne.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaBienfaitsZA.jpg" alt="Formation Certifiante Professeur de YOGA : La Certification PROFESSEUR de YOGA" title="Formation Certifiante Professeur de YOGA : La Certification PROFESSEUR de YOGA"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE PROFESSEUR.E DE YOGA
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           La Certification PROFESSEUR de YOGA
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Avec cette certification, nous sommes allés plus loin que
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les poses physiques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             YOGA
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           moderne.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Elles en font partie, certes, mais le vrai «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             YOGA
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           », cette
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            union
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            physique avec le mental
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            émotionnel
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            spiritue
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           l et le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            souffle
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , implique bien d’avantage.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ainsi, ce cours est divisé en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            différentes sections
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui encouragent l’exploration de tout ce que le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             YOGA
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut apporter à ses pratiquants :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            confiance
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            joie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            indépendance
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            évolution
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            croissance
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Nous espérons que toute âme y trouvera les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            éléments indispensables
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour faciliter son
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            chemin personnel
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Namasté !
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE formation CERTIFIANTE PROFESSEUR.E de YOGA !
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Mon, 10 Apr 2023 04:30:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-professeur-de-yoga-la-certification-professeur-de-yoga</guid>
      <g-custom:tags type="string">Formation Certifiante Professeur de YOGA,Formation Certifiante Professeur de YOGA : Qu'est-ce que le YOGA ?,le yoga pour vivre mieux,Professeur de YOGA : Pourquoi pas VOUS ?,Formation professionnelle Professeur de YOGA,21 juin journée internationale du yoga,Certification Professeur de YOGA,vivre mieux avec le yoga,YOGA = épanouissement assuré,21 juin journée mondiale du yoga,Devenez Professeur de YOGA,Certificat Professeur de YOGA</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaBienfaitsZA.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaBienfaitsZA.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante Professeur de YOGA : Le Yoga, une pratique épanouissante accessible à tous</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-professeur-de-yoga-le-yoga-une-pratique-epanouissante-accessible-a-tous</link>
      <description>Formation Certifiante Professeur de YOGA : Le Yoga, une pratique épanouissante accessible à tous
Les bénéfices que l’on peut retirer de cette pratique sont innombrables.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YG-BienfaitsE.jpg" alt="Formation Certifiante Professeur de YOGA : Une pratique épanouissante accessible à tous" title="Formation Certifiante Professeur de YOGA : Une pratique épanouissante accessible à tous"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE PROFESSEUR.E DE YOGA
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Le Yoga, une pratique épanouissante accessible à tous
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bénéfices
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           que l’on peut retirer de cette pratique sont
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            innombrables
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           En voici quelques-uns :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •	Réduction et gestion du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stress
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et de l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            anxiété
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Renforcement musculaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            assouplissement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Soulagement des maux dorsaux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            articulaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •	Équilibre des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            variations énergétiques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           entre le corps et l’esprit
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Développement spirituel
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •	Etc.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             YOGA
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           reste bien sûr une pratique personnelle, et il est essentiel que votre style en tant qu’enseignant soit
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            adapté à qui vous êtes véritablement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ainsi, à travers cette
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            formation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , vous apprendrez également à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mieux vous connaître
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            adapter la pratique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui vous convient le mieux à vos
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            futurs élèves
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE formation CERTIFIANTE PROFESSEUR.E de YOGA !
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Mon, 03 Apr 2023 04:30:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-professeur-de-yoga-le-yoga-une-pratique-epanouissante-accessible-a-tous</guid>
      <g-custom:tags type="string">Formation Certifiante Professeur de YOGA,Formation Certifiante Professeur de YOGA : Qu'est-ce que le YOGA ?,le yoga pour vivre mieux,Professeur de YOGA : Pourquoi pas VOUS ?,Formation professionnelle Professeur de YOGA,21 juin journée internationale du yoga,Certification Professeur de YOGA,vivre mieux avec le yoga,YOGA = épanouissement assuré,21 juin journée mondiale du yoga,Devenez Professeur de YOGA,Certificat Professeur de YOGA</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YG-BienfaitsE.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YG-BienfaitsE.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Quand "Relaxation" rime avec "Massothérapie"</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/quand-relaxation-rime-avec-massotherapie</link>
      <description>Quand "Relaxation" rime avec "Massothérapie"</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://lebienetreauboutdesdoigts.net/category/cabinet-bien-etre-en-sante-naturelle/" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Quand "Relaxation" rime avec "Massothérapie"
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Qu'est-ce que le Massage ou la Massothérapie ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             massage
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , ou la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             massothérapie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , (de l'arabe
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             mass
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            signifiant «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             toucher, palper
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ») est l'application d'un ensemble de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             techniques manuelles
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , qui visent le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             mieux-être des personnes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , grâce à l'exécution de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             mouvements des mains
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            sur les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             différents tissus vivants du corps
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cette
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            thérapie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           agit, entre autres, sur la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            peau
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            muscles
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tendons
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ligaments
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fascias
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (ces tissus sont appelés communément
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tissus mous
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ) et vise à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            améliorer la santé
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , aussi bien le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bien-être physique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           que le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bien-être psychique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Les bienfaits des massages...
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            massage de relaxation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           a pour objectif de favoriser
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la détente musculaire et mentale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il vise à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            réduire le stress et l’anxiété
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            améliorer la qualité du sommeil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            soulager les tensions musculaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stimuler la circulation sanguine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il est également connu pour ses effets positifs sur
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            l’estime de soi
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            confiance en soi
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mouvements fluides et enveloppants
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           du massage de relaxation permettent au "
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            massé
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           " de se
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sentir en sécurité
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            se reconnecter avec son corps
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et donc d’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            améliorer la confiance en soi
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Pour le dire simplement :
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Une "
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            petit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           "
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             massage
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           régulièrement (
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            une fois par semaine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            une fois toutes les 2 semaines
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ) vaut mieux qu'un "
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            grand
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           " "
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             clash
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           " de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            santé
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ...
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://lebienetreauboutdesdoigts.net/2022/02/12/cabinet-bien-etre-et-sante-naturelle/" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Fri, 31 Mar 2023 04:45:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/quand-relaxation-rime-avec-massotherapie</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner au naturel,massage et anxiété,massage et santé,massage et stress,massothérapie et santé,Cabinet BIEN-ETRE en SANTE NATURELLE 11000 CARCASSONNE,yoga et santé,Quand relaxation rime avec massage,Renforcer la santé générale,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,massage et immunité,yoga et immunité,lutter contre la fatigue</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/MassageSuedoisL.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
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    </item>
    <item>
      <title>Quand "Allergies et Sinus" riment avec GEMMOSINUS (Aulne Glutineux - Charme)</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/quand-allergies-et-sinus-rime-avec-gemmosinus-aulne-glutineux-charme</link>
      <description>Quand "Allergies et Sinus" riment avec GEMMOSINUS (Aulne Glutineux - Charme)
Traiter naturellement les troubles ORL
Notre Gamme Respiration est composée de différents macérâts de plantes unitaires et complexes aux actions reconnues pour dégager et apaiser naturellement la sphère respiratoire et prévenir des troubles ORL.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-respiratoires-et-allergiques/gemmosinus-gemmosinus-aulne-glutineux-charme/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Quand "ALLERGIES et SINUS" riment avec GEMMO-SINUS (Aulne Glutineux - Charme)
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Troubles allergiques et respiratoires 30ml
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Traiter naturellement les troubles ORL
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Notre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Gamme Respiration
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est composée de différents
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            macérâts de plantes unitaires et complexes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           aux actions reconnues pour dégager et apaiser naturellement la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sphère respiratoire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et prévenir des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            troubles ORL
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Nos solutions à base de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
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           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           permettent de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            renforcer les bronches
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            prévenir des bouleversements saisonniers
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           provoquant des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             allergies
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , des
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             troubles respiratoires
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           , des
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             rhumes saisonniers
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           , des
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             problèmes de sinus
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            En cure thérapeutique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dès l’apparition des premiers symptômes ou en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            cures préventives
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           tout au long de l’année.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GEMMOSINUS
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           a été spécialement élaboré pour lutter contre tous les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            troubles relatifs aux sinus
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui peuvent apparaître en période hivernale, lors de brusques changements de température, ou en cas d’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            allergies
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Grâce aux actions
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            anti-inflammatoires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            décongestionnantes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Charme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et de l
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ’Aulne Glutineux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GEMMOSINUS
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dégage et soulage naturellement les voies respiratoires et combat tous les symptômes de sinusite.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le Charme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           possède de puissantes propriétés stimulantes pour les défenses immunitaires.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            L’Aulne Glutineux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           quant à lui, apaise les muqueuses.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les bienfaits de GEMMOSINUS sont éprouvés dès les premiers jours de cure.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GEMMOSINUS
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut être utilisé dès que le besoin s’en fait sentir ou bien de manière préventive.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Posologie de GEMMOSINUS
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Santé humaine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Prendre 7 à 8 gouttes le matin et le soir dans un petit verre d’eau 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Santé animale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Description de GEMMOSINUS
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Composants utilisés
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Eau : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Alcool* : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Glycérine végétale* : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Aulne glutineux*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Charme*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Habitat
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Plantes d’Origines France.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	A.B. certifiées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Conditionnement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Flacon 30 mL assurant 3 mois de traitement.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Définition
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Nom Latin : Alnus glutinosa, Carpinus.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Partie Utilisée de la Plante : Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Composants et Principes Actifs : Flacon de 30 mL, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-respiratoires-et-allergiques/gemmosinus-gemmosinus-aulne-glutineux-charme/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO SINUS
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-respiratoires-et-allergiques/aquagemm-gemmo-allergies-cassis-bouleau-hetre/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO ALLERGIES AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Thu, 30 Mar 2023 04:30:00 GMT</pubDate>
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      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,GEMMO ALLERGIES - Cassis - Bouleau - Hêtre,les contre-indications de la gemmothérapie,la gemmothérapie,Cabinet BIEN-ETRE en SANTE NATURELLE 11000 CARCASSONNE,la gemmothérapie pour les animaux,gemmotherapy,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,Quand Allergies et Sinus riment avec GEMMO-SINUS,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,Quand "Allergies" rime avec GEMMOALLERGIES (Bouleau - Hêtre - Cassis),préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/GemmoSinusZ.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
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      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en RELAXOLOGIE : Devenez un professionnel de la RELAXATION</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-relaxologie-devenez-un-professionnel-de-la-relaxation</link>
      <description>Formation Certifiante en RELAXOLOGIE : Devenez un PROFESSIONNEL de la RELAXATION
Peu d’entre nous peuvent affirmer, sans mentir, vivre paisiblement, dans un bien-être total, de manière épanouie et sereine.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/RelaxC.jpg" alt="Formation Certifiante en RELAXOLOGIE : Devenez un Professionnel de la RELAXATION" title="Formation Certifiante en RELAXOLOGIE : Devenez un Professionnel de la RELAXATION"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb5.com/goto.php?dat=rocarf_advision_37&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE en RELAXOLOGIE
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Devenez un professionnel de la RELAXATION...
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Peu d’entre nous peuvent affirmer, sans mentir,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            vivre paisiblement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , dans un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bien-être total
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de manière
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            épanouie et sereine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           En vérité, nous sommes tous soumis aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            difficultés de la vie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Une vie qui va toujours
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            plus vite
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , où il faut traiter une masse toujours plus importante d
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ’informations
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Il nous faut aussi gérer notre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            vie privée et familiale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , notre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            vie professionnelle
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , ménager notre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            cercle amical
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , gérer nos
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            budgets
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , sans compter le facteur
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            temps
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , qui n’est ni étirable ni malléable…
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://www.1tpefb5.com/goto.php?dat=rocarf_advision_37&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE formation CERTIFIANTE en RELAXOLOGIE
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            ... ICI
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Fri, 24 Mar 2023 14:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-relaxologie-devenez-un-professionnel-de-la-relaxation</guid>
      <g-custom:tags type="string">certification en relaxologie,Relaxologie et massages,le yoga pour vivre mieux,21 juin journée internationale du yoga,Devenez un RELAXOLOGUE certifié,vivre mieux avec le yoga,Relaxologue : pourquoi pas vous ?,relaxologie et méditation,Formation Cettifiante en RELAXOLOGIE,Formation Professionnelle en RELAXOLOGIE,Relaxologie et yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/RelaxC.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/RelaxC.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante Professeur de YOGA : Une opportunité d’accompagner les autres</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-professeur-de-yoga-une-opportunite-daccompagner-les-autres</link>
      <description>Formation Certifiante Professeur de YOGA : Une opportunité d’accompagner les autres
Le programme proposé ici est reconnu par l’IPHM (International Practioners of Holistic Medecine), le CMA (Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui permet à celles et ceux qui le souhaitent, de s’installer et d’enseigner le Yoga.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PYOGA08B1500Cerificats.jpg" alt="Formation Certifiante Professeur de YOGA : Une opportunité d’accompagner les autres" title="Formation Certifiante Professeur de YOGA : Une opportunité d’accompagner les autres"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE PROFESSEUR.E DE YOGA
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Une opportunité d’accompagner les autres
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Le programme proposé ici est reconnu par l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            IPHM
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (International Practioners of Holistic Medecine), le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            CMA
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (Complementary Medical Association) et le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            CPD
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (Centre of Excellence), ce qui permet à celles et ceux qui le souhaitent, de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            s’installer et d’enseigner le
            &#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             YOGA
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vous trouverez d’ailleurs dans la formation,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            un module consacré à l’installation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           en tant que
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            professionnel
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            conseils précieux pour démarrer
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Pour les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            parties techniques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , outre des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            cours en PDF téléchargeables
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , la formation propose des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            vidéos
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , nécessaires pour un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            apprentissage précis des postures
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et chaque module comporte des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            exercices à réaliser
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           seul ou en groupe.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE formation CERTIFIANTE PROFESSEUR.E de YOGA !
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Fri, 24 Mar 2023 05:30:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-professeur-de-yoga-une-opportunite-daccompagner-les-autres</guid>
      <g-custom:tags type="string">Formation Certifiante Professeur de YOGA,Formation Certifiante Professeur de YOGA : Qu'est-ce que le YOGA ?,le yoga pour vivre mieux,Professeur de YOGA : Pourquoi pas VOUS ?,Formation professionnelle Professeur de YOGA,21 juin journée internationale du yoga,Certification Professeur de YOGA,vivre mieux avec le yoga,21 juin journée mondiale du yoga,Devenez Professeur de YOGA,Certificat Professeur de YOGA</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PYOGA08B1500Cerificats.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PYOGA08B1500Cerificats.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante Professeur de YOGA : Pourquoi pas VOUS ?</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-professeur-de-yoga-pourquoi-pas-vous</link>
      <description>Formation Certifiante Professeur de YOGA : Pourquoi pas VOUS ?
Que vous souhaitiez découvrir le yoga de manière approfondie, ou travailler comme professeur de yoga, vous avez maintenant l’opportunité de suivre un programme de certification en yoga qui vous permet d’acquérir les connaissances nécessaires pour pratiquer cette discipline et/ou l’enseigner.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YGTXTA-333ec1af.jpg" alt="Formation Certifiante Professeur de YOGA : Pourquoi pas VOUS ?" title="Formation Certifiante Professeur de YOGA : Pourquoi pas VOUS ?"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE PROFESSEUR.E DE YOGA
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Pourquoi pas VOUS ?
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Que vous souhaitiez découvrir le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             YOGA
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de manière approfondie, ou travailler comme
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             professeur de yoga
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , vous avez maintenant l’opportunité de suivre un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            programme de certification en yoga
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui vous permet d’acquérir les connaissances nécessaires pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            pratiquer cette discipline et-ou l’enseigner
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Basé sur les principes du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            yoga Ashtanga Vinyasa
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (appelé aussi
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Vinyasa
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ), vous trouverez dans cette formation, non seulement
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la joie du mouvement physique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , mais aussi une plus ample compréhension des mondes du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mental
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de l
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ’émotionnel
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            spirituel
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vous découvrirez ainsi l’esprit et la philosophie du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             YOGA
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et vous étudierez l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            anatomie humaine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            gestes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            postures
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            positions clefs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , en passant par les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            techniques de relaxation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            respiration
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            méditation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour faire évoluer aussi bien
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le corps que l’âme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE formation CERTIFIANTE PROFESSEUR.E de YOGA !
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Wed, 22 Mar 2023 05:30:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-professeur-de-yoga-pourquoi-pas-vous</guid>
      <g-custom:tags type="string">Formation Certifiante Professeur de YOGA,Formation Certifiante Professeur de YOGA : Qu'est-ce que le YOGA ?,le yoga pour vivre mieux,Professeur de YOGA : Pourquoi pas VOUS ?,Formation professionnelle Professeur de YOGA,21 juin journée internationale du yoga,vivre mieux avec le yoga,21 juin journée mondiale du yoga,Devenez Professeur de YOGA</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YGTXTA-333ec1af.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YGTXTA-333ec1af.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante Professeur de YOGA : Un métier qui se développe rapidement</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-professeur-de-yoga-professeur-de-yoga-un-metier-qui-se-developpe</link>
      <description>Formation Certifiante Professeur de YOGA : Un métier qui se développe rapidement
Vous avez sans doute constaté l’intérêt grandissant du public pour le Yoga.
Les studios de yoga se multiplient rapidement dans les villes et dans les zones moins urbaines.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PYOGA03B1000.jpg" alt="Formation Certifiante Professeur de YOGA : Un métier qui se développe rapidement" title="Formation Certifiante Professeur de YOGA : Un métier qui se développe rapidement"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE PROFESSEUR.E DE YOGA
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Professeur de yoga : un métier qui se développe
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vous avez sans doute constaté l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            intérêt grandissant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           du public pour le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             YOGA
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les studios de
            &#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             YOGA
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
            se multiplient rapidement dans les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            villes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et dans les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            zones moins urbaines
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           De plus en plus de professeurs de yoga interviennent dans les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            écoles
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , car cette discipline améliore les aptitudes des enfants, tant en termes d’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            apprentissage
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           que de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            concentration
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           De même, un nombre croissant d’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            entreprises
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           intègrent des séances de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             YOGA
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dans leurs plages horaires pour aider leurs
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            salariés
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           à agir contre le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stress
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Certains professeurs de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            YOGA
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           se sont aussi
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            spécialisés
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour répondre à des 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           besoins précis tels que :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           yoga pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            personnes handicapées
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , yoga pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            femmes 
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            enceintes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , yoga pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            seniors
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , etc…
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Des spécialisations absolument passionnantes 
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            qui sont aujourd’hui à votre portée.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE formation CERTIFIANTE PROFESSEUR.E de YOGA !
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Mon, 20 Mar 2023 06:00:03 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-professeur-de-yoga-professeur-de-yoga-un-metier-qui-se-developpe</guid>
      <g-custom:tags type="string">Formation Certifiante Professeur de YOGA,Formation Certifiante Professeur de YOGA : Qu'est-ce que le YOGA ?,le yoga pour vivre mieux,Formation professionnelle Professeur de YOGA,21 juin journée internationale du yoga,vivre mieux avec le yoga,21 juin journée mondiale du yoga,Professeur de YOGA : un métier qui se développe rapidement,Devenez Professeur de YOGA</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PYOGA03B1000.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PYOGA03B1000.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante Professeur de YOGA : Le YOGA pour vivre MIEUX</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-professeur-de-yoga-le-yoga-pour-vivre-mieux</link>
      <description>Formation Certifiante Professeur de YOGA : Le YOGA pour vivre MIEUX
Le yoga est une discipline ancestrale qui pourrait se définir ainsi : « un effort vers la tranquillité ». La pratique du yoga associe des exercices physiques, de concentration, de respiration et de méditation, qui permettent à l’ensemble du corps de rentrer en communion.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PYOGA02.jpg" alt="Formation Certifiante Professeur de YOGA : Le YOGA pour vivre MIEUX" title="Formation Certifiante Professeur de YOGA : Le YOGA pour vivre MIEUX"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE PROFESSEUR.E DE YOGA
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Le YOGA pour vivre MIEUX
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             YOGA
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est une discipline ancestrale qui pourrait se définir ainsi :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           « un effort vers la tranquillité ».
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           La pratique du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             YOGA
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           associe des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            exercices physiques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            concentration
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            respiration
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            méditation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , qui permettent à l’ensemble du corps de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            rentrer en communion
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Contrairement à ce que de nombreuses personnes pensent, le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             YOGA
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ouvert à tous
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Il n’est pas réservé
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           aux seules personnes souples, sportives et en bonne santé.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             En réalité, la pratique du YOGA est un chemin.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            chemin individuel
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           vers
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            l’intelligence du corps
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui permet de nous reconnecter avec nos
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sensations
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , nos
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            possibilités
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et notre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bien-être
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Et cela, quelle que soit notre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            condition physique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            TOUT ÂGE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ...
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE formation CERTIFIANTE PROFESSEUR.E de YOGA !
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Sun, 19 Mar 2023 14:30:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-professeur-de-yoga-le-yoga-pour-vivre-mieux</guid>
      <g-custom:tags type="string">Formation Certifiante Professeur de YOGA,Formation Certifiante Professeur de YOGA : Qu'est-ce que le YOGA ?,le yoga pour vivre mieux,Formation professionnelle Professeur de YOGA,21 juin journée internationale du yoga,vivre mieux avec le yoga,21 juin journée mondiale du yoga,Devenez Professeur de YOGA</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PYOGA02.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PYOGA02.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Différences entre Ostéopathie et Ostéothérapie</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/differences-entre-osteopathie-et-osteotherapie</link>
      <description>Différences entre Ostéopathie et Ostéothérapie
Pour retrouver le bien-être et la liberté de mouvement, vous pouvez me contacter pour une séance au cabinet ou à VOTRE domicile au 0634506600.</description>
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="https://www.supersaas.fr/schedule/Centre_Formation_BienEtre/Massages_de_Bien-Etre"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/OsteopathieOsteotherapie.jpg" alt="Différences entre Ostéopathie et Ostéothérapie" title="Différences entre Ostéopathie et Ostéothérapie"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Différences entre Ostéopathie et Ostéothérapie
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Il est à noter que les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            pathologies d’ordre ostéo-articulaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ne sont pas réservées à une profession en particulier.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Si, par exemple, vous avez
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            lumbago
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , vous pouvez consulter votre médecin, un kiné, un ostéopathe, un chiropracteur, un ostéothérapeute, un magnétiseur, un étiopathe, un rebouteux, entre autres.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Différents paramètres vont orienter votre choix tels que vos croyances, des résultats affirmés, le bouche à oreille.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Il est évident que vous attendez avant tout de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            soulager votre douleur le plus rapidement possible
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , en toute
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sécurité
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et avec le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            moins d’effets secondaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            L’ostéopathe
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           a un cursus très complet en anatomie, physiologie et palpation.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           En effet, il apprend notamment une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            technique structurelle
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           nommée le “trust” basé sur le HVLA (High Velocity Low Amplitude). Le fameux “craquage”. Cette approche demande de longues années de pratique afin de la maîtriser.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Avec l’Ostéothérapie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , la technique structurelle n’est pas enseignée, on travaille sur les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tissus mous
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fascias
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tendons
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            muscles
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ligaments
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ), les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            points d’acupuncture
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (en acupression) et la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            posturologie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Le toucher est
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           toujours doux
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           , ce qui n’est pas toujours vrai pour les manipulations structurelles.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Au-delà de la technique et de l’approche, c’est
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           l’efficacité
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           qui est avant tout recherchée par la patientèle.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           De plus cette méthode sollicite le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système réflexe du corps
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           C’est lui qui travaille, à son rythme (qui est rapide pour ne pas dire immédiat).
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ainsi il n’existe
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            aucune contre-indication
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , dans la mesure où l’on ne peut pas aller au-delà de ce que le corps est capable de faire (et c’est bien plus que ce que vous imaginez !)
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Au-delà de la technique et de l’approche, c’est
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            l’efficacité
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui est avant tout recherchée par les personnes qui viennent me voir en séance. En effet, les premiers résultats se font sentir au cours de la séance.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Et dans 80% des cas
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            1 à 3 séances suffisent
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour traiter efficacement et durablement vos douleurs !
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Pour retrouver le bien-être et la liberté de mouvement, vous pouvez me contacter pour une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            séance au cabinet
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            VOTRE domicile
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           au
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             0634506600
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           (*) Une séance en Santé Naturelle ne remplace pas un traitement médical, et tout trouble doit avoir préalablement été diagnostiqué par le médecin.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           N’attendez plus pour
           &#xD;
      &lt;a href="https://www.supersaas.fr/schedule/Centre_Formation_BienEtre/Massages_de_Bien-Etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            RÉSERVER
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
           VOTRE séance en Santé Naturelle.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           En cabinet 7, rue des Amidonniers 11000 CARCASSONNE
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://sofrenchy.eproshopping.fr/catalogue/314646-Cartes-Cadeau-Bien-Etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Les Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR ou à VOUS OFFRIR sont ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Cabinet Bien-Etre - Pratiques en Santé Naturelle
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Auriculothérapie - Moxibustion
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Energétique Traditionnelle Chinoise
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Massages TUINA - Massages de BIEN-ETRE
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Conseils en Nutrition - Conseils en Naturopathie - Conseils en Phytomicronutrition
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ostéothérapie Tissulaire et Articulaire Vertébrale Méthodes KNAPet DORN
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            VOTRE séance en Santé Naturelle est personnalisée en fonction de votre problématique :
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Tête/Visage - Jambes et pieds - Bras et mains
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Dos Massage Boostant - Dos Massage Relaxant - Ventre Massage Minceur
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Avec ou sans Acupression - Avec ou sans Huiles Essentielles...
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           POUR PRENDRE RV OU NOUS CONTACTER :
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            0634506600
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           N’hésitez pas à laisser votre message en expliquant votre problématique…
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.supersaas.fr/schedule/Centre_Formation_BienEtre/Massages_de_Bien-Etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE rendez-vous en Santé Naturelle
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Wed, 15 Mar 2023 07:00:01 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/differences-entre-osteopathie-et-osteotherapie</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner au naturel,massages TUINA,massages de confort,massages détox,Différences entre ostéopathie et ostéothérapie,massages anti-fatigue,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,massages de bien-etre,Points de KNAP,Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,massages détente,réservations en santé naturelle,vivre-mieux naturopathie,massages boostants,ostéothérapie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/OsteopathieOsteotherapie.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/OsteopathieOsteotherapie.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Séances-Ostéothérapie-du-samedi-30-minutes-20€</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/seances-osteotherapie-du-samedi-30-minutes-20</link>
      <description>Séances-Ostéothérapie-du-samedi-30-minutes-20€
Tous les samedis, le Cabinet Bien-Etre en Santé Naturelle (*) propose des séances à tarif réduit, à savoir 20€ au lieu de 30€ pour les séances de 30 minutes, sur rendez-vous au 0634506600.</description>
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="https://www.supersaas.fr/schedule/Centre_Formation_BienEtre/Massages_de_Bien-Etre"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/OsteoZA.jpg" alt="Séances-ostéothérapie-du-samedi-20-minutes-20€" title="Séances-ostéothérapie-du-samedi-20-minutes-20€"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Séances-Ostéothérapie-du-samedi-30-minutes-20€.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            Tous les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            samedis
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Cabinet Bien-Etre en Santé Naturelle
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (*) propose des séances à tarif réduit, à savoir
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            20€
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           au lieu de 30€ pour les séances de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            30 minutes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , sur rendez-vous au
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             0634506600
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Qu’est-ce que l’Ostéothérapie ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            L’Ostéothérapie Tissulaire Réflexe
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (*) est une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            approche tissulaire douce
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui permet de soulager de nombreuses pathologies d’ordre ostéopathique les plus courantes, telles que
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sciatiques, lumbagos, torticolis, migraines, entorses, névralgies, troubles digestifs, crises de goutte, ORL, etc…
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Cette méthode associe plusieurs techniques (ostéopathie énergétique, thérapie manuelle, processus émotionnel).
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Elle est la symbiose de nombreuses
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            méthodes ostéopathiques manuelles
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (Niromathé®, ostéopathie articulaire, Dorn, Furter, point KNAP, Trigger points).
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Elle permet d’intervenir de manière globale et efficiente, sur les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            pathologies d’ordre ostéo-articulaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           L’objectif de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             l’Ostéothérapie Tissulaire Réflexe
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est de pouvoir utiliser une pratique qui soit rapide, efficace, sans contre-indications, et utilisable partout, en cabinet, en entreprise et à domicile.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Une technique de soins innovante, efficace et rapide d’application.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Le travail se fait essentiellement au niveau des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tissus mous
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fascias
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            muscles
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ligaments
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tendons
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ainsi que sur le
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            système énergétique
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           ).
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Les avantages de l’Ostéothérapie Tissulaire Réflexe
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Cette approche tissulaire douce permet d’intervenir sans risque sur un large public, du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            nouveau-né
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           à la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            personne âgée
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Elle ne présente aucune contre-indication
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Elle procure des résultats
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            très efficaces et quasi immédiats
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : 80% des disparitions des symptômes entre 1 et 3 séances.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Cette technique donne des résultats visibles et durables dès la première séance sur tous les motifs de consultations ostéopathiques :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           –
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Maux de dos
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           , douleurs musculaires, articulaires, diffuses, tendinites, entorses, rhumatismes, fibromyalgies, etc.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Troubles digestifs, ORL, crises de goutte, névralgies, migraines, stress, insomnies, inconforts divers, acouphènes, etc.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           –
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Blessures et souffrances du travail
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           : troubles musculo-squelettiques (TMS), fatigues, burn-out, états dépressifs, etc.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           –
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Prévention
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           , récupération et soin des blessures sportives, etc.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Chaque séance est ainsi personnalisée en fonction de chaque individu.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           (*) Une séance en Santé Naturelle ne remplace pas un traitement médical, et tout trouble doit avoir préalablement été diagnostiqué par le médecin.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           N’attendez plus pour
           &#xD;
      &lt;a href="https://www.supersaas.fr/schedule/Centre_Formation_BienEtre/Massages_de_Bien-Etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            RÉSERVER
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
           VOTRE séance en Santé Naturelle.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           En cabinet 7, rue des Amidonniers 11000 CARCASSONNE
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
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           Auriculothérapie - Moxibustion
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           Energétique Traditionnelle Chinoise
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
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           Massages TUINA - Massages de BIEN-ETRE
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Conseils en Nutrition - Conseils en Naturopathie - Conseils en Phytomicronutrition
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ostéothérapie Tissulaire et Articulaire Vertébrale Méthodes KNAPet DORN
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
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            VOTRE séance en Santé Naturelle est personnalisée en fonction de votre problématique :
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
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           Tête/Visage - Jambes et pieds - Bras et mains
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Dos Massage Boostant - Dos Massage Relaxant - Ventre Massage Minceur
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Avec ou sans Acupression - Avec ou sans Huiles Essentielles...
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           POUR PRENDRE RV OU NOUS CONTACTER :
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            0634506600
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           N’hésitez pas à laisser votre message en expliquant votre problématique…
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.supersaas.fr/schedule/Centre_Formation_BienEtre/Massages_de_Bien-Etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE rendez-vous en Santé Naturelle
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Tue, 14 Mar 2023 07:30:01 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/seances-osteotherapie-du-samedi-30-minutes-20</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner au naturel,massages TUINA,massages de confort,massages détox,massages anti-fatigue,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,massages de bien-etre,Points de KNAP,Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,massages détente,tarif réduit le samedi,réservations en santé naturelle,vivre-mieux naturopathie,massages boostants,ostéothérapie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/OsteoZA.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/OsteoZA.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Ostéothérapie Tissulaire Réflexe (O.T.R.)</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/osteotherapie-tissulaire-reflexe-o-t-r</link>
      <description>Ostéothérapie Tissulaire Réflexe (O.T.R.)
L’Ostéothérapie Tissulaire Réflexe (*), O.T.R. en abrégé, est une approche tissulaire douce qui permet de soulager de nombreuses pathologies d’ordre ostéopathique les plus courantes, telles que sciatiques, lumbagos, torticolis, migraines, entorses, névralgies, troubles digestifs, crises de goutte, ORL, etc…</description>
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="https://www.supersaas.fr/schedule/Centre_Formation_BienEtre/Massages_de_Bien-Etre"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/LBCOsteoC.jpg" alt="Ostéothérapie Tissulaire Réflexe (O.T.R.)" title="Ostéothérapie Tissulaire Réflexe (O.T.R.)"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Ostéothérapie Tissulaire Réflexe ou O.T.R.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           L
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             ’Ostéothérapie Tissulaire Réflexe
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (*), O.T.R. en abrégé, est une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            approche tissulaire douce
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui permet de soulager de nombreuses pathologies d’ordre ostéopathique les plus courantes, telles que
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sciatiques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            lumbagos
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            torticolis
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            migraines
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            entorses
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            névralgies
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            troubles digestifs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            crises de goutte
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ORL
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , etc…
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Cette méthode associe plusieurs techniques (
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ostéopathie énergétique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            thérapie manuelle
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            processus émotionnel)
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Elle est la symbiose de nombreuses
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            méthodes ostéopathiques manuelles
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (Niromathé®, ostéopathie articulaire, Dorn, Furter, point KNAP, Trigger points).
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Elle permet d’intervenir de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            manière globale et efficiente
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , sur les pathologies d’ordre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ostéo-articulaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           L’objectif de l’Ostéothérapie Tissulaire Réflexe est de pouvoir utiliser une pratique qui soit
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            rapide, efficace, sans contre-indications
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et utilisable partout, en cabinet, en entreprise et à domicile.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Une technique de soins innovante, efficace et rapide d’application.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             La thérapie tissulaire réflexe est une méthode tissulaire.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Le travail se fait essentiellement au niveau des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tissus mous
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fascias
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            muscles
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ligaments
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tendons
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ainsi que sur le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système énergétique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ).
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Les avantages de l’Ostéothérapie Tissulaire Réflexe
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Cette approche tissulaire douce permet d’intervenir sans risque sur un large public, du nouveau-né à la personne âgée.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Elle ne présente aucune contre-indication.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Elle procure des résultats très
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              efficaces et quasi immédiats
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             : 80% des disparitions des symptômes entre 1 et 3 séances.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Cette thérapie tissulaire réflexe peut se faire en cabinet, en entreprise ou à domicile.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Lors d’une séance en Santé Naturelle, on peut combiner
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Massage TUINA
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           , Massage de BIEN-ETRE,
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Ostéothérapie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           (pour la plupart des douleurs d'ordre ostéopathique), Auriculothérapie, Energétique Traditionnelle Chinoise, Moxibustion, Acupression, conseils en Nutrition, conseils en
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Naturopathie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           , conseils en Phytomicronutrition, en fonction de chaque personne.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Chaque séance est ainsi personnalisée en fonction de chaque individu.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           (*) Une séance en Santé Naturelle ne remplace pas un traitement médical, et tout trouble doit avoir préalablement été diagnostiqué par le médecin.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           N’attendez plus pour
           &#xD;
      &lt;a href="https://www.supersaas.fr/schedule/Centre_Formation_BienEtre/Massages_de_Bien-Etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            RÉSERVER
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
           VOTRE séance en Santé Naturelle.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           En cabinet 7, rue des Amidonniers 11000 CARCASSONNE
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://sofrenchy.eproshopping.fr/catalogue/314646-Cartes-Cadeau-Bien-Etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Les Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR ou à VOUS OFFRIR sont ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Cabinet Bien-Etre - Pratiques en Santé Naturelle
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Auriculothérapie - Moxibustion
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Energétique Traditionnelle Chinoise
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Massages TUINA - Massages de BIEN-ETRE
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Conseils en Nutrition - Conseils en Naturopathie - Conseils en Phytomicronutrition
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ostéothérapie Tissulaire et Articulaire Vertébrale Méthodes KNAPet DORN
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            VOTRE séance en Santé Naturelle est personnalisée en fonction de votre problématique :
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Tête/Visage - Jambes et pieds - Bras et mains
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Dos Massage Boostant - Dos Massage Relaxant - Ventre Massage Minceur
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Avec ou sans Acupression - Avec ou sans Huiles Essentielles...
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           POUR PRENDRE RV OU NOUS CONTACTER :
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            0634506600
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           N’hésitez pas à laisser votre message en expliquant votre problématique…
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.supersaas.fr/schedule/Centre_Formation_BienEtre/Massages_de_Bien-Etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE rendez-vous en Santé Naturelle
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Mon, 13 Mar 2023 07:15:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/osteotherapie-tissulaire-reflexe-o-t-r</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner au naturel,massages TUINA,massages de confort,massages détox,massages anti-fatigue,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,massages de bien-etre,Points de KNAP,Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,massages détente,réservations en santé naturelle,vivre-mieux naturopathie,massages boostants,ostéothérapie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/LBCOsteoC.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/LBCOsteoC.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Séance-Massage-RELAX-du-samedi-30-minutes-20€</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/seance-massage-relax-du-samedi-30-minutes-20</link>
      <description>Séance-Massage-RELAX-du-samedi-30-minutes-20€
Tous les samedis, le Cabinet Bien-Etre en Santé Naturelle(*) propose des séances de 30 minutes à tarif réduit, à savoir 20€ au lieu de 30€, sur rendez-vous au 0634506600.</description>
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="https://www.supersaas.fr/schedule/Centre_Formation_BienEtre/Massages_de_Bien-Etre"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/zen6.jpg" alt="Le samedi, c'est tarif réduit..." title="Le samedi, c'est tarif réduit..."/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Séances-Massages-RELAX-du-samedi-30-minutes-20€...
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Tous les samedis, le Cabinet Bien-Etre en Santé Naturelle (*) propose des séances de 30 minutes à tarif réduit, à savoir 20€ au lieu de 30€, sur rendez-vous au 0634506600.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Qu’est-ce que la massothérapie ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Étymologiquement parlant, la massothérapie signifie «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le massage qui soigne
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Cette technique thérapeutique ancestrale qui existe depuis des milliers d’années, était déjà utilisée par nos ancêtres dans de nombreuses autres cultures et civilisations et regroupe une grande diversité de techniques manuelles.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Malgré des différences de philosophie et de types de manipulations, ces techniques partagent plusieurs points communs.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ainsi, les principaux objectifs de la massothérapie sont de favoriser :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           • la détente musculaire et nerveuse,
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           • la circulation sanguine et lymphatique,
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           • l’assimilation et la digestion des aliments,
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           • le bon fonctionnement des organes vitaux,
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           . l’élimination des toxines,
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           • et l’éveil à une conscience psychocorporelle.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Telle qu’on la connaît aujourd’hui, la
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           massothérapie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           a simplement été perfectionnée, raffinée, et modernisée afin que le toucher devienne une approche plus structurée, selon l’avis de spécialistes de cette technique thérapeutique.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Les bienfaits de la massothérapie
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           La massothérapie convient à la plupart des gens, des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tout-petits
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            personnes âgées
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ses effets, qui peuvent être apaisants ou énergisants, peuvent :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           • diminuer l’excitabilité nerveuse,
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           • soulager les affections causées par le stress (dont les maux de dos, migraine, l’épuisement et l’insomnie),
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           • accroître la circulation sanguine et lymphatique,
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           • et entraîner un état de bien-être général.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Lors d’une séance en Santé Naturelle, on peut combiner
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massage TUINA
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , Massage de BIEN-ETRE,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ostéothérapie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (pour la plupart des douleurs d'ordre ostéopathique), Auriculothérapie, Energétique Traditionnelle Chinoise, Moxibustion, Acupression, conseils en Nutrition, conseils en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Naturopathie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , conseils en Phytomicronutrition, en fonction de chaque personne.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Chaque séance est ainsi personnalisée en fonction de chaque individu.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           (*) Une séance en Santé Naturelle ne remplace pas un traitement médical, et tout trouble doit avoir préalablement été diagnostiqué par le médecin.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
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            RÉSERVER
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
           VOTRE séance en Santé Naturelle.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           En cabinet 7, rue des Amidonniers 11000 CARCASSONNE
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
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            Les Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR ou à VOUS OFFRIR sont ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Cabinet Bien-Etre - Pratiques en Santé Naturelle
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Auriculothérapie - Moxibustion
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Energétique Traditionnelle Chinoise
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Massages TUINA - Massages de BIEN-ETRE
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Conseils en Nutrition - Conseils en Naturopathie - Conseils en Phytomicronutrition
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ostéothérapie Tissulaire et Articulaire Vertébrale Méthodes KNAPet DORN
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            VOTRE séance-massage en Santé Naturelle est personnalisée en fonction de votre problématique :
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Tête/Visage - Jambes et pieds - Bras et mains
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Dos Massage Boostant - Dos Massage Relaxant - Ventre Massage Minceur
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Avec ou sans Acupression - Avec ou sans Huiles Essentielles...
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           POUR PRENDRE RV OU NOUS CONTACTER :
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            0634506600
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           N’hésitez pas à laisser votre message en expliquant votre problématique…
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.supersaas.fr/schedule/Centre_Formation_BienEtre/Massages_de_Bien-Etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE rendez-vous en Santé Naturelle
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Sun, 12 Mar 2023 07:45:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/seance-massage-relax-du-samedi-30-minutes-20</guid>
      <g-custom:tags type="string">Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,se soigner au naturel,massages TUINA,massages de confort,massages détox,massages détente,massages anti-fatigue,réservations en santé naturelle,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,massages de bien-etre,vivre-mieux naturopathie,massages boostants</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/zen6.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/zen6.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Le Samedi, c'est tarif réduit...</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/le-samedi-c-est-tarif-reduit</link>
      <description>Le Samedi, c'est tarif réduit... au Cabinet en Santé Naturelle
Tous les samedis, le Cabinet Bien-Etre en Santé Naturelle(*) propose des séances de 30 minutes à tarif réduit, à savoir 20€ au lieu de 30€, sur rendez-vous, à partir de 9h00, au 06 34 50 66 00.</description>
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="https://www.supersaas.fr/schedule/Centre_Formation_BienEtre/Massages_de_Bien-Etre"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BonSamedi.jpg" alt="Le samedi, c'est tarif réduit..." title="Le samedi, c'est tarif réduit..."/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Le samedi, c'est tarif réduit...
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Tous les samedis, le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Cabinet Bien-Etre en Santé Naturelle(
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           *) propose des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            séances de 30 minutes à tarif réduit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , à savoir
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            20€
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           au lieu de 30€, sur rendez-vous, au
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             06 34 50 66 00
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Séance-Massage RELAX-ation,
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Séance-Massage BOOST-ant,
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Séance-Massage DETOX,
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Séance-Massage TUINA,
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Séance-Massage MINCEUR,
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Séance-Massage DOS,
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Séance-Massage TETE,
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Séance-Massage MAINS-BRAS,
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Séance-Massage PIEDS-JAMBES,
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Conseils en NATUROPATHIE,
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Conseils en NUTRITION, etc…
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Lors d’une séance en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-et-r%C3%A9flexologies-de-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Santé Naturelle
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , on peut combiner Massage TUINA, Massage de BIEN-ETRE, Ostéothérapie (pour tous types de douleurs), Auriculothérapie, Energétique Traditionnelle Chinoise, Moxibustion, Acupression, conseils en Nutrition, conseils en Naturopathie, conseils en Phytomicronutrition, en fonction de chaque personne.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Chaque séance est ainsi personnalisée en fonction de chaque individu.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           (*) Une séance en Santé Naturelle ne remplace pas un traitement médical, et tout trouble doit avoir préalablement été diagnostiqué par le médecin.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           N’attendez plus pour
           &#xD;
      &lt;a href="https://www.supersaas.fr/schedule/Centre_Formation_BienEtre/Massages_de_Bien-Etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            RÉSERVER
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
           VOTRE séance en Santé Naturelle.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           En cabinet 7, rue des Amidonniers 11000 CARCASSONNE
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://sofrenchy.eproshopping.fr/catalogue/314646-Cartes-Cadeau-Bien-Etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Les Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR ou à VOUS OFFRIR sont ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Cabinet Bien-Etre - Pratiques en Santé Naturelle
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Auriculothérapie - Moxibustion
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Energétique Traditionnelle Chinoise
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Massages TUINA - Massages de BIEN-ETRE
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Conseils en Nutrition - Conseils en Naturopathie - Conseils en Phytomicronutrition
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ostéothérapie Tissulaire et Articulaire Vertébrale Méthodes KNAPet DORN
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            VOTRE séance-massage en Santé Naturelle est personnalisée en fonction de votre problématique :
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Tête/Visage - Jambes et pieds - Bras et mains
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Dos Massage Boostant - Dos Massage Relaxant - Ventre Massage Minceur
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Avec ou sans Acupression - Avec ou sans Huiles Essentielles...
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           POUR PRENDRE RV OU NOUS CONTACTER :
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            0634506600
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           N’hésitez pas à laisser votre message en expliquant votre problématique…
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.supersaas.fr/schedule/Centre_Formation_BienEtre/Massages_de_Bien-Etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE rendez-vous en Santé Naturelle
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Thu, 23 Feb 2023 08:17:46 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/le-samedi-c-est-tarif-reduit</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner au naturel,massages TUINA,massages de confort,massages détox,massages anti-fatigue,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,massages de bien-etre,Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,acupression en chaussons,massages détente,réservations en santé naturelle,vivre-mieux naturopathie,massages boostants</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BonSamedi.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BonSamedi.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Tarifs 2023 en Santé Naturelle</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/tarifs-2023-en-sante-naturelle</link>
      <description>Tarifs 2023 en Santé Naturelle  au cabinet ou à domicile
Réservez VOTRE séance en Santé Naturelle</description>
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="https://www.fresha.com/book-now/cabinet-bien-etre-et-massages-wruv5jbh/all-offer?id=790005&amp;amp;pId=742323"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/CarteSanteNaturelle-Modele.jpg" alt="Tarifs 2023 en Santé Naturelle" title="Tarifs 2023 en Santé Naturelle"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Les Tarifs des séances en Santé Naturelle
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Massages et Pratiques en Santé Naturelle
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           La référence de VOTRE Santé Naturelle !
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Les tarifs des séances en Santé Naturelle(*) ?
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Séances à l’unité en €      Au cabinet      A domicile
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           60 minutes                         
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            40 €                    45 €
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           30 minutes                         
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            30
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
             €                    35 €
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           15 minutes                         
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            15 €                    20 €
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Forfait de 3 séances        Au cabinet      A domicile
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Séances de 60 minutes 
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            110 €                 125 €
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Séances de 30 minutes     
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            80 €                  95 €
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Séances de 15 minutes     
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            40 €                  55 €
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Lors d'une séance en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/cabinet-bien-%C3%AAtre" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Santé Naturelle
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , on peut combiner Massage TUINA, Massage de BIEN-ETRE, Ostéothérapie (pour tous types de douleurs), Auriculothérapie, Energétique Traditionnelle Chinoise, Moxibustion, Acupression, conseils en Nutrition, conseils en Naturopathie, conseils en Phytomicronutrition, en fonction de chaque personne.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Chaque séance est donc personnalisée en fonction de chaque individu.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Sur quels troubles fonctionnels les séances en Santé Naturelle peuvent-elles intervenir ?
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Lors d'une séance en Santé Naturelle, les thématiques santé suivantes correspondant à des troubles fonctionnels peuvent être améliorées :
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           - Douleurs (tous types)
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Accouchement (malposition)
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Acné
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Acouphènes
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Aphtes
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Arrêt du tabac
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Brûlures d’estomac
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Circulation
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Concentration et mémoire
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Constipation
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Crises boulimiques
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Diarrhées chroniques
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Eczéma nerveux
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Estime de soi
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – État dépressif
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Fatigue et stress
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Fécondité
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Fibromyalgie
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Insomnie
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Inappétence
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Libido
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Mauvaise haleine
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Minceur
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Préparation sportive
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Psoriasis
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Spasmophilie
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Etc. N'hésitez pas à me contacter pour parler de votre problématique...
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           (*) Une séance en Santé Naturelle ne remplace pas un traitement médical, et tout trouble doit avoir préalablement été diagnostiqué par le médecin.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            N'attendez plus pour
            &#xD;
        &lt;a href="https://www.supersaas.fr/schedule/Centre_Formation_BienEtre/Massages_de_Bien-Etre" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             RÉSERVER
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        
            VOTRE séance en Santé Naturelle.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           En cabinet
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            7, rue des Amidonniers 11000 CARCASSONNE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            VOTRE domicile
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           (déplacements 30 km maximum autour de CARCASSONNE avec un supplément de déplacement à prévoir).
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://sofrenchy.eproshopping.fr/catalogue/314646-Cartes-Cadeau-Bien-Etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Les Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR ou à VOUS OFFRIR sont ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           (
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           pour un "Soin-Massage" au choix, en fonction de votre budget et de votre disponibilité,
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           budget de 15€ à 60€, disponibilité de 15 minutes à 60 minutes).
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Cabinet Bien-Etre - Pratiques en Santé Naturelle
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Auriculothérapie - Moxibustion
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Energétique Traditionnelle Chinoise
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Massages TUINA - Massages de BIEN-ETRE
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Conseils en Nutrition - Conseils en Naturopathie - Conseils en Phytomicronutrition
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ostéothérapie Tissulaire et Articulaire Vertébrale Méthodes KNAPet DORN
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            VOTRE séance-massage en Santé Naturelle est personnalisée en fonction de votre problématique :
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Tête/Visage - Jambes et pieds - Bras et mains
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Dos Massage Boostant - Dos Massage Relaxant - Ventre Massage Minceur
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Avec ou sans Acupression - Avec ou sans Huiles Essentielles...
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           POUR PRENDRE RV OU NOUS CONTACTER :
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            0634506600
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           N’hésitez pas à laisser votre message en expliquant votre problématique…
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.supersaas.fr/schedule/Centre_Formation_BienEtre/Massages_de_Bien-Etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE rendez-vous en Santé Naturelle
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Tue, 07 Feb 2023 15:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/tarifs-2023-en-sante-naturelle</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner au naturel,massages TUINA,massages de confort,massages détox,massages anti-fatigue,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,massages de bien-etre,Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,acupression en chaussons,massages détente,réservations en santé naturelle,vivre-mieux naturopathie,massages boostants</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/CarteSanteNaturelle-Modele.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/CarteSanteNaturelle-Modele.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Devenez un véritable acteur de la santé animale !</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-animaliere-devenez-un-veritable-acteur-de-la-sante-animale</link>
      <description>Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Devenez un véritable acteur de la santé animale !
La naturopathie ne s’applique pas qu’à l’homme.
En effet, nos animaux peuvent aussi bénéficier de ses bienfaits.</description>
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxS.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE ANIMALIERE : Devenez un véritable acteur de la santé animale !" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE ANIMALIERE :  Devenez un véritable acteur de la santé animale !"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE ANIMALIERE
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            DEVENEZ PRATICIEN.NE EN NATUROPATHIE ANIMALIERE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Devenez un véritable acteur de la santé animale !
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              La naturopathie
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ne s’applique pas qu’à
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              l’homme
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              En effet
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , nos animaux peuvent aussi bénéficier de ses
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              bienfaits
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Comme pour nous, il est possible de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            s’occuper naturellement de leur santé
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de leur vitalité, et de les protéger contre les troubles auxquels ils sont exposés.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Si, comme nous
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , vous êtes passionnés par les animaux, soucieux de leur bien-être, de leur santé, conscients de la nécessité d’envisager leurs troubles d’une manière naturelle et respectueuse, en combattant les nombreuses atteintes qu’ils subissent dans leur environnement quotidien,
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              si vous êtes convaincus
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             de l’importance d’une approche holistique et douce pour apaiser leurs souffrances,
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              alors n’hésitez plus
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ,
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              et profitez dès maintenan
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             t des savoirs que vous apportera cette formation en naturopathie animalière !
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE ANIMALIERE !
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Thu, 25 Aug 2022 05:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-animaliere-devenez-un-veritable-acteur-de-la-sante-animale</guid>
      <g-custom:tags type="string">certification en naturopathie,Devenez Naturopathe animalier,naturopathie et animaux,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,soigner les animaux naturellement,Devenez un véritable acteur de la santé animale !,formez-vous à la naturopathie,À qui s’adresse la certification en naturopathie animalière?,Naturopathie Animaux,soigner les animaux au naturel,Comment se déroule la formation en Naturopathie Animalière ?,Formation Certifiante en  Naturopathie Animalière,Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Promouvoir la santé au lieu de traiter la maladie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,formation en naturopathie,soigner les animaux avec la naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie,Combien coûte la certification en naturopathie animalière ?</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxS.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxS.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Combien coûte la certification en naturopathie animalière ?</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-animaliere-combien-coute-la-certification-en-naturopathie-animaliere</link>
      <description>Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Combien coûte la certification en naturopathie animalière ?</description>
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxX.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE ANIMALIERE :  Combien coûte la certification en naturopathie animalière ?" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE ANIMALIERE :  Combien coûte la certification en naturopathie animalière ?"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE ANIMALIERE
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            DEVENEZ PRATICIEN.NE EN NATUROPATHIE ANIMALIERE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Combien coûte la certification en naturopathie animalière ?
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Nous estimons que l’accès au savoir
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , lié à notre bien-être et à celui de notre entourage, doit être le plus large possible.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Contribuer à la santé
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et l’épanouissement des animaux de compagnie fait partie de ce processus.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Dans cet esprit
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , nous avons souhaité repousser les limites, barrières et freins à tout processus de formation, et mettre à portée de toutes les bourses ces connaissances exceptionnelles qui changeront sans nul doute votre regard sur les animaux et la nature.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              C’est pour cela
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             que nous proposons la formation de certification en naturopathie pour animaux domestiques au prix de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               87 €
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             au lieu de 525 €, avec la possibilité de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              régler en 3 fois sans frais
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Parce que
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             la santé et le bien-être des êtres qui nous sont chers ne peuvent être réservés aux plus fortunés d’entre nous.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              En plus
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             de ce tarif exceptionnel, nous vous offrons une garantie de satisfaction de 30 jours.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              La possibilité
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             donc de pouvoir changer d’avis.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE ANIMALIERE !
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Tue, 23 Aug 2022 05:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-animaliere-combien-coute-la-certification-en-naturopathie-animaliere</guid>
      <g-custom:tags type="string">certification en naturopathie,Devenez Naturopathe animalier,naturopathie et animaux,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,soigner les animaux naturellement,formez-vous à la naturopathie,À qui s’adresse la certification en naturopathie animalière?,Naturopathie Animaux,soigner les animaux au naturel,Comment se déroule la formation en Naturopathie Animalière ?,Formation Certifiante en  Naturopathie Animalière,Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Promouvoir la santé au lieu de traiter la maladie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,formation en naturopathie,soigner les animaux avec la naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie,Combien coûte la certification en naturopathie animalière ?</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxX.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxX.jpg">
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      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Comment se déroule la formation en Naturopathie Animalière ?</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-animaliere-comment-se-deroule-la-formation-en-naturopathie-animaliere</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/EnteteNaturoAnimaux795X265.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE ANIMALIERE :  Comment se déroule la formation en  en naturopathie animalière?" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE ANIMALIERE :  Comment se déroule la formation en  en naturopathie animalière?"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE ANIMALIERE
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            DEVENEZ PRATICIEN.NE EN NATUROPATHIE ANIMALIERE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Comment se déroule la formation en Naturopathie Animalière ?
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Le temps est souvent un frein pour les nombreuses personnes qui souhaitent se former.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Nous avons tous des obligations, familiales, professionnelles, associatives, qui ne nous laissent pas toujours le loisir de faire ce que nous voulons, quand nous le voulons.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Vous avez besoin d’un mois ou d’un an pour finir cette formation ?
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Pas de problème !
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Vous n’avez pas à vous soucier d’une date limite pour passer l’examen final.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            La formation est disponible 24 h sur 24, vous progressez selon vos disponibilités.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              L’essentiel est que vous réussissiez
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , et que vous vous épanouissiez dans ce processus d’apprentissage.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Une fois inscrit sur la plateforme de formation, vous avez accès à l’ensemble des modules qui la composent.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Chaque module
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             est proposé en format PDF et audio téléchargeable, il comporte une partie théorique, une série d’exercices, ainsi que des vidéos illustrant les gestes de massage ou de soin.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Un test de connaissance
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             vous permet, à la fin de chaque leçon, de tester vos acquis.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Vous pouvez participer
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             activement au forum d’échanges et de discussions entre apprenants, et interagir avec les formateurs si vous avez des questions particulières ou des difficultés sur les notions.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Une fois les 14 modules étudiés
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , vous passez l’examen final dont la réussite avec 80 % de bonnes réponses vous permet d’obtenir la certification
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              En cas d’échec
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , pas de panique, vous pouvez repasser le test sans frais supplémentaires.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE ANIMALIERE !
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Sat, 20 Aug 2022 05:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-animaliere-comment-se-deroule-la-formation-en-naturopathie-animaliere</guid>
      <g-custom:tags type="string">certification en naturopathie,Devenez Naturopathe animalier,naturopathie et animaux,Soigner l’animal et éduquer son propriétaire grâce au pouvoir d’auto-guérison,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,soigner les animaux naturellement,formez-vous à la naturopathie,À qui s’adresse la certification en naturopathie animalière?,Naturopathie Animaux,soigner les animaux au naturel,Comment se déroule la formation en Naturopathie Animalière ?,Formation Certifiante en  Naturopathie Animalière,Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Promouvoir la santé au lieu de traiter la maladie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,formation en naturopathie,soigner les animaux avec la naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/EnteteNaturoAnimaux795X265.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/EnteteNaturoAnimaux795X265.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : À qui s’adresse la certification en naturopathie animalière?</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-animaliere-a-qui-sadresse-la-certification-en-naturopathie-animaliere</link>
      <description>Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : À qui s’adresse la certification en naturopathie animalière?
Rassurez-vous, il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme en médecine vétérinaire ou en anatomie animale pour bénéficier de ces connaissances.
Cette formation est accessible à tous ceux qui souhaitent maîtriser la pratique de la médecine naturelle animalière. Il s’agit avant tout d’une question d’intention et de dévouement à l’animal et à son bonheur.</description>
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxW.jpe" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE ANIMALIERE :  À qui s’adresse la certification en naturopathie animalière?" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE ANIMALIERE :  À qui s’adresse la certification en naturopathie animalière?"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE ANIMALIERE
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            DEVENEZ PRATICIEN.NE EN NATUROPATHIE ANIMALIERE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           À qui s’adresse la certification en naturopathie animalière?
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Rassurez-vous,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            il n’est pas nécessaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           d’avoir un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            diplôme en médecine vétérinaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            anatomie animale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour bénéficier de ces connaissances.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Cette formation est
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            accessible à tous
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ceux qui souhaitent
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            maîtriser la pratique de la médecine naturelle animalière
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Il s’agit avant tout d’une question d
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ’intention et de dévouement à l’animal et à son bonheur
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Cette certification s’adresse ainsi :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Aux personnes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           souhaitant,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            à titre personnel
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , se former pour mieux comprendre leur compagnon ;
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Aux personnels soigneurs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , accompagnants, ou intervenants bénévoles dans les associations de protection animale ;
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            À ceux qui
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            amoureux et passionnés des animaux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , désirent créer leur activité professionnelle dans une discipline relativement nouvelle et certainement très porteuse ;
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Aux vétérinaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui souhaitent découvrir et mettre en pratique une approche plus naturelle et moins invasive dans le cadre de leur exercice professionnel ;
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Aux naturopathes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            aromathérapeutes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            phytothérapeutes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            praticiens holistiques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           déjà en exercice (ou en cours de formation) qui veulent diversifier leurs connaissances et proposer de nouveaux services à leur clientèle…
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Nota bene.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Notez qu’un module est spécialement dédié à ceux qui souhaitent
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            s’installer
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , avec de précieux conseils pour s’organiser, trouver de la clientèle, et mettre toutes les chances de son côté pour réussir dans cette aventure.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE ANIMALIERE !
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Thu, 18 Aug 2022 06:15:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-animaliere-a-qui-sadresse-la-certification-en-naturopathie-animaliere</guid>
      <g-custom:tags type="string">certification en naturopathie,Devenez Naturopathe animalier,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,naturopathie et animaux,Soigner l’animal et éduquer son propriétaire grâce au pouvoir d’auto-guérison,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,soigner les animaux naturellement,formez-vous à la naturopathie,À qui s’adresse la certification en naturopathie animalière?,Naturopathie Animaux,soigner les animaux au naturel,Formation Certifiante en  Naturopathie Animalière,Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Promouvoir la santé au lieu de traiter la maladie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,formation en naturopathie,soigner les animaux avec la naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxW.jpe">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxW.jpe">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Être naturopathe pour les animaux de compagnie, c’est quoi en pratique ?</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-animaliere-etre-naturopathe-pour-les-animaux-de-compagnie-cest-quoi-en-pratique</link>
      <description>Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Être naturopathe pour les animaux de compagnie, c’est quoi en pratique ?
Bien souvent, nous prenons soin de nous, mais il nous arrive d’oublier de prendre soin de nos animaux.
Pourtant, ces derniers ont besoin que nous leur prêtions attention, que nous soyons à l’écoute de leurs humeurs de leurs troubles.
D’une manière générale, la naturopathie offre - à ceux qui la pratiquent et en bénéficient - une approche globale de la santé, avec comme principe de base que le corps est un tout, et qu’il détient la capacité inhérente de se guérir lui-même.</description>
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxL-8a4b9144.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE ANIMALIERE :  Être naturopathe pour les animaux de compagnie, c’est quoi en pratique ?" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE ANIMALIERE :  Être naturopathe pour les animaux de compagnie, c’est quoi en pratique ?"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE ANIMALIERE
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            DEVENEZ PRATICIEN.NE EN NATUROPATHIE ANIMALIERE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Être naturopathe pour les animaux de compagnie, c’est quoi en pratique ? 
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Bien souvent,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           nous prenons soin de nous
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , mais il nous arrive d’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           oublier de prendre soin de nos animaux
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Pourtant, ces derniers ont besoin que
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           nous leur prêtions attention
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , que
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           nous soyons à l’écoute de leurs humeurs de leurs troubles
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          D’une manière générale, la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           naturopathie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          offre - à ceux qui la pratiquent et en bénéficient -
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           une approche globale de la santé
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , avec comme principe de base que
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           le corps est un tout
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , et qu’il détient la capacité inhérente de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           se guérir lui-même
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          En tant que
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           naturopathe animalier
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , vous apprendrez à :
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Établir un bilan
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          par l’observation et l’entretien avec le propriétaire de l’animal ;
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Déterminer les besoins
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          émotionnels de l’animal ;
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Comprendre l’environnement
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          dans lequel il évolue ;
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Adapter la nutrition
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          de l’animal à ses besoins ;
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Soigner ou prévenir les pathologies les plus courantes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          de l’animal en employant des suppléments naturels, des herbes, des huiles essentielles…
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Impliquer les maîtres
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          dans le processus de guérison, de maintien et d’amélioration de la santé de leur animal domestique.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE ANIMALIERE !
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Sat, 23 Jul 2022 04:30:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-animaliere-etre-naturopathe-pour-les-animaux-de-compagnie-cest-quoi-en-pratique</guid>
      <g-custom:tags type="string">certification en naturopathie,Devenez Naturopathe animalier,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,naturopathie et animaux,Soigner l’animal et éduquer son propriétaire grâce au pouvoir d’auto-guérison,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,soigner les animaux naturellement,formez-vous à la naturopathie,Naturopathie Animaux,soigner les animaux au naturel,Formation Certifiante en  Naturopathie Animalière,Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Promouvoir la santé au lieu de traiter la maladie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,formation en naturopathie,soigner les animaux avec la naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxL-8a4b9144.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxL-8a4b9144.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Soigner l’animal et éduquer son propriétaire grâce au pouvoir d’auto-guérison</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-animaliere-soigner-lanimal-et-eduquer-son-proprietaire-grace-au-pouvoir-dauto-guerison</link>
      <description>Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Soigner l’animal et éduquer son propriétaire grâce au pouvoir d’auto-guérison
•	La nature a doté l’animal d’un corps qui est le résultat de siècles d’évolution.
•	Selon une vision globale de la santé, l’organisme a la capacité inhérente de se guérir lui-même.
•	Chaque maladie a une cause, elle se manifeste au niveau physique, mental ou émotionnel, et les symptômes expriment simplement les tentatives du corps de guérir.</description>
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxM.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE ANIMALIERE :  Soigner l’animal et éduquer son propriétaire grâce au pouvoir d’auto-guérison" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE ANIMALIERE :  Soigner l’animal et éduquer son propriétaire grâce au pouvoir d’auto-guérison"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE ANIMALIERE
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            DEVENEZ PRATICIEN.NE EN NATUROPATHIE ANIMALIERE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Soigner l’animal et éduquer son propriétaire grâce au pouvoir d’auto-guérison
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              La nature
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             a doté l’animal d’un corps qui est le résultat de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              siècles d’évolution
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Selon une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             vision globale de la sant
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            é, l’organisme a la capacité inhérente de se
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             guérir lui-même
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Chaque maladie a une cause
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , elle se manifeste au niveau physique, mental ou émotionnel, et les symptômes expriment simplement les tentatives du corps de guérir.
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Dans notre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             formation en naturopathie animalière
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , vous découvrirez quelle
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             nourriture
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            fournit à l’animal ce dont son organisme a besoin pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             vivre sainement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Vous comprendrez l’importance de reconnecter l’animal avec un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             environnement naturel
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , un air moins pollué, le contact avec le soleil, l’eau pure, l’exercice physique.
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Vous pourrez déterminer ses
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             besoins émotionnel
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            s et les combler grâce à des techniques adaptées.
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Pour cela, vous apprendrez à
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             soigner et prévenir les maladies
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , notamment grâce aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             suppléments
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             naturels
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             huiles essentielles
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , à l’utilisation de la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             phytothérapie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de l’
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             homéopathi
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            e, des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             massages
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             florithérapi
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            e, de l’
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             EF
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            T, et du
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Reiki
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Vous jonglerez ainsi entre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             différents outils thérapeutique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            s pour être le plus efficace possible.
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Enfin, vous découvrirez les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             pathologies et les maladies les plus courantes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui affectent la santé de l’animal.
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Dans chaque situation, un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             traitement naturel
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            permettra de lui redonner bien-être et vitalité, tant sur le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             plan physique qu’émotionnel
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE ANIMALIERE !
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Thu, 21 Jul 2022 05:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-animaliere-soigner-lanimal-et-eduquer-son-proprietaire-grace-au-pouvoir-dauto-guerison</guid>
      <g-custom:tags type="string">certification en naturopathie,Devenez Naturopathe animalier,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,naturopathie et animaux,Soigner l’animal et éduquer son propriétaire grâce au pouvoir d’auto-guérison,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,soigner les animaux naturellement,formez-vous à la naturopathie,Naturopathie Animaux,soigner les animaux au naturel,Formation Certifiante en  Naturopathie Animalière,Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Promouvoir la santé au lieu de traiter la maladie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,formation en naturopathie,soigner les animaux avec la naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxM.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxM.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Naturopathe animalier ou l’art de soigner les animaux au naturel</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-animaliere-naturopathe-animalier-ou-lart-de-soigner-les-animaux-au-naturel</link>
      <description>Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Naturopathe animalier ou l’art de soigner les animaux au naturel
Le rôle du naturopathe animalier est également d’enseigner au propriétaire comment participer activement à la santé de son animal.
La demande de la part des propriétaires d’animaux est forte, et le besoin est réel.
Ils cherchent des alternatives naturelles qui, de plus, sont nettement plus abordables financièrement que les coûts importants des traitements vétérinaires.</description>
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxQ.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE ANIMALIERE :  Naturopathe animalier : l’art de soigner les animaux au naturel" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE ANIMALIERE :  Naturopathe animalier : l’art de soigner les animaux au naturel"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE ANIMALIERE
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            DEVENEZ PRATICIEN.NE EN NATUROPATHIE ANIMALIERE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Naturopathe animalier : l’art de soigner les animaux au naturel
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La naturopathie est une philosophie.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;span&gt;&#xD;
              
               C’est une médecine dite holistique, qui s’intéresse à la
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                santé et au bien-être de l’anima
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               l dans sa globalité. Elle ne considère pas les symptômes comme un problème qui doit être éliminé ou supprimé. Contrairement à la médecine conventionnelle, un
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                naturopathe
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               utilise les symptômes comme une feuille de route pour déterminer la cause profonde de la maladie.
              &#xD;
            &lt;/span&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;span&gt;&#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                Le rôle du naturopathe animalier
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               est également d’enseigner au propriétaire comment participer activement à la santé de son animal.
              &#xD;
            &lt;/span&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;span&gt;&#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                La demande
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               de la part des propriétaires d’animaux est forte, et le besoin est réel.
              &#xD;
            &lt;/span&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;span&gt;&#xD;
              
               Ils cherchent des
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                alternatives naturelles
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               qui, de plus, sont nettement plus abordables financièrement que les coûts importants des traitements vétérinaires.
              &#xD;
            &lt;/span&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;span&gt;&#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                Et parce que nous avons constaté
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               qu’il n’y avait que peu de ressources et formations dédiées à l’accompagnement holistique des animaux, nous avons mis en place une certification innovante et pratique pour tous ceux qui veulent contribuer à la santé des chiens, chats, rongeurs, oiseaux ou chevaux.
              &#xD;
            &lt;/span&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE ANIMALIERE !
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Tue, 19 Jul 2022 16:30:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-animaliere-naturopathe-animalier-ou-lart-de-soigner-les-animaux-au-naturel</guid>
      <g-custom:tags type="string">certification en naturopathie,Devenez Naturopathe animalier,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,naturopathie et animaux,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,soigner les animaux naturellement,formez-vous à la naturopathie,Naturopathie Animaux,soigner les animaux au naturel,Formation Certifiante en  Naturopathie Animalière,Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Promouvoir la santé au lieu de traiter la maladie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,formation en naturopathie,soigner les animaux avec la naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxQ.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxQ.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Promouvoir la santé au lieu de traiter la maladie</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-animaliere-promouvoir-la-sante-au-lieu-de-traiter-la-maladie</link>
      <description>Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Promouvoir la santé au lieu de traiter la maladie
CABINET BIEN-ETRE en Santé Naturelle 11000 CARCASSONNE</description>
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/EnteteNaturoAnimaux1000X300.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE ANIMALIERE :  Promouvoir la santé au lieu de traiter la maladie" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE ANIMALIERE :  Promouvoir la santé au lieu de traiter la maladie"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE ANIMALIERE
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            DEVENEZ PRATICIEN.NE EN NATUROPATHIE ANIMALIERE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Promouvoir la santé au lieu de traiter la maladie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Ces dernières décennies, l’état de santé de nos animaux de compagnie n’a cessé de se dégrader.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Comme pour les êtres humains, les conditions de vie moderne des chiens, chats, chevaux, oiseaux ou encore rongeurs sont de plus en plus éloignées de leur équilibre naturel.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              La qualité de la nourriture, la plupart du temps 100 % industrielle, n’a cessé de se détériorer au point de rendre nos animaux malades.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              L’environnement dans lequel ils vivent, de plus en plus pollué et stressant, empêche également l’animal d’être en bonne santé. Ainsi, il n’est pas rare de voir nos animaux souffrir du stress de leurs propriétaires, de dépression, d’anxiété, perdant peu à peu leur énergie et leur joie de vivre naturelle.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              À cela s’ajoute une médecine vétérinaire qui tente de contrer les méfaits de ces changements en utilisant médicaments ou interventions chirurgicales pour traiter les symptômes, sans chercher à déterminer l’origine des maladies.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE ANIMALIERE !
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Tue, 10 May 2022 16:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-animaliere-promouvoir-la-sante-au-lieu-de-traiter-la-maladie</guid>
      <g-custom:tags type="string">certification en naturopathie,Naturopatthe pour animaux,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,formez-vous à la naturopathie,Naturopathie Animaux,21 juin journée internationale du yoga,Formation Certifiante en  Naturopathie Animalière,Formation Certifiante en Naturopathie Animalière : Promouvoir la santé au lieu de traiter la maladie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/EnteteNaturoAnimaux1000X300.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/EnteteNaturoAnimaux1000X300.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Quand "Allergies" rime avec GEMMOALLERGIES (Bouleau - Hêtre - Cassis)</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/quand-allergies-rime-avec-gemmoallergies-bouleau-hetre-cassis</link>
      <description>Quand "Allergies" rime avec GEMMOALLERGIES (Bouleau - Hêtre - Cassis)
Cabinet BIEN-ETRE en SANTE NATURELLE 11000 CARCASSONNE</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-respiratoires-et-allergiques/gemmoallergies-cassis-bouleau-hetre/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Quand "ALLERGIES" rime avec GEMMO-ALLERGIES (Bouleau - Hêtre - Cassis)
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Troubles allergiques 30ml
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le complexe de plantes 100% bio
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Gemmo Allergies
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           a été élaboré pour soulager efficacement les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            troubles allergiques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Ce macérât composé de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Cassis
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Bouleau
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Hêtre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           permet de lutter naturellement contre les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            éternuements
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            démangeaisons
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            problèmes respiratoires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            asthme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           provoqués par les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            allergies
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           liées aux pollens notamment.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Chacune de ces plantes possède de puissants
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            anti-inflammatoires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui vont calmer et apaiser le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système respiratoire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , interrompre les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            toux irritantes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et combattre efficacement
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le nez et les yeux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui démangent ou qui coulent.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Gemmo Allergies
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est préconisé en cures lors de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            pollinisation des plantes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou lors de la présence d’une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            molécule allergisante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (poil, duvet, etc.). Parallèlement, il est important de connaître son terrain allergisant auprès d’un spécialiste.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Posologie de Gemmo Allergies
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Santé humaine
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Prendre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            5 gouttes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avant chaque repas.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Une cure de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            2 mois
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Description de Gemmo Allergies
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Jeunes pousses
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Bourgeons
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Composants utilisés
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Eau : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Alcool* : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Glycérine végétale* : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Cassis*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Bouleau*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Hêtre*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Habitat
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Plantes d’Origines France.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	A.B. certifiées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Conditionnement
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Flacon 30 Ml assurant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            3 mois de traitement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Définition
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Partie Utilisée de la Plante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Jeunes pousses, Macérât de bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Composants et Principes Actifs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Flacon de 30 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-respiratoires-et-allergiques/gemmoallergies-cassis-bouleau-hetre/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO ALLERGIES
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-respiratoires-et-allergiques/aquagemm-gemmo-allergies-cassis-bouleau-hetre/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO ALLERGIES AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoAllergies.jpg" length="18006" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 13 Apr 2022 07:30:54 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/quand-allergies-rime-avec-gemmoallergies-bouleau-hetre-cassis</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,GEMMO ALLERGIES - Cassis - Bouleau - Hêtre,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,Cabinet BIEN-ETRE en SANTE NATURELLE 11000 CARCASSONNE,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,Quand "Allergies" rime avec GEMMOALLERGIES (Bouleau - Hêtre - Cassis),préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoAllergies.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoAllergies.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Naturopathie-Formation : Module 12 : Guide pratique de la NATUROPATHIE</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-12-guide-pratique-de-la-naturopathienaturopathie-formation-module-12-guide-pratique-de-la-naturopathie</link>
      <description>Naturopathie-Formation : Module 12 : Guide pratique de la NATUROPATHIE
Cabinet BIEN-ETRE en Sante NATURELLE 11000 CARCASSONNE</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXXC.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 12" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 12"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE : MODULE 12
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Module 12 : Guide pratique de la NATUROPATHIE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Dans ce module, nous aborderons des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             outils pratiques
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui faciliteront
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             votre activité de NATUROPATHE holistique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            . Des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             conseils à l’installation
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et à la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             recherche d’une clientèle
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            vous seront également proposés.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Voici ce que vous découvrirez dans ce module :
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •	Un guide pratique de soins.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •	L’importance d’une hiérarchie thérapeutique.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •	Le choix d’un statut professionnel, le budget de fonctionnement, les outils de travail.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •	Des conseils pratiques pour faciliter le démarrage de votre activité.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •	Des recommandations pour se constituer une clientèle.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •	Le code de déontologie des praticiens en NATUROPATHIE holistique.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           certification
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vous êtes prêts à commencer ?
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE !
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Tue, 12 Apr 2022 05:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-12-guide-pratique-de-la-naturopathienaturopathie-formation-module-12-guide-pratique-de-la-naturopathie</guid>
      <g-custom:tags type="string">certification en naturopathie,maladies de peau,douleurs,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Formation Certifiante en Naturopathie : Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE,stimuler le cerveau,améliorer le sommeil,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,plantes médicinales et aromathérapie,Naturopathie-Formation : Module 12 : Guide pratique de la NATUROPATHIE,formez-vous à la naturopathie,immunité,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXXC.jpg">
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      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXXC.jpg">
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    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en  Naturopathie Animalière</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-animaliere</link>
      <description>Formation Certifiante en  Naturopathie Animalière
Cabinet BIEN-ETRE en SANTE NATURELLE 11000 CARCASSONNE</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxO.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE ANIMALIERE :  Devenez NATUROPATHE ANIMALIER Certifié.e" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE ANIMALIERE :  Devenez NATUROPATHE ANIMALIER Certifié.e"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE ANIMALIERE
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Devenez NATUROPATHE ANIMALIER certifié-e !
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Que vous souhaitiez découvrir la
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              NATUROPATHIE ANIMALIERE
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           de manière approfondie pour vous-même et vos proches, ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             devenir NATUROPATHE ANIMALIER certifié-e
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , cette formation vous fournira tous les outils nécessaires pour pratiquer cette discipline.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vous trouverez d'ailleurs dans la formation un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            module consacré à l'installation en tant que professionnel-le
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            conseils précieux pour démarrer votre activité
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Flexible, souple, sans prérequis particulier,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la certification
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           propose
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            14 modules
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui vous permettront de vous former et d'évoluer à votre rythme dans cette discipline en pleine expansion.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ainsi, outre les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            principes fondamentaux de la naturopathie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , vous allez découvrir :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             La problématique de la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              santé animale
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Les principaux troubles affectant les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              chiens
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              chats
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              rongeurs
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              oiseaux
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              chevaux
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et comment y remédier.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             L’importance de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              l’investissement du propriétaire
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Toute la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              dimension nutritionnelle
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et ses conséquences potentielles sur le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              métabolisme animal
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              L’aromathérapie
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              phytothérapie
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , deux disciplines qui vont vous permettre d’apprendre en toute sécurité à réaliser des
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              pansements
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ,
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              cataplasmes
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ,
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              infusions
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ,
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              bénéfiques pour l’animal
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              L’homéopathie
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , son fonctionnement sur les animaux, et
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              les remèdes majeurs
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Comment soulager les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              tensions émotionnelles
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et lutter contre le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              stress anima
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             l à l’aide de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              massages
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou de la pratique du
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              reik
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             i.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Etc...
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Comme vous le constatez avec cette liste non exhaustive,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le contenu de la formation est riche
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et résolument tourné vers
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la pratique et l’efficacité
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vous trouverez ainsi :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Un savoir précis
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et précieux.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Une méthode de travail efficace
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et rigoureuse.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Des techniques pratiques
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Des conseils à l’installation
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Un cadre de travail
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             souple et sans contrainte de temps.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              14 modules
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             alternants théorie et exercices pratiques.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Une certification reconnue
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://www.1tpefb.com/goto.php?dat=rocarf_advision_15&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE formation certifiante NATUROPATHE ANIMALIERE ICI !
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           certification
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vous êtes prêts à commencer ?
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Mon, 11 Apr 2022 05:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-animaliere</guid>
      <g-custom:tags type="string">certification en naturopathie,maladies de peau,douleurs,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,stimuler le cerveau,améliorer le sommeil,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,plantes médicinales et aromathérapie,formez-vous à la naturopathie,Formation Certifiante en  Naturopathie Animalière,immunité,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxO.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoAnimauxO.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Naturopathie-Formation : Module 11 : Fatigue chronique, immunité, douleurs, maladies de peau</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-11-fatigue-chronique-immunite-douleurs-maladies-de-peau</link>
      <description>Naturopathie-Formation : Module 11 : Fatigue chronique, immunité, douleurs, maladies de peau
Cabinet BIEN-ETRE en SANTE NATURELLE 11000 CARCASSONNE</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXF.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 11" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 11"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE : MODULE 11
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Module 11 : Fatigue chronique, immunité, douleurs, maladies de peau
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Nous allons poursuivre ici le travail entamé dans le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             précédent module
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Nous vous présenterons
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             d’autres pathologies
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , ainsi que
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             différents traitements naturopathiques
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            à mettre en place. Il s’agit de développer
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             des outils de suivi
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             proposer des stratégies thérapeutiques
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pour lutter contre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             certains troubles
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ce module vous enseignera :
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Comment augmenter l’énergie en cas de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             fatigue chronique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Comment
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            booster le système immunitaire.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •	Comment soulager la douleur.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •	Comment traiter les maladies de peau.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •	Comment gérer les principaux problèmes digestifs.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •	Comment soulager l’asthme.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           certification
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vous êtes prêts à commencer ?
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
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             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Sun, 10 Apr 2022 05:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-11-fatigue-chronique-immunite-douleurs-maladies-de-peau</guid>
      <g-custom:tags type="string">certification en naturopathie,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Formation Certifiante en Naturopathie : Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE,stimuler le cerveau,améliorer le sommeil,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,plantes médicinales et aromathérapie,formez-vous à la naturopathie,Naturopathie-Formation : Module 11 : Fatigue chronique,immunité,douleurs,maladies de peau,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXF.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXF.jpg">
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      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Naturopathie-Formation : Module 10 : Traiter le stress, améliorer le sommeil, stimuler le cerveau</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-10-traiter-le-stress-ameliorer-le-sommeil-stimuler-le-cerveau</link>
      <description>Naturopathie-Formation : Module 10 : Traiter le stress, améliorer le sommeil, stimuler le cerveau
Cabinet BIEN-ETRE en SANTE NATURELLE 11000 CARCASSONNE</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXH.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 9" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 9"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE : MODULE 10
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Module 10 : Traiter le stress, améliorer le sommeil, stimuler le cerveau
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Vous possédez
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           désormais
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les connaissances nécessaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour mettre en place
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            une stratégie thérapeutique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           . Cette section a pour objectif de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            vous guider
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dans
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le traitement des pathologies les plus communes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vous découvrirez dans ce module :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •	Ce qu’est le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stress
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et comment il se manifeste.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les effets du stress
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sur le corps.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les mécanismes de réparation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de l’organisme pendant le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sommeil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •	Les principales causes du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            manque de sommeil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Un plan de traitemen
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           t pour lutter contre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les troubles du sommeil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •	Des outils pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stimuler les fonctions cérébrales
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •	Des techniques pour maintenir
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            un poids santé
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           certification
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vous êtes prêts à commencer ?
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE !
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Sat, 09 Apr 2022 05:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-10-traiter-le-stress-ameliorer-le-sommeil-stimuler-le-cerveau</guid>
      <g-custom:tags type="string">certification en naturopathie,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Formation Certifiante en Naturopathie : Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,plantes médicinales et aromathérapie,formez-vous à la naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,Naturopathie-Formation : Module 10 : Traiter le stress,améliorer le sommeil,stimuler le cerveau,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXD.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXD.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Naturopathie-Formation : Module 9 : Détoxification, plantes médicinales et aromathérapie</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-9-detoxification-plantes-medicinales-et-aromatherapie</link>
      <description>Naturopathie-Formation : Module 9 : Détoxification, plantes médicinales et aromathérapie
Cabinet BIEN-ETRE en SANTE NATURELLE 11000 CARCASSONNE</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXH.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 9" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 9"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE : MODULE 9
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Module 9 : Détoxification, plantes médicinales et aromathérapie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Après avoir passé en revue la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            nutrition
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , nous couvrirons l’utilisation de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            phytothérapie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            huiles essentielles
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            détoxification
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ces trois techniques feront partie intégrante de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            votre travail en NATUROPATHIE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ce module abordera les points suivants :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            La méthode de détoxification 1+2
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •	Les symptômes qui confirment la nécessité d’une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            cure de détoxification
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (déprime, fatigue, troubles digestifs, insomnie, douleurs chroniques).
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Jeûne
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fibres
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            eau
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            NAC
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            probiotiques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •	Un catalogue des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            plantes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (comment les utiliser, pourquoi, combien).
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les huiles essentielles
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           en fonction des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            pathologies
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •	Les risques associés à l’utilisation de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            certaines plantes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           certification
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vous êtes prêts à commencer ?
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE !
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Fri, 08 Apr 2022 05:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-9-detoxification-plantes-medicinales-et-aromatherapie</guid>
      <g-custom:tags type="string">certification en naturopathie,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Formation Certifiante en Naturopathie : Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,formez-vous à la naturopathie,Naturopathie-Formation : Module 9 : Détoxification,plantes médicinales et aromathérapie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXH.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXH.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Naturopathie-Formation : Module 8 : Les aliments et compléments santé</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-8-les-aliments-et-complements-sante</link>
      <description>Naturopathie-Formation : Module 8 : Les aliments et compléments santé
Cabinet BIEN-ETRE en SANTE NATURELLE 11000 CARCASSONNE</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXP.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 8" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 8"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE : MODULE 8
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Module 8 : Les aliments et compléments santé
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Dans ce module, nous nous intéresserons en profondeur à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            l’alimentation santé
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Nous aborderons les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            compléments alimentaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            vitamines
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            minéraux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour que vous compreniez comment les utiliser et les conseiller, en fonction des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            besoins et du mode alimentaire d’un patient
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Dans ce module vous découvrirez :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            La valeur nutritionnelle
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fruits et des légumes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            L’intérêt des légumineuses
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            oléagineux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            graines
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les macronutriments
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et les calories.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            L’impact santé
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de la surconsommation d’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            aliments d’origine animale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            L’hydratation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            huiles
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            herbes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            épices
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sauces
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et autres aliments.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les compléments alimentaires indispensables
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           :
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            minéraux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            oligo-éléments
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            vitamines
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           …
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           certification
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vous êtes prêts à commencer ?
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE !
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Thu, 07 Apr 2022 05:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-8-les-aliments-et-complements-sante</guid>
      <g-custom:tags type="string">Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,certification en naturopathie,formez-vous à la naturopathie,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Formation Certifiante en Naturopathie : Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXP.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXP.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Naturopathie-Formation : Module 7 : Nutrition par l’approche holistique</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-7-nutrition-par-lapproche-holistique</link>
      <description>Naturopathie-Formation : Module 7 : Nutrition par l’approche holistique
Cabinet BIEN-ETRE en SANTE NATURELLE 11000 CARCASSONNE</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXQ.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module  7" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 7"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE : MODULE 7
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Module 7 : Nutrition par l’approche holistique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              L’alimentation est le pilier central de la santé.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Dans ce module, vous découvrirez
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              comment éduquer votre patient
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             pour
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              qu’il mange sainement
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Vous aborderez avec lui
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              la notion d’auto-guérison
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , et saurez adapter vos conseils aux traitements éventuels qu’il suit.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Ce module couvrira :
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             L’introduction à la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              nutrition holistique
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Les trois catégories d’aliments
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             : glucides, lipides et protéines.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Les bases
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             de l’alimentation santé.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Les cures naturopathiques
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	La nécessité de prendre en compte
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              l’âge et la condition physique
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             pour adapter l’alimentation.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	L’importance des
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              changements alimentaires
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et les conséquences sur les différents centres.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           certification
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vous êtes prêts à commencer ?
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE !
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Wed, 06 Apr 2022 05:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-7-nutrition-par-lapproche-holistique</guid>
      <g-custom:tags type="string">Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,certification en naturopathie,formez-vous à la naturopathie,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Formation Certifiante en Naturopathie : Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
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        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Naturopathie-Formation : Module 6 : Ouverture d’esprit, spiritualité, énergie et relations</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-6-ouverture-desprit-spiritualite-energie-et-relations</link>
      <description>Naturopathie-Formation : Module 6 : Ouverture d’esprit, spiritualité, énergie et relations
Cabinet BIEN-ETRE en SANTE NATURELLE 11000 CARcASSONNE</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXO.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module  6" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 6"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE : MODULE 6
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Module 6 : Ouverture d’esprit, spiritualité, énergie et relations
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le module 6
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            clôture
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             l’analyse des différents centres émotionnels.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il aborde
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             le positionnement des individus vis-à-vis du monde extérieur
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , et la manière dont
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les croyances ont des conséquences
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , parfois néfastes, sur la santé.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Après avoir analysé ces ceux derniers centres, vous découvrirez
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             comment réaliser un bilan holistique complet
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ce module abordera les points suivants :
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le sixième centre
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            lié à l’
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             « ouverture d’esprit et la curiosité »
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le cerveau
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les yeux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            (la vue) et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les oreilles
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            (interne et externe).
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le dernier et septième centre
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            lié au
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             pouvoir spirituel
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             la croyance en so
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            i, en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             une divinité
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             une énergie spirituelle
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Les maladies chroniques et dégénératives
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             L’étude d’exemples concret
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            s.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Un outil d’évaluation indispensable
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            à tout accompagnement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           certification
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vous êtes prêts à commencer ?
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE !
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Tue, 05 Apr 2022 05:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-6-ouverture-desprit-spiritualite-energie-et-relations</guid>
      <g-custom:tags type="string">Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,certification en naturopathie,formez-vous à la naturopathie,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Formation Certifiante en Naturopathie : Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXO.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXO.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Naturopathie-Formation : Module 5 : Désirs personnels et communication</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-5-desirs-personnels-et-communication</link>
      <description>Naturopathie-Formation : Module 5 : Désirs personnels et communication
Cabinet BIEN-ETRE en SANTE NATURELLE 11000 CARCASSONNE</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXU.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 5" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 5"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE : MODULE 5
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Module 5 : Désirs personnels et communication
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Nous poursuivrons
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             l’analyse des centres émotionnels
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , en nous intéressant à l’importance de leur bon fonctionnement pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             rétablir et maintenir une santé optimale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Grâce aux études de cas
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , vous développerez une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             compréhension approfondie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             l’impact des émotions sur le corps
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Dans ce module, nous décrirons :
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le système cardio-vasculaire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le système respiratoire ou la poitrine
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le quatrième centre
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            lié à l’équilibre entre désirs personnels et désirs de la personne aimée.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La bouche
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             la mâchoire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les dents
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La région cervical
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            e et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             la thyroïde
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le cinquième centre
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            lié à une bonne communication.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           certification
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vous êtes prêts à commencer ?
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE !
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Mon, 04 Apr 2022 05:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-5-desirs-personnels-et-communication</guid>
      <g-custom:tags type="string">Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,certification en naturopathie,formez-vous à la naturopathie,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Formation Certifiante en Naturopathie : Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXU.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXU.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Naturopathie-Formation : Module 4 : Estime de Soi, équilibre argent-amour</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-4-estime-de-soi-equilibre-argent-amour</link>
      <description>Naturopathie-Formation : Module 4 : Estime de Soi, équilibre argent-amour
Cabinet BIEN-ETRE en SANTE NATURELLE 11000 CARCASSONNE</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXV.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 4" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 4"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE : MODULE 4
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Module 4 : Estime de SOI, équilibre argent-amour
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Dans ce module, nous découvrirons les liens entre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             le centre émotionnel « perception de sa propre identité »
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             l’appareil génital
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             le système urinaire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Nous étudierons également
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             le fonctionnement des organes associés à l’équilibre dans une relation
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ces centres sont essentiels à considérer pour mettre en place
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             une thérapie personnalisée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ce module abordera :
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le second centre
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            lié aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             organes reproducteurs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , à la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             région lombaire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et au
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             bassin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le troisième centre
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui correspond au
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             système digestif
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , au
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             poids
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             glandes surrénales
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et au
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             pancréas
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Les implications sur la santé
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            des déséquilibres liés à ces centres.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le lien entre prise de poids
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             peur
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             estime de so
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            i.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Des études des cas
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            précis illustrant ces liens.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Des solutions
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            thérapeutiques
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             naturelles
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           certification
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vous êtes prêts à commencer ?
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE !
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Sun, 03 Apr 2022 05:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-4-estime-de-soi-equilibre-argent-amour</guid>
      <g-custom:tags type="string">Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,certification en naturopathie,formez-vous à la naturopathie,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Formation Certifiante en Naturopathie : Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXV.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXV.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Naturopathie-Formation : Module 3 : Relations sociales et liens avec le système musculo-squelettique, immunitaire, le sang et la peau</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-3-relations-sociales-et-liens-avec-le-systeme-musculo-squelettique-immunitaire-le-sang-et-la-peau</link>
      <description>Naturopathie-Formation : Module 3 : Relations sociales et liens avec le système musculo-squelettique, immunitaire, le sang et la peau
Cabinet BIEN-ETRE en SANTE NATURELLE 11000 CARCASSONNE</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXW.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 3" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 3"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE : MODULE 3
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Module 3 : Relations sociales et liens avec le système musculo-squelettique, immunitaire, le sang et la peau
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Dans ce troisième module, nous décrirons un à un les 7 centres émotionnels en expliquant ce qui permet de relier les émotions à différentes structures du corps.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Nous aborderons des notions anatomiques et physiologiques simples, avec une dynamique pratiques de soins et de traitements adaptés.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Dans ce module, vous découvrirez :
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le centre numéro 1
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            associé aux «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             relations sociales
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ».
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Le lien avec
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             le système musculo-squelettique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             le sang
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             le système immunitaire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             la peau
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Des études de cas
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            justifiant ces liens.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             •
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Les notions de terrain
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             et
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             d’émonctoire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             en
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              NATUROPATHIE
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Des approches
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            thérapeutiques
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             pratiques
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           certification
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vous êtes prêts à commencer ?
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE !
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Sat, 02 Apr 2022 05:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-3-relations-sociales-et-liens-avec-le-systeme-musculo-squelettique-immunitaire-le-sang-et-la-peau</guid>
      <g-custom:tags type="string">Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,certification en naturopathie,formez-vous à la naturopathie,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Formation Certifiante en Naturopathie : Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXW.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXW.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Naturopathie-Formation : Module 2 : Relations entre le corps, l’esprit et les émotions</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-2-relations-entre-le-corps-lesprit-et-les-emotions</link>
      <description>Naturopathie-Formation : Module 2 : Relations entre le corps, l’esprit et les émotions
Cabinet BIEN-ETRE en SANTE NATURELLE 11000 CARCASSONNE</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXX.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 2" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 2"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE : MODULE 2
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Module 2. Relations entre le corps, l’esprit et les émotions.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ce module s’intéresse aux liens entre le corps, l’esprit et les émotions.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Loin d’être dénuée de sens, cette vision de la santé est désormais étudiée par la science.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Elle permet d’établir le lien entre certaines affections et les troubles émotionnels sous-jacents.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ce module abordera :
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Les mouvements de l’esprit
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : la première cause de la maladie.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Comment sont façonnés
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les croyances et les comportements
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La complémentarité
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            avec la médecine moderne.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	L’analyse des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             signaux du corps
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Les 7 centres émotionnel
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            s et les liens avec les différents organes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le questionnaire « centres émotionnels
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            », adapté à un exemple précis.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           certification
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vous êtes prêts à commencer ?
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE !
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Fri, 01 Apr 2022 05:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-2-relations-entre-le-corps-lesprit-et-les-emotions</guid>
      <g-custom:tags type="string">Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,certification en naturopathie,formez-vous à la naturopathie,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Formation Certifiante en Naturopathie : Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXX.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXX.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Naturopathie-Formation : Module 1 : L’approche holistique de la santé</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-1-lapproche-holistique-de-la-sante</link>
      <description>Naturopathie-Formation : Module 1 : L’approche holistique de la santé
Cabinet BIEN-ETRE en SANTE NATURELLE 11000 CARCASSONNE</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXZ.jpg" alt="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 1" title="Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Module 1"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE : MODULE 1
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Module 1 : L’approche holistique 
de la santé.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Dans ce premier module, nous définirons le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             rôle du praticien en NATUROPATHIE holistique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Nous brosserons ensuite les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             contours de la discipline
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , et positionnerons la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             NATUROPATHIE holistique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            par rapport aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             autres thérapies
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Dans ce module, vous découvrirez :
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Les concepts de base
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            en NATUROPATHIE.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Les grands principes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            de la thérapie holistique.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La cause principale des maladies
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Les pathologies
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            les plus fréquentes.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Les comportements
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            à risque pour la santé.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Une anamnèse complète
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , préalable à toute consultation.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             certification
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vous êtes prêts à commencer ?
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE !
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Thu, 31 Mar 2022 05:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naturopathie-formation-module-1-lapproche-holistique-de-la-sante</guid>
      <g-custom:tags type="string">Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,certification en naturopathie,formez-vous à la naturopathie,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Formation Certifiante en Naturopathie : Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXZ.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoXZ.jpg">
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      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Detox de Printemps : bourgeons de Genévrier, Noyer et Romarin (Version2)</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/detox-de-printemps-bourgeons-de-genevrier-noyer-et-romarin-version2</link>
      <description>Detox de Printemps : bourgeons de Genévrier, Noyer et Romarin (Version2)
Cabinet Bien-Etre en SANTE NATURELLE 11000 Carcassonne</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/aquagemm-gemmo-detox-genevrier-noyer-romarin/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              DETOX de PRINTEMPS : Bourgeons de Genévrier, de Noyer et de Romarin (Version2)
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Détoxifiant SANS alcool 50ml
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMODETOX AQUAGEMM
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
             est un complexe 100% bio et sans alcool qui agit comme un puissant détoxifiant sur l’ensemble de l’organisme.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il est préconisé pour les personnes qui souhaitent retrouver
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            forme et vitalité
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            naturellement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Grâce aux vertus des macérâts de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             3 plantes 100% bio
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , le corps
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             se nettoie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            entièrement et retrouve son
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             énergie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Noyer
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            reconstitue la flore intestinale.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Genévrier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            agit comme un détoxifiant 100% naturel qui va purifier l’organisme et assainir le système digestif.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Romarin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            aide l’organisme à se purifier dans son ensemble en profondeur, il est également un véritable protecteur du foie.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Une cure de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GEMMODETOX
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            assure à l’organisme un «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             nettoyage
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » complet pour se sentir
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             purifié et plus léger
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , naturellement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Posologie de Gemmo Detox Aquagemm
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé humaine
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1. Prendre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             5 gouttes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            avant chaque repas.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Une cure de 2 mois
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Description de Gemmo Detox
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Jeune pousse.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Composants utilisés
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	50% Glycérine Végétale BIO.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	50% Eau.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Genévrier*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Romarin*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Bouleau*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Habitat
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Plantes d’Origines
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             France
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             A.B. certifiées
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Conditionnement
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 50 Ml assurant 4
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
              mois de traitement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Définition
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Partie Utilisée de la Plante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Jeune pousse, Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants et Principes Actifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Flacon de 50 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/gemmodetox-genevrier-noyer-romarin/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO DETOX
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/aquagemm-gemmo-detox-genevrier-noyer-romarin/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO DETOX AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             ADOPTEZ VOS BOURGEONS EN GEMMOTHÉRAPIE !
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Cabinet BIEN-ETRE en Santé NATURELLE
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Massages et Pratiques en Santé Naturelle EDONIS
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sant%C3%A9-naturelle-edonis" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Santé Naturelle EDONIS
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Auriculothérapie
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            -
            &#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/moxibustion" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Moxibustion
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Energétique Traditionnelle Chinoise
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formations-certifiantes-aux-metiers-du-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Formations en Massages de BIEN-ETRE
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-tuina" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Massages TUINA
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        
            -
            &#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-et-r%C3%A9flexologies-de-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Massages de BIEN-ETRE
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Conseils en Nutrition
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            -
            &#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-naturopathie" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Naturopathie
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        
            -
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Phytomicronutrition
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ostéothérapie Articulaire Vertébrale Méthode DORN
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://sofrenchyy.fr/14-cartes-cadeaux-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Les Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR ou à VOUS OFFRIR sont ICI
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (pour un "Soin-Massage" au choix, en fonction de votre budget et de votre disponibilité,
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            budget de 15€ à 60€, disponibilité de 15 minutes à 60 minutes).
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.massage-edonis.com/index.php/massage-bien-etre-sante-naturelle-carcassonne-francoise.html" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             VOTRE séance-massage EDONIS est personnalisée en fonction de votre problématique :
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tête/Visage - Jambes et pieds - Bras et mains
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Dos Massage Boostant - Dos Massage Relaxant - Ventre Massage Minceur
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Avec ou sans Acupression - Avec ou sans Huiles Essentielles...
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
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    &lt;div&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
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      <pubDate>Tue, 29 Mar 2022 05:00:00 GMT</pubDate>
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      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,GEMMO DETOX - Genévrier - Noyer - Romarin,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,Detox de Printemps : bourgeons de Genévrier,de Noyer et de Romarin,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>Detox de Printemps : bourgeons de Genévrier, Noyer et Romarin</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/detox-de-printemps-bourgeons-de-genevrier-noyer-et-romarin</link>
      <description>Detox de Printemps : bourgeons de Genévrier, de Noyer et de Romarin
Cabinet Bien-Etre en Santé Naturelle 11000 Carcassonne</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Détoxifiant 30ml
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMODETOX
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un complexe qui agit comme un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             puissant détoxifiant
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            sur l’ensemble de l’organisme.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il est préconisé pour les personnes qui souhaitent retrouver
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             forme et vitalité
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            naturellement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Grâce aux vertus des macérâts de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             3 plantes 100% bio
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , le corps
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             se nettoie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            entièrement et retrouve son
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             énergie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Noyer
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            reconstitue la flore intestinale.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Genévrier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            agit comme un détoxifiant 100% naturel qui va purifier l’organisme et assainir le système digestif.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Romarin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            aide l’organisme à se purifier dans son ensemble en profondeur, il est également un véritable protecteur du foie.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Une cure de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GEMMODETOX
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            assure à l’organisme un «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             nettoyage
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » complet pour se sentir
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             purifié et plus léger
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , naturellement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Posologie de Gemmo Detox
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé humaine
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1. Prendre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             5 gouttes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            avant chaque repas.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Une cure de 2 mois
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Description de Gemmo Detox
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Jeune pousse.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Composants utilisés
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Eau : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Alcool* : 33,3 %.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Glycérine végétale* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Noyer*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Genévrier*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Romarin*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Habitat
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Plantes d’Origines
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             France
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             A.B. certifiées
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Conditionnement
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 30 Ml assurant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             3 mois de traitement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Définition
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Partie Utilisée de la Plante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Jeune pousse, Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants et Principes Actifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Flacon de 30 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/gemmodetox-genevrier-noyer-romarin/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO DETOX
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/aquagemm-gemmo-detox-genevrier-noyer-romarin/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO DETOX AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             ADOPTEZ VOS BOURGEONS EN GEMMOTHÉRAPIE !
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Cabinet BIEN-ETRE en Santé NATURELLE
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Massages et Pratiques en Santé Naturelle EDONIS
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sant%C3%A9-naturelle-edonis" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Santé Naturelle EDONIS
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Auriculothérapie
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            -
            &#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/moxibustion" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Moxibustion
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Energétique Traditionnelle Chinoise
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formations-certifiantes-aux-metiers-du-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Formations en Massages de BIEN-ETRE
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-tuina" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Massages TUINA
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        
            -
            &#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-et-r%C3%A9flexologies-de-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Massages de BIEN-ETRE
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Conseils en Nutrition
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            -
            &#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-naturopathie" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Naturopathie
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        
            -
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Phytomicronutrition
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ostéothérapie Articulaire Vertébrale Méthode DORN
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://sofrenchyy.fr/14-cartes-cadeaux-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Les Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR ou à VOUS OFFRIR sont ICI
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (pour un "Soin-Massage" au choix, en fonction de votre budget et de votre disponibilité,
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            budget de 15€ à 60€, disponibilité de 15 minutes à 60 minutes).
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.massage-edonis.com/index.php/massage-bien-etre-sante-naturelle-carcassonne-francoise.html" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             VOTRE séance-massage EDONIS est personnalisée en fonction de votre problématique :
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tête/Visage - Jambes et pieds - Bras et mains
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Dos Massage Boostant - Dos Massage Relaxant - Ventre Massage Minceur
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Avec ou sans Acupression - Avec ou sans Huiles Essentielles...
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.massage-edonis.com/index.php/massage-bien-etre-sante-naturelle-carcassonne-francoise.html" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
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    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Mon, 28 Mar 2022 13:53:53 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/detox-de-printemps-bourgeons-de-genevrier-noyer-et-romarin</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,GEMMO DETOX - Genévrier - Noyer - Romarin,gemmotherapy,Detox de Printemps : bourgeons de Genévrier,de Noyer et de Romarin,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoDetox.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoDetox.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Séance "Wake-UP" : Comment enlever fatigue et stress en moins de 15 minutes ?</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/seance-wake-up-comment-enlever-fatigue-et-stress-en-moins-de-15-minutes</link>
      <description>Séance "Wake-UP" : Comment enlever fatigue et stress en moins de 15 minutes ?
Cabinet Bien-Etre en Santé Naturelle 11000 CARCASSONNE FRANCE</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Santé Naturelle - Séance WAKE-UP ou comment enlever fatigue et stress en moins de 15 minutes !
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Une séance de 15 minutes pour vous démontrer l'efficacité du TuiNa Edonis et lutter contre le STRESS !
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Cette séance est basée sur une technique chinoise de massage, appelé «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            TuiNa
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Elle consiste à stimuler des points d'acupuncture sur le dos, qui ont la particularité d'agir sur tout le système nerveux périphérique.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Durant ces 15 minutes, on effectuera 3 techniques :
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           1. La technique "Rou Fa"
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           qui permet u
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           n échauffement des muscles para-vertébraux.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Cette technique sera effectuée sans huile.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            2.	La technique « Tan Bo »
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , unique en son genre, agit sur les points situés de chaque côté de la colonne vertébrale, les points «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Xua Tuo Jia JI Xue
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           La stimulation de ces points à l'aide de cette technique permet une régularisation des centres inférieurs du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système nerveux autonome
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           . Cela permet en quelques minutes de détendre toutes les « commandes » nerveuses du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système orthosympathique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui réagit au
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stress
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et, au contraire, de stimuler toutes les commandes du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système parasympathique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui permet la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            récupération
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            l'adaptation au stress
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bon fonctionnement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de vos
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fonctions viscérales
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (avec notamment
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            l’amélioration de votre digestion
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            votre sommeil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , ainsi que la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            baisse de l'oppression
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            anxiété
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            nervosité
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ).
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            3.	La technique "An Fa"
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sur les points appelés points «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            BeiShu
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » situés le long de vos muscles para-vertébraux, au-dessus de chaque nerf rachidien.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           La stimulation de ces points permet une «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            relance
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » de l'énergie dans chaque zone du corps.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Cela permet une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            régularisation du tonus musculaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , quelquefois hypertonique, et un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            relâchement des viscères
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (coeur, poumon, système digestif, urinaire et gynécologique).
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Cette séance dure seulement 15 minutes, et peut être réalisée habillé.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           N'attendez plus : 
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.massage-edonis.com/index.php/massage-bien-etre-sante-naturelle-carcassonne-francoise.html" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Contactez votre Praticienne Edonis !
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
            11000 CARCASSONNE
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           En cas de douleur de dos, veuillez consulter préalablement votre médecin.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Une séance : 15€. Forfait 3 séances : 30€.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Cabinet BIEN-ETRE en Santé NATURELLE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Massages et Pratiques en Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sant%C3%A9-naturelle-edonis" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Auriculothérapie -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/moxibustion" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Moxibustion
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Energétique Traditionnelle Chinoise
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          F
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formations-certifiantes-aux-metiers-du-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ormations en Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-tuina" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages TUINA
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-et-r%C3%A9flexologies-de-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Conseils en Nutrition -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-naturopathie" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Naturopathie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          - Phytomicronutrition
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Ostéothérapie Articulaire Vertébrale Méthode DORN
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://sofrenchyy.fr/14-cartes-cadeaux-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Les Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR ou à VOUS OFFRIR sont ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          (pour un "Soin-Massage" au choix, en fonction de votre budget et de votre disponibilité,
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          budget de 15€ à 60€, disponibilité de 15 minutes à 60 minutes).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
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    &lt;br/&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Tue, 22 Mar 2022 06:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/seance-wake-up-comment-enlever-fatigue-et-stress-en-moins-de-15-minutes</guid>
      <g-custom:tags type="string">soulager le dos,maux de dos,cervicalgies,mieux vivre,apaiser le mal de dos,Moxibustion,Santé Naturelle EDONIS,soulager les maux de dos,dorsalgies,soulager les cervicalgies,bien-etre et yoga,yoga et santé,Massage TUINA,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR,Energétique Traditionnelle Chinoise,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à S'OFFRIR,vivre mieux avec le yoga,cartes cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR et à S'OFFRIR,yoga et bien-etre,santé et yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/EdonisWakeUpPointsShuPt.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/EdonisWakeUpPointsShuPt.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Aromathérapie : Verrues (version 5)</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/aromatherapie-verrues-version-5</link>
      <description>Aromathérapie : Verrues (version 5)
1.	HE Ocimum basilicum var basilicum (Basilic tropical) : 2 ml.
2.	HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 2 ml.
3.	HE Melaleuca quinquenervia (Niaouli) : 4 ml.
4.	HV Thymus vulgaris CT thujanol (Thym à thujanol) : 2 ml.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Aromathérapie : Verrues (version 5)
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           La verrue
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est une excroissance cutanée considérée, par les médecins, comme une tumeur bénigne et contagieuse. Elle est causée par un virus appelé
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           papilloma virus humain
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          (PVH ou HPV pour Human papillomavirus en anglais).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Le traitement de la verrue se fait généralement par un
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           dermatologue
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Il va dépendre de l’emplacement de la verrue, de son type, mais aussi de l’âge du patient.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          On utilise régulièrement la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           cryothérapie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          par azote liquide (traitement par le froid), des crèmes à base d’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           acide salicylique
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , le
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           laser
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , l’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           ablation
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , l’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           injection d’interférons
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          …
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Il est possible de se débarrasser des verrues de façon plus douce avec l’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           aromathérapie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , par exemple. Voici un mélange d’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           huiles essentielles
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          qui permettra de traiter les verrues en douceur.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Attention, il faut tout de même un peu de temps pour espérer voir la verrue disparaître.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            VERRUES DE PISCINE (MOLLOSCUM CONTAGIOSUM)
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Ingrédients
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           1.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           HE Ocimum basilicum var basilicum
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           (Basilic tropical) : 2 ml.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             HE Melaleuca alternifolia
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            (Tea tree) : 2 ml.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             HE Melaleuca quinquenervia
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            (Niaouli) : 4 ml.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            4.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             HV Thymus vulgaris CT thujanol
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            (Thym à thujanol) : 2 ml.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Utilisation.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Sur chaque verrue, appliquer 2 fois par jour pendant 2 à 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Précautions
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          • 
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •	Ne pas utiliser ces huiles essentielles pures sur la peau.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Appliquez le mélange sur la tête de la verrue et évitez d’en appliquer autour de la verrue pour éviter toutes irritations de la peau.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Cabinet BIEN-ETRE en Santé NATURELLE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Massages et Pratiques en Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sant%C3%A9-naturelle-edonis" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Auriculothérapie -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/moxibustion" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Moxibustion
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Energétique Traditionnelle Chinoise
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          F
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formations-certifiantes-aux-metiers-du-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ormations en Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-tuina" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages TUINA
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-et-r%C3%A9flexologies-de-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Conseils en Nutrition -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-naturopathie" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Naturopathie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          - Phytomicronutrition
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Ostéothérapie Articulaire Vertébrale Méthode DORN
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://sofrenchyy.fr/14-cartes-cadeaux-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Les Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR ou à VOUS OFFRIR sont ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          (pour un "Soin-Massage" au choix, en fonction de votre budget et de votre disponibilité,
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          budget de 15€ à 60€, disponibilité de 15 minutes à 60 minutes).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
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           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Tête/Visage - Jambes et pieds - Bras et mains
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Dos Massage Boostant - Dos Massage Relaxant - Ventre Massage Minceur
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
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  &lt;/div&gt;&#xD;
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      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
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    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
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          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Sun, 20 Mar 2022 06:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/aromatherapie-verrues-version-5</guid>
      <g-custom:tags type="string">soulager le dos,cervicalgies,mieux vivre,soulager les maux de dos,Aromathérapie : Verrues,soulager les cervicalgies,bien-etre et yoga,Massage TUINA,vivre mieux avec le yoga,santé et yoga,maux de dos,apaiser le mal de dos,Moxibustion,Huile Essentielle de Citron. Huile Essentielle de Pamplemousse. Huile Essentielle de Niaouli.,Huile de nigelle. Huile Essentielle de Tea Tree. Huile Essentielle de Sarriette des Montagnes. Huile Essentielle de Citron. Huile Essentielle de Cannelle de Ceylan.,Santé Naturelle EDONIS,HE Origan compact. HE Genévrier. HE Cannelle de Chine. HE Clou de girofle. HE Sarriette des montagnes,dorsalgies,yoga et santé,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR,Energétique Traditionnelle Chinoise,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à S'OFFRIR,cartes cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR et à S'OFFRIR,yoga et bien-etre,Huile Essentielle de Cannelle de Chine. Huile Essentielle de Sarriette des montagnes. Huile essentielle de Mandarine. Huile Essentielle de Citron.</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/4HEVerruesAZA.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/4HEVerruesAZA.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Aromathérapie : Verrues (version4)</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/aromatherapie-verrues-version4</link>
      <description>Aromathérapie : Verrues (version4)
1.	HE Origan compact : 1 ml.
2.	HE Genévrier : 1 ml.
3.	HE Cannelle de Chine : 1 ml.
4.	HE Clou de girofle : 1 ml.
5.	HE Sarriette des montagnes : 1 ml.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Aromathérapie : Verrues (version 4)
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           La verrue
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est une excroissance cutanée considérée, par les médecins, comme une tumeur bénigne et contagieuse. Elle est causée par un virus appelé
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           papilloma virus humain
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          (PVH ou HPV pour Human papillomavirus en anglais).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Le traitement de la verrue se fait généralement par un
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           dermatologue
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Il va dépendre de l’emplacement de la verrue, de son type, mais aussi de l’âge du patient.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          On utilise régulièrement la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           cryothérapie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          par azote liquide (traitement par le froid), des crèmes à base d’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           acide salicylique
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , le
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           laser
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , l’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           ablation
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , l’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           injection d’interférons
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          …
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Il est possible de se débarrasser des verrues de façon plus douce avec l’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           aromathérapie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , par exemple. Voici un mélange d’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           huiles essentielles
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          qui permettra de traiter les verrues en douceur.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Attention, il faut tout de même un peu de temps pour espérer voir la verrue disparaître.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Ingrédients
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ol&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              HE Origan compact
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             : 1 ml.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              HE Genévrier
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             : 1 ml.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              HE Cannelle de Chine
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             : 1 ml.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              HE Clou de girofle
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             : 1 ml.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              HE Sarriette des montagnes
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             : 1 ml.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ol&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Utilisation.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Appliquez ce mélange à raison d'une goutte sur un coton-tige sur la verrue et recouvrir d'un petit pansement. Garder toute la journée. Renouvelez 2 fois par jour après la toilette, pendant 2 à 3 semaines, jusqu'à disparition de la verrue.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Attention.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            L'huile essentielle de Cannelle de Chine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           possède les mêmes propriétés que l
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            'huile essentielle de Cannelle de Ceylan Ecorce
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et peut donc être remplacée par celle-ci.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Précautions
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	L’huile essentielle de citron est photosensibilisante.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	L’huile essentielle de Cannelle est dermocaustique.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Ne pas utiliser en même temps que de l’aspirine.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	L’huile essentielle de Sarriette des montagnes est dermocaustique et irritante pour la peau.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Ne pas utiliser ces huiles essentielles pures sur la peau.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Appliquez le mélange sur la tête de la verrue et évitez d’en appliquer autour de la verrue pour éviter toutes irritations de la peau.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Cabinet BIEN-ETRE en Santé NATURELLE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Massages et Pratiques en Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sant%C3%A9-naturelle-edonis" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Auriculothérapie -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/moxibustion" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Moxibustion
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Energétique Traditionnelle Chinoise
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          F
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formations-certifiantes-aux-metiers-du-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ormations en Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-tuina" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages TUINA
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-et-r%C3%A9flexologies-de-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Conseils en Nutrition -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-naturopathie" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Naturopathie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          - Phytomicronutrition
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Ostéothérapie Articulaire Vertébrale Méthode DORN
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://sofrenchyy.fr/14-cartes-cadeaux-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
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           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          (pour un "Soin-Massage" au choix, en fonction de votre budget et de votre disponibilité,
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          budget de 15€ à 60€, disponibilité de 15 minutes à 60 minutes).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.massage-edonis.com/index.php/massage-bien-etre-sante-naturelle-carcassonne-francoise.html" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE séance-massage EDONIS est personnalisée en fonction de votre problématique :
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Tête/Visage - Jambes et pieds - Bras et mains
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  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
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         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Avec ou sans Acupression - Avec ou sans Huiles Essentielles...
         &#xD;
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            POUR PRENDRE RV OU NOUS CONTACTER
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
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        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpefb3.com" target="_blank"&gt;&#xD;
            
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          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Sat, 19 Mar 2022 06:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/aromatherapie-verrues-version4</guid>
      <g-custom:tags type="string">soulager le dos,cervicalgies,mieux vivre,soulager les maux de dos,Aromathérapie : Verrues,soulager les cervicalgies,bien-etre et yoga,Massage TUINA,vivre mieux avec le yoga,santé et yoga,maux de dos,apaiser le mal de dos,Moxibustion,Huile Essentielle de Citron. Huile Essentielle de Pamplemousse. Huile Essentielle de Niaouli.,Huile de nigelle. Huile Essentielle de Tea Tree. Huile Essentielle de Sarriette des Montagnes. Huile Essentielle de Citron. Huile Essentielle de Cannelle de Ceylan.,Santé Naturelle EDONIS,HE Origan compact. HE Genévrier. HE Cannelle de Chine. HE Clou de girofle. HE Sarriette des montagnes,dorsalgies,yoga et santé,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR,Energétique Traditionnelle Chinoise,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à S'OFFRIR,cartes cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR et à S'OFFRIR,yoga et bien-etre,Huile Essentielle de Cannelle de Chine. Huile Essentielle de Sarriette des montagnes. Huile essentielle de Mandarine. Huile Essentielle de Citron.</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/5HEVerruesFDA.jpg">
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      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/5HEVerruesFDA.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Aromathérapie : Verrues (version3)</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/aromatherapie-verrues-version3</link>
      <description>Aromathérapie : Verrues (version3)
Huile Essentielle de Citron. Huile Essentielle de Pamplemousse. Huile Essentielle de Niaouli.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Aromathérapie : Verrues (version 3)
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           La verrue
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est une excroissance cutanée considérée, par les médecins, comme une tumeur bénigne et contagieuse. Elle est causée par un virus appelé
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           papilloma virus humain
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          (PVH ou HPV pour Human papillomavirus en anglais).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Le traitement de la verrue se fait généralement par un
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           dermatologue
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Il va dépendre de l’emplacement de la verrue, de son type, mais aussi de l’âge du patient.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          On utilise régulièrement la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           cryothérapie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          par azote liquide (traitement par le froid), des crèmes à base d’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           acide salicylique
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , le
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           laser
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , l’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           ablation
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , l’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           injection d’interférons
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          …
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Il est possible de se débarrasser des verrues de façon plus douce avec l’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           aromathérapie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , par exemple. Voici un mélange d’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           huiles essentielles
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          qui permettra de traiter les verrues en douceur.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Attention, il faut tout de même un peu de temps pour espérer voir la verrue disparaître.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Ingrédients
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            HE Citron (zeste)
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : 3 ml.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            HE Pamplemousse
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : 5 ml.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            HE Niaouli
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : 2 ml.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Utilisation.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           3 applications locales par jour jusqu'à disparition.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Attention.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Les huiles essentielles de Citron et de Pamplemousse sont photosensibilisantes. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Il est conseillé de les remplacer par les huiles essentielles de Citron et Pamplemousse sans furocoumarines qui sont dénuées de photoxicité.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Attention
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Les huiles essentielles de Mandarine et de Citron
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          sont photosensibilisantes, ne pas s'exposer au soleil après application de ce mélange.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           L'huile essentielle de Cannelle de Chin
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          e possède les mêmes propriétés que l'huile essentielle de Cannelle de Ceylan Ecorce et peut donc être remplacée par celle-ci.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Précautions
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	L’huile essentielle de citron est photosensibilisante.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	L’huile essentielle de Cannelle est dermocaustique.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Ne pas utiliser en même temps que de l’aspirine.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	L’huile essentielle de Sarriette des montagnes est dermocaustique et irritante pour la peau.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Ne pas utiliser ces huiles essentielles pures sur la peau.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Appliquez le mélange sur la tête de la verrue et évitez d’en appliquer autour de la verrue pour éviter toutes irritations de la peau.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Cabinet BIEN-ETRE en Santé NATURELLE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Massages et Pratiques en Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sant%C3%A9-naturelle-edonis" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Auriculothérapie -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/moxibustion" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Moxibustion
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Energétique Traditionnelle Chinoise
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          F
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formations-certifiantes-aux-metiers-du-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ormations en Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-tuina" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages TUINA
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-et-r%C3%A9flexologies-de-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Conseils en Nutrition -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-naturopathie" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Naturopathie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          - Phytomicronutrition
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Ostéothérapie Articulaire Vertébrale Méthode DORN
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://sofrenchyy.fr/14-cartes-cadeaux-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Les Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR ou à VOUS OFFRIR sont ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          (pour un "Soin-Massage" au choix, en fonction de votre budget et de votre disponibilité,
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          budget de 15€ à 60€, disponibilité de 15 minutes à 60 minutes).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.massage-edonis.com/index.php/massage-bien-etre-sante-naturelle-carcassonne-francoise.html" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE séance-massage EDONIS est personnalisée en fonction de votre problématique :
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Tête/Visage - Jambes et pieds - Bras et mains
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Dos Massage Boostant - Dos Massage Relaxant - Ventre Massage Minceur
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Avec ou sans Acupression - Avec ou sans Huiles Essentielles...
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/nous-contacter" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            POUR PRENDRE RV OU NOUS CONTACTER
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpefb3.com" target="_blank"&gt;&#xD;
            
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Fri, 18 Mar 2022 06:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/aromatherapie-verrues-version3</guid>
      <g-custom:tags type="string">soulager le dos,maux de dos,cervicalgies,mieux vivre,apaiser le mal de dos,Moxibustion,Huile Essentielle de Citron. Huile Essentielle de Pamplemousse. Huile Essentielle de Niaouli.,Huile de nigelle. Huile Essentielle de Tea Tree. Huile Essentielle de Sarriette des Montagnes. Huile Essentielle de Citron. Huile Essentielle de Cannelle de Ceylan.,Santé Naturelle EDONIS,soulager les maux de dos,dorsalgies,Aromathérapie : Verrues,soulager les cervicalgies,bien-etre et yoga,yoga et santé,Massage TUINA,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR,Energétique Traditionnelle Chinoise,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à S'OFFRIR,vivre mieux avec le yoga,cartes cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR et à S'OFFRIR,yoga et bien-etre,santé et yoga,Huile Essentielle de Cannelle de Chine. Huile Essentielle de Sarriette des montagnes. Huile essentielle de Mandarine. Huile Essentielle de Citron.</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/3HEVerruesBDB.jpg">
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      </media:content>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Aromathérapie : Verrues (version2)</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/aromatherapie-verrues-version2</link>
      <description>Aromathérapie : Verrues (version2)
Huile Essentielle de Cannelle de Chine. Huile Essentielle de Sarriette des montagnes. Huile essentielle de Mandarine. Huile Essentielle de Citron.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Aromathérapie : Verrues (version 2)
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           La verrue
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est une excroissance cutanée considérée, par les médecins, comme une tumeur bénigne et contagieuse. Elle est causée par un virus appelé
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           papilloma virus humain
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          (PVH ou HPV pour Human papillomavirus en anglais).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Le traitement de la verrue se fait généralement par un
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           dermatologue
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Il va dépendre de l’emplacement de la verrue, de son type, mais aussi de l’âge du patient.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          On utilise régulièrement la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           cryothérapie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          par azote liquide (traitement par le froid), des crèmes à base d’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           acide salicylique
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , le
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           laser
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , l’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           ablation
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , l’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           injection d’interférons
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          …
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Il est possible de se débarrasser des verrues de façon plus douce avec l’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           aromathérapie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , par exemple. Voici un mélange d’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           huiles essentielles
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          qui permettra de traiter les verrues en douceur.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Attention, il faut tout de même un peu de temps pour espérer voir la verrue disparaître.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Ingrédients
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           1.	1 goutte d'HE de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Cannelle de Chine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          2.	1 goutte d'HE de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Sarriette des montagnes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          3.	1 goutte d'HE de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Mandarine
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          4.	2 gouttes d'HE de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Citron
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Utilisation : 1 goutte du mélange sur la verrue matin et soir.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Attention
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Les huiles essentielles de Mandarine et de Citron
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          sont photosensibilisantes, ne pas s'exposer au soleil après application de ce mélange.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           L'huile essentielle de Cannelle de Chin
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          e possède les mêmes propriétés que l'huile essentielle de Cannelle de Ceylan Ecorce et peut donc être remplacée par celle-ci.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Précautions
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	L’huile essentielle de citron est photosensibilisante.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	L’huile essentielle de Cannelle est dermocaustique.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Ne pas utiliser en même temps que de l’aspirine.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	L’huile essentielle de Sarriette des montagnes est dermocaustique et irritante pour la peau.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Ne pas utiliser ces huiles essentielles pures sur la peau.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Appliquez le mélange sur la tête de la verrue et évitez d’en appliquer autour de la verrue pour éviter toutes irritations de la peau.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Cabinet BIEN-ETRE en Santé NATURELLE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Massages et Pratiques en Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sant%C3%A9-naturelle-edonis" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Auriculothérapie -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/moxibustion" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Moxibustion
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Energétique Traditionnelle Chinoise
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          F
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formations-certifiantes-aux-metiers-du-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ormations en Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-tuina" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages TUINA
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-et-r%C3%A9flexologies-de-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Conseils en Nutrition -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-naturopathie" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Naturopathie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          - Phytomicronutrition
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Ostéothérapie Articulaire Vertébrale Méthode DORN
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://sofrenchyy.fr/14-cartes-cadeaux-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Les Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR ou à VOUS OFFRIR sont ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          (pour un "Soin-Massage" au choix, en fonction de votre budget et de votre disponibilité,
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          budget de 15€ à 60€, disponibilité de 15 minutes à 60 minutes).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.massage-edonis.com/index.php/massage-bien-etre-sante-naturelle-carcassonne-francoise.html" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE séance-massage EDONIS est personnalisée en fonction de votre problématique :
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Tête/Visage - Jambes et pieds - Bras et mains
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Dos Massage Boostant - Dos Massage Relaxant - Ventre Massage Minceur
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Avec ou sans Acupression - Avec ou sans Huiles Essentielles...
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/nous-contacter" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            POUR PRENDRE RV OU NOUS CONTACTER
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpefb3.com" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VOTRE cours de YOGA en LIGNE... ICI
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Thu, 17 Mar 2022 06:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/aromatherapie-verrues-version2</guid>
      <g-custom:tags type="string">soulager le dos,maux de dos,cervicalgies,mieux vivre,apaiser le mal de dos,Moxibustion,Huile de nigelle. Huile Essentielle de Tea Tree. Huile Essentielle de Sarriette des Montagnes. Huile Essentielle de Citron. Huile Essentielle de Cannelle de Ceylan.,Santé Naturelle EDONIS,soulager les maux de dos,dorsalgies,Aromathérapie : Verrues,soulager les cervicalgies,bien-etre et yoga,yoga et santé,Massage TUINA,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR,Energétique Traditionnelle Chinoise,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à S'OFFRIR,vivre mieux avec le yoga,cartes cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR et à S'OFFRIR,yoga et bien-etre,santé et yoga,Huile Essentielle de Cannelle de Chine. Huile Essentielle de Sarriette des montagnes. Huile essentielle de Mandarine. Huile Essentielle de Citron.</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>Aromathérapie : Verrues</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/aromatherapie-verrues</link>
      <description>Aromathérapie : Verrues
Huile de nigelle. Huile Essentielle de Tea Tree. Huile Essentielle de Sarriette des Montagnes. Huile Essentielle de Citron. Huile Essentielle de Cannelle de Ceylan.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Aromathérapie : Verrues
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           La verrue
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est une excroissance cutanée considérée, par les médecins, comme une tumeur bénigne et contagieuse. Elle est causée par un virus appelé
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           papilloma virus humain
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          (PVH ou HPV pour Human papillomavirus en anglais).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Le traitement de la verrue se fait généralement par un
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           dermatologue
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Il va dépendre de l’emplacement de la verrue, de son type, mais aussi de l’âge du patient.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          On utilise régulièrement la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           cryothérapie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          par azote liquide (traitement par le froid), des crèmes à base d’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           acide salicylique
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , le
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           laser
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , l’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           ablation
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , l’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           injection d’interférons
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          …
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Il est possible de se débarrasser des verrues de façon plus douce avec l’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           aromathérapie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , par exemple. Voici un mélange d’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           huiles essentielles
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          qui permettra de traiter les verrues en douceur.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Attention, il faut tout de même un peu de temps pour espérer voir la verrue disparaître.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Ingrédients
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          1.	1
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           flacon roll-on
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          de 10 ml
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          2.	5 ml d’huile végétale de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           neem
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           nigelle
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          3.	40 gouttes d’huile essentielle de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           tea tree
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          4.	40 gouttes d’huile essentielle de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           sarriette des montagnes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          5.	25 gouttes d’huile essentielle de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           citron
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          6.	20 gouttes d’huile essentielle de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           cannelle de Ceylan
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Réalisation
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Déposez tous les ingrédients dans le flacon roll-on et remuez.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Utilisation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          1.	Appliquez sur la verrue en massant avec la bille du roll-on.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          2.	Renouvelez l’opération 2 fois par jour jusqu’à disparition de la verrue.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          3.	Après avoir pris votre douche, la peau de la verrue va se ramollir.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          4.	Grattez doucement les peaux mortes.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          5.	Lorsqu’un point noir se forme à la place de la verrue et que ce point noir aura disparu, arrêtez le traitement.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le choix des ingrédients
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           L’huile de neem et de nigelle
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          sont antibactériennes, anti-infectieuses et purifiantes.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           L’huile essentielle de Tea Tree
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est antibactérienne à large spectre, anti-infectieuse et antivirale.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Elle favorise la formation du tissu cicatriciel.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           L’huile essentielle de Sarriette des montagnes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est anti-infectieuse, antibactérienne à large spectre et antivirale.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           L’huile essentielle de citron
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est antibactérienne et antiseptique.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           L’huile essentielle de cannelle de Ceylan
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est anti-infectieuse, antibactérienne à très large spectre d’action : antiseptique, antivirale, antifongique, antiparasitaire.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Attention
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           L’huile essentielle de cannelle de Ceylan, de Sarriette des montagnes et de citron
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          sont potentiellement irritantes et dermocaustiques ce qui va permettre de se débarrasser de la verrue en la « brûlant ». Toutes ces huiles essentielles et végétales sont antibactériennes et antivirales pour se débarrasser du virus à l’origine de la formation de la verrue.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Précautions
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	L’huile essentielle de citron est photosensibilisante.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	L’huile essentielle de Cannelle est dermocaustique.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Ne pas utiliser en même temps que de l’aspirine.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	L’huile essentielle de Sarriette des montagnes est dermocaustique et irritante pour la peau.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Ne pas utiliser ces huiles essentielles pures sur la peau.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Appliquez le mélange sur la tête de la verrue et évitez d’en appliquer autour de la verrue pour éviter toutes irritations de la peau.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Cabinet BIEN-ETRE en Santé NATURELLE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Massages et Pratiques en Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sant%C3%A9-naturelle-edonis" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Auriculothérapie -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/moxibustion" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Moxibustion
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Energétique Traditionnelle Chinoise
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          F
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formations-certifiantes-aux-metiers-du-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ormations en Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-tuina" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages TUINA
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-et-r%C3%A9flexologies-de-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Conseils en Nutrition -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-naturopathie" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Naturopathie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          - Phytomicronutrition
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Ostéothérapie Articulaire Vertébrale Méthode DORN
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://sofrenchyy.fr/14-cartes-cadeaux-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Les Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR ou à VOUS OFFRIR sont ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          (pour un "Soin-Massage" au choix, en fonction de votre budget et de votre disponibilité,
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          budget de 15€ à 60€, disponibilité de 15 minutes à 60 minutes).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.massage-edonis.com/index.php/massage-bien-etre-sante-naturelle-carcassonne-francoise.html" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE séance-massage EDONIS est personnalisée en fonction de votre problématique :
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Tête/Visage - Jambes et pieds - Bras et mains
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Dos Massage Boostant - Dos Massage Relaxant - Ventre Massage Minceur
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Avec ou sans Acupression - Avec ou sans Huiles Essentielles...
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
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           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpefb3.com" target="_blank"&gt;&#xD;
            
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          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Wed, 16 Mar 2022 12:53:34 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/aromatherapie-verrues</guid>
      <g-custom:tags type="string">soulager le dos,maux de dos,cervicalgies,mieux vivre,apaiser le mal de dos,Moxibustion,Huile de nigelle. Huile Essentielle de Tea Tree. Huile Essentielle de Sarriette des Montagnes. Huile Essentielle de Citron. Huile Essentielle de Cannelle de Ceylan.,Santé Naturelle EDONIS,soulager les maux de dos,dorsalgies,Aromathérapie : Verrues,soulager les cervicalgies,bien-etre et yoga,yoga et santé,Massage TUINA,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR,Energétique Traditionnelle Chinoise,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à S'OFFRIR,vivre mieux avec le yoga,cartes cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR et à S'OFFRIR,yoga et bien-etre,santé et yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/4HEVerrues.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/4HEVerrues.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante Professeur de YOGA : Qu'est-ce que le YOGA ?</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-professeur-de-yoga-qu-est-ce-que-le-yoga</link>
      <description>Formation Certifiante Professeur de YOGA : Qu'est-ce que le YOGA ?</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaMots.jpg" alt="Formation Certifiante Professeur de YOGA : Qu'est-ce que le  YOGA ?" title="Formation Certifiante Professeur de YOGA : Qu'est-ce que le  YOGA ?"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE PROFESSEUR.E DE YOGA
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Qu'est-ce que le YOGA ?
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Le yoga
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (sanskrit devanāgarī : योग ; « union, joug, méthode», « mise au repos ») est l'une des six écoles orthodoxes de la philosophie indienne āstika dont le but est la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            libération
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (moksha).
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           C'est une discipline ou pratique commune à plusieurs époques et courants, visant, par la méditation, l'ascèse et les exercices corporels, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les quatre voies
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (mārga) traditionnelles majeures de yoga sont le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            jnana yoga
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bhakti yoga
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            karma yoga
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            raja
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            yoga
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           . Elles sont exposées dans des textes tels que la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Bhagavad-Gita" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Bhagavad-Gita
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           C'est entre le IIe siècle av. J.-C. et le Ve siècle qu'est codifiée la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            philosophie du yoga
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dans les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Yoga-sûtra
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , texte de référence attribué à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Pata%C3%B1jali" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Patañjali
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et synthèse de toutes les théories existantes.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le terme yoga
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est communément utilisé aujourd'hui, surtout en Occident, pour désigner des formes de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            yoga postural
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           plus ou moins dérivées du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            hatha yoga
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et de création contemporaine.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Mais le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            hatha yoga
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , dont un des textes classiques, écrit au XVe siècle, est la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Haṭha Yoga Pradīpikā
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , n'est qu'une branche du yoga.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           En 2014, l'
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ONU
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           décrète le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            21 juin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.journee-mondiale.com/418/journee-mondiale-du-yoga.htm" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Journée internationale du yoga
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           », sous l'impulsion du Premier ministre indien nationaliste
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Narendra_Modi" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Narendra Modi
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Yoga" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Source wikipedia
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE formation CERTIFIANTE PROFESSEUR.E de YOGA !
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Tue, 08 Mar 2022 06:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-professeur-de-yoga-qu-est-ce-que-le-yoga</guid>
      <g-custom:tags type="string">Formation Certifiante Professeur de YOGA,Formation Certifiante Professeur de YOGA : Qu'est-ce que le YOGA ?,le yoga pour vivre mieux,Formation professionnelle Professeur de YOGA,21 juin journée internationale du yoga,vivre mieux avec le yoga,21 juin journée mondiale du yoga,Devenez Professeur de YOGA</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaMots.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaMots.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Macérât de bourgeons de NOYER AQUAGEMM</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/macerat-de-bourgeons-de-noyer-aquagemm</link>
      <description>Macérât de bourgeons de NOYER AQUAGEMM : défenses immunitaires et flore intestinale</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/defenses-immunitaires/aquagemm-noyer-macerat/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Macérât de bourgeons de NOYER AQUAGEMM
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Défenses immunitaires, troubles digestifs et transit intestinal, sans alcool 50ml
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Le Noyer sans alcool (Juglans regia)
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            peut agir sur toutes les situations gênantes de la sphère ORL et aide à renforcer le système immunitaire.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le macérât de NOYER AQUAGEMM sans alcool, 100% naturel et bio
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            adoucit l’ensemble du système respiratoire en cas de changement brusque de température, de saison, en cas de rhume, de sinusite.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Une cure est recommandée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            dès l’apparition des premiers signes ou de manière préventive pour les sujets habitués à ces maux.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le NOYER AQUAGEMM sans alcool
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            contribue également à restaurer la flore intestinale.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            4.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La formulation sans alcool du NOYER AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            convient à tous les régimes alimentaires, à toutes les pratiques religieuses.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Conseil d’utilisation
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Santé humaine
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            . Prendre 15 gouttes le matin au réveil ou 3 fois 5 gouttes espacées dans la journée.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Santé animale
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Description
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Partie de la plante utilisée
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Bourgeon.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Macération fraiche.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Composition
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	50% Glycérine Végétale BIO.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	50% Eau.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Noyer BIO* (afin d’extraire 100% des principes actifs du bourgeon de Noyer).
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	*Ingrédients issus de l’agriculture biologique certifiés.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Habitat
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Bordure des vergers, prairies, champs.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Origine France.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Conditionnement
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 50 Ml assurant
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            4 mois de traitement.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Définition
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Nom Latin :
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Juglans regia.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Partie Utilisée de la Plante :
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Bourgeon, Macération fraiche.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Composants et Principes Actifs :
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon de 50 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Précautions d’emploi
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Ce produit est un complément alimentaire.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Tenir hors de portée des enfants.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Ne se substitue pas à une alimentation variée et à un mode de vie sain.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/defenses-immunitaires/noyer-macerat/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             NOYER Macérat
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/defenses-immunitaires/aquagemm-noyer-macerat/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             NOYER Macérat AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Mon, 07 Mar 2022 05:45:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/macerat-de-bourgeons-de-noyer-aquagemm</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,le romarion pour drainer et détoxifier le foie,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,GEMMO DETOX - Genévrier - Noyer - Romarin,gemmotherapy,le romarin puissant anti-oxydant naturel,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,Macérât de bourgeons de NOYER BIOGEMM,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,Macérât de bourgeons de NOYER AQUAGEMM,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante Professeur de YOGA : Et si vous deveniez Professeur de YOGA ?</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-professeur-de-yoga-et-si-vous-deveniez-professeur-de-yoga</link>
      <description>Formation Certifiante Professeur de YOGA : Et si vous deveniez Professeur de YOGA ?</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PYOGA01B1500.jpg" alt="Formation Certifiante Professeur de YOGA : Et si vous deveniez Professeur de YOGA ?" title="Formation Certifiante Professeur de YOGA : Et si vous deveniez Professeur de YOGA ?"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE PROFESSEUR.E DE YOGA
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Et si vous deveniez professeur de yoga ?
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Notre époque et nos
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            rythmes de vie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           favorisent le développement de différents
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            maux physiques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , mais aussi
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            psychologiques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , maux qui sont inéluctablement
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            imbriqués
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Mal de dos
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stress
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            anxiété
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mal-être
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sont autant de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            souffrances
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui peuvent nous toucher chacun à différents niveaux,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            affectant notre quotidien
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            notre moral
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de manière plus ou moins importante.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le corps
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est pourtant une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            merveilleuse machine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui porte en elle les mécaniques nécessaires pour soigner les maux les plus courants. Le problème est que nous disposons de cet outil
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sans en avoir le manuel d’utilisation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Et faute de connaissances
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , nous restons parfois avec nos
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            maux physiques et/ou psychologiques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , ou nous y pallions avec des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            médicaments antidouleur
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Il existe pourtant de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            nombreuses disciplines
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui peuvent nous
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            aider
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , nous permettre de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mieux nous sentir
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , d’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            éliminer le stress
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , d’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            atténuer les douleurs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            nous épanouir
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Le YOGA est l’une de ces disciplines.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://go.rocarf.advision.2.1tpefb4.com" target="_blank"&gt;&#xD;
        
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           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Sun, 06 Mar 2022 06:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-professeur-de-yoga-et-si-vous-deveniez-professeur-de-yoga</guid>
      <g-custom:tags type="string">Formation Certifiante Professeur de YOGA,le yoga pour vivre mieux,Formation professionnelle Professeur de YOGA,vivre mieux avec le yoga,Devenez Professeur de YOGA</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PYOGA01B1500.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PYOGA01B1500.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Macérât de bourgeons de NOYER</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/macerat-de-bourgeons-de-noyer</link>
      <description>Macérât de bourgeons de NOYER BIOGEMM</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/defenses-immunitaires/noyer-macerat/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Macérât de bourgeons de NOYER
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Défenses immunitaires, flore intestinale, troubles digestifs et transit intestinal 30ml
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Le Noyer (Juglans regia)
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            peut agir sur tous les troubles de la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             sphère ORL
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et aider à
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             renforcer le système immunitaire.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le macérât de Noyer 100% naturel et bio
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            aide à apaiser l’ensemble du
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             système respiratoire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            en cas de changement de température, de saison, en cas de rhume, de sinusite.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il soutient également les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             défenses naturelles
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Une cure est recommandée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            dès l’apparition des premiers signes ou de manière préventive pour les sujets habitués à ces maux.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Conseil d’utilisation 
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Santé humaine
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1. Prendre 15 gouttes le matin au réveil ou 3 fois 5 gouttes espacées dans la journée.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Santé animale
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Description
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Partie de la plante utilisée
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Bourgeon.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Macération fraiche.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Composition 
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Eau : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Alcool* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Glycérine végétale* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Noyer BIO* (afin d’extraire 100% des principes actifs du bourgeon de Noyer).
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            *Ingrédients issus de l’agriculture biologique certifiés.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Habitat
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Bordure des vergers, prairies, champs.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Origine France.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Conditionnement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 30 Ml assuran
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            t 3 mois de traitement.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Définition
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Nom Latin :
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Juglans regia.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Partie Utilisée de la Plante :
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Bourgeon, Macération fraiche.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Composants et Principes Actifs :
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon de 30 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Précautions d’emploi
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ce produit est un complément alimentaire.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Tenir hors de portée des enfants.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Ne se substitue pas à une alimentation variée et à un mode de vie sain.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/defenses-immunitaires/noyer-macerat/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             NOYER Macérat
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/defenses-immunitaires/aquagemm-noyer-macerat/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             NOYER Macérat AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Sat, 05 Mar 2022 06:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/macerat-de-bourgeons-de-noyer</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,le romarion pour drainer et détoxifier le foie,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,GEMMO DETOX - Genévrier - Noyer - Romarin,gemmotherapy,le romarin puissant anti-oxydant naturel,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,Macérât de bourgeons de NOYER BIOGEMM,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NoyerC.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NoyerC.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Les bienfaits d'une séance EDONIS en Santé NATURELLE</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-bienfaits-d-une-seance-edonis-en-sante-naturelle</link>
      <description>Les bienfaits d'une séance EDONIS en Santé NATURELLE
Je vous invite à entreprendre votre démarche en Santé Naturelle avec la méthode EDONIS alliant l'efficacité du Massage Edonis, de la NATUROPATHIE, de la PHYTOMICRONUTRITION et de l'Energétique Traditionnelle Chinoise ou Médecine Traditionnelle Chinoise (massages TUINA, moxibustion, auriculothérapie, acupression).</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Les bienfaits d'une séance en Santé Naturelle Méthode Edonis
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      
           Je vous invite à entreprendre votre démarche en
          &#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Santé Naturelle avec la méthode EDONIS
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      
           alliant l'efficacité du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massage Edonis
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            NATUROPATHIE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            PHYTOMICRONUTRITION
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et de l'
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Energétique Traditionnelle Chinoise
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou Médecine Traditionnelle Chinoise (
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            massages TUINA
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            moxibustion
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            auriculothérapie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            acupression
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ).
          &#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           EDONIS : La référence de votre Santé Naturelle !
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Une séance EDONIS (*) vous apporte des effets sur :
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              La
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               confiance en Soi
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Le (ré)-équilibrage du
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               poids
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              L'
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               anxiété
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               problèmes de sommeil
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             La
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             fatigue nerveuse
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             et la
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             réduction du stress
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Les "
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               passages à vide
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              " et la
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               déprime passagère
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Le
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               comportement alimentaire
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et une
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               meilleure digestion
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              La
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               préparation d'un examen
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ou d'une
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               réunion importante
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              L'accompagnement dans une
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               période difficile de votre vie
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Le soutien lors d'une
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               longue maladie
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ou
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               phase de convalescence
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              L'atténuation des
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               douleurs
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , la mobilité retrouvée.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              L'atténuation des
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               jambes lourdes
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              qui (re)deviennent légères.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Tous les "
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               petits" maux fonctionnels
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              qui empêchent de bien vivre...
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Etc...
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              (*) une séance Edonis ne remplace pas un traitement médical, et tout trouble doit avoir préalablement été diagnostiqué par le médecin.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Massages et Pratiques en Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sant%C3%A9-naturelle-edonis" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Diététique Chinoise
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Auriculothérapie -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/moxibustion" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Moxibustion
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Energétique Traditionnelle Chinoise
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          F
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formations-certifiantes-aux-metiers-du-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ormations en Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-tuina" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages TUINA
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-et-r%C3%A9flexologies-de-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Conseils en Nutrition -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-naturopathie" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Naturopathie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          - Phytomicronutrition
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Ostéothérapie Articulaire Vertébrale Méthode DORN
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.massage-edonis.com/index.php/massage-bien-etre-sante-naturelle-carcassonne-francoise.html" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Réservez VOTRE séance EDONIS Santé Naturelle
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          En cabinet
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           7, rue des Amidonniers
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
           
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.massage-edonis.com/index.php/massage-bien-etre-sante-naturelle-carcassonne-francoise.html" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            11000 CARCASSONNE
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou à
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           VOTRE domicile
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          (déplacements 30 km maximum autour de CARCASSONNE avec un supplément de déplacement à prévoir).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://sofrenchyy.fr/14-cartes-cadeaux-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Les Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR ou à VOUS OFFRIR sont ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          (pour un "Soin-Massage" au choix, en fonction de votre budget et de votre disponibilité,
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          budget de 15€ à 60€, disponibilité de 15 minutes à 60 minutes).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.massage-edonis.com/index.php/massage-bien-etre-sante-naturelle-carcassonne-francoise.html" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE séance-massage EDONIS est personnalisée en fonction de votre problématique :
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Tête/Visage - Jambes et pieds - Bras et mains
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Dos Massage Boostant - Dos Massage Relaxant - Ventre Massage Minceur
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Avec ou sans Acupression - Avec ou sans Huiles Essentielles...
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/nous-contacter" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            POUR PRENDRE RV OU NOUS CONTACTER
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpefb3.com" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VOTRE cours de YOGA en LIGNE... ICI
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Wed, 16 Feb 2022 06:00:01 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-bienfaits-d-une-seance-edonis-en-sante-naturelle</guid>
      <g-custom:tags type="string">soulager le dos,lombalgies,douleurs lombaires,cervicalgies,mieux vivre,Massages et Santé NATURELLE EDONIS,mal de dos,soulager les maux de dos,soulager les dorsalgies,soulager les cervicalgies,bien-etre et yoga,Massages EDONIS,soulager le mal de dos,soulager le mal de dos avec le yoga,Massage TUINA,vivre mieux avec le yoga,Les bienfaits d'une séance EDONIS en Santé NATURELLE,santé et yoga,soulager les lombalgies,maux de dos,apaiser le mal de dos,rachialgies,Moxibustion,Les objectifs d'une séance EDONIS en Santé NATURELLE,soulager les douleurs lombaires,Santé Naturelle EDONIS,dorsalgies,acupression en chaussons,yoga et santé,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR,Energétique Traditionnelle Chinoise,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à S'OFFRIR,cartes cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR et à S'OFFRIR,colonne vertébrale flexible,yoga et bien-etre</g-custom:tags>
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      </media:content>
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    </item>
    <item>
      <title>Les objectifs d'une séance EDONIS en Santé NATURELLE</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-objectifs-d-une-seance-edonis-en-sante-naturelle</link>
      <description>Les objectifs d'une séance EDONIS en Santé NATURELLE
Je vous invite à entreprendre votre démarche en Santé Naturelle avec la méthode EDONIS alliant l'efficacité du Massage Edonis, de la NATUROPATHIE, de la PHYTOMICRONUTRITION et de l'Energétique Traditionnelle Chinoise ou Médecine Traditionnelle Chinoise (massages TUINA, moxibustion, auriculothérapie, acupression).</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Les OBJECTIFS d'une séance en Santé Naturelle Méthode Edonis
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Je vous invite à entreprendre votre démarche en
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;font&gt;&#xD;
                
                Santé Naturelle avec la méthode EDONIS
               &#xD;
              &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               alliant l'efficacité du
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                Massage Edonis
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               , de la
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                NATUROPATHIE
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               , de la
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                PHYTOMICRONUTRITION
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               et de l'
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                Energétique Traditionnelle Chinoise
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               ou Médecine Traditionnelle Chinoise (
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                massages TUINA
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               ,
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                moxibustion
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               ,
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                auriculothérapie
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               ,
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                acupression
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               ).
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           EDONIS : La référence de votre Santé Naturelle !
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Ainsi, les principaux objectifs d'une séance EDONIS (*) sont de favoriser :
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              &lt;span&gt;&#xD;
                &lt;b&gt;&#xD;
                  
                 La détente
                &#xD;
                &lt;/b&gt;&#xD;
                
                musculaire et nerveuse.
               &#xD;
              &lt;/span&gt;&#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              &lt;span&gt;&#xD;
                &lt;b&gt;&#xD;
                  
                 La circulation
                &#xD;
                &lt;/b&gt;&#xD;
                
                sanguine et lymphatique.
               &#xD;
              &lt;/span&gt;&#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              &lt;span&gt;&#xD;
                &lt;b&gt;&#xD;
                  
                 L’assimilation
                &#xD;
                &lt;/b&gt;&#xD;
                
                et la
                &#xD;
                &lt;b&gt;&#xD;
                  
                 digestion
                &#xD;
                &lt;/b&gt;&#xD;
                
                des aliments.
               &#xD;
              &lt;/span&gt;&#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              &lt;span&gt;&#xD;
                &lt;b&gt;&#xD;
                  
                 Le bon fonctionnemen
                &#xD;
                &lt;/b&gt;&#xD;
                
                t des organes vitaux.
               &#xD;
              &lt;/span&gt;&#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              &lt;span&gt;&#xD;
                &lt;b&gt;&#xD;
                  
                 L’élimination
                &#xD;
                &lt;/b&gt;&#xD;
                
                des toxines.
               &#xD;
              &lt;/span&gt;&#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              &lt;span&gt;&#xD;
                &lt;b&gt;&#xD;
                  
                 L’éveil
                &#xD;
                &lt;/b&gt;&#xD;
                
                à une conscience psychocorporelle.
               &#xD;
              &lt;/span&gt;&#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              &lt;span&gt;&#xD;
                
                Etc...
               &#xD;
              &lt;/span&gt;&#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            (*) Une séance Edonis ne remplace pas un traitement médical, et tout trouble doit avoir préalablement été diagnostiqué par le médecin.Cabinet BIEN-ETRE et SANTÉ NATURELLE
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Massages et Pratiques en Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sant%C3%A9-naturelle-edonis" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Diététique Chinoise
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Auriculothérapie -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/moxibustion" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Moxibustion
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Energétique Traditionnelle Chinoise
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          F
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formations-certifiantes-aux-metiers-du-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ormations en Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-tuina" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages TUINA
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-et-r%C3%A9flexologies-de-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Conseils en Nutrition -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-naturopathie" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Naturopathie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          - Phytomicronutrition
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Ostéothérapie Articulaire Vertébrale Méthode DORN
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.massage-edonis.com/index.php/massage-bien-etre-sante-naturelle-carcassonne-francoise.html" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Réservez VOTRE séance EDONIS Santé Naturelle
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          En cabinet
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           7, rue des Amidonniers
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
           
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.massage-edonis.com/index.php/massage-bien-etre-sante-naturelle-carcassonne-francoise.html" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            11000 CARCASSONNE
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou à
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           VOTRE domicile
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          (déplacements 30 km maximum autour de CARCASSONNE avec un supplément de déplacement à prévoir).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://sofrenchyy.fr/14-cartes-cadeaux-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Les Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR ou à VOUS OFFRIR sont ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          (pour un "Soin-Massage" au choix, en fonction de votre budget et de votre disponibilité,
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          budget de 15€ à 60€, disponibilité de 15 minutes à 60 minutes).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.massage-edonis.com/index.php/massage-bien-etre-sante-naturelle-carcassonne-francoise.html" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE séance-massage EDONIS est personnalisée en fonction de votre problématique :
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Tête/Visage - Jambes et pieds - Bras et mains
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Dos Massage Boostant - Dos Massage Relaxant - Ventre Massage Minceur
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Avec ou sans Acupression - Avec ou sans Huiles Essentielles...
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/nous-contacter" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            POUR PRENDRE RV OU NOUS CONTACTER
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpefb3.com" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VOTRE cours de YOGA en LIGNE... ICI
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Mon, 14 Feb 2022 09:56:01 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-objectifs-d-une-seance-edonis-en-sante-naturelle</guid>
      <g-custom:tags type="string">soulager le dos,lombalgies,douleurs lombaires,cervicalgies,mieux vivre,Massages et Santé NATURELLE EDONIS,mal de dos,soulager les maux de dos,soulager les dorsalgies,soulager les cervicalgies,bien-etre et yoga,Massages EDONIS,soulager le mal de dos,soulager le mal de dos avec le yoga,Massage TUINA,vivre mieux avec le yoga,santé et yoga,soulager les lombalgies,maux de dos,apaiser le mal de dos,rachialgies,Moxibustion,Les objectifs d'une séance EDONIS en Santé NATURELLE,soulager les douleurs lombaires,Santé Naturelle EDONIS,dorsalgies,acupression en chaussons,yoga et santé,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR,Energétique Traditionnelle Chinoise,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à S'OFFRIR,cartes cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR et à S'OFFRIR,colonne vertébrale flexible,yoga et bien-etre</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/EdonisTuinaA341X148.jpg">
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    </item>
    <item>
      <title>Massages et Santé NATURELLE EDONIS</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-et-sante-naturelle-edonis</link>
      <description>Massages et Santé NATURELLE EDONIS
Je vous invite à entreprendre votre démarche en Santé Naturelle avec la méthode EDONIS alliant l'efficacité du Massage Edonis et de l'Energétique Traditionnelle Chinoise ou Médecine Traditionnelle Chinoise.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Massages et Santé Naturelle Méthode Edonis
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Je vous invite à entreprendre votre démarche en
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;font&gt;&#xD;
                
                Santé Naturelle avec la méthode EDONIS
               &#xD;
              &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               alliant l'efficacité du
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                Massage Edonis
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               , de la
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                NATUROPATHIE
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               , de la
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                PHYTOMICRONUTRITION
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               et de l'
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                Energétique Traditionnelle Chinoise
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               ou Médecine Traditionnelle Chinoise (
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                massages TUINA
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               ,
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                moxibustion
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               ,
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                auriculothérapie
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               ,
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                acupression
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               ).
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Le terme "
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               EDONIS
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              " qui signifie "
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               plaisir
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              " ou "
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               volupté
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ", est utilisé par la médecine pour décrire des centres nerveux dans notre cerveau. Ces centres (édonistes ou hédonistes) sont aussi appelés "
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               circuits de récompense
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ".
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             I
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              ls constituent la base du BIEN-ETRE de chacun d'entre nous.
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Le protocole de massage Edonis
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             agit sur vos
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              centres nerveux
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             pour apporter rapidement un
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              équilibre
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             fondamental pour la santé.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              EDONIS : La référence de votre Santé Naturelle !
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Une séance EDONIS (*) :
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Enlève instantanément votre fatigue et votre stress.
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Réduit vos problèmes de sommeil et vos troubles nerveux.
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Atténue vos douleurs, vos jambes lourdes (re)deviennent légères.
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Restaure la confiance en soi.
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Sculpte votre corps, (ré)équilibre votre poids.
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Préserve votre santé et accroit la longévité.
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Etc...
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
              (*) Une séance Edonis ne remplace pas un traitement médical, et tout trouble doit avoir préalablement été diagnostiqué par le médecin.Cabinet BIEN-ETRE et SANTÉ NATURELLE
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Massages et Pratiques en Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sant%C3%A9-naturelle-edonis" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Auriculothérapie -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/moxibustion" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Moxibustion
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Energétique Traditionnelle Chinoise
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          F
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formations-certifiantes-aux-metiers-du-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ormations en Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-tuina" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages TUINA
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-et-r%C3%A9flexologies-de-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Conseils en Nutrition -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-naturopathie" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Naturopathie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          - Phytomicronutrition
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Ostéothérapie Articulaire Vertébrale Méthode DORN
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.massage-edonis.com/index.php/massage-bien-etre-sante-naturelle-carcassonne-francoise.html" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Réservez VOTRE séance EDONIS Santé Naturelle
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          En cabinet
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           7, rue des Amidonniers
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
           
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.massage-edonis.com/index.php/massage-bien-etre-sante-naturelle-carcassonne-francoise.html" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            11000 CARCASSONNE
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou à
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           VOTRE domicile
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          (déplacements 30 km maximum autour de CARCASSONNE avec un supplément de déplacement à prévoir).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://sofrenchyy.fr/14-cartes-cadeaux-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Les Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR ou à VOUS OFFRIR sont ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          (pour un "Soin-Massage" au choix, en fonction de votre budget et de votre disponibilité,
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          budget de 15€ à 60€, disponibilité de 15 minutes à 60 minutes).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
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    &lt;/b&gt;&#xD;
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  &lt;div&gt;&#xD;
    
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         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
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         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
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  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
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    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Sat, 12 Feb 2022 06:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-et-sante-naturelle-edonis</guid>
      <g-custom:tags type="string">soulager le dos,lombalgies,douleurs lombaires,cervicalgies,mieux vivre,Massages et Santé NATURELLE EDONIS,mal de dos,soulager les maux de dos,soulager les dorsalgies,soulager les cervicalgies,bien-etre et yoga,Massages EDONIS,soulager le mal de dos,soulager le mal de dos avec le yoga,Massage TUINA,vivre mieux avec le yoga,santé et yoga,soulager les lombalgies,maux de dos,apaiser le mal de dos,rachialgies,Moxibustion,soulager les douleurs lombaires,Santé Naturelle EDONIS,dorsalgies,acupression en chaussons,yoga et santé,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR,Energétique Traditionnelle Chinoise,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à S'OFFRIR,cartes cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR et à S'OFFRIR,colonne vertébrale flexible,yoga et bien-etre</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/EdonisMassageA.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/EdonisMassageA.jpg">
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      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en Naturopathie : Devenez Praticien.ne en Naturopathie  pour 87€ au lieu de 595€</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-devenez-praticien-ne-en-naturopathie-pour-87-au-lieu-de-595</link>
      <description>Formation Certifiante en Naturopathie : Devenez Praticien.ne en Naturopathie  pour 87€ au lieu de 595€
JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE COMMENCE MAINTENANT !</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
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  &lt;/p&gt;&#xD;
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  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
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      &lt;/font&gt;&#xD;
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  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Ils ont suivi la formation :
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Florent A.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            « Cette formation est top ! J’ai suivi trois formations dans les médecines douces et celle-ci est de loin la plus complète et la plus pro. Mention spéciale pour les exercices qui permettent de tester ses connaissances tout au long des modules. »
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Halima R.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Je viens de valider ma formation en naturopathie. Comment recevoir mon certificat en pdf pouvoir l’imprimer svp? J’en profite pour vous remercier.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            C’est une formation complète, un site exceptionnel et très bien expliqué.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Je vous recommanderai fortement. Dans l’attente de vous lire, j’attends mon diplôme pour pouvoir je l’espère ouvrir mon cabinet.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Claudia C.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            « La naturopathie est un des piliers fondamentaux de la vie. Elle devrait même être enseignée dans les lycées et collèges. Le contenu de cette formation est de bonne qualité, les professeurs semblent chevronnés et pouvoir l'apprendre à son rythme chez soi, sans limite de temps, c'est tout simplement fabuleux ! Un grand merci ! »
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Valeria F.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            « Je suis ravie, j'apprends plein de choses, c'est très bien expliqué. Personnellement, d'abord je lis et après j'écoute. Et j'ai tout mis sur papier, c’est plus facile pour moi. J'ai surtout pris ce cours pour moi, pas pour devenir naturopathe, mais pour moi et mes proches. »
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Mon, 07 Feb 2022 07:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-devenez-praticien-ne-en-naturopathie-pour-87-au-lieu-de-595</guid>
      <g-custom:tags type="string">Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,certification en naturopathie,formez-vous à la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Devenez Praticien.ne en Naturopathie  pour 87€ au lieu de 595€,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoZB.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoZB.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en Naturopathie : Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-le-programme-detaille-de-la-formation-certifiante-en-naturopathie</link>
      <description>Formation Certifiante en Naturopathie : Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoCertificat.jpg" alt="Formation certifiante en NATUROPATHIE : Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE" title="Formation certifiante en NATUROPATHIE : Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
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           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE : 
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           1.	Module 1 :
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            L’approche holistique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de la santé.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            2.	Module 2 :
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Relations entre le corps
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , l’
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             esprit
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             émotions
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            3.	Module 3 :
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Relations sociale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            s et liens avec le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             système musculo-squelettique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             immunitaire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             sang
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             peau
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            4.	Module 4 :
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Estime de soi
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             équilibre argent/amour
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , lien avec les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             organes reproducteurs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             système digestif
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            5.	Module 5 :
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Désirs personnels
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             communication
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , lien avec la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             région cervicale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             thyroïde
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             système cardio-vasculaire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             respiratoire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            6.	Module 6 :
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Ouverture d’esprit
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             spiritualité
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et lien avec le cerveau,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les maladies chroniques et dégénératives
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            7.	Module 7 :
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Nutrition
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et l’approche holistique.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            8.	Module 8 : Les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             aliments
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             compléments santé
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            9.	Module 9 :
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Détoxification
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             plantes médicinales
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             aromathérapie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            10.	Module 10 : Traiter le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             stress
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , améliorer le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             sommeil
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , stimuler le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             cerveau, 
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            perdre ou maintenir un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             poids santé
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            11.	Module 11 : Fatigue chronique, immunité, douleurs, maladies de peau, problèmes digestifs, asthme.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            12.	Module 12 :
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Massage
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             réflexologie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             lithothérapie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             relaxation
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             méditation
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            13.	Module 13 :
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Fleurs de Bach
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             gemmothérapie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             hydrothérapi
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            e.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            14.	Module 14 :
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Iridologie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             luminothérapie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             héliothérapie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             chromothérapie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            15.	Module 15 :
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Guide pratique de la naturopathie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , réaliser un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             bilan holistique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , code de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             déontologie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            16.	Module 16 :
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Séance complète filmée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             certification
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vous êtes prêts à commencer ?
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE !
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Sat, 05 Feb 2022 07:00:01 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-le-programme-detaille-de-la-formation-certifiante-en-naturopathie</guid>
      <g-custom:tags type="string">Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,certification en naturopathie,formez-vous à la naturopathie,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Formation Certifiante en Naturopathie : Le programme détaillé de la formation certifiante en NATUROPATHIE,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en Naturopathie : Une offre tarifaire exceptionnelle</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-une-offre-tarifaire-exceptionnelle</link>
      <description>Formation Certifiante en Naturopathie : Une offre tarifaire exceptionnelle
L’accès à ce savoir qui favorise notre santé et notre bien-être doit être le plus large possible, c’est pour cela que pendant une durée limitée, nous vous proposons la formation en naturopathie au prix de 87€ seulement.
Parce que la santé et le bien-être ne peuvent être réservés aux plus fortunés d’entre nous.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoFormationA.jpg" alt="Formation certifiante en NATUROPATHIE : Une offre tarifaire exceptionnelle" title="Formation certifiante en NATUROPATHIE : Une offre tarifaire exceptionnelle"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Une offre tarifaire exceptionnelle
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             L’accès à ce savoir
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui favorise notre santé et notre bien-être doit être
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             le plus large possible
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , c’est pour cela que pendant une durée limitée, nous vous proposons la formation en naturopathie au prix de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             87€ seulement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Parce que
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             la santé et le bien-être
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ne peuvent être réservés aux plus fortunés d’entre nous.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Alors si vous pensez que vous aussi vous pouvez
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             changer votre mode de vie,
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             améliorer votre santé
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             aider votre entourage à faire de même
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , n’hésitez pas et profitez dès maintenant, des savoirs que vous apportera cette formation en naturopathie.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE !
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Thu, 03 Feb 2022 07:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-une-offre-tarifaire-exceptionnelle</guid>
      <g-custom:tags type="string">Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,certification en naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Une offre tarifaire exceptionnelle,formez-vous à la naturopathie,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoFormationA.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoFormationA.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en Naturopathie : Naturopathie holistique : une approche globale de la santé et du bien-être</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-naturopathie-holistique-une-approche-globale-de-la-sante-et-du-bien-etre</link>
      <description>Formation Certifiante en Naturopathie : Naturopathie holistique : une approche globale de la santé et du bien-être
Notre formation en naturopathie traite du corps humain, de ses besoins, de ses maux, de leur expression et des différentes méthodes pour les combattre et les atténuer.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/Naturo05.jpeg" alt="Formation certifiante en NATUROPATHIE : Naturopathie holistique : une approche globale de la santé et du bien-être" title="Formation certifiante en NATUROPATHIE : Naturopathie holistique : une approche globale de la santé et du bien-être"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Naturopathie holistique : une approche globale de la santé et du bien-être
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Notre formation en naturopathie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            traite du
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             corps humain
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             ses besoins,
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             ses maux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             leur expression
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et des différentes méthodes pour les combattre et les atténuer.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Voici certains thèmes abordés dans la formation :
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            •	Le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             corps et son fonctionnement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            •	L’
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             hygiène de vie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            •	La
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             nutrition
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            •	Les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             agressions du quotidien
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et les risques encourus par notre corps (approche externe et interne),
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            •	La
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             phytologie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : les plantes et les soins naturels,
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            •	Les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             ressources insoupçonnées
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            de l’esprit sur le corps,
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            •	Les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             approches techniques dynamiques annexes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : massages, hydrologie, méditation, etc.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE !
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Tue, 01 Feb 2022 07:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-naturopathie-holistique-une-approche-globale-de-la-sante-et-du-bien-etre</guid>
      <g-custom:tags type="string">Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,certification en naturopathie,formez-vous à la naturopathie,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Formation Certifiante en Naturopathie : Naturopathie holistique : une approche globale de la santé et du bien-être,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/Naturo05.jpeg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/Naturo05.jpeg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en Naturopathie : Une formation accessible à tous</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-une-formation-accessible-a-tous</link>
      <description>Formation Certifiante en Naturopathie : Une formation accessible à tous
Conçue par des formateurs et praticiens en naturopathie qui ont souhaité partager leur savoir avec le plus grand nombre, la formation est reconnue par trois organismes d’accréditation pour les praticiens de médecine holistique.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoBD.jpg" alt="Formation Certifiante en Naturopathie : Une formation accessible à tous" title="Formation Certifiante en Naturopathie : Une formation accessible à tous"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Une formation accessible à tous
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Conçue par des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             formateurs et praticiens en naturopathie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui ont souhaité partager leur savoir avec le plus grand nombre, la formation est reconnue par
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             trois organismes d’accréditation
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pour les praticiens de médecine holistique.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Les cours sont disponibles en
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               PDFs
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ,
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               téléchargeables
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , mais aussi sous forme de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               MP3
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              également téléchargeables, car nous n’avons pas tous les mêmes techniques d’apprentissage.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Vous étudiez donc
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               à votre rythme
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ,
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               chez vous
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ou
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               en déplacement
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , en adéquation avec
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               votre vie familiale
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               votre carrière
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Au cours des
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               12 modules très pédagogiques
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , accompagnés d’
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               exercices corrigés
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , vous allez découvrir et apprendre tout un ensemble de notions indispensables à la pratique de la naturopathie.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              À la fin, vous aurez à passer un
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               examen final
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , avec possibilité de le repasser en cas d’échec.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Un certificat de réussite
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              imprimable vous sera bien sûr délivré en fin de parcours.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Au terme de votre parcours, vous aurez acquis un
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               ensemble de connaissances
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               savoir-faire
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              qui vous permettront d’appliquer vous-même ces principes au quotidien, mais aussi de vous
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               installer en tant que naturopathe
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              afin d’accompagner les autres.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Rassurez-vous
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme en médecine ou dans un autre domaine pour pouvoir suivre le programme.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Non, car
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             la naturopathie est accessible à tous
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ceux qui souhaitent acquérir ces connaissances.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            D’ailleurs,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             nos grands-parents
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            n’avaient pas forcément été à l’école, et pourtant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             ils pratiquaient cette discipline au quotidien.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE !
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Sat, 29 Jan 2022 07:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-une-formation-accessible-a-tous</guid>
      <g-custom:tags type="string">Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,certification en naturopathie,formez-vous à la naturopathie,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Une formation accessible à tous</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoBD.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoBD.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en Naturopathie : Exercer comme naturopathe : débouchés et salaire</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-exercer-comme-naturopathe-debouches-et-salaire</link>
      <description>Formation Certifiante en Naturopathie : Exercer comme naturopathe : débouchés et salaire
Passionnant, très enrichissant, le métier de naturopathe est très demandé !
En effet, les consultations sont en forte croissance - jusqu’à 6 % par an.
Une montée en puissance, appuyée par certaines assurances et mutuelles qui commencent à proposer des remboursements.
Un naturopathe peut exercer de différentes manières.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoFMetier.jpg" alt="Formation Certifiante en Naturopathie : Exercer comme naturopathe : débouchés et salaire" title="Formation Certifiante en Naturopathie : Exercer comme naturopathe : débouchés et salaire"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Exercer comme naturopathe : débouchés et salaire 
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Passionnant, très enrichissant,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             le métier de naturopathe est très demandé !
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            En effet, les consultations sont en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             forte croissance
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            - jusqu’à 6 % par an.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Une montée en puissance
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , appuyée par certaines
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             assurances et mutuelles
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui commencent à proposer des remboursements.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Un naturopathe peut exercer de différentes manières.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Vous avez la possibilité de vous installer en tant que
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             profession libérale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , sous un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             statut de micro entrepreneur
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             société
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            . Vous travaillez dans votre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             cabinet ou à domicile
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , pour une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             clientèle de particuliers
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , mais également pour les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             entreprises
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            (un marché en plein développement).
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Les compétences en naturopathie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            sont également de plus en plus recherchées par des institutions :
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            établissements pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             personnes âgées
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             spas
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             centres de thalassothérapie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             magasins bio
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             centres de remise en forme,
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et même
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             salles de sport
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            . Vous pouvez y exercer en tant que
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             salarié
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou en proposant une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             prestation négociée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Installé en cabinet, le naturopathe certifié fixe ses honoraires.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Ces derniers varient entre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             50 et 200 € par consultation
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , tout dépend s’il s’agit d’une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             consultation générale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             spécialisée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            dans une pathologie spécifique (lutte contre le stress, troubles alimentaires…).
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Il est tout à fait possible également de générer des gains en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             vendant des produits naturels.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE !
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Thu, 27 Jan 2022 07:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-exercer-comme-naturopathe-debouches-et-salaire</guid>
      <g-custom:tags type="string">Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,certification en naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Exercer comme naturopathe : débouchés et salaire,formez-vous à la naturopathie,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoFMetier.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoFMetier.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-accompagner-les-autres-avec-lapproche-holistique-de-la-sante</link>
      <description>Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé
La naturopathie n’est pas une discipline nouvelle, c’est ainsi que nos anciens (finalement pas très éloignés de nous) se soignaient. C’est l’adoption de nouveaux comportements alimentaires, la compréhension des différents jeûnes, et c’est surtout la connaissance de soi, du corps, de son fonctionnement, de ses dynamiques.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/Naturo02.jpg" alt="Formation certifiante en NATUROPATHIE : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé" title="Formation certifiante en NATUROPATHIE : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé 
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            La
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             naturopathie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            n’est pas une discipline nouvelle, c’est ainsi que nos anciens (finalement pas très éloignés de nous) se soignaient. C’est l’adoption de nouveaux comportements alimentaires, la compréhension des différents jeûnes, et c’est surtout la connaissance de soi, du corps, de son fonctionnement, de ses dynamiques.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Quelque part, nous faisons tous un peu de naturopathie au quotidien : lorsque vous prenez une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             tisane
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pour vous détendre ou pour éliminer par exemple, vous allez faire confiance à la plante choisie pour obtenir un effet précis.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Mais il reste que nous traitons les affections plutôt que de les prévenir.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            C’est en cela que
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             l’apprentissage de la naturopathie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est différent :
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Elle s’occupe de la santé
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , de la maintenir, de la protéger, pour éviter l’apparition de troubles.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Elle permet d’appréhender notre environnement sous un autre jour, pour se sentir bien, prendre plaisir à vivre,
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               se sentir en sécurité et en bonne santé
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Et c’est parce que nous avons tous
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les moyens d’agir pour notre santé
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , qu’il est plus que nécessaire de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             redevenir acteur de notre vie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et non plus
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             subir les approches consuméristes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui nous sont bien souvent néfastes.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            C'est la raison pour laquelle nous avons mis en place cette
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             formation complète et pratique en naturopathie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            destinée non seulement aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             néophytes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , mais aussi aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             thérapeutes déjà en activité
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui souhaitent ajouter une compétence complémentaire à leur offre.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            À ce propos, vous apprécierez particulièrement les nombreux conseils dédiés à celles et ceux qui souhaitent
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             s’installer en tant que professionnel
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Un atout précieux qui permet de gagner beaucoup de temps.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE !
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Tue, 25 Jan 2022 07:48:31 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-accompagner-les-autres-avec-lapproche-holistique-de-la-sante</guid>
      <g-custom:tags type="string">Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,certification en naturopathie,formez-vous à la naturopathie,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en Naturopathie : Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/Naturo02.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/Naturo02.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Cabinet BIEN-ETRE et Santé NATURELLE</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/cabinet-bien-etre-et-sante-naturelle</link>
      <description>Cabinet BIEN-ETRE et Santé NATURELLE
Massages et Pratiques en Santé Naturelle EDONIS
Santé Naturelle EDONIS
Auriculothérapie - Moxibustion
Energétique Traditionnelle Chinoise
Formations en Massages de BIEN-ETRE
Massages TUINA - Massages de BIEN-ETRE
Conseils en Nutrition - Naturopathie - Phytomicronutrition
Ostéothérapie Articulaire Vertébrale Méthode DORN</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Cabinet BIEN-ETRE et SANTÉ NATURELLE
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Massages et Pratiques en Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sant%C3%A9-naturelle-edonis" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Santé Naturelle EDONIS
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Auriculothérapie -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/moxibustion" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Moxibustion
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Energétique Traditionnelle Chinoise
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          F
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formations-certifiantes-aux-metiers-du-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ormations en Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-tuina" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages TUINA
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-et-r%C3%A9flexologies-de-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massages de BIEN-ETRE
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Conseils en Nutrition -
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-naturopathie" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Naturopathie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          - Phytomicronutrition
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Ostéothérapie Articulaire Vertébrale Méthode DORN
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Je vous invite à entreprendre votre démarche en
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Santé Naturelle
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          avec la méthode
          &#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            EDONIS
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
    
          alliant l'efficacité du
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Massage Edonis
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , de la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           NATUROPATHIE
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , de la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           PHYTOMICRONUTRITION
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et de l'
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Energétique Traditionnelle Chinoise
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou Médecine Traditionnelle Chinoise (
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           massages TUINA
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           moxibustion
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           auriculothérapie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           acupression
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          N'attendez plus pour
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.massage-edonis.com/index.php/massage-bien-etre-sante-naturelle-carcassonne-francoise.html" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            RÉSERVER VOTRE séance EDONIS Santé Naturelle
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          En cabinet
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           7, rue des Amidonniers
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
           
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.massage-edonis.com/index.php/massage-bien-etre-sante-naturelle-carcassonne-francoise.html" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            11000 CARCASSONNE
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou à
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           VOTRE domicile
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          (déplacements 30 km maximum autour de CARCASSONNE avec un supplément de déplacement à prévoir).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://sofrenchyy.fr/14-cartes-cadeaux-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Les Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR ou à VOUS OFFRIR sont ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          (pour un "Soin-Massage" au choix, en fonction de votre budget et de votre disponibilité,
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          budget de 15€ à 60€, disponibilité de 15 minutes à 60 minutes).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.massage-edonis.com/index.php/massage-bien-etre-sante-naturelle-carcassonne-francoise.html" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE séance-massage EDONIS est personnalisée en fonction de votre problématique :
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Tête/Visage - Jambes et pieds - Bras et mains
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Dos Massage Boostant - Dos Massage Relaxant - Ventre Massage Minceur
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Avec ou sans Acupression - Avec ou sans Huiles Essentielles...
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
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           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
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          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Thu, 20 Jan 2022 15:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/cabinet-bien-etre-et-sante-naturelle</guid>
      <g-custom:tags type="string">soulager le dos,lombalgies,douleurs lombaires,cervicalgies,mieux vivre,mal de dos,soulager les maux de dos,soulager les dorsalgies,soulager les cervicalgies,bien-etre et yoga,soulager le mal de dos,soulager le mal de dos avec le yoga,Massage TUINA,vivre mieux avec le yoga,santé et yoga,soulager les lombalgies,maux de dos,apaiser le mal de dos,rachialgies,Moxibustion,soulager les douleurs lombaires,Santé Naturelle EDONIS,dorsalgies,acupression en chaussons,yoga et santé,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR,Energétique Traditionnelle Chinoise,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à S'OFFRIR,cartes cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR et à S'OFFRIR,colonne vertébrale flexible,yoga et bien-etre</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/slider-1.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/slider-1.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Ushtrasana - la posture du chameau - the camel pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/ushtrasana-la-posture-du-chameau-the-camel-pose</link>
      <description>Ushtrasana - la posture du chameau - the camel pose
Ushtrasana ou la posture du chameau est l'un des Yoga asana en flexion vers l'arrière pour renforcer le dos et la colonne vertébrale.
En sanskrit, « ushtra » signifie chameau et « asana » signifie une posture.
C'est une bonne posture pour développer la flexibilité de la colonne vertébrale et du cou.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Ushtrasana - la posture du chameau - the camel pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpefb3.com" target="_blank"&gt;&#xD;
        
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           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Ushtrasana ou la posture du chameau
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est l'un des Yoga asana en flexion vers l'arrière pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            renforcer le dos et la colonne vertébrale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          En sanskrit, «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           ushtra
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          » signifie
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           chameau
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           asana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          » signifie une
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           posture
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          C'est une bonne posture pour développer la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           flexibilité de la colonne vertébrale et du cou
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Comment faire Ushtrasana - la posture du chameau - the camel pose ?
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          1.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Agenouillez-vous
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et asseyez-vous sur vos talons.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Gardez les genoux et les talons légèrement écartés.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          2.	Maintenant,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           levez-vous
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          sur les genoux.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          3.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Étirez vos mains
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          en arrière et pliez lentement votre tête et votre dos avec le menton levé.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Vous pouvez placer vos mains de chaque côté des hanches.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Se stabiliser dans cette position médiane.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          4.	Maintenant,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           continuez l'étirement
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          jusqu'à ce que vos mains descendent et que vous sentiez les talons de vos pieds.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Posez vos mains
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          sur les talons.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Assurez-vous que votre
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           poitrine est élargie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et que votre cou est fléchi vers l'arrière avec un regard vers le ciel.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          5.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Restez dans cette position
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Vous pouvez passer de 30 secondes à 3 minutes selon votre niveau de confort.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          6.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Pour libérer la position
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , inspirez et revenez à la position à genoux.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Lors du retour, les débutants doivent faire attention à ne pas perdre l'équilibre et à tomber.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          7.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Une fois en position agenouillée
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , vous pouvez vous reposer en
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shashankasana-la-posture-du-lievre-the-hare-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Shashankasana ou la posture de lièvre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          pendant un certain temps.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages d'Ushtrasana - la posture du chameau - the camel pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Cet asana donne un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             bon étirement au dos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , à la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             poitrine
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             hanches
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             aines
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             muscles du cou
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et est utile pour les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             maux de dos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             épaules baissées
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et également pour corriger les défauts posturaux de la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             colonne vertébrale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Il tonifie les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             organes digestifs, excréteurs et reproducteurs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Ushtrasana
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            améliore la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             flexibilité de la colonne vertébrale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Il
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             élargit la poitrine
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et améliore la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             capacité pulmonaire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Contre-indications pour Ushtrasana - la posture du chameau - the camel pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Ushtrasana
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
        
            doit être évité par les personnes qui souffrent de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             graves problèmes de cou
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Les personnes qui souffrent de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             vertige
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            doivent effectuer cet asana avec prudence, sans perdre l'équilibre.
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Demandez à un professeur de yoga de vous aider dans de tels cas.
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source : yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpefb3.com" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VOTRE cours de YOGA en LIGNE... ICI
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Mon, 17 Jan 2022 06:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/ushtrasana-la-posture-du-chameau-the-camel-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">soulager le dos,lombalgies,douleurs lombaires,cervicalgies,mieux vivre,mal de dos,soulager les maux de dos,balasana ou la posture de l'enfant,soulager les dorsalgies,soulager les cervicalgies,bien-etre et yoga,soulager le mal de dos,Shalabhasana,soulager le mal de dos avec le yoga,vivre mieux avec le yoga,santé et yoga,soulager les lombalgies,maux de dos,la posture du chameau,apaiser le mal de dos,rachialgies,posture de l'enfant,soulager les douleurs lombaires,dorsalgies,Ushtrasana - la posture du chameau - the camel pose,balasana,yoga et santé,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à S'OFFRIR,cartes cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR et à S'OFFRIR,the camel pose,colonne vertébrale flexible,yoga et bien-etre</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/UshtrasanaCamelGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/UshtrasanaCamelGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Shalabhasana - la posture du criquet pèlerin - the locust pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shalabhasana-la-posture-du-criquet-pelerin-the-locust-pose</link>
      <description>Shalabhasana - la posture du criquet pèlerin - the locust pose
Shalabhasana ou la Posture du Criquet pèlerin est ainsi appelée parce que le corps et les jambes ressemblent à un Criquet pèlerin lorsqu'il est exécuté. Shalabhasana est l'un des meilleurs asanas de yoga pour renforcer les muscles du dos.
Les personnes qui ont de graves problèmes de dos devraient reprendre cet asana lentement, après avoir effectué des asanas préparatoires comme Makarasana et Jyestikasana.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Shalabhasana - La posture du criquet pèlerin – the locust pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpefb3.com" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE cours de YOGA en LIGNE... ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Shalabhasana
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Posture du Criquet pèlerin
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             est ainsi appelée parce que le corps et les jambes ressemblent à un
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Criquet pèlerin
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             lorsqu'il est exécuté.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Shalabhasana
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             est l'un des meilleurs asanas de yoga pour
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              renforcer les muscles du dos
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Les personnes qui ont de graves
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              problèmes de dos
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             devraient reprendre cet asana lentement, après avoir effectué des asanas préparatoires comme
             &#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/makarasana-ou-la-posture-du-crocodile" target="_blank"&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Makarasana ou la posture du crocodile
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
          
             et
             &#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/jyestikasana-ou-la-posture-superieure" target="_blank"&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Jyestikasana ou la posture supérieure.
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Les personnes qui ont des
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              problèmes de dos
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             peuvent prendre la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              posture demi-acridienne
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             avant de faire la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              posture acridienne
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             complète.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Shalabhasana
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             doit être évité si vous êtes
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              enceinte
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou si vous avez subi une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              chirurgie abdominale
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             récente.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Comment faire Shalabhasana – la posture du criquet - The Locust Pose ?
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Nous allons d'abord commencer par la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              posture du demi-Criquet
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
              ou
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Ardha Shalabhasana
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , qui est plus facile pour les débutants.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Comment faire Ardha Shalabhasana ou la posture du demi-criquet ?
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             1.	Allongez-vous sur le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              ventre
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , le menton tendu et touchant le sol.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Gardez les mains sur le côté.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             2.	Amenez lentement
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              vos mains sous les jambes
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             pour les soutenir.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             3.	Inspirez lentement et profondément et
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              soulevez votre jambe droite vers le haut
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , sans plier les genoux, autant que vous le pouvez et sans forcer. Maintenez cette position pendant quelques secondes, maximum jusqu'à une demi-minute.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             4.	Relâchez lentement la position en
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              ramenant la jambe droite à sa position d'origine
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Expirez pendant ce processus.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             5.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Reposez-vous
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             pendant quelques secondes et respirez normalement et profondément.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Maintenant, essayez les étapes ci-dessus avec
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              la jambe gauche levée au-dessus du sol
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Ce processus peut être effectué plusieurs fois en alternant la jambe droite et la jambe gauche.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;br/&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Comment faire Shalabhasana ou la posture du criquet pèlerin
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             1.	La posture acridienne complète est similaire à la posture demi-acridienne, sauf que vous devez
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              soulever les deux jambes ensemble
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             à l'étape 3 de la section ci-dessus.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             2.	Maintenez la position pendant
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              quelques secondes à une demi-minute maximum
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , sans forcer.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             3.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Ramenez les deux jambes
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             à la position de départ.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Après l'asana, on peut se reposer en plaçant les bras sous la tête comme un oreiller et en posant la tête d'un côté. Respirez normalement et profondément en position de repos.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;br/&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Avantages de Shalabhasana - la posture du criquet – the locust pose
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Shalabhasana
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             renforce les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              muscles du bas du dos.
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	Il donne de la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              souplesse aux muscles du dos
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et à la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              colonne vertébrale
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	Il peut renforcer les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              muscles des épaules et du cou
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
              
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source : yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpefb3.com" target="_blank"&gt;&#xD;
            
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          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Sun, 16 Jan 2022 06:00:00 GMT</pubDate>
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      <g-custom:tags type="string">soulager le dos,lombalgies,douleurs lombaires,cervicalgies,mieux vivre,Shalabhasana - la posture du criquet pèlerin - the locust pose,mal de dos,soulager les maux de dos,balasana ou la posture de l'enfant,soulager les dorsalgies,soulager les cervicalgies,bien-etre et yoga,soulager le mal de dos,Shalabhasana,soulager le mal de dos avec le yoga,vivre mieux avec le yoga,the locust pose,santé et yoga,soulager les lombalgies,maux de dos,la posture du criquet,apaiser le mal de dos,rachialgies,posture de l'enfant,soulager les douleurs lombaires,dorsalgies,balasana,yoga et santé,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à S'OFFRIR,cartes cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR et à S'OFFRIR,colonne vertébrale flexible,yoga et bien-etre</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>Trikonasana - la posture du triangle - the triangle pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/trikonasana-la-posture-du-triangle-the-triangle-pose</link>
      <description>Trikonasana - la posture du triangle - the triangle pose
Trikonasana ou la posture du triangle est un bon exercice d'étirement qui donne de la flexibilité à la colonne vertébrale et à la région pelvienne.
En sanskrit, « trikona » signifie « trois coins » ou « triangle ».
Trikonasana est une excellente posture pour développer la force et l'équilibre.
Elle donne également de la flexibilité aux jambes, à la taille et aux genoux.
Elle donne un sentiment d'expansion lorsque les bras et le torse sont pliés et atteignent les orteils.
Elle donne un sentiment d'équilibre pour tout le corps.
Les personnes qui ont les jambes, les genoux et la taille raides peuvent utiliser cette posture pour retrouver souplesse et force. L'exécution rapide de Trikonasana peut être un bon exercice qui peut donner un sentiment de bien-être et soulager la dépression. C'est l'une de ces asanas qui est un excellent choix pour les entraînements en plein air, dans votre jardin ou à la montagne ou en pleine nature.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Trikonasana - La posture du triangle – the triangle pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Trikonasana
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               posture du triangle
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             est un bon exercice d'étirement qui donne de la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              flexibilité
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
              au
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              dos, 
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             à la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              colonne vertébrale
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et à la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              région pelvienne
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             En sanskrit, «
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              trikona
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             » signifie «
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              trois coins
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             » ou «
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              triangle
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ».
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Trikonasana
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             est une excellente posture pour
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              développer la force et l'équilibre
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Elle donne également de la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              flexibilité
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             aux
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              jambes
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , à la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              taille
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et aux
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              genoux
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Elle donne un
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              sentiment d'expansion
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             lorsque les bras et le torse sont pliés et atteignent les orteils.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Elle donne un
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              sentiment d'équilibre
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             pour tout le corps.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Les personnes qui ont les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              jambes, les genoux et la taille raides
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             peuvent utiliser cette posture pour retrouver
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              souplesse et force
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             . L'exécution rapide de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Trikonasana
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             peut être un bon exercice qui peut donner un sentiment de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              bien-être
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              soulager la dépression
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             . C'est l'une de ces asanas qui est un excellent choix pour les entraînements en plein air, dans votre jardin ou à la montagne ou en pleine nature.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Si vous ressentez une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              raideur des muscles des jambes, de la taille ou du torse
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             en faisant cela, alors effectuez cette posture très lentement avec une respiration lente et profonde. En temps voulu, votre corps développera la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              flexibilité
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et la raideur disparaîtra.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Comment faire Trikonasana - la posture du Triangle - the triangle pose ?
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           1.	Tenez-vous droit avec les pieds à environ 3 pieds l'un de l'autre avec les genoux droits.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           2.	Levez les deux mains jusqu'à ce qu'elles soient alignées, parallèlement au sol. Inspirez lorsque vous levez les mains.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           3.	Pliez maintenant vers la droite et pliez légèrement les genoux pour toucher le pied droit avec les mains. Regardez la main gauche. Expirez lorsque vous vous penchez pour toucher le pied. Gardez l'œil ouvert tout au long de la pratique
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           4.	Revenez à la position debout.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           5.	Répétez cette opération avec la main gauche touchant le pied gauche.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           6.	Ceci est un tour.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           7.	Pratiquez autant de tours que vous le souhaitez.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Avantages de Trikonasana - la posture du triangle - the Triangle Pose 
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Trikonasana
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             donne de la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              flexibilité
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             au
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              dos
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et à la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              colonne vertébrale
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Il stimule le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              système digestif
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et élimine la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              constipation
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Il masse les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              muscles et les nerfs de la région pelvienne
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , soulageant les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              raideurs et les douleurs légères
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Il tonifie tous les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              organes de l'abdomen
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             pour maintenir la santé de ces organes.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Trikonasana
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             est un bon entraînement qui peut faire bouger les énergies bloquées et
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              soulager la dépression.
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Contre-indications pour Trikonasana - la posture du triangle - the Triangle Pose 
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           1.	Les personnes qui souffrent de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            blessures au dos et au cou
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           devraient éviter cet asana. 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           2.	Les personnes qui ont une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            pression artérielle élevée ou basse
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           devraient également le faire lentement avec soin ou arrêter en cas de malaise.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           3.	Les personnes qui souffrent de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            vertige
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           devraient également pratiquer cet asana avec prudence.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source : yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpefb3.com" target="_blank"&gt;&#xD;
            
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Sat, 15 Jan 2022 06:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/trikonasana-la-posture-du-triangle-the-triangle-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">soulager le dos,lombalgies,douleurs lombaires,cervicalgies,mieux vivre,mal de dos,la posture du triangle,soulager les maux de dos,balasana ou la posture de l'enfant,soulager les dorsalgies,soulager les cervicalgies,Trikonasana - la posture du triangle - the triangle pose,bien-etre et yoga,soulager le mal de dos,soulager le mal de dos avec le yoga,vivre mieux avec le yoga,trikonasana,santé et yoga,soulager les lombalgies,maux de dos,apaiser le mal de dos,rachialgies,posture de l'enfant,soulager les douleurs lombaires,the triangle pose,dorsalgies,balasana,yoga et santé,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à S'OFFRIR,cartes cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR et à S'OFFRIR,colonne vertébrale flexible,yoga et bien-etre</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/TrikonasanaTrianglePose.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/TrikonasanaTrianglePose.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-vivre-mieux-et-en-bonne-sante-avec-la-naturopathie</link>
      <description>Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE
Comme nous, vous avez sans doute constaté que nos sociétés de consommation sont empreintes de malbouffe, d’incitation à acheter des produits remplis de composants néfastes pour notre santé et notre bien-être.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoA.jpg" alt="Formation certifiante en NATUROPATHIE : Vivre mieux et en bonne santé avec la Naturopathie" title="Formation certifiante en NATUROPATHIE : Vivre mieux et en bonne santé avec la Naturopathie"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
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           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Comme nous, vous avez sans doute constaté que nos sociétés de consommation sont empreintes de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             malbouffe
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , d’incitation à acheter des produits remplis de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             composants néfastes pour notre santé et notre bien-être
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Comme nous, vous avez probablement observé que nous allons bien trop facilement à des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             solutions de facilité
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             apaiser rapidement les maux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            que notre corps exprime.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Par exemple lorsque vous avez une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             migraine
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , votre premier réflexe est de prendre un cachet, si vous avez de la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             fièvre
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , vous ne lui laissez pas le temps de remplir son rôle, lorsque vous avez une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             infection
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , vous prenez des antibiotiques, etc.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Le constat est simple
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            :
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             notre corps s’est « encrassé »
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et s’est
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             affaibli
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            en raison de nos
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             modes de vie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et de nos (mauvaises)
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             habitudes alimentaires
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sédentarité
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             pollution urbaine
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             produits chimiques
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            présents dans la majorité des produits de consommation, même d’hygiène…
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Autant de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             facteurs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui ont contribué au développement de nouvelles affections :
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             allergies
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             intolérances
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             difficultés respiratoires
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             troubles gastro-intestinaux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et bien d’autres. La liste est longue en vérité...
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
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        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Thu, 13 Jan 2022 14:59:11 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-vivre-mieux-et-en-bonne-sante-avec-la-naturopathie</guid>
      <g-custom:tags type="string">Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,certification en naturopathie,formez-vous à la naturopathie,Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie,Formation Certifiante en Naturopathie : Vivre mieux et en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,formation en naturopathie,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,vivre-mieux naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoA.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/s/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoA.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Bharmanasana - La posture de la table - The table top pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/bharmanasana-la-posture-de-la-table-the-table-top-pose</link>
      <description>Bharmanasana - La posture de la table - The table top pose
Bharmanasana ou la posture de la table peut être utilisée comme posture de départ pour de nombreuses autres postures à genoux comme Marjariasana ou la posture du chat ou de la vache et Adho Mukha Svanasana ou la posture du chien tête en bas.
Il est ainsi appelé parce que dans la position finale, le corps est plat comme une table et est soutenu par quatre pieds (2 genoux et 2 paumes).
C'est une posture pour débutant et peut être faite même par des enfants.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Bharmanasana - La posture de la table - The table top pose
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
              
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              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
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        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
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          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Bharmanasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            posture de la table
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut être utilisée comme posture de départ pour de nombreuses autres postures à genoux comme
           &#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/marjariasana-ou-la-posture-du-chat" target="_blank"&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Marjariasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
           ou la
           &#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/marjariasana-ou-la-posture-du-chat" target="_blank"&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             posture du chat ou de la vache
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/adho-mukha-svanasana-ou-la-posture-du-chien-tete-en-bas" target="_blank"&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Adho Mukha Svanasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
           ou la
           &#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/adho-mukha-svanasana-ou-la-posture-du-chien-tete-en-bas" target="_blank"&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             posture du chien tête en bas
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Il est ainsi appelé parce que dans la position finale, le corps est plat comme une table et est soutenu par quatre pieds (2 genoux et 2 paumes).
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           C'est une posture pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            débutant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et peut être faite même par des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            enfants
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Comment faire Bharmanasana – La posture de la table – the table top pose
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Dans cette posture, on place les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            genoux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sur le tapis à la largeur et à la verticale des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            hanches
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Les orteils touchent le sol avec les pieds directement derrière les genoux.
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Les paumes sont placées directement à la verticale des épaules.
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Le regard est fixé sur l'espace entre les paumes.
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           La pose est maintenue pendant 20 secondes.
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           1.    Commencez par vous mettre à genoux ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vajrasana-ou-la-posture-du-diamant-ou-la-posture-du-coup-de-foudre-la-posture-a-genoux" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Vajrasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           2.    Placez
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            vos deux mains
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           devant vous avec les paumes sur le sol vers l'avant.
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           3.    Levez-vous et soutenez-vous sur les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            paumes et les genoux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           4.    Ajustez et placez les paumes sous vos
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            épaules
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           5.    Mettez votre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fessier
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           en arrière et étirez votre cou vers l'avant pour rendre la colonne vertébrale droite.
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           6.    Le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            regard
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut être sur le sol entre les paumes.
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           7.   
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Respirez normalement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dans cette position.
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           8.    On peut aussi retenir la respiration pendant quelques secondes, si vous vous sentez à l'aise.
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           9.    Maintenez cette position aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
            
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Avantages de Bharmanasana – La posture de la table The table top pose
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Bharmanasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           stimule le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            chakra visuddha (gorge)
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Un visuddha équilibré améliore les compétences de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            communication
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Il aide également à développer le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            courage d'être honnête
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dans l'expression de soi et est associé à la qualité d'être utile. Si ce chakra est déséquilibré, on pense qu'il provoque des problèmes physiques avec des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            troubles
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            thyroïdiens
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            maux de gorge
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fièvres et des infections
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il peut également être lié à des problèmes de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            cou et d'épaule
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Les avantages pour la santé mentale de Bharmanasana comprennent :
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           •    Dynamise l'
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            esprit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           •    Traite la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            dépression légère
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           •    Favorise le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            calme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           •    Renforce le sens de l'
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            équilibre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           •    Les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            débutants
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peuvent effectuer la posture avec une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            couverture pliée sous les genoux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , si nécessaire.
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           •    Cet asana peut être une étape préliminaire ou un point de départ pour d'autres asanas comme la posture du chat ou
           &#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/marjariasana-ou-la-posture-du-chat" target="_blank"&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Marjariasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
           , la posture du chien tête en bas ou
           &#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/adho-mukha-svanasana-ou-la-posture-du-chien-tete-en-bas" target="_blank"&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Adho Mukha Svanasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
           , ou la posture du chas de l’aiguille ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Threading the needle
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , etc.
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           •    Bharmanasana permet d'allonger la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            colonne vertébrale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           •    Il réaligne la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            colonne vertébrale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et supprime les défauts posturaux mineurs.
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
            
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Contre-indications pour Bharmanasana – la posture de la table – the table top pose
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           1.    Évitez cette posture si vous souffrez d'une blessure aux genoux ou aux poignets ou aux épaules.
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           2.    Si vous avez mal aux genoux pendant cette posture, vous pouvez utiliser une couverture pliée en plusieurs épaisseurs sous les genoux comme support.
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Variantes de Bharmanasana - la posture de la table – the table top pose
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           •    De cette posture, on peut passer à Dandayamna Bharmanasana ou la posture de la table en équilibre, dans laquelle l'une des mains ainsi que la jambe du côté opposé à la main sont levées en l'air.
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : theyogicwayoflife.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/TableTopPoseBharmanasanaTable.jpg" length="24428" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 28 Aug 2021 17:45:52 GMT</pubDate>
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      <g-custom:tags type="string">les postures d'étirement,the chest,les postures de respect,the caterpillar pose,yoga et vivre mieux,les postures de respect de soi,knees and chin pose,les postures pour améliorer les défenses immunitaires,paix intérieure,the equestrian pose,the riding pose,le yoga pour mieux vivre,les postures de relaxation,les postures pour améliorer l'immunité,the low lunge pose,the eight limbed pose,bien-etre et yoga,les postures d'immunité,colonne vertébrale,les postures de centrage,vivre mieux et yoga,la posture de la table,développer l'équilibre,yoga et immunité,les postures d'équilibre,the table top pose,yoga et santé,yoga and immunity (Nouvelle étiquette),la posture des huit points au sol,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,Bharmanasana</g-custom:tags>
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        <media:description>thumbnail</media:description>
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      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/TableTopPoseBharmanasanaTable.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Chaussons de Réflexologie Plantaire – Chaussons de Massage des Pieds</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/chaussons-de-reflexologie-plantaire-chaussons-de-massage-des-pieds</link>
      <description>Chaussons de Réflexologie Plantaire – Chaussons de Massage des Pieds
Ces pantoufles d’acupression sont conçues pour profiter des bienfaits du massage chinois à la maison. Ils permettent d’effectuer un auto-massage tonique des pieds afin de redonner au corps de la vitalité.
Ces chaussons d’acupression sont fabriqués de façon à pouvoir effectuer des auto-massages de la voûte plantaire à la maison.
Ils sont composés de différents points d’acupuncture agissants sur la circulation sanguine et l’énergie vitale.
Selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, la stimulation des points d’énergie permet de redonner au corps ses capacités naturelles d’autoguérison.
D’autre part, le massage des pieds soulage les douleurs musculaires et les tensions nerveuses.
Il apaise le système nerveux et procure une sensation de bien-être.
L’utilisation de ces pantoufles massantes permet de se relaxer et de synchroniser le corps et l’esprit. Cette technique de massage, proche du massage Shiatsu, est également un anti-stre</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://medecinechine.com/reflexologie-plantaire/chaussons-de-reflexologie-plantaire/?wpam_id=11" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           Chaussons de Réflexologie Plantaire – Chaussons de Massage des Pieds
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://medecinechine.com/reflexologie-plantaire/chaussons-de-reflexologie-plantaire/?wpam_id=11" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           ADOPTEZ VOS CHAUSSONS DE MASSAGE !
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Description des Chaussons Massants d’Acupression
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ces pantoufles d’acupression
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            sont conçues pour profiter des bienfaits du
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           massage chinois à la maison
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ils permettent d’effectuer un
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           auto-massage tonique des pieds
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            afin de redonner au corps de la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           vitalité
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ces chaussons d’acupression
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            sont fabriqués de façon à pouvoir effectuer des
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           auto-massages
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            de la voûte plantaire à la maison.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ils sont composés de différents
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           points d’acupuncture
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            agissant sur la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           circulation sanguine
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et l’
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           énergie vitale
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Selon les principes de la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           médecine traditionnelle chinoise
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , la stimulation des points d’énergie permet de redonner au corps ses
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           capacités naturelles d’autoguérison
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            D’autre part,
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           le massage des pieds
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            soulage les
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           douleurs musculaires
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et les
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           tensions nerveuses
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il apaise le
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           système nerveux
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et procure une
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           sensation de bien-être
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            L’utilisation de ces
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           pantoufles massantes
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            permet de
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           se relaxer
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et de synchroniser le corps et l’esprit.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Cette technique de massage, proche du massage Shiatsu, est également un
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           anti-stress
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Elle aide à
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           soulager les tensions
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            de façon à faire retrouver au corps humain une forme de
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           lâcher-prise
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Histoire de la réflexologie plantaire dans la médecine chinoise
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           La réflexologie plantaire
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            prend sa source dans la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           médecine chinoise traditionnelle
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ainsi au IVième siècle av. J.C, le médecin chinois
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Wang Wei
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , insérait des aiguilles dans des points précis du corps de ses patients. Il appliquait ensuite une pression ferme du pouce sur la plante des pieds afin de d’enclencher l’énergie de guérison du patient. Les soins énergétiques tels que la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           réflexologie plantaire
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et l
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           ’acupression
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            occupent aujourd’hui une place centrale dans le monde de la santé. De nombreuses personnes se tournent désormais vers les
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           techniques de massage
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            afin de traiter de
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           nombreuses affections
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Utilisation des Chaussons de massage
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Selon les principes de la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           médecine chinoise
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           , chacune des zones du pied possède un organe correspondant situé dans une partie précise du corps.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Par la pression de ces
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           zones réflexes
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , nous contribuons au
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           rééquilibrage de l’organe associé
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ainsi, l’utilisation de ces pantoufles permet de
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           rééquilibrer les organes
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            associés aux points d’énergie.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Après une période prolongée de tension, ces pantoufles de réflexologie plantaire permettent de
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           revitaliser le 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           pied
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et réactiver la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           circulation énergétique
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            dans l’ensemble du corps.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Pour une meilleure efficacité, nous vous conseillons un usage de
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           15 minutes par jour.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Cela peut être le matin au réveil, après votre douche, ou bien après une longue journée ou une période de tensions musculaires.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
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    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
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  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ChaussonsReflexoA.jpg" length="53139" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 30 Mar 2021 09:32:36 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/chaussons-de-reflexologie-plantaire-chaussons-de-massage-des-pieds</guid>
      <g-custom:tags type="string">bien-etre et acupression,se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,yoga et vivre mieux,chaussons de massage,paix intérieure,acupression et chaussons,le yoga pour mieux vivre,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,acupression et bien-etre,améliorer le sommeil,acupression et santé,chaussons massants,acupression en chaussons,yoga et santé,chaussons et acupression,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,massage des pieds</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ChaussonsReflexoA.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ChaussonsReflexoA.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en Relaxologie : Qu’est-ce que la RELAXOLOGIE ?</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-relaxologie-quest-ce-que-la-relaxologie</link>
      <description>Formation Certifiante en Relaxologie : Qu’est-ce que la RELAXOLOGIE ?
La RELAXOLOGIE est un ensemble de techniques qui favorisent l'équilibre physique et mental (massages, hypnose, sophrologie, etc.).</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="http://www.1tpefb5.com/goto.php?dat=rocarf_advision_37&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Qu’est-ce que la RELAXOLOGIE ?
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            La
            &#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             RELAXOLOGIE
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
        
            est un ensemble de techniques qui favorisent l'équilibre physique et mental (techniques de respiration et de relaxation, méditation, yoga, massages, hypnose, sophrologie, etc.).
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Qu’est-ce que le métier de RELAXOLOGUE ?
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Nous vivons une
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                époque stressante
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               : notre rythme de vie s’accélère sans cesse, la pression qui en découle également, et l’incertitude du lendemain est prégnante.
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Face à ces
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                maux modernes
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               , les
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                thérapies du bien-être
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               , au-delà de la
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                détente corporelle et spirituelle
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               qu’elles procurent, répondent à un besoin croissant de
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                quête de soi et de sens
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               .
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              &lt;br/&gt;&#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              &lt;font&gt;&#xD;
                
                Mêlant
               &#xD;
              &lt;/font&gt;&#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                sophrologie
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              &lt;font&gt;&#xD;
                
                ,
               &#xD;
              &lt;/font&gt;&#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                techniques de respiration
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              &lt;font&gt;&#xD;
                
                ,
               &#xD;
              &lt;/font&gt;&#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                techniques de relaxation
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              &lt;font&gt;&#xD;
                
                ,
               &#xD;
              &lt;/font&gt;&#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                hypnose
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              &lt;font&gt;&#xD;
                
                ,
               &#xD;
              &lt;/font&gt;&#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                méditation
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              &lt;font&gt;&#xD;
                
                ,
               &#xD;
              &lt;/font&gt;&#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                yoga
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              &lt;font&gt;&#xD;
                
                , ou encore
               &#xD;
              &lt;/font&gt;&#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                art-thérapie
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              &lt;font&gt;&#xD;
                
                (stimulation par la créativité), la
               &#xD;
              &lt;/font&gt;&#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                &lt;font&gt;&#xD;
                  
                 RELAXOLOGIE
                &#xD;
                &lt;/font&gt;&#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              &lt;font&gt;&#xD;
                
                est une méthode assez
                &#xD;
                &lt;b&gt;&#xD;
                  
                 polyvalente
                &#xD;
                &lt;/b&gt;&#xD;
                
                regroupant plusieurs
                &#xD;
                &lt;b&gt;&#xD;
                  
                 pratiques de relaxation
                &#xD;
                &lt;/b&gt;&#xD;
                
                et de
                &#xD;
                &lt;b&gt;&#xD;
                  
                 développement personnel
                &#xD;
                &lt;/b&gt;&#xD;
                
                .
               &#xD;
              &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              &lt;font&gt;&#xD;
                
                Au-delà des définitions qui caractérisent la
               &#xD;
              &lt;/font&gt;&#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                &lt;font&gt;&#xD;
                  
                 RELAXOLOGIE
                &#xD;
                &lt;/font&gt;&#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              &lt;font&gt;&#xD;
                
                , il s’agit de retenir que cette pratique est l’une des voies qui mènent au
                &#xD;
                &lt;b&gt;&#xD;
                  
                 mieux-être
                &#xD;
                &lt;/b&gt;&#xD;
                
                en complémentarité des autres disciplines.
               &#xD;
              &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.1tpefb5.com/goto.php?dat=rocarf_advision_37&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
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      <pubDate>Mon, 22 Feb 2021 16:08:02 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-relaxologie-quest-ce-que-la-relaxologie</guid>
      <g-custom:tags type="string">hypnose et relaxologie,se soigner au naturel,yoga et relaxologie,relaxologie et bien-etre,paix intérieure,formation certifiante en relaxologie,améliorer le sommeil,le yoga pour mieux vivre,certification en relaxologie,techniques de respiration et relaxologie,techniques de relaxation et relaxologie,certification relaxologue,bien-etre et relaxologie,bien-etre et yoga,meditation et relaxologie,yoga et santé,massages et relaxologie,sophrologie et relaxologie,relaxologie pour tous,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,formation certifiante de relaxologue</g-custom:tags>
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        <media:description>thumbnail</media:description>
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    </item>
    <item>
      <title>GEMMO CAPITAL OSSEUX AQUAGEMM - Sapin pectiné - Séquoia - Ronce</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-capital-osseux-aquagemm-sapin-pectine-sequoia-ronce</link>
      <description>GEMMO CAPITAL OSSEUX AQUAGEMM - Sapin pectine - Sequoia - Ronce
Le complexe GEMMO CAPITAL OSSEUX AQUAGEMM réunit trois plantes 100% bio reconnues pour leurs puissantes vertus reminéralisantes de la sphère osseuse.
Il est particulièrement recommandé à la suite d’une fracture, en phase de croissance ou bien dès les premiers signes de vieillissement du capital osseux.
1.	Le Sapin pectiné assure l’équilibre minéral et donc osseux chez les sujets jeunes en phase de croissance. Chez les adultes et seniors, il renforce la recalcification naturelle.
2.	Le Séquoia aide à la reminéralisation osseuse et participe efficacement à la consolidation des fractures.
3.	La Ronce qui agit en profondeur sur la consolidation osseuse.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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              GEMMO CAPITAL OSSEUX AQUAGEMM Sapin pectiné - Séquoia - Ronce
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
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      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Le complexe GEMMO CAPITAL OSSEUX AQUAGEMM
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             réunit trois plantes 100% bio reconnues pour leurs
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              puissantes vertus reminéralisantes de la sphère osseuse
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Il est particulièrement recommandé à la suite d’une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              fracture
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , en
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              phase de croissance
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou bien dès les premiers signes de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              vieillissement du capital osseux
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             1.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Le Sapin pectiné
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             assure
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              l’équilibre minéral et donc osseux
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             chez les sujets jeunes en phase de croissance. Chez les adultes et seniors, il renforce la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              recalcification naturelle
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             2.
             &#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Le Séquoia
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
          
             aide à la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              reminéralisation osseuse
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et participe efficacement à la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              consolidation des fractures
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             3.
             &#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               La Ronce
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
          
             qui agit en profondeur sur la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              consolidation osseuse
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;br/&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               GEMMO CAPITAL OSSEUX AQUAGEMM
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
          
             agit de façon curative dès l’apparition des premiers symptômes et peut également être utilisé tout au long de l’année comme
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              préventif
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             (dans le cas d’activité physique intense, pratique d’un sport régulier à risques ou de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              simple vieillissement
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ).
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             En complément d’une cure de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               GEMMO CAPITAL OSSEUX AQUAGEMM
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             sans alcool, il est conseillé de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              manger de manière équilibrée
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , de pratiquer une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              activité physique régulière
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              s’hydrater régulièrement.
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             La formulation sans alcool de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               GEMMO CAPITAL OSSEUX AQUAGEMM
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             convient donc à
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              tous les régimes alimentaires
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , à
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              toutes les pratiques religieuses
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ainsi qu’aux
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              femmes enceintes
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Posologie de GEMMO CAPITAL OSSEUX AQUAGEMM
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Santé humaine
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	15 gouttes le matin au réveil, et laisser un intervalle de deux heures en cas de prises de plusieurs macérâts dans la même journée.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé animale
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Description de GEMMO CAPITAL OSSEUX AQUAGEMM
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             1.	Jeune pousse.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             2.	Bourgeons.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Composants utilisés
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	Eau : 50%.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	Glycérine végétale BIO* : 50%.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	Sapin pectiné*.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	Séquoia*.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	Ronce*.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Habitat
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	Plantes d’Origines France.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	A.B. certifiées.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Conditionnement
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Flacon 50 mL assurant
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              4 mois de traitement
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Définition
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               •	Nom Latin
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
          
             : Abies pectinata ou Abies alba, Sequoiadendron giganteum, Rubus fruticosus.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Partie Utilisée de la Plante
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             : Jeune pousse, Bourgeons.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •
             &#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Composants et Principes Actifs
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
          
             : Flacon de 50 mL, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/articulations-tendons/gemmo-capital-osseux-sapin-pectine-sequoia-ronce/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO CAPITAL OSSEUX
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/articulations-tendons/aquagemm-gemmo-capital-osseux-sapin-pectine-sequoia-ronce/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO CAPITAL OSSEUX AQUAGEMM
            &#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      <title>GEMMO CAPITAL OSSEUX - Sapin pectiné - Séquoia - Ronce</title>
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      <description>GEMMO CAPITAL OSSEUX - Sapin pectiné - Séquoia - Ronce
Troubles des articulations et des tendons, Reminéralisation osseuse, Consolidation osseuse 30mL
Le complexe GEMMO CAPITALOSSEUX réunit trois plantes 100% bio reconnues pour leurs puissantes vertus reminéralisantes de la sphère osseuse.
Il est particulièrement recommandé à la suite d’une fracture, en phase de croissance ou bien dès les premiers signes de vieillissement du capital osseux.
1.	Le Sapin pectiné assure l’équilibre minéral et donc osseux chez les sujets jeunes en phase de croissance. Chez les adultes et seniors, il renforce la recalcification naturelle.
2.	Le Séquoia aide à la reminéralisation osseuse et participe efficacement à la consolidation des fractures.
3.	La Ronce agit en profondeur sur la consolidation osseuse.
GEMMOCAPITALOSSEUX agit de façon curative dès l’apparition des premiers symptômes et peut également être utilisé tout au long de l’année comme préventif et curatif.</description>
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  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
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              GEMMO CAPITAL OSSEUX Sapin pectiné - Séquoia - Ronce
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
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             &#xD;
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    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Troubles des articulations et des tendons, Reminéralisation osseuse, Consolidation osseuse 30mL
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Le complexe
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               GEMMO CAPITAL OSSEUX
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             réunit
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              trois plantes 100% bio
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             reconnues pour leurs
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              puissantes vertus reminéralisantes
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             de la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              sphère osseuse
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Il est particulièrement recommandé à la suite d’une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              fracture
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , en
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              phase de croissance
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou bien dès les premiers
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              signes de vieillissement du capital osseux
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             1.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Le Sapin pectiné
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             assure
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              l’équilibre minéral
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et donc
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              osseux
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             chez les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              sujets jeunes en phase de croissance
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Chez les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              adultes et seniors
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , il renforce la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              recalcification naturelle
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             2.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Le Séquoia
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             aide à la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              reminéralisation osseuse
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et participe efficacement à la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              consolidation des fractures
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             3.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              La Ronce
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             agit en profondeur sur la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              consolidation osseuse
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               GEMMOCAPITALOSSEUX
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             agit de façon
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              curative
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             dès l’apparition des premiers symptômes et peut également être utilisé tout au long de l’année comme
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              préventif
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             (dans le cas d’
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              activité physique intense
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ,
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              pratique d’un sport régulier à risques
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              simple vieillissement
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ).
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Posologie de GEMMOCAPITALOSSEUX
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Santé humaine
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	15 gouttes le matin au réveil, et laisser un intervalle de deux heures en cas de prises de plusieurs macérâts dans la même journée.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Santé animale
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Description de GEMMOCAPITALOSSEUX
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             1.	Jeunes pousses.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             2.	Bourgeons.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
              
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Composants utilisés
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	Eau : 33,3%.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	Alcool* : 33,3%.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	Glycérine végétale* : 33,3%.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	Sapin pectiné*.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	Séquoia*.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	Ronce*.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Habitat
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	Plantes d’Origines France.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •	A.B. certifiées.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Conditionnement
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Flacon 30 mL assurant
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              3 mois de traitement.
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Définition
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Nom Latin
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
          
             : Abies pectinata ou Abies alba, Sequoiadendron giganteum, Rubus fruticosus.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •
             &#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Partie Utilisée de la Plante
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
          
             : Bourgeons.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             •
             &#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               C
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               omposants et Principes Actifs
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
          
             : Flacon de 30 mL, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/articulations-tendons/gemmo-capital-osseux-sapin-pectine-sequoia-ronce/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO CAPITAL OSSEUX
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/articulations-tendons/aquagemm-gemmo-articulations-vigne-vierge-vigne-cassis/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO CAPITAL OSSEUX AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      <pubDate>Mon, 21 Dec 2020 09:37:21 GMT</pubDate>
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      <title>GEMMO TONUS AQUAGEMM - Chêne - Romarin - Séquoia - Cassis</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-tonus-aquagemm-chene-romarin-sequoia-cassis</link>
      <description>GEMMO TONUS AQUAGEMM - Chêne - Romarin - Séquoia - Cassis
Défenses immunitaires naturelles, tonus, vitalité sans alcool 50mL
Le complexe GEMMOTONUS AQUAGEMM permet rapidement à l’organisme de retrouver tonus, vitalité, force et volonté.
1.	Le Chêne renforce la résistance et redonne tonus à l’organisme.
2.	Le Romarin est un excellent stimulant pour le système nerveux.
3.	Le Séquoia est un puisant tonifiant.
4.	Le Cassis harmonise ce complexe de macérâts de plantes 100% bio et naturel.
Grâce à l’association de 4 plantes aux vertus médicinales, GEMMOTONUS AQUAGEMM permet de retrouver vigueur et entrain.
Il est recommandé en cas de fatigue passagère, de période de stress, de baisse d’énergie.
GEMMOTONUS AQUAGEMM peut être utilisé dès que le besoin s’en fait sentir ou bien de manière préventive.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
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&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/defenses-immunitaires/aquagemm-gemmo-tonus-romarin-sequoia-cassis-chene/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO TONUS AQUAGEMM - Chêne - Romarin - Séquoia - Cassis
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
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    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
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    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
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      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Défenses immunitaires naturelles renforcées, tonus, vitalité 50mL
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Le complexe
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMOTONUS AQUAGEMM
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
             permet rapidement à l’organisme de retrouver
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             tonus
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             vitalité
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             force
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             volonté
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Chêne
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            renforce la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             résistance
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et redonne
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             tonus
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            à l’organisme.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Romarin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un excellent stimulant pour le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             système nerveux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Séquoia
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un puissant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             tonifiant
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            4.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Cassis
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            harmonise ce complexe de macérâts de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             plantes 100% bio et naturel
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Grâce à l’association de 4 plantes aux vertus médicinales,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMOTONUS AQUAGEMM
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
             permet de retrouver
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             vigueur et entrain.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il est recommandé en cas de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             fatigue passagère
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de période de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             stress
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             baisse d’énergie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GEMMOTONUS AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
             peut être utilisé dès que le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             besoin s’en fait sentir
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou bien de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             manière préventive
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            La formulation sans alcool de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMOTONUS AQUAGEMM
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            convient donc à
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             tous les régimes alimentaires
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , à
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             toutes les pratiques religieuses
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ainsi qu’aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             femmes enceintes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Posologie de GEMMOTONUS AQUAGEMM
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé humaine
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Prendre 5 gouttes avant chaque repas.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Santé animale
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Description de GEMMOTONUS AQUAGEMM
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Jeunes pousses.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Composants utilisés
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Eau : 50%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Glycérine végétale* : 50%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Chêne*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Romarin*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Séquoia*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Cassis*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Habitat
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Plantes d’Origines France.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	A.B. certifiées.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Conditionnement
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 50 mL assurant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             4 mois de traitement.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Définition
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Nom Latin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Rosmarinus officinalis, Sequoia gigantea, Ribes nigrum, Quercus pedonculata.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Partie Utilisée de la Plante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants et Principes Actifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Flacon de 50 mL, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/defenses-immunitaires/gemmotonus-romarin-sequoia-cassis-chene/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO TONUS
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/defenses-immunitaires/aquagemm-gemmo-tonus-romarin-sequoia-cassis-chene/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO TONUS AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
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      <pubDate>Sun, 22 Nov 2020 08:40:19 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-tonus-aquagemm-chene-romarin-sequoia-cassis</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,GEMMO IMMUNO ENFANT - Aulne glutineux - Eglantier - Sapin pectiné,améliorer le sommeil,GEMMO TONUS - Chêne - Romarin - Séquoia - Cassis,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,GEMMO IMMUNO ADULTE - Aulne glutineux – Cassis – Noyer,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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      <title>GEMMO TONUS - Chêne - Romarin - Séquoia - Cassis</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-tonus-chene-romarin-sequoia-cassis</link>
      <description>GEMMO TONUS - Chêne - Romarin - Séquoia - Cassis
Défenses immunitaires naturelles renforcées, tonus, vitalité 30mL
Le complexe GEMMOTONUS permet rapidement à l’organisme de retrouver tonus, vitalité, force et volonté.
1.	Le Chêne renforce la résistance et redonne tonus à l’organisme.
2.	Le Romarin est un excellent stimulant pour le système nerveux.
3.	Le Séquoia est un puissant tonifiant.
4.	Le Cassis harmonise ce complexe de macérâts de plantes 100% bio et naturel.
Grâce à l’association de 4 plantes aux vertus médicinales, GEMMOTONUS permet de retrouver vigueur et entrain.
Il est recommandé en cas de fatigue passagère, de période de stress, de baisse d’énergie.
GEMMOTONUS peut être utilisé dès que le besoin s’en fait sentir ou bien de manière préventive.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/defenses-immunitaires/gemmotonus-romarin-sequoia-cassis-chene/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO TONUS - Chêne - Romarin - Séquoia - Cassis
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Défenses immunitaires naturelles renforcées, tonus, vitalité 30mL
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Le complexe
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMOTONUS
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            permet rapidement à l’organisme de retrouver
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             tonus
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             vitalité
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             force
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             volonté
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Chêne
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            renforce la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             résistance
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et redonne
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             tonus
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            à l’organisme.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Romarin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un excellent stimulant pour le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             système nerveux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Séquoia
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un puissant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             tonifiant
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            4.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Cassis
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            harmonise ce complexe de macérâts de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             plantes 100% bio et naturel
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Grâce à l’association de 4 plantes aux vertus médicinales,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMOTONUS
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            permet de retrouver
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             vigueur et entrain.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il est recommandé en cas de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             fatigue passagère
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de période de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             stress
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             baisse d’énergie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GEMMOTONUS
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            peut être utilisé dès que le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             besoin s’en fait sentir
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou bien de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             manière préventive
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Posologie de GEMMOTONUS
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé humaine
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Prendre 5 gouttes avant chaque repas.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Santé animale
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Description de GEMMOTONUS
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Jeunes pousses.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Composants utilisés
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Eau : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Alcool* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Glycérine végétale* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Chêne*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Romarin*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Séquoia*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Cassis*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Habitat
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Plantes d’Origines France.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	A.B. certifiées.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Conditionnement
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 30 mL assurant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             3 mois de traitement.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Définition
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Nom Latin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Rosmarinus officinalis, Sequoia gigantea, Ribes nigrum, Quercus pedonculata.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Partie Utilisée de la Plante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants et Principes Actifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Flacon de 30 mL, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/defenses-immunitaires/gemmotonus-romarin-sequoia-cassis-chene/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO TONUS
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/defenses-immunitaires/aquagemm-gemmo-tonus-romarin-sequoia-cassis-chene/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO TONUS AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;br/&gt;&#xD;
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      <pubDate>Fri, 20 Nov 2020 09:17:53 GMT</pubDate>
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      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,GEMMO IMMUNO ENFANT - Aulne glutineux - Eglantier - Sapin pectiné,améliorer le sommeil,GEMMO TONUS - Chêne - Romarin - Séquoia - Cassis,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,GEMMO IMMUNO ADULTE - Aulne glutineux – Cassis – Noyer,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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      <title>GEMMO STRESS SPRAY AB - Figuier - Tilleul - Sapin blanc</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-stress-spray-ab-figuier-tilleul-sapin-blanc</link>
      <description>GEMMO STRESS SPRAY AB - Figuier - Tilleul - Sapin blanc
GemmoStress Spray AB permet en quelques pulvérisations de retrouver calme et apaisement en cas de stress inattendu.
Gardez votre spray GemmoStress dans votre poche ou dans votre sac et bénéficiez en toute discrétion et à chaque fois que le besoin s’en fait sentir des vertus apaisantes de 3 plantes 100% bio et naturelles.
1.	Le Tilleul est un arbre bien connu pour ses vertus apaisantes, il calme les angoisses et diminue le stress.
2.	Le Figuier agit comme un anxiolytique 100% naturel.
3.	Le Sapin, lui, renferme de la vitamine C.
Gemmostress spray AB calme l’anxiété et permet de retrouver sérénité dès que vous le souhaitez.</description>
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  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
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  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/anti-addictions/gemmostress-spray-ab-figuier-sapin-blanc-tilleul/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO STRESS en SPRAY - Figuier - Tilleul - Sapin
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Troubles de l’anxiété et du stress, troubles du sommeil, anti-addictions 
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Stress 30ml
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GemmoStress Spray AB
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            permet en quelques pulvérisations de retrouver
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             calme et apaisement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            en cas de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             stress inattendu
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Gardez votre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             spray GemmoStress
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
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           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Tilleul
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un arbre bien connu pour ses vertus apaisantes, il calme les angoisses et diminue le stress.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Figuier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            agit comme un anxiolytique 100% naturel.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Sapin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , lui, renferme de la vitamine C.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Gemmostress spray AB
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            calme l’
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             anxiété
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et permet de retrouver
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             sérénité
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            dès que vous le souhaitez.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Posologie de Gemmo Stress Spray
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé humaine
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	1 à 3 pulvérisations (sublinguales) sous la langue 5 à 10 minutes avant ou après une situation stressante et-ou anxiogène.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Description de Gemmo Stress Spray
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Jeunes pousses.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Composants utilisés
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Eau : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Alcool* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Glycérine végétale* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Figuier*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Sapin*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Tilleul*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Habitat
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Plantes d’Origines France.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	A.B. certifiées.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Conditionnement
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon pulvérisateur par pompe 50 Ml assurant un peu
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             plus de 3 mois de traitement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Définition
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Nom Latin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Ficus carica, Tilia tomentosa, Abies alba.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Partie Utilisée de la Plante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Jeunes pousses, Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants et Principes Actifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Flacon pulvérisateur de 50 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/anti-addictions/gemmostress-figuier-tilleul-sapin/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO STRESS
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/anti-addictions/aquagemm-gemmo-stress-figuier-tilleul-sapin/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO STRESS AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool) ou encore 
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/anti-addictions/gemmostress-spray-ab-figuier-sapin-blanc-tilleul/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
              
               GEMMO STRESS en SPRAY
              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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        &lt;/a&gt;&#xD;
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      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
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      <pubDate>Tue, 17 Nov 2020 18:00:31 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-stress-spray-ab-figuier-tilleul-sapin-blanc</guid>
      <g-custom:tags type="string">GEMMO STRESS - Figuier - Tilleul - Sapin,se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,GEMMO STRESS SPRAY AB - Figuier - Tilleul - Sapin blanc,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>GEMMO IMMUNO ENFANT AQUAGEMM - Aulne glutineux - Eglantier - Sapin pectiné</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-immuno-enfant-aquagemm-aulne-glutineux-eglantier-sapin-pectine</link>
      <description>GEMMO IMMUNO ENFANT AQUAGEMM - Aulne glutineux - Eglantier - Sapin pectiné
GEMMOIMMUNO AQUAGEMM Enfant est un complexe sans alcool de macérâts de 3 plantes 100% naturel et bio spécifiquement développé pour renforcer le système immunitaire des plus jeunes.
1.	Riche en antioxydants, le macérât d’Eglantier accentue efficacement les défenses immunitaires et améliore l’énergie de l’organisme.
2.	L’Aulne Glutineux possède de véritables vertus stimulantes.
3.	Enfin, le Sapin pectiné aide à la protection de l’équilibre minéral des plus jeunes en phase de croissance.
GEMMOIMMUNO AQUAGEMM Enfant 100% bio renforce naturellement les défenses naturelles des enfants les plus jeunes, notamment ceux sujets aux affections bénignes récurrentes. Les bienfaits sur leur organisme sont rapidement visibles.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/aquagemm-gemmo-immuno-enfant-aulne-glutineux-eglantier-sapin-pectine/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO IMMUNO ENFANT AQUAGEMM - Aulne glutineux – Eglantier – Sapin pectiné
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
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    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Défenses Immunitaires renforcées sans alcool 50mL
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Renforcer naturellement son système immunitaire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Notre gamme de gemmothérapie «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Défenses Naturelles
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » est spécialement conçue pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             stimuler et renforcer le système immunitaire,
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pour soutenir les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             périodes de fatigues intenses ou passagères
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             baisses de tonus
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             baisse de motivation
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , d’
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             envie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             désir
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Grâce à nos macérâts de plantes unitaires et complexes, les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             défenses naturelles sont renforcées
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , l’organisme retrouve
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             résistance et tonus
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             système nerveux est stimulé
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pour traverser sereinement les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             changements de saison
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             premières vagues de froid
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             se protéger des virus
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMOIMMUNO AQUAGEMM Enfant
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un complexe sans alcool de macérâts de 3 plantes 100% naturel et bio spécifiquement développé pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             renforcer le système immunitaire des plus jeunes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Riche en antioxydants, le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             macérât d’Eglantier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            accentue efficacement les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             défenses immunitaires
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et améliore
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             l’énergie de l’organisme
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             L’Aulne Glutineux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            possède de véritables
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             vertus stimulantes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.	Enfin,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             le Sapin pectiné
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            aide à la protection de l’
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             équilibre minéral des plus jeunes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            en phase de croissance.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMOIMMUNO AQUAGEMM Enfant 100% bio
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            renforce naturellement les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             défenses naturelles des enfants les plus jeunes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , notamment ceux sujets aux a
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             ffections bénignes récurrentes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             bienfaits
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            sur leur organisme sont
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             rapidement visibles
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En complément d’une cure de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMOIMMUNO AQUAGEMM Enfant sans alcool
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , il est conseillé de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             manger de manière équilibrée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             pratiquer une activité physique régulière
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             s’hydrater régulièrement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            La formulation sans alcool de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMOIMMUNO AQUAGEMM Enfant
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            convient donc à
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             tous les régimes alimentaires
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , à
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             toutes les pratiques religieuses
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ainsi qu’aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             femmes enceintes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Posologie de GEMMOIMMUNO Enfant AQUAGEMM
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé humaine
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Prendre 5 gouttes avant chaque repas.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Cures conseillées durant une convalescence ou à chaque changement de saisons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Santé animale
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Description de GEMMOIMMUNO Enfant AQUAGEMM
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Jeune pousse.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Composants utilisés
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Eau : 50%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Glycérine végétale BIO* : 50%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Aulne glutineux*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Eglantier*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Sapin pectiné*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Habitat
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Plantes d’Origines France.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	A.B. certifiées.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Conditionnement
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 50 mL assurant 4 mois de traitement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Définition
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Nom Latin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Alnus glutinosa, Rosa canina, Abies alba.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Partie Utilisée de la Plante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Jeune pousse, Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants et Principes Actifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Flacon de 50 mL, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/gemmoimmuno-enfant-aulne-glutineux-eglantier-sapin-pectine/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO IMMUNO ENFANT
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/aquagemm-gemmo-immuno-enfant-aulne-glutineux-eglantier-sapin-pectine/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO IMMUNO ENFANT AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
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    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
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      <pubDate>Mon, 09 Nov 2020 09:03:11 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-immuno-enfant-aquagemm-aulne-glutineux-eglantier-sapin-pectine</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,GEMMO IMMUNO ENFANT AQUAGEMM - Aulne glutineux - Eglantier - Sapin pectiné,GEMMO IMMUNO ENFANT - Aulne glutineux - Eglantier - Sapin pectiné,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,GEMMO IMMUNO ADULTE - Aulne glutineux – Cassis – Noyer,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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    <item>
      <title>GEMMO IMMUNO ENFANT - Aulne glutineux - Eglantier - Sapin pectiné</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-immuno-enfant-aulne-glutineux-eglantier-sapin-pectine</link>
      <description>GEMMO IMMUNO ENFANT - Aulne glutineux - Eglantier - Sapin pectiné
GEMMOIMMUNO Enfant est un complexe de macérâts de 3 plantes 100% naturelles et bio spécifiquement développé pour renforcer le système immunitaire des plus jeunes.
1.	Riche en antioxydants, le macérât d’Eglantier renforce efficacement les défenses immunitaires et reconstitue l’énergie de l’organisme.
2.	L’Aulne Glutineux possède de véritables vertus tonifiantes.
3.	Le Sapin pectiné protège l’équilibre minéral des plus jeunes en phase de croissance.
GEMMOIMMUNO Enfant renforce naturellement les défenses naturelles de plus jeunes, notamment chez les enfants sujets aux affections bénignes récurrentes. Les bienfaits sur leur métabolisme sont rapidement visibles.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/gemmoimmuno-enfant-aulne-glutineux-eglantier-sapin-pectine/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO IMMUNO ENFANT - Aulne glutineux – Eglantier – Sapin pectiné
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Renforcer naturellement son système immunitaire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Notre gamme de gemmothérapie «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Défenses Naturelles
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » est spécialement conçue pour stimuler et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             renforcer le système immunitaire,
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pour soutenir les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             périodes de fatigues intenses ou passagères
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             baisses de tonus
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             baisse de motivation
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             d’envie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             de désir
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Grâce à nos macérâts de plantes unitaires et complexes,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les défenses naturelles sont renforcées
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , l’organisme retrouve
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             résistance et tonus
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             système nerveux est stimulé
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pour traverser sereinement les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             changements de saison
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             premières vagues de froid
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             se protéger des virus
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Défenses Immunitaires renforcées 30mL
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMOIMMUNO Enfant
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un complexe de macérâts de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             3 plantes 100% naturelles et bio
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            spécifiquement développé pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             renforcer le système immunitaire des plus jeunes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Riche en antioxydants,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             le macérât d’Eglantier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            renforce efficacement les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             défenses immunitaires
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et reconstitue l
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             ’énergie de l’organisme
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             L’Aulne Glutineux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            possède de véritables
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             vertus tonifiantes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Sapin pectiné
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            protège
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             l’équilibre minéral des plus jeunes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            en phase de croissance.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMOIMMUNO Enfant
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            renforce naturellement les défenses naturelles de plus jeunes, notamment chez les enfants sujets aux affections bénignes récurrentes. Les bienfaits sur leur métabolisme sont rapidement visibles.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Posologie de GEMMOIMMUNO Enfant
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé humaine
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Prendre 5 gouttes avant chaque repas.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Cures conseillées durant une convalescence ou à chaque changement de saisons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Santé animale
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Description de GEMMOIMMUNO Enfant
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Jeunes pousses.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Composants utilisés
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Eau : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Alcool* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Glycérine végétale* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Aulne glutineux*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Eglantier*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Sapin pectiné*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Habitat
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Plantes d’Origines France.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	A.B. certifiées.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Conditionnement
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 30 mL assurant 3 mois de traitement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Définition
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Nom Latin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Alnus glutinosa, Rosa canina, Abies alba.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Partie Utilisée de la Plante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants et Principes Actifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Flacon de 30 mL, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/gemmoimmuno-enfant-aulne-glutineux-eglantier-sapin-pectine/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO IMMUNO ENFANT
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/aquagemm-gemmo-immuno-enfant-aulne-glutineux-eglantier-sapin-pectine/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO IMMUNO ENFANT AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/GemmoImmunoEnfantZ.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>GEMMO IMMUNO ADULTE AQUAGEMM - Aulne glutineux - Noyer - Cassis</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-immuno-adulte-aquagemm-aulne-glutineux-noyer-cassis</link>
      <description>GEMMO IMMUNO ADULTE AQUAGEMM - Aulne glutineux - Noyer - Cassis
Défenses Immunitaires renforcées sans alcool 50mL
Renforcer naturellement son système immunitaire
Notre gamme de gemmothérapie « Défenses Naturelles » est spécialement conçue pour stimuler et renforcer le système immunitaire pour soutenir les périodes de fatigues intenses ou passagères, de baisses de tonus, de baisse de motivation, d’envie, de désir.
Grâce à nos macérâts de plantes unitaires et complexes, les défenses naturelles sont renforcées, l’organisme retrouve résistance et tonus, le système nerveux est stimulé pour traverser sereinement les changements de saison, les premières vagues de froid, pour se protéger des virus.
GEMMOIMMUNO Adulte est un complexe élaboré pour renforcer de manière 100% naturelle et bio l’ensemble du système immunitaire.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/aquagemm-gemmo-immuno-adulte-aulne-glutineux-cassis-noyer/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO IMMUNO ADULTE AQUAGEMM - Aulne glutineux – Cassis – Noyer
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Renforcer naturellement son système immunitaire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Notre gamme de gemmothérapie «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Défenses Naturelles
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » est spécialement conçue pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stimuler
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            renforcer
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système immunitaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour soutenir les périodes de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fatigues intenses ou passagères
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            baisses de tonus
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            baisse de motivation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            d’envie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            de désir
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Grâce à nos macérâts de plantes unitaires et complexes, les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            défenses naturelles sont renforcées
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , l’organisme retrouve
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            résistance et tonus
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système nerveux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est stimulé pour traverser sereinement les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            changements de saison
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            premières vagues de froid
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            se protéger des virus
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Défenses Immunitaires renforcées sans alcool 50mL
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GEMMOIMMUNO AQUAGEMM Adulte
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est un complexe élaboré pour renforcer de manière 100% naturelle et bio
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            l’ensemble du système immunitaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il est spécifiquement recommandé pour les personnes fréquemment sujettes à la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fatigue passagère,
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sensibles au
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            surmenage
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , fragilisées par les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            changements de saison
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , afin de les aider à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            rebooster
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           leurs
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            défenses naturelles
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Considéré comme la «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            plante de Dieu
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           »,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le bourgeon de Cassis
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est bénéfique pour l’ensemble de l’organisme, il possède une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            action stimulante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui dynamise le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système immunitaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           au même titre que le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Noyer
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le Noyer
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           stimule et renforce le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système immunitaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            L’Aulne Glutineux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , quant à lui, possède de véritables
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            vertus tonifiantes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GEMMOIMMUNO  Adulte
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
            
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             AQUAGEMM 
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           en cures régulières
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            protège durablement l’organisme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            renforce le système immunitaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           La formulation sans alcool de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GEMMOIMMUNO Adulte AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           convient donc à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tous les régimes alimentaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            toutes les pratiques religieuses
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ainsi qu’aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            femmes enceintes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Posologie de GEMMOIMMUNO Adulte AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Santé humaine
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Prendre 5 gouttes avant chaque repas.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Cures conseillées durant une convalescence ou à chaque changement de saisons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Santé animale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Description de GEMMOIMMUNO Adulte AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Jeunes pousses.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants utilisés
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Eau : 50%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Glycérine végétale* : 50%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Aulne glutineux*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Noyer*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Cassis*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Habitat
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Plantes d’Origines France.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	A.B. certifiées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Conditionnement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Flacon 50 mL assurant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            4 mois de traitement.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Définition
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Nom Latin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Alnus glutinosa, Juglans, Ribes nigrum.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Partie Utilisée de la Plante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Composants et Principes Actifs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Flacon de 30 mL, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/gemmoimmuno-adulte-aulne-glutineux-cassis-noyer/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO IMMUNO ADULTE
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-immuno-adulte-aulne-glutineux-cassis-noyer</link>
      <description>GEMMO IMMUNO ADULTE - Aulne glutineux – Cassis – Noyer
GEMMOIMMUNO Adulte est un complexe élaboré pour renforcer de manière 100% naturelle et bio l’ensemble du système immunitaire.
Il est spécifiquement recommandé pour les personnes fréquemment sujettes à la fatigue passagère, sensibles au surmenage, fragilisées par les changements de saison, afin de les aider à rebooster leurs défenses naturelles.
1.	Considéré comme la « plante de Dieu », le bourgeon de Cassis est bénéfique pour l’ensemble de l’organisme, il possède une action stimulante qui dynamise le système immunitaire au même titre que le Noyer.
2.	Le Noyer stimule et renforce le système immunitaire.
3.	L’Aulne Glutineux, quant à lui, possède de véritables vertus tonifiantes.
GEMMOIMMUNO Adulte en cures régulières protège durablement l’organisme et renforce le système immunitaire.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/gemmoimmuno-adulte-aulne-glutineux-cassis-noyer/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO IMMUNO ADULTE - Aulne glutineux – Cassis – Noyer
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
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      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Renforcer naturellement son système immunitaire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Notre gamme de gemmothérapie «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Défenses Naturelles
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » est spécialement conçue pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stimuler
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            renforcer
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système immunitaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour soutenir les périodes de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fatigues intenses ou passagères
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            baisses de tonus
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            baisse de motivation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            d’envie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            de désir
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Grâce à nos macérâts de plantes unitaires et complexes, les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            défenses naturelles sont renforcées
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , l’organisme retrouve
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            résistance et tonus
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système nerveux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est stimulé pour traverser sereinement les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            changements de saison
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            premières vagues de froid
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            se protéger des virus
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Défenses Immunitaires renforcées 30mL
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GEMMOIMMUNO Adulte
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est un complexe élaboré pour renforcer de manière 100% naturelle et bio
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            l’ensemble du système immunitaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il est spécifiquement recommandé pour les personnes fréquemment sujettes à la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fatigue passagère,
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sensibles au
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            surmenage
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , fragilisées par les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            changements de saison
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , afin de les aider à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            rebooster
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           leurs
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            défenses naturelles
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Considéré comme la «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            plante de Dieu
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           »,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le bourgeon de Cassis
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est bénéfique pour l’ensemble de l’organisme, il possède une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            action stimulante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui dynamise le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système immunitaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           au même titre que le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Noyer
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le Noyer
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           stimule et renforce le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système immunitaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            L’Aulne Glutineux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , quant à lui, possède de véritables
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            vertus tonifiantes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GEMMOIMMUNO Adulte
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           en cures régulières
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            protège durablement l’organisme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            renforce le système immunitaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Posologie de GEMMOIMMUNO Adulte
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Santé humaine
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Prendre 5 gouttes avant chaque repas.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Cures conseillées durant une convalescence ou à chaque changement de saisons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Santé animale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Description de GEMMOIMMUNO Adulte
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Jeunes pousses.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants utilisés
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Eau : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Alcool* : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Glycérine végétale* : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Aulne glutineux*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Noyer*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Cassis*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Habitat
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Plantes d’Origines France.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	A.B. certifiées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Conditionnement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Flacon 30 mL assurant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            3 mois de traitement.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Définition
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Nom Latin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Alnus glutinosa, Juglans, Ribes nigrum.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Partie Utilisée de la Plante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Composants et Principes Actifs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Flacon de 30 mL, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/gemmoimmuno-adulte-aulne-glutineux-cassis-noyer/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO IMMUNO ADULTE
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      <pubDate>Thu, 29 Oct 2020 06:52:55 GMT</pubDate>
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      <title>GEMMO ARTICULATIONS AQUAGEMM - Vigne vierge - Vigne - Cassis</title>
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      <description>GEMMO ARTICULATIONS AQUAGEMM - Vigne vierge - Vigne - Cassis
Troubles des articulations et des tendons, Reminéralisation osseuse sans alcool 50mL
Le complexe de plantes 100% bio GEMMOARTICULATIONS AQUAGEMM s’adresse à toutes les personnes souffrant de raideurs articulaires, de maux de dos, de problèmes de souplesse.
1.	La Vigne vierge apaise les maux liés à l’arthrose.
2.	La Vigne améliore la circulation veineuse et irrigue au mieux le système articulaire.
3.	Le Cassis est un puissant anti-inflammatoire qui soulage rapidement les troubles articulaires.
GEMMOARTICULATIONS apporte souplesse aux articulations, apaise rapidement les douleurs et améliore considérablement la mobilité, dans le cadre d’une cure régulière préventive ou curative.</description>
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Troubles des articulations et des tendons, Reminéralisation osseuse, sans alcool 50mL
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le complexe de plantes 100% bio
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GEMMOARTICULATIONS
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
            
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           s’adresse à toutes les personnes souffrant de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            raideurs articulaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            maux de dos
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            problèmes de souplesse
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            La Vigne vierge
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           apaise les maux liés à l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            arthrose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            La Vigne
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           améliore la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            circulation veineuse
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et irrigue au mieux le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système articulaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le Cassis
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            puissant anti-inflammatoire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui soulage rapidement les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            troubles articulaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GEMMOARTICULATIONS
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
            
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           apporte
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            souplesse aux articulations
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , apaise rapidement les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            douleurs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et améliore considérablement la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mobilité
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , dans le cadre d’une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            cure régulière
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           préventive ou curative.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GEMMOARTICULATIONS
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est prescrit par de nombreux thérapeutes.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En complément d’une cure de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GEMMOARTICULATIONSAQUAGEMM sans alcool
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , il est conseillé de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            manger de manière équilibrée
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de pratiquer une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            activité physique régulière
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            s’hydrater régulièrement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           La formulation
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sans alcool
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GEMMOARTICULATIONS AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           convient donc à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tous les régimes alimentaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            toutes les pratiques religieuses
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ainsi qu’aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            femmes enceintes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Posologie de GEMMOARTICULATIONS AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Santé humaine
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	15 gouttes le matin au réveil, et laisser un intervalle de deux heures en cas de prises de plusieurs macérâts dans la même journée.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Santé animale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Description de GEMMOARTICULATIONS AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Jeunes pousses.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants utilisés
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Eau : 50%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           • 
           &#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Glycérine végétale* : 50%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Vigne vierge*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Vigne*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Cassis*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Habitat
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Plantes d’Origines France.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	A.B. certifiées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Conditionnement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Flacon 50 mL assurant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            4 mois de traitement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Définition
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Nom Latin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Ampelopus veitchii, Vitis vinifera, Ribes nigrum.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Partie Utilisée de la Plante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Composants et Principes Actifs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Flacon de 50 mL, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      <pubDate>Wed, 28 Oct 2020 06:56:03 GMT</pubDate>
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      <title>GEMMO ARTICULATIONS - Vigne vierge - Vigne - Cassis</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-articulations-vigne-vierge-vigne-cassis</link>
      <description>GEMMO ARTICULATIONS - Vigne vierge - Vigne - Cassis
Troubles des articulations et des tendons, Reminéralisation osseuse 30mL

Le complexe de plantes 100% bio GEMMOARTICULATIONS s’adresse à toutes les personnes souffrant de raideurs articulaires, de maux de dos, de problèmes de souplesse.
1.	La Vigne vierge apaise les maux liés à l’arthrose.
2.	La Vigne améliore la circulation veineuse et irrigue au mieux le système articulaire.
3.	Le Cassis est un puissant anti-inflammatoire qui soulage rapidement les troubles articulaires.
GEMMOARTICULATIONS apporte souplesse aux articulations, apaise rapidement les douleurs et améliore considérablement la mobilité, dans le cadre d’une cure régulière préventive ou curative.
GEMMOARTICULATIONS est prescrit par de nombreux thérapeutes.</description>
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      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Troubles des articulations et des tendons, Reminéralisation osseuse 30mL
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le complexe de plantes 100% bio
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GEMMOARTICULATIONS
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           s’adresse à toutes les personnes souffrant de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            raideurs articulaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            maux de dos
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            problèmes de souplesse
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            La Vigne vierge
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           apaise les maux liés à l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            arthrose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            La Vigne
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           améliore la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            circulation veineuse
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et irrigue au mieux le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système articulaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le Cassis
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            puissant anti-inflammatoire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui soulage rapidement les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            troubles articulaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GEMMOARTICULATIONS
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           apporte
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            souplesse aux articulations
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , apaise rapidement les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            douleurs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et améliore considérablement la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mobilité
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , dans le cadre d’une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            cure régulière
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           préventive ou curative.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GEMMOARTICULATIONS
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est prescrit par de nombreux thérapeutes.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Posologie de GEMMOARTICULATIONS
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Santé humaine
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	15 gouttes le matin au réveil, et laisser un intervalle de deux heures en cas de prises de plusieurs macérâts dans la même journée.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Santé animale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Description de GEMMOARTICULATIONS
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Jeunes pousses.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants utilisés
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Eau : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Alcool* : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Glycérine végétale* : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Vigne vierge*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Vigne*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Cassis*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Habitat
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Plantes d’Origines France.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	A.B. certifiées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Conditionnement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Flacon 30 mL assurant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            3 mois de traitement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Définition
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Nom Latin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Ampelopus veitchii, Vitis vinifera, Ribes nigrum.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Partie Utilisée de la Plante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Composants et Principes Actifs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Flacon de 30 mL, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
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      <pubDate>Wed, 21 Oct 2020 07:00:09 GMT</pubDate>
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      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,GEMMO ARTICULATIONS - Vigne vierge - Vigne - Cassis,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>GEMMO RESIST AQUAGEMM - Bouleau - Eglantier - Sapin</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-resist-aquagemm-bouleau-eglantier-sapin</link>
      <description>GEMMO RESIST AQUAGEMM - Bouleau - Eglantier - Sapin
Défenses immunitaires naturelles, tonus, vitalité sans alcool 50mL

GEMMORESIST AQUAGEMM est le complexe de plantes 100% bio et sans alcool spécialement indiqué pour traverser harmonieusement les périodes durant lesquelles les défenses immunitaires sont le plus sollicitées.
1.	Le Bouleau consolide le système immunitaire en profondeur.
2.	L’Eglantier protège des agressions extérieures.
3.	Le Sapin stimule et assainit le système respiratoire.
En cas de changement de saison, de surmenage, de fatigue passagère, le complexe de plantes médicinales GEMMORESIST AQUAGEMM redonne tonus et santé à votre organisme.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/defenses-immunitaires/aquagemm-gemmo-resist-sapin-bouleau-eglantier/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO RESIST AQUAGEMM - Sapin - Bouleau - Eglantier
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Défenses immunitaires naturelles, tonus, vitalité 50mL
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMORESIST AQUAGEMM
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est le complexe de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             plantes 100% bio et sans alcool
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            spécialement indiqué pour traverser harmonieusement les périodes durant lesquelles les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             défenses immunitaires
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            sont le plus sollicitées.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le Bouleau
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           consolide le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système immunitaire en profondeur
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            L’Eglantier
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           protège des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            agressions extérieures
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le Sapin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           stimule et assainit le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système respiratoire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En cas de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            changement de saison
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            surmenage
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fatigue passagère
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , le complexe de plantes médicinales
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GEMMORESIST AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           redonne
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tonus et santé à votre organisme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En complément d’une cure de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            GEMMORESIST AQUAGEMM sans alcool
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , il est conseillé de manger de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            manière équilibrée
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de pratiquer une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            activité physique régulière
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            s’hydrater régulièrement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           La formulation sans alcool de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            GEMMORESIST AQUAGEMM
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           convient donc à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tous les régimes alimentaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            toutes les pratiques religieuses
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ainsi qu’aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            femmes enceintes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Posologie de GemmoResist Aquagemm
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Santé humaine
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1. Prendre 5 gouttes avant chaque repas.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2. Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Santé animale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Description de GemmoResist Aquagemm
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Jeune pousse.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants utilisés
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Eau : 50%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Glycérine végétale BIO* : 50%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Bouleau*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Eglantier*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Sapin*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Habitat
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Plantes d’Origines France.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	A.B. certifiées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Conditionnement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Flacon 50 mL assurant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            4 mois de traitement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Définition
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Nom Latin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Abies alba, Betula verrucosa, Rosa canin
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Partie Utilisée de la Plante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Jeune pousse, Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Composants et Principes Actifs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Flacon de 50 mL, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/defenses-immunitaires/gemmoresist-sapin-bouleau-eglantier/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO RESIST
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/defenses-immunitaires/aquagemm-gemmo-resist-sapin-bouleau-eglantier/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO RESIST AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoResistZ.jpg" length="28290" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 19 Oct 2020 14:56:10 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-resist-aquagemm-bouleau-eglantier-sapin</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,GEMMO RESIST AQUAGEMM - Bouleau - Eglantier - Sapin,bien-etre et yoga,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,GEMMO RESIST - Sapin - Bouleau - Eglantier,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>GEMMO RESIST - Sapin - Bouleau - Eglantier</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-resist-sapin-bouleau-eglantier</link>
      <description>GEMMO RESIST - Sapin - Bouleau - Eglantier
Défenses immunitaires naturelles, tonus, vitalité 30mL
GemmoResist est le complexe de plantes 100% bio spécialement indiqué pour traverser harmonieusement les périodes durant lesquelles les défenses immunitaires sont le plus sollicitées.
1.	Le Bouleau renforce en profondeur le système immunitaire.
2.	L’Eglantier protège des agressions extérieures.
3.	Le Sapin stimule et fluidifie le système respiratoire.
En cas de changement de saison, de surmenage, de fatigue passagère, le complexe de plantes médicinales GemmoResist redonne tonus et santé à votre métabolisme.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/defenses-immunitaires/gemmoresist-sapin-bouleau-eglantier/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO RESIST - Sapin - Bouleau - Eglantier
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Défenses immunitaires naturelles, tonus, vitalité 30mL
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GemmoResist
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est le complexe de plantes 100% bio spécialement indiqué pour traverser harmonieusement les périodes durant lesquelles les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            défenses immunitaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sont le plus sollicitées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            1.	Le Bouleau
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           renforce en profondeur le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système immunitaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            2.	L’Eglantier
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           protège des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            agressions extérieures
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            3.	Le Sapin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           stimule et fluidifie le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système respiratoire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En cas de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            changement de saison
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            surmenage
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fatigue passagère
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , le complexe de plantes médicinales GemmoResist redonne
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tonus et santé à votre métabolisme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Posologie de Gemmo Resist
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Santé humaine
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Prendre 5 gouttes avant chaque repas.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Santé animale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Description de Gemmo Resist
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Jeunes pousses.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants utilisés
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Eau : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Alcool* : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Glycérine végétale* : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Bouleau*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Eglantier*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Sapin*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            *Ingrédients issus de l’agriculture biologique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Habitat
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Plantes d’Origines France.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	A.B. certifiées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Conditionnement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Flacon 30 mL assurant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            3 mois de traitement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Définition
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Nom Latin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Abies alba, Betula verrucosa, Rosa canin.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Partie Utilisée de la Plante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Composants et Principes Actifs :
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           Flacon de 30 mL, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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             GEMMO RESIST
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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             GEMMO RESIST AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
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    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoResistZ.jpg" length="28290" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 06 Oct 2020 08:58:21 GMT</pubDate>
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      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,GEMMO RESIST - Sapin - Bouleau - Eglantier,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>GEMMO SOMMEIL AQUAGEMM - Tilleul - Bouleau - Olivier</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-sommeil-aquagemm-tilleul-bouleau-olivier</link>
      <description>GEMMO SOMMEIL AQUAGEMM - Tilleul - Bouleau - Olivier
Troubles du sommeil, de l’Anxiété et du Stress sans alcool 50ml
GEMMOSOMMEIL AQUAGEMM est LE complexe 100% bio et naturel, sans alcool recommandé pour retrouver un sommeil réparateur.
1.	Les principes actifs du Tilleul lui confèrent des vertus apaisantes et calmantes, un vrai sédatif naturel.
2.	L’Olivier, quant à lui, rééquilibre le système nerveux et contrôle la tension.
3. Le Bouleau possède des qualités purifiantes.
La synergie de ces 3 plantes médicinales qui composent GEMMOSOMMEIL AQUAGEMM vous permet de retrouver incessamment sous peu un réel calme intérieur, une sensation de bien-être et un sommeil de qualité. Sans risque d’accoutumance et utilisé en cure, ce complexe ressource votre organisme.
En complément d’une cure de GEMMOSOMMEIL AQUAGEMM sans alcool, il est conseillé de manger de manière équilibrée, de pratiquer une activité physique régulière, de s’hydrater régulièrement.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/sommeil-anxiete-stress/aquagemm-gemmo-sommeil-tilleul-bouleau-olivier/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO SOMMEIL AQUAGEMM - Tilleul - Bouleau - Olivier
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Troubles du sommeil, de l’Anxiété et du Stress sans alcool 50ml
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMOSOMMEIL AQUAGEMM
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             LE complexe 100% bio et naturel
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , sans alcool recommandé pour retrouver un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             sommeil réparateur
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Les principes actifs du
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Tilleul
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            lui confèrent des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             vertus apaisantes et calmantes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             vrai sédatif naturel
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	L’
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Olivier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , quant à lui, rééquilibre le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             système nerveux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et contrôle la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             tension
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3. Le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Bouleau
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            possède des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             qualités purifiantes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            La synergie de ces 3 plantes médicinales qui composent
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMOSOMMEIL AQUAGEMM
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            vous permet de retrouver incessamment sous peu un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             réel calme intérieur
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             sensation de bien-être
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             sommeil de qualité
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            . Sans risque d’accoutumance et utilisé en cure, ce complexe ressource votre organisme.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En complément d’une cure de
            &#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              GEMMOSOMMEIL AQUAGEMM sans alcool
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
        
            , il est conseillé de manger de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             manière équilibrée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de pratiquer une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             activité physique régulière
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             s’hydrater régulièrement.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            La formulation sans alcool de
            &#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              GEMMOSOMMEIl AQUAGEMM
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
        
            convient donc à
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             tous les régimes alimentaires
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , à
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             toutes les pratiques religieuses
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ainsi qu’aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             femmes enceintes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Posologie de GemmoSommeil Aquagemm
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Santé humaine
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1. Prendre 15 gouttes le soir au coucher.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2. Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Santé animale
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Description de GemmoSommeil Aquagemm
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Jeune pousse.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Composants utilisés
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Eau : 50%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Glycérine végétale BIO* : 50%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Bouleau*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Olivier*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Tilleul*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Habitat
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Plantes d’Origines France.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	A.B. certifiées.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Conditionnement
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 50 Ml assurant 4 mois de traitement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Définition
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Nom Latin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Tilia tomentosa, Betula pubescens, Olea europaea.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Partie Utilisée de la Plante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Jeune pousse, Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants et Principes Actifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Flacon de 50 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/sommeil-anxiete-stress/gemmosommeil-tilleul-bouleau-olivier/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO SOMMEIL
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/sommeil-anxiete-stress/aquagemm-gemmo-sommeil-tilleul-bouleau-olivier/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO SOMMEIL AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
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      <pubDate>Wed, 30 Sep 2020 12:22:21 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-sommeil-aquagemm-tilleul-bouleau-olivier</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,GEMMO SOMMEIL - Tilleul - Bouleau - Olivier,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,GEMMO SOMMEIL AQUAGEMM - Tilleul - Bouleau - Olivier,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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      <title>GEMMO SOMMEIL - Tilleul - Bouleau - Olivier</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-sommeil-tilleul-bouleau-olivier</link>
      <description>GEMMO SOMMEIL - Tilleul - Bouleau - Olivier
Troubles du Sommeil, de l’Anxiété et du Stress - 30ml
 
GemmoSommeil est le complexe 100% bio et naturel recommandé pour retrouver un sommeil réparateur.
1.	Les principes actifs du Tilleul lui confèrent des vertus apaisantes et calmantes, un vrai sédatif naturel.
2.	L’Olivier rééquilibre le système nerveux et régule la tension.
3.	Le Bouleau possède des propriétés purifiantes.
La synergie des 3 plantes médicinales qui composent GemmoSommeil vous permet de retrouver rapidement un réel calme intérieur, un meilleur équilibre et un sommeil de qualité. Sans risque d’accoutumance et utilisé en cure, GemmoSommeil ressource votre organisme.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
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              GEMMO SOMMEIL - Tilleul - Bouleau - Olivier
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
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           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GemmoSommeil
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est le complexe 100% bio et naturel recommandé pour retrouver un sommeil réparateur.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Les principes actifs du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tilleul
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           lui confèrent des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            vertus apaisantes et calmantes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , un vrai sédatif naturel.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	L’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Olivier
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           rééquilibre le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système nerveux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et régule la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tension
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.	Le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Bouleau
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           possède des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            propriétés purifiantes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           La synergie des 3 plantes médicinales qui composent
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GemmoSommeil
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           vous permet de retrouver rapidement un réel
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            calme intérieur
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            meilleur équilibre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sommeil de qualité
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Sans risque d’accoutumance et utilisé en cure,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GemmoSommeil
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ressource votre organisme.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Posologie de Gemmo Sommeil
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Santé humaine
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Prendre 15 gouttes le soir au coucher.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Santé animale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Description de Gemmo Sommeil
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Jeunes pousses.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants utilisés
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Eau : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Alcool* : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Glycérine végétale* : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Bouleau*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Olivier*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Tilleul*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Habitat
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Plantes d’Origines France.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	A.B. certifiées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Conditionnement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Flacon 30 Ml assurant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            3 mois de traitement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Définition
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Nom Latin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Tilia tomentosa, Betula pubescens, Olea europaea.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Partie Utilisée de la Plante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Jeunes pousses, Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Composants et Principes Actifs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Flacon de 30 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/sommeil-anxiete-stress/gemmosommeil-tilleul-bouleau-olivier/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO SOMMEIL
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/sommeil-anxiete-stress/aquagemm-gemmo-sommeil-tilleul-bouleau-olivier/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO SOMMEIL AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/GemmoSommeilPlantes.jpg" length="24107" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Fri, 18 Sep 2020 04:33:22 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-sommeil-tilleul-bouleau-olivier</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,GEMMO SOMMEIL - Tilleul - Bouleau - Olivier,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>GEMMO STRESS AQUAGEMM - Figuier - Tilleul - Sapin</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-stress-aquagemm-figuier-tilleul-sapin</link>
      <description>GEMMO STRESS AQUAGEMM - Figuier - Tilleul - Sapin
Troubles de l’anxiété et du stress, troubles du sommeil, anti-addictions 
Stress 50ml
 
GEMMOSTRESS AQUAGEMM est un complexe sans alcool qui permet rapidement de retrouver calme et apaisement en cas de stress passager ou récurrent.
L’association des 3 plantes 100% bio, naturelles et sans alcool qui composent le complexe GEMMOSTRESS AQUAGEMM permet de réagir plus sereinement face aux épreuves de la vie qui peuvent provoquer un stress conséquent.
1.	Le Tilleul est un arbre connu pour ses vertus apaisantes, il calme les angoisses et diminue le stress.
2.	Le Figuier agit comme un anxiolytique 100% naturel.
3.	Le Sapin, lui, renferme de la vitamine C.
GEMMOSTRESS AQUAGEMM sans alcool peut être utilisé ponctuellement dès lors que le besoin s’en fait sentir, ou bien en traitement de fond tout au long de l’année pour retrouver sérénité et apaiser durablement son anxiété.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/anti-addictions/aquagemm-gemmo-stress-figuier-tilleul-sapin/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO GEMMO STRESS AQUAGEMM - Figuier - Tilleul - Sapin
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Troubles de l’anxiété et du stress, troubles du sommeil, anti-addictions 
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Stress 50ml
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GEMMOSTRESS AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            complexe sans alcool
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui permet rapidement de retrouver
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            calme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            apaisement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           en cas de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stress passager ou récurrent
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           L’association des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            3 plantes 100% bio
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , naturelles et sans alcool qui composent le complexe
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GEMMOSTRESS AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           permet de réagir plus sereinement face aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            épreuves de la vie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui peuvent provoquer un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stress conséquent
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le Tilleul
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est un arbre connu pour ses
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            vertus apaisantes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , il calme les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            angoisses
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et diminue le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stress
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le Figuier
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           agit comme un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            anxiolytique 100% naturel
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le Sapin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , lui, renferme de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            vitamine C
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GEMMOSTRESS AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             sans alcool
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           peut être utilisé ponctuellement dès lors que le besoin s’en fait sentir, ou bien en traitement de fond tout au long de l’année pour retrouver
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sérénité
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et apaiser durablement son
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            anxiété
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En complément d’une cure de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GEMMOSTRESS AQUAGEMM sans alcool
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , il est conseillé de manger de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            manière équilibrée
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de pratiquer une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            activité physique régulière
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            s’hydrater régulièrement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           La formulation sans alcool de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             GEMMOSTRESS AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           convient donc à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tous les régimes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            alimentaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            toutes les pratiques religieuses
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ainsi qu’aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            femmes enceintes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Posologie de GemmoStress Aquagemm
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Santé humaine
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1. Prendre 15 gouttes le soir au coucher.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2. Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Santé animale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Description de GemmoStress Aquagemm
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Jeune pousse.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants utilisés
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Eau : 50%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Glycérine végétale BIO* : 50%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Figuier*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Sapin*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Tilleul*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Habitat
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Plantes d’Origines France.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	A.B. certifiées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Conditionnement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Flacon 50 Ml assurant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            4 mois de traitement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Définition
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Nom Latin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Ficus carica, Tilia tomentosa, Abies alba.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Partie Utilisée de la Plante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Jeune pousse, Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Composants et Principes Actifs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Flacon de 50 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/anti-addictions/gemmostress-figuier-tilleul-sapin/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO STRESS
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/anti-addictions/aquagemm-gemmo-stress-figuier-tilleul-sapin/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO STRESS AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoStress.jpg" length="27673" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Thu, 17 Sep 2020 08:11:58 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-stress-aquagemm-figuier-tilleul-sapin</guid>
      <g-custom:tags type="string">GEMMO STRESS - Figuier - Tilleul - Sapin,se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,GEMMO STRESS AQUAGEMM - Figuier - Tilleul - Sapin,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>GEMMO STRESS - Figuier - Tilleul - Sapin</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-stress-figuier-tilleul-sapin</link>
      <description>GEMMO STRESS - Figuier - Tilleul - Sapin
Troubles de l’anxiété et du stress, troubles du sommeil, anti-addictions 
Stress 30ml
 
GemmoStress est un complexe qui permet rapidement de retrouver calme et apaisement en cas de stress passager ou récurrent.
L’association des 3 plantes 100% bio et naturels qui composent le complexe GemmoStress permet de réagir plus sereinement face aux épreuves stressantes.
1.	Le Tilleul est un arbre reconnu pour ses vertus apaisantes, il calme les angoisses et diminue le stress.
2.	Le Figuier agit comme un anxiolytique 100% naturel.
3.	Le Sapin, lui, renferme de la vitamine C.
GemmoStress peut être utilisé ponctuellement dès lors que le besoin s’en fait sentir, ou bien en traitement de fond tout au long de l’année pour retrouver sérénité et apaiser durablement son anxiété.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/anti-addictions/gemmostress-figuier-tilleul-sapin/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO STRESS - Figuier - Tilleul - Sapin
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Troubles de l’anxiété et du stress, troubles du sommeil, anti-addictions 
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Stress 30ml
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GemmoStress
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un complexe qui permet rapidement de retrouver
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             calme et apaisement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            en cas de stress passager ou récurrent.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            L’association des 3 plantes 100% bio et naturels qui composent le complexe
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GemmoStress
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            permet de réagir plus sereinement face aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             épreuves stressantes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Tilleul
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un arbre reconnu pour ses vertus apaisantes, il calme les angoisses et diminue le stress.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Figuier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            agit comme un anxiolytique 100% naturel.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Sapin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , lui, renferme de la vitamine C.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GemmoStress
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            peut être utilisé ponctuellement dès lors que le besoin s’en fait sentir, ou bien en traitement de fond tout au long de l’année pour retrouver
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             sérénité
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et apaiser durablement son
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             anxiété
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Posologie de Gemmo Stress
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé humaine
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Prendre 15 gouttes le soir au coucher.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé animale
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Description de Gemmo Stress
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Jeunes pousses.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Composants utilisés
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Eau : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Alcool* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Glycérine végétale* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Figuier*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Sapin*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Tilleul*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Habitat
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Plantes d’Origines France.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	A.B. certifiées.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Conditionnement
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 30 Ml assurant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             3 mois de traitement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Définition
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Nom Latin : Ficus carica, Tilia tomentosa, Abies alba.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Partie Utilisée de la Plante : Jeunes pousses, Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Composants et Principes Actifs : Flacon de 30 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/anti-addictions/gemmostress-figuier-tilleul-sapin/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO STRESS
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/anti-addictions/aquagemm-gemmo-stress-figuier-tilleul-sapin/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO STRESS AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
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      <pubDate>Tue, 15 Sep 2020 07:25:19 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-stress-figuier-tilleul-sapin</guid>
      <g-custom:tags type="string">GEMMO STRESS - Figuier - Tilleul - Sapin,se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>Macérât de bourgeons de GENEVRIER AQUAGEMM</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/macerat-de-bourgeons-de-genevrier-aquagemm</link>
      <description>Macérât de bourgeons de GENEVRIER AQUAGEMM
Diurétique et détoxifiant sans alcool 50ml
Le Genévrier sans alcool AQUAGEMM (Juniperus communis) est un puissant diurétique et un détoxifiant naturel.
L’accumulation de toxines dans notre organisme, liée à notre alimentation, au stress, à notre environnement peut affaiblir l’organisme et enrayer son bon fonctionnement.
Le macérât de bourgeons de GENÉVRIER AQUAGEMM sans alcool agit comme un détoxifiant 100% naturel qui va assainir l’organisme et purifier le système digestif. Il permet également de contrôler le niveau de glycémie.
Les bienfaits d’une cure de macérât de GENÉVRIER AQUAGEMM sont visibles dès la première semaine de traitement.
La formulation sans alcool de GENÉVRIER AQUAGEMM convient à tous les régimes alimentaires, à toutes les pratiques religieuses ainsi qu’aux femmes enceintes.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/macerats-de-plantes-unitaires/aquagemm-genevrier-macerat/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Macérât de bourgeons de GENEVRIER AQUAGEMM
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Diurétique et détoxifiant sans alcool 50ml
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Le Genévrier sans alcool AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Juniperus communis
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ) est un puissant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            diurétique et un détoxifiant naturel.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           L’accumulation de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            toxines
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dans notre organisme, liée à notre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            alimentation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , au
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stress
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , à notre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            environnement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            affaiblir l’organisme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et enrayer son bon fonctionnement.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Le macérât de bourgeons de GENÉVRIER AQUAGEMM sans alcool
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           agit comme un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            détoxifiant 100% naturel
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui va
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            assainir l’organisme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            purifier le système digestif
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           . Il permet également de contrôler le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            niveau de glycémie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les bienfaits d’une cure de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             macérât de GENÉVRIER AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sont visibles dès
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la première semaine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de traitement.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             La formulation sans alcool de GENÉVRIER AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           convient à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tous les régimes alimentaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            toutes les
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            pratiques religieuses
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ainsi qu’aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            femmes enceintes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Posologie
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Santé humaine
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Prendre 15 gouttes le matin au réveil ou 3 fois 5 gouttes espacées dans la journée.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Santé animale
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Description
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Jeune pousse.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Macération fraiche.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Composants utilisés
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Eau : 50%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Glycérine végétale BIO* : 50%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Genévrier BIO* (afin d’extraire 100% des principes actifs de la jeune pousse de Genévrier).
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           *Ingrédients issus de l’agriculture biologique certifiés.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Habitat
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Maquis méditerranéen, sols secs et rocheux.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Origine France.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Conditionnement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Flacon 50 Ml assurant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            4 mois de traitement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Définition
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Nom Latin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Juniperus communis.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Partie Utilisée de la Plante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Jeune pousse, Macération fraiche.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Composants et Principes Actifs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Flacon de 50 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      
            
           &#xD;
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             GENEVRIER Macérat
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/macerats-de-plantes-unitaires/aquagemm-genevrier-macerat/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GENEVRIER Macérat AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/genevrier.jpg" length="8143" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 26 Aug 2020 04:18:46 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/macerat-de-bourgeons-de-genevrier-aquagemm</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,Macérât de bourgeons de ROMARIN,les contre-indications de la gemmothérapie,Macérât de bourgeons de GENEVRIER,paix intérieure,le romarion pour drainer et détoxifier le foie,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,GEMMO DETOX - Genévrier - Noyer - Romarin,gemmotherapy,le romarin puissant anti-oxydant naturel,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,Macérât de bourgeons de GENEVRIER AQUAGEMM,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>Macérât de bourgeons de GENEVRIER</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/macerat-de-bourgeons-de-genevrier</link>
      <description>Macérât de bourgeons de GENEVRIER
Diurétique et détoxifiant 30ml
Le Genévrier (Juniperus communis) est un puissant diurétique et un détoxifiant naturel.
L’accumulation de toxines dans notre organisme, liée à notre alimentation, au stress, à notre environnement peut affaiblir l’organisme et enrayer son bon fonctionnement.
Le macérât de bourgeons de Genévrier agit comme un détoxifiant 100% naturel qui va purifier l’organisme et assainir le système digestif.
Il permet également de réguler le niveau de glycémie.
Les bienfaits d’une cure de macérât de Genévrier sont visibles dès la première semaine de traitement.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/macerats-de-plantes-unitaires/genevrier-macerat/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Macérât de bourgeons de GENEVRIER
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Diurétique et détoxifiant 30ml
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Le Genévrier
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            (
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Juniperus communis
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ) est un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             puissant diurétique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             détoxifiant naturel
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            L’accumulation de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             toxines
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            dans notre organisme, liée à notre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             alimentation
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , au
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             stress
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , à notre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             environnement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            peut affaiblir l’organisme et enrayer son bon fonctionnement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le macérât de bourgeons de Genévrier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            agit comme un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             détoxifiant 100% naturel
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui va
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             purifier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            l’organisme et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             assainir
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            le système digestif.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il permet également de réguler le niveau de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             glycémie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Les bienfaits d’une cure de macérât de Genévrier sont visibles dès
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             la première semaine de traitement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Posologie
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé humaine
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Prendre 15 gouttes le matin au réveil ou 3 fois 5 gouttes espacées dans la journée.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Santé animale
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Description
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Jeune pousse.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Macération fraiche.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Composants utilisés
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Eau : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Alcool* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Glycérine végétale* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Genévrier BIO* (afin d’extraire 100% des principes actifs de la jeune pousse de Genévrier).
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            *Ingrédients issus de l’agriculture biologique certifiés.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Habitat
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Landes tant acides que calcaires, friches, clairières
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Origine France.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Conditionnement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 30 Ml assurant 3 mois de traitement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Définition
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Nom Latin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Juniperus communis
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Partie Utilisée de la Plante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Jeune pousse, Macération fraiche.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants et Principes Actifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Flacon de 30 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      
            
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/macerats-de-plantes-unitaires/genevrier-macerat/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GENEVRIER Macérat
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/macerats-de-plantes-unitaires/aquagemm-genevrier-macerat/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GENEVRIER Macérat AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
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      <pubDate>Tue, 25 Aug 2020 05:20:07 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/macerat-de-bourgeons-de-genevrier</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,Macérât de bourgeons de ROMARIN,les contre-indications de la gemmothérapie,Macérât de bourgeons de GENEVRIER,paix intérieure,le romarion pour drainer et détoxifier le foie,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,GEMMO DETOX - Genévrier - Noyer - Romarin,gemmotherapy,le romarin puissant anti-oxydant naturel,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>Macérât de bourgeons de ROMARIN AQUAGEMM</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/macerat-de-bourgeons-de-romarin-aquagemm</link>
      <description>Macérât de bourgeons de ROMARIN AQUAGEMM
Anti-âge et antioxydant sans alcool 50ml
Le Romarin (Rosmarinus officinalis) est un puissant antioxydant naturel, il améliore considérablement les fonctions cérébrales en luttant contre les effets du vieillissement.
L’excellent apport en antioxydants et la richesse en OPC (oligo-proantho-cyanidines, des flavonoïdes) du macérât 100% naturel et bio de Romarin aide l’organisme à se purifier dans son ensemble et agit comme un remarquable anti-âge.
Le Romarin est également un protecteur du foie et un tonifiant du système nerveux.
La formulation sans alcool du ROMARIN AQUAGEMM convient à tous les régimes alimentaires, à toutes les pratiques religieuses ainsi qu’aux femmes enceintes.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/macerats-de-plantes-unitaires/aquagemm-romarin-macerat/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Macérât de bourgeons de ROMARIN AQUAGEMM
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Anti-âge et antioxydant sans alcool 50ml
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Romarin" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Le Romarin
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            (
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Rosmarinus officinalis
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ) est un puissant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             antioxydant naturel.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il améliore considérablement les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             fonctions cérébrales
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            en luttant contre les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             effets du vieillissement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            L’excellent apport en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             antioxydants
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et la richesse en
            &#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Tanin_condens%C3%A9" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             OPC
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        
            (oligo-proantho-cyanidines, des flavonoïdes) du macérât 100% naturel et bio de Romarin aide l’organisme à se
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             purifier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            dans son ensemble et agit comme un remarquable
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             anti-âge
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Le Romarin est également un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             protecteur du foie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et un tonifiant du
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             système nerveux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Posologie
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé humaine
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Prendre 15 gouttes le matin au réveil ou 3 fois 5 gouttes espacées dans la journée.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé animale
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Description
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Jeune pousse.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Macération fraiche.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Composants utilisés
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Eau : 50%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Glycérine végétale* : 50%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Romarin BIO* (afin d’extraire 100% des principes actifs de la jeune pousse de Romarin).
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            *Ingrédients issus de l’agriculture biologique certifiés.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;br/&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Habitat
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Maquis méditerranéen, sols secs et rocheux.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Origine France.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Conditionnement
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 50 Ml assurant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             4 mois de traitement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Définition
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Nom Latin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Rosmarinus officinalis.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Partie Utilisée de la Plante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Jeune pousse, Macération fraiche.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants et Principes Actifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Flacon de 30 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/macerats-de-plantes-unitaires/romarin-macerat/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             ROMARIN Macérat
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/macerats-de-plantes-unitaires/aquagemm-romarin-macerat/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             ROMARIN Macérat AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/romarin.jpg" length="14332" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 22 Aug 2020 05:28:50 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/macerat-de-bourgeons-de-romarin-aquagemm</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,Macérât de bourgeons de ROMARIN,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,le romarion pour drainer et détoxifier le foie,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,GEMMO DETOX - Genévrier - Noyer - Romarin,gemmotherapy,le romarin puissant anti-oxydant naturel,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,Macérât de bourgeons de ROMARIN AQUAGEMM,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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        <media:description>thumbnail</media:description>
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    </item>
    <item>
      <title>Macérât de bourgeons de ROMARIN</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/macerat-de-bourgeons-de-romarin</link>
      <description>Macérât de bourgeons de ROMARIN
Le Romarin (Rosmarinus officinalis) est un puissant antioxydant naturel, il améliore considérablement les fonctions cérébrales en luttant contre les effets du vieillissement.
L’excellent apport en antioxydants et la richesse en OPC (oligo-proantho-cyanidines, des flavonoïdes) du macérât 100% naturel et bio de Romarin aide l’organisme à se purifier dans son ensemble et agit comme un remarquable anti-âge.
Le Romarin est également un protecteur du foie et un tonifiant du système nerveux.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/macerats-de-plantes-unitaires/romarin-macerat/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Macérât de bourgeons de ROMARIN
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Romarin" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Le Romarin
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            (
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Rosmarinus officinalis
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ) est un puissant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             antioxydant naturel.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il améliore considérablement les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             fonctions cérébrales
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            en luttant contre les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             effets du vieillissement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            L’excellent apport en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             antioxydants
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et la richesse en
            &#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Tanin_condens%C3%A9" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             OPC
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        
            (oligo-proantho-cyanidines, des flavonoïdes) du macérât 100% naturel et bio de Romarin aide l’organisme à se
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             purifier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            dans son ensemble et agit comme un remarquable
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             anti-âge
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Le Romarin est également un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             protecteur du foie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et un tonifiant du
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             système nerveux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Posologie
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé humaine
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Prendre 15 gouttes le matin au réveil ou 3 fois 5 gouttes espacées dans la journée.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé animale
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Description
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Jeune pousse.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Macération fraiche.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Composants utilisés
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Eau : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Alcool* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Glycérine végétale* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Romarin BIO* (afin d’extraire 100% des principes actifs de la jeune pousse de Romarin).
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            *Ingrédients issus de l’agriculture biologique certifiés.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;br/&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Habitat
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Maquis méditerranéen, sols secs et rocheux.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Origine France.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Conditionnement
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 30 Ml assurant 3 mois de traitement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Définition
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Nom Latin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Rosmarinus officinalis.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Partie Utilisée de la Plante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Jeune pousse, Macération fraiche.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants et Principes Actifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Flacon de 30 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/macerats-de-plantes-unitaires/romarin-macerat/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             ROMARIN Macérat
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/macerats-de-plantes-unitaires/aquagemm-romarin-macerat/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             ROMARIN Macérat AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/romarin.jpg" length="14332" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Fri, 21 Aug 2020 05:27:14 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/macerat-de-bourgeons-de-romarin</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,Macérât de bourgeons de ROMARIN,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,le romarion pour drainer et détoxifier le foie,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,GEMMO DETOX - Genévrier - Noyer - Romarin,gemmotherapy,le romarin puissant anti-oxydant naturel,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>LE SUPER GRAND TAPIS DE YOGA « CONFORT »</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/le-super-grand-tapis-de-yoga-confort</link>
      <description>LE SUPER GRAND TAPIS DE YOGA « CONFORT »</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://yogamatata.fr/produit/grand-tapis-yoga-xxl-large-extra-long-antiderapant-ecologique?ae=158" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              LE SUPER GRAND TAPIS DE YOGA « CONFORT »
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpefb3.com" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VOTRE COURS de YOGA en LIGNE est ICI...
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Grand tapis de YOGA en liège et caoutchouc naturel disponible en 2 motifs.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           D’une longueur de 199 cm, d’une largeur de 63 cm, d’une épaisseur de 4 mm et d’un poids de 2,45 kg, il est parfait pour les personnes de grande taille (et, bien évidemment, pour les autres aussi !).
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Ce tapis de sol est aussi :
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Antidérapant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : adhérent et anti-glisse, tout en restant tout doux au toucher !
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Écologique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : sans
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Polychlorure_de_vinyle#:~:text=Le%20poly(chlorure%20de%20vinyle,repr%C3%A9sentant%20de%20la%20famille%20chloropolym%C3%A8res." target="_blank"&gt;&#xD;
          
             PVC
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , sans
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89lastom%C3%A8re_thermoplastique" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             TPE
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , non-toxique.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les encres sont à base d’eau.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Antibactérien
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Li%C3%A8ge_(mat%C3%A9riau)" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             liège
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est un antimicrobien naturel.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Emballé de manière éco-responsable dans un papier ensemencé contenant des graines de fleurs mellifères (sans emballage plastique).
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Contribue à la préservation des abeilles et des pollinisateurs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : pour chaque tapis acheté, un don de 2€ est fait à l’association Mécènes et Parrains d’Abeilles pour semer des fleurs des champs dans les friches agricoles françaises.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Adapté à tous les types de yoga : bikram (hot yoga), ashtanga, vinyasa, yin, hatha…
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Convient à un mode de vie vegan
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Livraison partout dans l’Union Européenne.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Livraison offerte en Mondial Relay en France.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             DESCRIPTION : qui suis-je ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Je suis un tapis de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://yogamatata.fr/produit/grand-tapis-yoga-xxl-large-extra-long-antiderapant-ecologique?ae=158" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             YOGA XXL
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           !
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Je mesure
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           199 cm * 63 cm * 4 mm et je pèse 2,45 kg.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Extra long et extra large, je suis idéal pour les personnes de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            grande taille
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Je suis un tapis de sol en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            caoutchouc naturel
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            liège
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Je ne rebique pas
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : je reste parfaitement plaqué sur le sol !
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Hé oui, je suis un tapis de yoga de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            qualité technique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           !
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Ma surface en liège est naturellement
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            antidérapante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           grâce à l’humidité naturelle de vos mains et pieds, plus vous transpirez, plus j’adhère !
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Si vous avez les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mains sèches
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , je ne suis donc pas le tapis idéal pour vous.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En plus d’être
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            antidérapante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , ma surface en liège est naturellement
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            anti-bactérienne
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ce qui me permet d’éviter de développer de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mauvaises odeurs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment me nettoyer ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Je nécessite tout de même un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            entretien régulier
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , comme chaque tapis de yoga.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Quand vous en sentez le besoin, aspergez-moi d’un mélange
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            moitié eau-moitié vinaigre blanc
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (+ éventuellement quelques gouttes d’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            huile essentielle de lavande fine biologique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ), et passez doucement une éponge douce sur ma surface en liège, sans frotter fort pour ne pas l’abîmer, et laissez-moi sécher à plat.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Je serai à nouveau
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tout propre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           !
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Attention
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , je ne suis pas lavable en machine, cela m’abîmerait !
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le liège est une matière naturelle qui développe une patine naturelle au fur et à mesure des utilisations.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Observer une légère décoloration ou usure du liège sur les points les plus en contact avec vos mains et vos pieds est normal et me donnera tout mon charme d’objet utilisé avec amour, et cela n’altère en rien mon adhérence !
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment je suis livré ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Je suis livré dans un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            emballage
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           conçu pour limiter les déchets et l’utilisation de plastique.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Je suis emballé dans un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            papier ensemencé contenant des graines de fleurs mellifères
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Une fois votre tapis déballé,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            plantez le packaging en terre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , il fleurira !
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Je suis maintenu fermé par un lien en tissu «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            upcyclé
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » et envoyé dans un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            carton de réemploi
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Dans une même logique de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            minimalisme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , je suis livré sans sangle de transport, vous laissant ainsi le choix d’en acquérir une ou non.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les encres des motifs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           des tapis et du papier ensemencé sont à base d’eau.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Je suis "
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            désigné
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           " avec amour en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            France
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fabriqué
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de manière responsable en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Chine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Je ne cherche pas à vous faire croire que je suis fait en France :
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           c’est malheureusement impossible, sinon je le serais.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Pour chaque tapis acheté, un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            don de 2€
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est fait à l’association
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://www.ampa.asso.fr/" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Mécènes et Parrains d’Abeilles
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour semer 3 à 4m2 de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Flore_mellif%C3%A8re" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             fleurs mellifères
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dans les friches agricoles françaises.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Livraison partout dans l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Union Européenne
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Livraison offerte
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           en Mondial Relay en France.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Poids
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : 2,45kg.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Dimensions
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : 199xmx63cmx0,4cm.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Motif
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : neutre ou ruche.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YM-GdTapisYogaConfortA.jpg" length="71546" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Thu, 20 Aug 2020 06:31:25 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/le-super-grand-tapis-de-yoga-confort</guid>
      <g-custom:tags type="string">tapis de YOGA SUPER CONFORTABLE,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,tapis de YOGA ECO-RESPONSABLE,paix intérieure,comment bien choisir son tapis de YOGA ?,tapis de YOGA naturel,améliorer le sommeil,tapis de YOGA anti-dérapant,le yoga pour mieux vivre,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,yoga et santé,LE SUPER GRAND TAPIS DE YOGA « CONFORT »,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,tapis de YOGA en liège,yoga et immunité,lutter contre la fatigue</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YM-GdTapisYogaConfortA.jpg">
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    </item>
    <item>
      <title>GEMMO MINCEUR AQUAGEMM - Châtaignier - Frêne - Noisetier</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-minceur-aquagemm-chataignier-frene-noisetier</link>
      <description>GEMMO MINCEUR AQUAGEMM - Châtaignier - Frêne - Noisetier
Minceur, Draineur sans alcool 50ml
Ce macérât de complexe de plantes bio associe les vertus reconnues du Châtaignier, du Frêne et du Noisetier pour faciliter l’élimination et participer à l’amincissement.
1.	Le Châtaignier décongestionne et stimule le système lymphatique, il contribue ainsi à éliminer les toxines de l’organisme.
2.	Le Frêne possède des effets diurétiques qui dynamisent le fonctionnement des reins.
3.	Le Noisetier tonifie le système veineux et agit sur le mauvais cholestérol.
GEMMOMINCEUR AQUAGEMM est un complexe sans alcool de bourgeons dont les propriétés agissent pour lutter en profondeur la rétention d’eau et aidera à l’élimination. Ce complexe sans alcool, associé à un régime alimentaire équilibré et diversifié, à une bonne hydratation et à la pratique d’une activité physique régulière, contribue à l’amincissement naturellement.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/minceur-draineur/aquagemm-gemmo-minceur-chataigner-frene-noisetier/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO MINCEUR AQUAGEMM - Châtaignier - Frêne - Noisetier
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Minceur et Draineur sans alcool 50ml
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Ce macérât de complexe de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            plantes bio
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           associe les vertus reconnues du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Châtaignier
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Frêne
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Noisetier
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            faciliter l’élimination
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            participer à l’amincissement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le Châtaignier
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           décongestionne et stimule le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système lymphatique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , il contribue ainsi à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            éliminer les toxines de l’organisme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le Frêne
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           possède des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            effets diurétiques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui dynamisent le fonctionnement des reins.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le Noisetier
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           tonifie le système veineux et agit sur le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mauvais cholestérol
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            GEMMOMINCEUR AQUAGEMM
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est un complexe sans alcool de bourgeons dont les propriétés agissent pour lutter en profondeur la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            rétention d’eau
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et aidera à l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            élimination
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           . Ce complexe sans alcool, associé à un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            régime alimentaire équilibré et diversifié
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , à une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bonne hydratation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et à la pratique d’une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            activité physique régulière
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , contribue à l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            amincissement naturellement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il est possible d’associer
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            GEMMOMINCEUR AQUAGEMM
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           à notre complexe
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-draine-aquagemm-romarin-genevrier-bouleau-pubescent" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMODRAINE AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour en multiplier les bienfaits.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En complément d’une cure de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            GEMMOMINCEUR AQUAGEMM
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sans alcool, il est conseillé de manger de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            manière équilibrée
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de pratiquer une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            activité physique régulière
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            s’hydrater régulièrement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           La formulation sans alcool de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            GEMMOMINCEUR AQUAGEMM
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           convient donc à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tous les régimes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            alimentaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , à toutes les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            pratiques religieuses
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ainsi qu’aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            femmes enceintes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Posologie de Gemmo Minceur Aquagemm
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Santé humaine
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Prendre 5 gouttes avant chaque repas.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Santé animale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Produit TRES efficace pour les problèmes de poils et pelage.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Description de Gemmo Minceur Aquagemm
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Jeunes pousses.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants utilisés
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Eau : 50%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Glycérine végétale* : 50%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Châtaignier*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Frêne*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Noisetier*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Habitat
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Plantes d’Origines France.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	A.B. certifiées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Conditionnement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Flacon 50 Ml assurant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            4 mois de traitement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Définition
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Nom Latin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Castanea vesca, Fraxinus excelsior, Corylus avellana.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Partie Utilisée de la Plante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Composants et Principes Actifs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Flacon de 30 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
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      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
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            Choisissez
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            &#xD;
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      &lt;/b&gt;&#xD;
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             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
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             GEMMO MINCEUR AQUAGEMM
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      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoMinceur.jpg" length="20265" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Thu, 06 Aug 2020 13:07:25 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-minceur-aquagemm-chataignier-frene-noisetier</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,GEMMO MINCEUR - Châtaignier - Frêne - Noisetier,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,GEMMO MINCEUR AQUAGEMM - Châtaignier - Frêne - Noisetier,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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      <title>GEMMO MINCEUR - Châtaignier - Frêne - Noisetier</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-minceur-chataignier-frene-noisetier</link>
      <description>GEMMO MINCEUR - Châtaignier - Frêne - Noisetier
Ce macérât de complexe de plantes bio associe les vertus reconnues du Châtaignier, du Frêne et du Noisetier pour faciliter l’élimination et participer à l’amincissement.
1.	Le Châtaignier décongestionne et stimule le système lymphatique, il contribue ainsi à éliminer les toxines de l’organisme.
2.	Le Frêne possède des effets diurétiques qui dynamisent le fonctionnement des reins.
3.	Le Noisetier tonifie le système veineux et agit sur le mauvais cholestérol.
GemmoMinceur est un complexe de bourgeons dont les propriétés agissent en profondeur pour lutter contre la rétention d’eau et favoriser l’élimination.
Ce complexe, associé à un régime alimentaire équilibré et diversifié, à une bonne hydratation et à la pratique d’une activité physique régulière, contribue à l’amincissement naturellement.
Il est possible d’associer GemmoMinceur à notre complexe GemmoDraine pour en multiplier les bienfaits.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/minceur-draineur/gemmominceur-chataigner-frene-noisetier/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO MINCEUR - Châtaignier - Frêne - Noisetier
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Minceur, Draineur 30ml
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ce macérât de complexe de plantes bio associe les vertus reconnues du
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Châtaignier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , du
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Frêne
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et du
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Noisetier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             faciliter l’élimination
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             participer à l’amincissement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Châtaignier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            décongestionne et stimule le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             système lymphatique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , il contribue ainsi à
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             éliminer les toxines de l’organisme.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Frêne
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            possède des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             effets diurétiques
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui dynamisent le fonctionnement des reins.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Noisetier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            tonifie le système veineux et agit sur le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             mauvais cholestérol
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GemmoMinceur
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un complexe de bourgeons dont les propriétés agissent en profondeur pour lutter contre la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             rétention d’eau
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             favoriser l’élimination
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ce complexe, associé à un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             régime alimentaire équilibré et diversifié
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , à une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             bonne hydratation
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et à la pratique d’une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             activité physique régulière
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , contribue à
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             l’amincissement naturellement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il est possible d’associer
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GemmoMinceur
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            à notre complexe
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-draine-romarin-genevrier-bouleau-pubescent" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GemmoDraine
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pour en multiplier les bienfaits.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Posologie de Gemmo Minceur
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé humaine
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Prendre 5 gouttes avant chaque repas.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Santé animale
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Produit TRES efficace pour les problèmes de poils et pelage.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Description de Gemmo Minceur
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Jeunes pousses.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Composants utilisés
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Eau : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Alcool* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Glycérine végétale* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Châtaignier*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Frêne*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Noisetier*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Habitat
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Plantes d’Origines France.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	A.B. certifiées.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Conditionnement
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 30 Ml assurant 3 mois de traitement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Définition
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Nom Latin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Castanea vesca, Fraxinus excelsior, Corylus avellana.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Partie Utilisée de la Plante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants et Principes Actifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Flacon de 30 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/minceur-draineur/gemmominceur-chataigner-frene-noisetier/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO MINCEUR
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/minceur-draineur/aquagemm-gemmo-minceur-chataigner-frene-noisetier/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO MINCEUR AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoMinceur.jpg" length="20265" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 05 Aug 2020 06:30:11 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-minceur-chataignier-frene-noisetier</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,GEMMO MINCEUR - Châtaignier - Frêne - Noisetier,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>GEMMO DERMO AQUAGEMM - Cassis - Aulne Glutineux - Noyer - Cèdre du Liban</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-dermo-aquagemm-cassis-aulne-glutineux-noyer-cedre-du-liban</link>
      <description>GEMMO DERMO AQUAGEMM - Cassis - Aulne Glutineux - Noyer - Cèdre du Liban
Troubles cutanés, sans alcool 50ml
Le complexe GEMMODERMO AQUAGEMM sans alcool est une association de 4 plantes médicinales 100% bio qui permet d’assainir l’ensemble des troubles cutanés (peau, pellicules, etc.).
1.	L’Aulne Glutineux assainit, apaise et cicatrise les muqueuses enflammées.
2.	Le Cassis est un anti-inflammatoire puissant riche en vitamine C stimulante pour la peau.
3.	Le Noyer traite en profondeur l’ensemble des inflammations cutanées.
4.	Le Cèdre du Liban possède une action assainissement qui agit sur toute la sphère dermatologique.
Ce complexe sans alcool est spécifiquement recommandé pour toutes les personnes souffrant de problèmes dermatologiques. Il est indiqué en cures régulières dès l’apparition des premiers symptômes, comme prévention pour une peau saine tous les jours.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-dermatologiques-et-phaneres/gemmodermo-cassis-aulne-noyer-cedre-liban/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO DERMO AQUAGEMM - Cassis - Aulne Glutineux - Noyer - Cèdre du Liban
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Troubles cutanés, sans alcool 50ml
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Le complexe
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GEMMODERMO AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            sans alcool est une association de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             4 plantes médicinales 100% bio
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui permet d’assainir l’ensemble des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             troubles cutanés
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            (peau, pellicules, etc.).
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             L’Aulne Glutineux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            assainit, apaise et cicatrise les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             muqueuses enflammées
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Cassis
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             anti-inflammatoire puissant riche en vitamine C
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            stimulante pour la peau.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Noyer
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            traite en profondeur l’ensemble des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             inflammations cutanées
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            4.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Cèdre du Liban
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            possède une action assainissement qui agit sur toute la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             sphère dermatologique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ce complexe sans alcool est spécifiquement recommandé pour toutes les personnes souffrant de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             problèmes dermatologiques
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            . Il est indiqué en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             cures régulières
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            dès l’apparition des premiers symptômes, comme
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             prévention pour une peau saine tous les jours
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En complément d’une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             cure de GEMMODERMO AQUAGEMM sans alcool
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , il est conseillé de manger de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             manière équilibrée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de pratiquer une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             activité physique régulière
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             s’hydrater régulièrement.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            La formulation sans alcool de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GEMMODERMO AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            convient donc à
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             tous les régimes alimentaires
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , à
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             toutes les pratiques religieuses
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ainsi qu’aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             femmes enceintes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Posologie
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé humaine
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	3 fois 5 gouttes espacées de deux heures.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé animale
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Produit TRES efficace pour les problèmes de poils et pelage.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Description
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Jeunes pousses.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Bourgeons. 
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Composants utilisés
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	50% Glycérine Végétale BIO.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	50% Eau.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Aulne Glutineux*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Cassis*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Cèdre du Liban*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Noyer*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Habitat
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Plantes d’Origines France.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	A.B. certifiées.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Conditionnement
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 50 Ml assurant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             4 mois de traitement.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Définition
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Nom Latin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Ribes nigrum, Alnus glutinosa, Juglans regia, Cedrus libani.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Partie Utilisée de la Plante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Jeunes pousses, Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants et Principes Actifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Flacon de 50 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-dermatologiques-et-phaneres/gemmodermo-cassis-aulne-noyer-cedre-liban/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO DERMO
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-dermatologiques-et-phaneres/aquagemm-gemmo-dermo-cassis-aulne-noyer-cedre-liban/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO DERMO AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
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    &lt;div&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoDermo.jpg" length="38629" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2020 11:32:57 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-dermo-aquagemm-cassis-aulne-glutineux-noyer-cedre-du-liban</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,GEMMO DERMO - Cassis - Aulne Glutineux - Noyer - Cèdre du Liban,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie,GEMMO DERMO AQUAGEMM - Cassis - Aulne Glutineux - Noyer - Cèdre du Liban</g-custom:tags>
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    <item>
      <title>GEMMO DERMO - Cassis - Aulne Glutineux - Noyer - Cèdre du Liban</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-dermo-cassis-aulne-glutineux-noyer-cedre-du-liban</link>
      <description>GEMMO DERMO - Cassis - Aulne Glutineux - Noyer - Cèdre du Liban
Le complexe Gemmodermo est une association de 4 plantes médicinales 100% bio qui permet d’assainir l’ensemble des troubles cutanés (peau, pellicules, etc.).
1.	L’Aulne Glutineux assèche, apaise et cicatrise les muqueuses irritées.
2.	Le Cassis est un puissant anti-inflammatoire riche en vitamine C stimulante pour la peau.
3.	Le Noyer traite en profondeur l’ensemble des inflammations cutanées.
4.	Le Cèdre du Liban possède une action drainante qui agit sur toute la sphère dermatologique.
Ce complexe est spécifiquement recommandé pour toutes les personnes souffrant de problèmes dermatologiques.
Il est préconisé en cures régulières dès l’apparition des premiers symptômes, comme en traitement de prévention pour une peau saine au quotidien.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-dermatologiques-et-phaneres/gemmodermo-cassis-aulne-noyer-cedre-liban/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO DERMO - Cassis - Aulne Glutineux - Noyer - Cèdre du Liban
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Troubles cutanés 30mL
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;br/&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Le complexe
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Gemmodermo
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est une association de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             4 plantes médicinales 100% bio
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui permet d’assainir l’ensemble des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             troubles cutanés
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            (peau, pellicules, etc.).
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             L’Aulne Glutineux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            assèche, apaise et cicatrise les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             muqueuses irritées
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Cassis
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             puissant anti-inflammatoire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            riche en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             vitamine C
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            stimulante pour la peau.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Noyer
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            traite en profondeur l’ensemble des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             inflammations cutanées
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            4.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Cèdre du Liban
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            possède une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             action drainante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui agit sur toute la sphère dermatologique.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ce complexe est spécifiquement recommandé pour toutes les personnes souffrant de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             problèmes dermatologiques
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il est préconisé en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             cures régulières
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            dès l’apparition des premiers symptômes, comme en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             traitement de prévention
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pour une peau saine au quotidien.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Posologie de Gemmo Dermo
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé humaine
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Prendre 5 gouttes avant chaque repas.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé animale
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Produit TRES efficace pour les problèmes de poils et pelage.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Faire prendre 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Description de Gemmo Dermo
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Jeunes pousses.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Composants utilisés
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Eau : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Alcool* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Glycérine végétale* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Aulne Glutineux*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Cassis*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Cèdre du Liban*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             *Ingrédients issus de l’agriculture biologique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Habitat
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Plantes d’Origines France.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	A.B. certifiées.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Conditionnement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 30 Ml assurant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             3 mois de traitement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Définition
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Nom Latin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Ribes nigrum, Alnus glutinosa, Juglans regia, Cedrus libani.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Partie Utilisée de la Plante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Jeunes pousses, Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants et Principes Actifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Flacon de 30 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-dermatologiques-et-phaneres/gemmodermo-cassis-aulne-noyer-cedre-liban/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO DERMO
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-dermatologiques-et-phaneres/aquagemm-gemmo-dermo-cassis-aulne-noyer-cedre-liban/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO DERMO AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoDermo.jpg" length="38629" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2020 17:08:21 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-dermo-cassis-aulne-glutineux-noyer-cedre-du-liban</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,GEMMO DERMO - Cassis - Aulne Glutineux - Noyer - Cèdre du Liban,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>GEMMO VEINEUX AQUAGEMM - Marronnier - Chataîgnier – Aulne glutineux - Airelle</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-veineux-aquagemm-marronnier-chataignier-aulne-glutineux-airelle</link>
      <description>GEMMO VEINEUX AQUAGEMM - Marronnier - Chataîgnier – Aulne glutineux - Airelle
Anti-varices et jambes lourdes, macérât sans alcool 50ml
GEMMOVEINEUX AQUAGEMM est un excellent stimulant veineux naturel et sans alcool qui lutte contre les sensations de jambes lourdes et freine la formation de varices.
Ce complexe de plantes 100% bio, formulé sans alcool, associe toutes les vertus bienfaisantes du Marronnier, du Châtaignier, de l’Aulne Glutineux et de l’Airelle.
1.	Le Marronnier lutte efficacement contre les symptômes de l’insuffisance veineuse (jambes lourdes, enflures, etc.).
2.	Le Châtaignier améliore le système veineux et soulage des troubles circulatoires.
3.	L’Aulne Glutineux est un puissant fluidifiant sanguin.
4.	L’Airelle aide à renforcer la santé générale des veines.
Grâce à son action drainante et tonifiante, GEMMOVEINEUX AQUAGEMM permet une meilleure irrigation des tissus et apporte légèreté aux jambes, luttant ainsi contre l’apparition des varices, des phlébites, des œdèmes.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-lies-a-la-circulation-sanguine-veineux/aquagemm-gemmo-veineux-marronnier-chataignier-aulne-airelle/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO VEINEUX AQUAGEMM - Marronnier - Chataîgnier – Aulne glutineux - Airelle
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Anti-varices et jambes lourdes, macérât sans alcool 50ml
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GEMMOVEINEUX AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un excellent
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             stimulant veineux naturel
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             sans alcool
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui lutte contre les sensations de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             jambes lourdes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et freine la formation de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             varices
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ce complexe de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             plantes 100% bio
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , formulé
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             sans alcool
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , associe toutes les vertus bienfaisantes du Marronnier, du Châtaignier, de l’Aulne Glutineux et de l’Airelle.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Marronnier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            lutte efficacement contre les symptômes de l’insuffisance veineuse (jambes lourdes, enflures, etc.).
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Châtaignier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            améliore le système veineux et soulage des troubles circulatoires.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             L’Aulne Glutineux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un puissant fluidifiant sanguin.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            4.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             L’Airelle
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            aide à renforcer la santé générale des veines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Grâce à son action
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             drainante et tonifiante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMOVEINEUX AQUAGEMM
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            permet une meilleure
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             irrigation
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            des tissus et apporte
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             légèreté aux jambes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , luttant ainsi contre l’apparition des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             varices
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             phlébites
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             œdèmes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En complément d’une cure de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMOVEINEUX AQUAGEMM sans alcoo
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              l
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , il est conseillé de manger de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             manière équilibrée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de pratiquer une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             activité physique régulière
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de s’hydrater régulièrement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            La formulation
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             sans alcool
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMOVEINEUX AQUAGEMM
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            convient donc à
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             tous les régimes alimentaires
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , à
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             toutes les pratiques religieuses
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ainsi qu’aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             femmes enceintes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Posologie de GemmoVeineux Aquagemm
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé humaine
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1. Prendre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             15 gouttes au réveil
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             3 fois 5 gouttes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            espacées dans la journée.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Une cure de 2 mois
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Description de GemmoVeineux Aquagemm
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Jeune pousse.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Composants utilisés
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Eau : 50%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Glycérine végétale BIO* : 50%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Marronnier*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Châtaignier*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Aulne glutineux*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Airelle*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Habitat
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Plantes d’Origines France.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	A.B. certifiées.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Conditionnement
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 50 Ml assurant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             4 mois de traitement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Définition
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Nom Latin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Aesculus hippocastanum, Castanea vesca, Alnus glutinosa, Vaccinium vitis idaea.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Partie Utilisée de la Plante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Jeune pousse, Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants et Principes Actifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Flacon de 50 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-lies-a-la-circulation-sanguine-veineux/gemmoveineux-marronnier-chataignier-aulne-airelle/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO VEINEUX
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-lies-a-la-circulation-sanguine-veineux/aquagemm-gemmo-veineux-marronnier-chataignier-aulne-airelle/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO VEINEUX AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
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      <pubDate>Thu, 23 Jul 2020 05:55:01 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-veineux-aquagemm-marronnier-chataignier-aulne-glutineux-airelle</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,GEMMO VEINEUX - Marronnier - Chataîgnier - Aulne - Airelle,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,GEMMO VEINEUX AQUAGEMM - Marronnier - Chataîgnier – Aulne glutineux - Airelle,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,GEMMO DETOX - Genévrier - Noyer - Romarin,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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      <title>GEMMO VEINEUX - Marronnier - Chataîgnier - Aulne - Airelle</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-veineux-marronnier-chataignier-aulne-airelle</link>
      <description>GEMMO VEINEUX - Marronnier - Chataîgnier - Aulne - Airelle
GEMMO VEINEUX - Marronnier - Chataîgnier - Aulne - Airelle
 Anti-varices et jambes lourdes 30ml
Gemmoveineux est un excellent tonique veineux naturel qui lutte contre les sensations de jambes lourdes et freine la formation de varices.
Ce complexe de plantes 100% bio associe les vertus bienfaisantes du Marronnier, du Châtaignier, de l’Aulne Glutineux et de l’Airelle.
1.	Le Marronnier soulage efficacement les symptômes de l’insuffisance veineuse (jambes lourdes, enflures, etc.).
2.	Le Châtaignier soulage les problèmes circulatoires et contribue à l’amélioration du réseau veineux.
3.	L’Aulne Glutineux est un puissant fluidifiant sanguin.
4.	L’Airelle aide à renforcer la santé générale des veines.
Grâce à ses vertus drainantes et tonifiantes, Gemmoveineux permet une meilleure irrigation des tissus et apporte légèreté aux jambes, luttant ainsi contre l’apparition des varices, des œdèmes, des phlébites.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
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              GEMMO VEINEUX - Marronnier - Chataîgnier - Aulne - Airelle
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
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      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
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        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
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      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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        &lt;br/&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Anti-varices et jambes lourdes 30ml
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Gemmoveineux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un excellent
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             tonique veineux naturel
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui lutte contre les sensations de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             jambes lourdes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et freine la formation de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             varices
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ce complexe de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             plantes 100% bio
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            associe les vertus bienfaisantes du Marronnier, du Châtaignier, de l’Aulne Glutineux et de l’Airelle.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Marronnier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            soulage efficacement les symptômes de l’insuffisance veineuse (jambes lourdes, enflures, etc.).
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Châtaignier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            soulage les problèmes circulatoires et contribue à l’amélioration du réseau veineux.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             L’Aulne Glutineux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un puissant fluidifiant sanguin.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            4.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             L’Airelle
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            aide à renforcer la santé générale des veines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Grâce à ses vertus d
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             rainantes et tonifiantes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Gemmoveineux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            permet une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             meilleure irrigation
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            des tissus et apporte
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             légèreté aux jambes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , luttant ainsi contre l’apparition des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             varices
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             œdèmes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             phlébites
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En complément d’une cure de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Gemmoveineux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , il est conseillé de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             manger de manière équilibrée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de pratiquer une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             activité physique régulière
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             s’hydrater régulièremen
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            t.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Posologie de GemmoVeineux
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé humaine
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1. Prendre 1
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             5 gouttes au réveil
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             3 fois 5 gouttes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            espacées dans la journée.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2. Une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             cure de 2 mois
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Description de GemmoVeineux
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Jeune pousse.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Composants utilisés
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Eau : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Alcool* : 33,3 %.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Glycérine végétale* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Marronnier*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Châtaignier*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Aulne glutineux*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Airelle*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Habitat
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Plantes d’Origines France.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	A.B. certifiées.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Conditionnement
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 30 Ml assurant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             3 mois de traitement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Définition
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Nom Latin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Aesculus hippocastanum, Castanea vesca, Alnus glutinosa, Vaccinium vitis idaea.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Partie Utilisée de la Plante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Jeune pousse, Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants et Principes Actifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Flacon de 30 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-lies-a-la-circulation-sanguine-veineux/gemmoveineux-marronnier-chataignier-aulne-airelle/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO VEINEUX
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-lies-a-la-circulation-sanguine-veineux/aquagemm-gemmo-veineux-marronnier-chataignier-aulne-airelle/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO VEINEUX AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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        &lt;/a&gt;&#xD;
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      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoVeineux.jpg" length="35977" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 22 Jul 2020 02:50:56 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-veineux-marronnier-chataignier-aulne-airelle</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,GEMMO VEINEUX - Marronnier - Chataîgnier - Aulne - Airelle,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,GEMMO DETOX - Genévrier - Noyer - Romarin,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>GEMMO DETOX AQUAGEMM - Genévrier - Noyer - Romarin</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-detox-aquagemm-genevrier-noyer-romarin</link>
      <description>GEMMO DETOX AQUAGEMM - Genévrier - Noyer - Romarin
Détoxifiant sans alcool 50ml
GEMMODETOX AQUAGEMM est un complexe 100% bio et sans alcool qui agit comme un puissant détoxifiant sur l’ensemble de l’organisme.
Il est recommandé pour les personnes qui souhaitent retrouver forme et vitalité naturellement.
Grâce aux vertus des macérâts de 3 plantes 100% bio formulé sans alcool, aide le corps à se nettoyer entièrement et à retrouver son énergie.
1.	Le Noyer améliore la flore intestinale.
2.	Le Genévrier agit comme un détoxifiant 100% naturel qui va assainir l’organisme et purifier le système digestif.
3.	Le Romarin, lui, aide l’organisme à se purifier dans son ensemble en profondeur, il est également un véritable protecteur du foie.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/aquagemm-gemmo-detox-genevrier-noyer-romarin/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO DETOX AQUAGEMM - Genévrier - Noyer - Romarin
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Détoxifiant, sans alcool 50ml
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GEMMODETOX AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un complexe
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             100% bio et sans alcool
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui agit comme un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             puissant détoxifiant
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            sur l’ensemble de l’organisme.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il est recommandé pour les personnes qui souhaitent retrouver
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             forme et vitalité naturellement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Grâce aux vertus des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             macérâts de 3 plantes 100% bio
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            formulé
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             sans alcool
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GEMMODETOX AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            aide le corps à se
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             nettoyer entièrement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et à
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             retrouver son énergie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Noyer
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            améliore la flore intestinale.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Genévrier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            agit comme un détoxifiant 100% naturel qui va assainir l’organisme et purifier le système digestif.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Romarin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
             aide l’organisme à se purifier dans son ensemble en profondeur, il est également un véritable protecteur du foie.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Une cure de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GEMMODETOX AQUAGEMM sans alcool
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            assure à l’organisme un «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             nettoyage
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » complet pour se sentir purifié et plus léger, naturellement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En complément d’une cure de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GEMMODETOX AQUAGEMM sans alcool
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , il est conseillé de manger de manière
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             équilibrée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de pratiquer une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             activité physique régulière
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             s’hydrater régulièrement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            La formulation sans alcool de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GEMMODETOX AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            convient donc à tous les régimes alimentaires, à toutes les pratiques religieuses ainsi qu’aux femmes enceintes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Posologie de Gemmo Detox Aquagemm
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé humaine
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Prendre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             5 gouttes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            avant chaque repas.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Une c
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             ure de 2 mois
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Description de Gemmo Detox Aquagemm
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Jeune pousse.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Composants utilisés
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	50% Glycérine Végétale BIO.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	50% Eau.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Genévrier*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Romarin*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Bouleau*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Habitat
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Plantes d’Origines France.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	A.B. certifiées.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Conditionnement
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 50 mL assurant 4 mois de traitement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Définition
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Partie Utilisée de la Plante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Jeune pousse, Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants et Principes Actifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Flacon de 50 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/gemmodetox-genevrier-noyer-romarin/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO DETOX
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/aquagemm-gemmo-detox-genevrier-noyer-romarin/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO DETOX AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoDetox.jpg" length="30994" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 21 Jul 2020 05:19:00 GMT</pubDate>
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      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,GEMMO DETOX - Genévrier - Noyer - Romarin,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,GEMMO DETOX AQUAGEMM - Genévrier - Noyer - Romarin,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>GEMMO DETOX - Genévrier - Noyer - Romarin</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-detox-genevrier-noyer-romarin</link>
      <description>GEMMO DETOX - Genévrier - Noyer - Romarin
GEMMODETOX est un complexe qui agit comme un puissant détoxifiant sur l’ensemble de l’organisme.
Il est préconisé pour les personnes qui souhaitent retrouver forme et vitalité naturellement.
Grâce aux vertus des macérâts de 3 plantes 100% bio, le corps se nettoie entièrement et retrouve son énergie.
1.	Le Noyer reconstitue la flore intestinale.
2.	Le Genévrier agit comme un détoxifiant 100% naturel qui va purifier l’organisme et assainir le système digestif.
3.	Le Romarin aide l’organisme à se purifier dans son ensemble en profondeur, il est également un véritable protecteur du foie.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/gemmodetox-genevrier-noyer-romarin/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO DETOX - Genévrier - Noyer - Romarin
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Détoxifiant 30ml
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              GEMMODETOX
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un complexe qui agit comme un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             puissant détoxifiant
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            sur l’ensemble de l’organisme.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il est préconisé pour les personnes qui souhaitent retrouver
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             forme et vitalité
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            naturellement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Grâce aux vertus des macérâts de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             3 plantes 100% bio
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , le corps
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             se nettoie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            entièrement et retrouve son
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             énergie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Noyer
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            reconstitue la flore intestinale.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Genévrier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            agit comme un détoxifiant 100% naturel qui va purifier l’organisme et assainir le système digestif.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le Romarin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            aide l’organisme à se purifier dans son ensemble en profondeur, il est également un véritable protecteur du foie.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Une cure de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GEMMODETOX
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            assure à l’organisme un «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             nettoyage
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » complet pour se sentir
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             purifié et plus léger
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , naturellement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Posologie de Gemmo Detox
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Santé humaine
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1. Prendre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             5 gouttes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            avant chaque repas.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Une cure de 2 mois
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Description de Gemmo Detox
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Jeune pousse.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Composants utilisés
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Eau : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Alcool* : 33,3 %.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Glycérine végétale* : 33,3%.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Noyer*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Genévrier*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Romarin*.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Habitat
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Plantes d’Origines
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             France
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             A.B. certifiées
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Conditionnement
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Flacon 30 Ml assurant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             3 mois de traitement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Définition
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Partie Utilisée de la Plante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Jeune pousse, Bourgeons.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Composants et Principes Actifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            : Flacon de 30 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/gemmodetox-genevrier-noyer-romarin/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO DETOX
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/selection/aquagemm-gemmo-detox-genevrier-noyer-romarin/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO DETOX AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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             ADOPTEZ VOS BOURGEONS EN GEMMOTHÉRAPIE !
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
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      <pubDate>Mon, 20 Jul 2020 04:11:32 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-detox-genevrier-noyer-romarin</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,GEMMO DETOX - Genévrier - Noyer - Romarin,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoDetox.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoDetox.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>GEMMO ALLERGIES AQUAGEMM - Cassis - Bouleau - Hêtre</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-allergies-aquagemm-cassis-bouleau-hetre</link>
      <description>GEMMO ALLERGIES AQUAGEMM - Cassis - Bouleau - Hêtre
Le complexe de plantes 100% bio GEMMOALLERGIES AQUAGEMM a été élaboré sans alcool pour soulager efficacement les troubles allergiques.
Ce macérât sans alcool composé de Cassis, de Bouleau et de Hêtre permet de lutter contre les éternuements naturellement, les démangeaisons, les problèmes liés à la respiration ou l’asthme provoqués par les allergies liées aux pollens.
Chacune de ces plantes possède des anti-inflammatoires puissants qui vont adoucir et apaiser le système respiratoire, arrêter les toux irritantes, et combattre efficacement le nez et les yeux qui démangent ou qui coulent.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-respiratoires-et-allergiques/aquagemm-gemmo-allergies-cassis-bouleau-hetre/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO ALLERGIES AQUAGEMM - Cassis - Bouleau - Hêtre
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Troubles allergiques, sans alcool 50ml
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le complexe de plantes 100% bio
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            GEMMOALLERGIES AQUAGEMM
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           a été élaboré
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sans alcool
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour soulager efficacement les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            troubles allergiques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Ce macérât sans alcool composé de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Cassis
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Bouleau
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Hêtre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           permet de lutter naturellement contre les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            éternuements
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            démangeaisons
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les problèmes liés à la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            respiration
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            asthme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           provoqués par les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            allergies
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           liées aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            pollens
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Chacune de ces plantes possède des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            anti-inflammatoires puissants
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui vont
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            adoucir et apaiser
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système respiratoire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , arrêter les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            toux irritantes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et combattre efficacement l
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            e nez et les yeux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui démangent ou qui coulent.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            GEMMOALLERGIES AQUAGEMM
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est préconisé en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            cures
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           lors de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            saison de la pollinisation des plantes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou lors de la présence d’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            une molécule allergisante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (poil, duvet, etc). Il est très important de connaître
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            son terrain allergisant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           auprès d’un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            spécialiste
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avant de commencer une cure.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En complément d’une cure de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            GEMMOALLERGIES AQUAGEMM sans alcool
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , il est conseillé de manger de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            manière équilibrée,
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de pratiquer une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            activité physique régulière
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            s’hydrater régulièrement.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           La formulation
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sans alcool de GEMMOALLERGIES AQUAGEMM
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           convient donc à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tous les régimes alimentaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            toutes les pratiques religieuses
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ainsi qu’aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            femmes enceintes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Posologie de Gemmo Allergies Aquagemm
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Santé humaine
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Prendre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            5 gouttes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avant chaque repas.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            cure de 2 mois
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Description de Gemmo Allergies Aquagemm
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Jeune pousse.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Composants utilisés
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	50% Glycérine Végétale BIO.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	50% Eau.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Cassis*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Bouleau*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Hêtre*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            *Ingrédients issus de l’agriculture biologique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Habitat
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Plantes d’Origines France.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	A.B. certifiées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Conditionnement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Flacon 50 mL assurant 4 mois de traitement.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Définition
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Partie Utilisée de la Plante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Jeune pousse, Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Composants et Principes Actifs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Flacon de 50 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-respiratoires-et-allergiques/gemmoallergies-cassis-bouleau-hetre/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO ALLERGIES
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
            
           &#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-respiratoires-et-allergiques/aquagemm-gemmo-allergies-cassis-bouleau-hetre/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO ALLERGIES AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoAllergies.jpg" length="18006" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 18 Jul 2020 05:45:56 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-allergies-aquagemm-cassis-bouleau-hetre</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,GEMMO ALLERGIES AQUAGEMM - Cassis - Bouleau - Hêtre,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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    <item>
      <title>GEMMO ALLERGIES - Cassis - Bouleau - Hêtre</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-allergies-cassis-bouleau-hetre</link>
      <description>GEMMO ALLERGIES - Cassis - Bouleau - Hêtre
Troubles allergiques 30ml
Le complexe de plantes 100% bio Gemmo Allergies a été élaboré pour soulager efficacement les troubles allergiques.
Ce macérât composé de Cassis, de Bouleau et de Hêtre permet de lutter naturellement contre les éternuements, les démangeaisons, les problèmes respiratoires ou l’asthme provoqués par les allergies liées aux pollens notamment.
Chacune de ces plantes possède de puissants anti-inflammatoires qui vont calmer et apaiser le système respiratoire, interrompre les toux irritantes, et combattre efficacement le nez et les yeux qui démangent ou qui coulent.
Gemmo Allergies est préconisé en cures lors de la pollinisation des plantes ou lors de la présence d’une molécule allergisante (poil, duvet, etc.). Parallèlement, il est important de connaître son terrain allergisant auprès d’un spécialiste.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-respiratoires-et-allergiques/gemmoallergies-cassis-bouleau-hetre/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO ALLERGIES - Cassis - Bouleau - Hêtre
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Troubles allergiques 30ml
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le complexe de plantes 100% bio
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Gemmo Allergies
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           a été élaboré pour soulager efficacement les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            troubles allergiques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Ce macérât composé de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Cassis
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Bouleau
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Hêtre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           permet de lutter naturellement contre les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            éternuements
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            démangeaisons
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            problèmes respiratoires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            asthme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           provoqués par les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            allergies
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           liées aux pollens notamment.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Chacune de ces plantes possède de puissants
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            anti-inflammatoires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui vont calmer et apaiser le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système respiratoire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , interrompre les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            toux irritantes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et combattre efficacement
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le nez et les yeux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui démangent ou qui coulent.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Gemmo Allergies
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est préconisé en cures lors de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            pollinisation des plantes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou lors de la présence d’une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            molécule allergisante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (poil, duvet, etc.). Parallèlement, il est important de connaître son terrain allergisant auprès d’un spécialiste.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Posologie de Gemmo Allergies
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Santé humaine
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Prendre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            5 gouttes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avant chaque repas.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Une cure de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            2 mois
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Description de Gemmo Allergies
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Jeunes pousses
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Bourgeons
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Composants utilisés
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Eau : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Alcool* : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Glycérine végétale* : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Cassis*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Bouleau*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Hêtre*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Habitat
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Plantes d’Origines France.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	A.B. certifiées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Conditionnement
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Flacon 30 Ml assurant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            3 mois de traitement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Définition
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Partie Utilisée de la Plante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Jeunes pousses, Macérât de bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Composants et Principes Actifs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Flacon de 30 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Choisissez
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-respiratoires-et-allergiques/gemmoallergies-cassis-bouleau-hetre/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO ALLERGIES
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/troubles-respiratoires-et-allergiques/aquagemm-gemmo-allergies-cassis-bouleau-hetre/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO ALLERGIES AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (sans alcool)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoAllergies.jpg" length="18006" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Fri, 17 Jul 2020 04:35:44 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-allergies-cassis-bouleau-hetre</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,GEMMO ALLERGIES - Cassis - Bouleau - Hêtre,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>GEMMO DRAINE AQUAGEMM - Romarin - Genévrier - Bouleau pubescent</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-draine-aquagemm-romarin-genevrier-bouleau-pubescent</link>
      <description>GEMMO DRAINE AQUAGEMM - Romarin - Genévrier - Bouleau pubescent
Minceur, draineur, sans alcool 50ml
Le complexe GEMMODRAINE AQUAGEMM sans alcool est conseillé pour toutes les personnes désireuses de réaliser une cure « détox » ou débuter une cure minceur avec un remède 100% bio.
GEMMODRAIN AQUAGEMM, comme son nom l’indique, va assainir l’ensemble de l’organisme en purifiant toutes les toxines accumulées dans le corps pour ainsi lui apporter aisance et bien-être.
Ce complexe naturel sans alcool est composé de 3 plantes 100% bio.
1.	Le Bouleau aide à l’élimination des déchets accumulés dans l’organisme.
2.	Le Genévrier est un diurétique puissant et un détoxifiant.
3.	Le Romarin, lui, est également un détoxifiant général et un grand draineur hépatique.
Si vous réalisez une à deux fois par an une cure de GEMMODRAINE AQUAGEMM vous retrouverez une hygiène de vie équilibrée et vous  encouragerez une démarche minceur naturelle.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/detox/aquagemm-gemmo-draine-romarin-genevrier-bouleau-pubescent/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO DRAINE AQUAGEMM - Romarin - Genévrier - Bouleau pubescent
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Minceur, draineur, sans alcool 50ml
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le complexe
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            GEMMO DRAINE AQUAGEMM
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sans alcool
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est conseillé pour toutes les personnes désireuses de réaliser une cure «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            détox
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » ou débuter une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            cure minceu
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           r avec un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            remède 100% bio
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            GEMMO DRAINE AQUAGEMM
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , comme son nom l’indique, va
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            assainir
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           l’ensemble de l’organisme en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            purifiant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           toutes les toxines accumulées dans le corps pour ainsi lui apporter
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            aisance et bien-être
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Ce complexe naturel sans alcool est composé de 3 plantes 100% bio.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le Bouleau
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           aide à l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            élimination des déchets
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           accumulés dans l’organisme.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le Genévrier
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            diurétique puissant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            détoxifiant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le Romarin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , lui, est également un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            détoxifiant général
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et un grand
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            draineur hépatique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Si vous réalisez
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            une à deux fois par an
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           une cure de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            GEMMO DRAINE AQUAGEMM
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           vous retrouverez une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            hygiène de vie équilibrée
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et vous  encouragerez une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            démarche minceur naturelle
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En complément d’une cure de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            GEMMO DRAINE AQUAGEMM sans alcool
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , il est conseillé de manger de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            manière équilibrée
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de pratiquer une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            activité physique régulière
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            s’hydrater régulièrement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           La formulation
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sans alcool
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            GEMMO DRAINE AQUAGEMM
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           convient donc à tous les régimes alimentaires, à toutes les pratiques religieuses ainsi qu’aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            femmes enceintes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Posologie de Gemmo Draine Aquagemm
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Santé humaine
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Prendre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            5 gouttes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avant chaque repas.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            cure de 2 mois
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Description de Gemmo Draine Aquagemm
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Jeune pousse
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Bourgeons
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Composants utilisés
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	50% Glycérine Végétale BIO.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	50% Eau.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Genévrier*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           • Bouleau*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Romarin*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Habitat
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Plantes d’Origines France.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	A.B. certifiées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Conditionnement
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Flacon 50 mL assurant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            4 mois de traitement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Définition
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Nom Latin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Rosmarinus officinalis, Juniperus communis, Betula nana
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Partie Utilisée de la Plante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Jeune pousse, Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Composants et Principes Actif
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           s : Flacon de 50 ml, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Choisissez
           &#xD;
      &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/detox/gemmodraine-romarin-genevrier-bouleau-pubescent/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             GEMMO DRAINE
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
           (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/detox/aquagemm-gemmo-draine-romarin-genevrier-bouleau-pubescent/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO DRAINE AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (sans alcool)
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             ADOPTEZ VOS BOURGEONS EN GEMMOTHÉRAPIE !
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoDraine.jpg" length="24305" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2020 13:04:25 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-draine-aquagemm-romarin-genevrier-bouleau-pubescent</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,GEMMO DRAINE AQUAGEMM - Romarin - Genévrier - Bouleau pubescent,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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        <media:description>thumbnail</media:description>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>GEMMO DRAINE - Romarin - Genévrier - Bouleau pubescent</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-draine-romarin-genevrier-bouleau-pubescent</link>
      <description>GEMMO DRAINE - Romarin - Genévrier - Bouleau pubescent
Minceur, draineur 30ml
Le complexe Gemmodraine est conseillé pour toutes les personnes désireuses de réaliser une cure « détox » ou débuter une cure minceur.
Gemmodraine, comme son nom l’indique, va drainer l’ensemble de l’organisme en éliminant toutes les toxines accumulées dans le corps et ainsi apporter légèreté et bien-être.
Ce complexe naturel est composé de 3 plantes 100% bio.
1.	Le Bouleau stimule l’élimination des déchets accumulés dans l’organisme.
2.	Le Genévrier est un puissant diurétique et un détoxifiant.
3.	Le Romarin, lui, est également un détoxifiant général et un grand draineur hépatique.
Réaliser une à deux fois par an une cure de Gemmodraine aide à retrouver une hygiène de vie saine et participe à une démarche minceur naturelle.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/detox/gemmodraine-romarin-genevrier-bouleau-pubescent/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              GEMMO DRAINE
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
          
             - Romarin - Genévrier - Bouleau pubescent
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Minceur, draineur 30ml
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le complexe
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/detox/gemmodraine-romarin-genevrier-bouleau-pubescent/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Gemmodraine
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est conseillé pour toutes les personnes désireuses de réaliser une cure «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            détox
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » ou débuter une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            cure minceur
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Gemmodraine
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , comme son nom l’indique, va
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            drainer l’ensemble de l’organisme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           en éliminant toutes les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            toxines accumulées dans le corps
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et ainsi apporter
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            légèreté et bien-être
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Ce complexe naturel est composé de 3 plantes 100% bio.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le Bouleau
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           stimule l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            élimination des déchets
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           accumulés dans l’organisme.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le Genévrier
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est un puissant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            diurétique et un détoxifiant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le Romarin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , lui, est également un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            détoxifiant général
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            grand draineur hépatique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Réaliser
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            une à deux fois par an
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            cure de Gemmodraine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           aide à retrouver une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            hygiène de vie saine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et participe à une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            démarche minceur naturelle
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Posologie de Gemmodraine
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Santé humaine
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1. Prendre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            5 gouttes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avant chaque repas.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2. Une cure de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            2 mois
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Description de Gemmodraine
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           La partie de la plante que l’on utilise pour soigner
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Jeune pousse
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Bourgeons
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Composants utilisés
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Eau : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Alcool* : 33,3 %.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Glycérine végétale* : 33,3%.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Bouleau Pubescent*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Genévrier*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Romarin*.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           *
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Habitat
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Plantes d’Origines France.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	A.B. certifiées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Conditionnement
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Flacon
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            30 mL
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           assurant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            3 mois de traitement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Définition
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Nom Latin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Rosmarinus officinalis, Juniperus communis, Betula nana.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Partie Utilisée de la Plante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Jeune pousse, Bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Composants et Principes Actifs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : Flacon de 30 mL, composé de Macérâts de bourgeons concentrés Bio.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Choisissez
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/detox/gemmodraine-romarin-genevrier-bouleau-pubescent/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO DRAINE
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (avec alcool) ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/boutique/detox/aquagemm-gemmo-draine-romarin-genevrier-bouleau-pubescent/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             GEMMO DRAINE AQUAGEMM
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (sans alcool)
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoDraine.jpg" length="24305" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 15 Jul 2020 14:36:32 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gemmo-draine-romarin-genevrier-bouleau-pubescent</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BG-GemmoDraine.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Le YOGA, c’est BON pour la SANTÉ…</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/le-yoga-cest-bon-pour-la-sante</link>
      <description>Le YOGA, c’est BON pour la SANTÉ…
Le YOGA assouplit le corps, renforce les muscles et améliore l’endurance.
Ce sont les trois principaux bénéfices de cette activité physique complète, qui produit en elle-même d’excellents effets thérapeutiques.
Mais le yoga n’est pas seulement une « gymnastique ».
Il permet à tous les muscles de fonctionner en harmonie, il améliore la posture et redonne au corps son unité et sa cohérence…
« Comme le ferait un fer à repasser sur un linge froissé, toutes les crispations de la journée sont éliminées une à une avec le yoga », explique le Dr Lionel Coudron… Exactement les mêmes effets qu’un massage professionnel !</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Le YOGA, c’est BON pour la SANTÉ…
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
              
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              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Le YOGA
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              assouplit le corps
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ,
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              renforce les muscles
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              et
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              améliore l’endurance
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Ce sont les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            trois principaux bénéfices
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de cette
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            activité physique complète
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , qui produit en elle-même d’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            excellents effets thérapeutiques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Mais le yoga n’est pas seulement une «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            gymnastique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il permet à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tous les muscles
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fonctionner en harmonie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , il améliore
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la posture
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et redonne au corps
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            son unité et sa cohérence
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           …
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           «
           &#xD;
      &lt;i&gt;&#xD;
        
            Comme le ferait un fer à repasser sur un linge froissé, toutes les crispations de la journée sont éliminées une à une avec le yoga
           &#xD;
      &lt;/i&gt;&#xD;
      
           », explique le Dr Lionel Coudron…
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Exactement les mêmes effets qu’un
           &#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/massages-et-r%C3%A9flexologies-de-bien-etre" target="_blank"&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             massage
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
             
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             de
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             bien-être
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
           !
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Les différents exercices du YOGA
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le yoga le plus pratiqué, le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            hatha yoga
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , combine à la fois des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            exercices de respiration
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , des enchaînements de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            postures de yoga
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            méditation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           . Mais, il faut bien comprendre ces exercices n’ont pas été choisis «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            par hasard
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Ils ont au contraire été testés, améliorés et affinés pendant des siècles, avec
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            rigueur et minutie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Pour optimiser leur méthode, les pionniers du yoga ont effectué des milliers d’observation, sur des milliers de pratiquants…
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Et c’est ce qui en fait aujourd’hui une pratique incomparable, qui agit sur
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tous les points clés de notre santé
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Les points clés du YOGA
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1. Plus profondément, le yoga est aussi une forme de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            psychothérapie douce
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           :
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           grâce à ses effets «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            relaxants
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           », il améliore l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            estime que vous avez de vous-même
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et vous aide à ne plus vous laisser emporter.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            2. Les exercices de respiration
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ont un rôle fondamental dans la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            gestion de vos émotions
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Avez-vous remarqué que votre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            respiration s’accélère
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           naturellement lorsque vous avez
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            peur
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , que vous vous mettez en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            colère
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou que vous êtes
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            agité
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ?
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Et bien lorsque vous vous efforcez au contraire de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ralentir votre respiration consciemment
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , vous obtenez le résultat inverse,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            un état général de paix mentale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3. Ajoutez à cela
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la méditation et la visualisation du hatha yoga
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et vous réussissez en plus à chasser
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            vos pensées négatives
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et à adopter
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            une attitude plus sereine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           par rapport aux événements, même les plus douloureux.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Voici 8 raisons pour lesquelles le Yoga est bon pour votre Santé :
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Il régule votre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tension artérielle
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Il améliore la santé des patients victimes de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            maladies cardiaques graves
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.	Il réduit vos symptômes et améliore votre qualité de vie si vous êtes
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            asthmatique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.	Il agit contre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            l’arthrose et l’ostéoporose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : le yoga fluidifie vos
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            articulations
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , élimine la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            douleur
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et fortifie vos
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            os
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           5.	Il vous soulage en cas de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            douleur chronique au dos
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            lombalgie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ) ou à la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            nuque
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           6.	Il aide à réduire votre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stress
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           7.	Il vous aide à booster votre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            humeur.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           8. Il améliore votre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sommeil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (des effets qui ne sont bien évidemment pas réservés aux patients atteints de cancer !).
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il y a aussi les effets thérapeutiques moins connus du yoga contre le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            glaucome
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            incontinence urinaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            pulsions alimentaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sclérose en plaque
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Source : www.sante-corps-esprit.com
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
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      <pubDate>Mon, 13 Jul 2020 05:24:18 GMT</pubDate>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>La gemmothérapie : comment l'utiliser ?</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/la-gemmotherapie-comment-l-utiliser</link>
      <description>La gemmothérapie : comment l'utiliser ?
Les posologies de la gemmothérapie
Les posologies courantes sont de 10 à 15 gouttes dans un petit verre d’eau 15 mn avant un repas pendant 21 jours.
Une cure de 2 mois est conseillée avec une coupure d’une semaine toutes les 3 semaines.

La gemmothérapie pour les animaux
Adapté aussi en santé animale, il est recommandé de donner 1 goutte jusqu’à 5 kilos de poids par animal, et 1 goutte tous les 10 kilos au-delà, dans le récipient de boisson 15 mn avant un repas pendant 21 jours.

Contre-indications de la gemmothérapie
La gemmothérapie comporte quelques contre-indications et précautions, notamment en ce qui concerne les femmes enceintes.
Au début de la grossesse, il est recommandé de se renseigner auprès d’un professionnel de santé avant de prendre des bourgeons. De plus, certains bourgeons sont déconseillés aux personnes cardiaques ou souffrant de troubles de la coagulation et d’hypertension.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             La gemmothérapie : comment l’utiliser ?
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Les posologies de la gemmothérapie
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les posologies courantes sont de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            10 à 15 gouttes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dans un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            petit verre d’eau
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            15 mn avant un repas
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pendant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            21 jours.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Une cure de 2 mois
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est conseillée avec
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            une coupure d’une semaine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           toutes les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            3 semaines
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             La gemmothérapie pour les animaux
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Adapté aussi en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            santé animale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , il est recommandé de donner
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            1 goutte
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           jusqu’à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            5 kilos de poids par animal
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            1 goutte tous les 10 kilos au-delà
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , dans le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            récipient de boisson 15 mn avant un repas
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pendant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            21 jours
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Contre-indications de la gemmothérapie
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            La gemmothérapie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           comporte quelques contre-indications et précautions, notamment en ce qui concerne les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            femmes enceintes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Au début de la grossesse
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , il est recommandé de se renseigner auprès d’un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            professionnel de santé
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avant de prendre des bourgeons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           De plus, certains bourgeons sont déconseillés aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            personnes cardiaques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou souffrant de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            troubles de la coagulation et d’hypertension
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Si vous prenez un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            traitement médical
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , il convient de s’assurer que les bourgeons n’interagissent pas avec le traitement.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : www.passeportsante.net
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             ADOPTEZ VOS BOURGEONS EN GEMMOTHÉRAPIE !
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/GemmoG.jpeg" length="15492" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 11 Jul 2020 05:24:47 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/la-gemmotherapie-comment-l-utiliser</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les contre-indications de la gemmothérapie,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,la gemmothérapie pour les animaux,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,Posologie courante de la gemmothérapie,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,La gemmothérapie : comment l'utiliser ?,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Les bienfaits de la gemmothérapie</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-bienfaits-de-la-gemmotherapie</link>
      <description>Les bienfaits de la gemmothérapie
Contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires
Détoxifier l’organisme
Améliorer le sommeil et lutter contre la fatigue
Contribuer au traitement des troubles arthritiques
Renforcer la santé générale</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Les bienfaits de la gemmothérapie
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Même si le savoir scientifique au sujet des vertus curatives des plantes s’enrichit constamment, la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             gemmothérapie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            n’a fait l’objet d’aucune publication scientifique jusqu’à maintenant.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En conséquence, on ne peut statuer avec certitude sur son efficacité.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Mais, traditionnellement,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les bourgeons
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           provenant de différentes plantes ou fruits sont utilisés dans les indications suivantes :
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            1. Le gui
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est une plante couramment utilisée pour réguler
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les problèmes cardiaques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les bourgeons, utilisés sous forme de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            macérat glycériné concentré
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , réduiraient les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            risques cardio-vasculaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            abaissant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           les niveaux sanguins de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            cholestérol
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2. De plus,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            l’aubépine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est utilisée pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les problèmes de circulation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , grâce aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            propriétés apaisantes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de ses fleurs (
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            diminue le rythme cardiaque et les palpitations
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ) et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            propriétés stimulante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           s de ses fruits (effets protecteurs sur le muscle cardiaque).
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            3. Quant aux bourgeons d’amandier et de tilleul
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , ils réduiraient les niveaux sanguins de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            triglycérides
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et agiraient comme un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            anticoagulant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , ce qui permet de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            prévenir les maladies cardiovasculaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Détoxifier l’organisme
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            1. Les bourgeons de tilleul
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            romarin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et d’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            amandier
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           nettoieraient l'organisme de ses
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            déchets,
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           comme l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            acide urique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2. 
           &#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Les bourgeons du bouleau
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            sont utilisés pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             nettoyer le foie et les voies urinaires
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , ce qui permet de faciliter l'élimination des déchets organiques tels que l’
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             acide urique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             cholestérol
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Quant aux bourgeons de cassis
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , il aurait une action nettoyante sur le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            foie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Améliorer le sommeil et lutter contre la fatigue
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le bourgeon de figuier, 
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           arbre sacré dans l’Antiquité, agit sur
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le système endocrinien
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , ce qui expliquerait son action positive sur
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les troubles du sommeil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le bourgeon de cassis
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           permet quant à lui de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            lutter contre la fatigue physique et mentale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Quant aux bourgeons de thym
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , ils agiraient également comme un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            calmant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , améliorant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la qualité du sommeil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Contribuer au traitement des troubles arthritiques
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1. Grâce à ses propriétés,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le bourgeon de bouleau
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est considéré comme efficace dans le traitement de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la polyarthrite chronique évolutive.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les bourgeons de gui et de pin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           possèderaient une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            action anti-inflammatoire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , ce qui soulagerait les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            problèmes arthritiques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Renforcer la santé générale
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Grâce à leurs propriétés anti-oxydantes et les grandes quantités de polyphénols qu’ils contiennent, les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bourgeons de vigne et de romarin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           contribueraient à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            renforcer la santé physique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Source : www.passeportsante.net
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/GemmoB.jpg" length="29617" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Fri, 10 Jul 2020 14:23:31 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-bienfaits-de-la-gemmotherapie</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,contribuer au traitement des maladies cardiovasculaires,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,détoxifier l'organisme,contribuer au traitement des problèmes arthritiques,bien-etre et yoga,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,Renforcer la santé générale,yoga et immunité,lutter contre la fatigue,les grands principes de la gemmothérapie,les teintures-mères,améliorer le sommeil,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie</g-custom:tags>
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        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/GemmoB.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>La gemmothérapie : les grands principes</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/la-gemmotherapie-les-grands-principes</link>
      <description>La gemmothérapie : les grands principes
Selon la théorie, les bourgeons posséderaient certaines propriétés thérapeutiques supérieures à celles des diverses parties de la plante mature.
Le bourgeon, étant un embryon, porterait en lui le potentiel de développement de la plante, un peu comme s’il était à la fois les racines, les tiges, les feuilles, les fleurs et les fruits.
Il contient également de fortes concentrations d’éléments actifs comme des hormones, des oligo-éléments, des vitamines, des minéraux, etc.
Les adeptes de la gemmothérapie parlent de la « globalité » du bourgeon.
Le tissu embryonnaire offrirait non seulement une teneur supérieure en composés actifs, mais un spectre d’action beaucoup plus vaste que chacune des parties de la plante prises isolément.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Les grands principes de la gemmothérapie
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              ADOPTEZ VOS BOURGEONS en GEMMOTHÉRAPIE !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Selon la théorie,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les bourgeons
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            posséderaient certaines propriétés thérapeutiques supérieures à celles des diverses parties de la plante mature.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le bourgeon
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , étant un embryon, porterait en lui le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             potentiel de développement de la plante
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , un peu comme s’il était à la fois les racines, les tiges, les feuilles, les fleurs et les fruits.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il contient également de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             fortes concentrations d’éléments actifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            comme des hormones, des oligo-éléments, des vitamines, des minéraux, etc.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Les adeptes de la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             gemmothérapie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            parlent de la «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             globalité
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » du bourgeon.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le tissu embryonnaire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            offrirait non seulement une teneur supérieure en composés actifs, mais un spectre d’action beaucoup plus vaste que chacune des parties de la plante prises isolément.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Par exemple,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             le bourgeon d’aubépine
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , une plante fréquemment utilisée en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             gemmothérapie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , posséderait à la fois les propriétés du fruit (action sur le muscle cardiaque) et de la fleur (action sur le rythme cardiaque).
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Plus évocateur encore,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             le bourgeon de tilleul
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            combinerait les vertus calmantes associées à la fleur de cet arbre, et les propriétés dépuratives et diurétiques de l’aubier, la partie tendre et blanchâtre qui se forme chaque année entre le bois dur et l’écorce.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Pour toutes ces raisons, la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             gemmothérapie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est parfois qualifiée de «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             phytothérapie globale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ».
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Toutefois, cette «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             globalité
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » ne doit pas être érigée en règle absolue.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Le bourgeon ne présenterait pas toujours toutes les propriétés de la plante.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            La croissance peut également jouer un rôle important, sinon essentiel, dans l’acquisition de certaines propriétés.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Par exemple,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             le bourgeon de la framboise
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ne possède pas la forte teneur en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             vitamine C
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            du fruit mûr.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Macérat ou dilution ?
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            On retrouve
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             deux écoles de pensée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            quant à la préparation des produits de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             gemmothérapie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            L’une privilégie l’utilisation de bourgeons sous forme d’
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             extrait ou macérat
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , alors que la seconde approche préconise une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             dilution préalable
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             type homéopathique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , qu’on appellera
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             la forme 1D
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Le macérat
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Pour former le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             macérat
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , les bourgeons sont mis à macérer dans un mélange
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             eau-glycérine-alcool
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pendant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             21 jours
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , puis
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             filtrés
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            La substance obtenue, appelée «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             macérat-mère
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            », se compare à la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             teinture-mère
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , la base des solutions phytothérapeutiques.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le macérat de bourgeons
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est cependant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             moins concentré
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            que la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             teinture
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , avec une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             dilution de 1/20
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            plutôt que 1/10. On le consomme habituellement
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             dilué dans un peu d’eau
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            . La posologie varie selon le produit. En général, on prend de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             5 à 15 gouttes par jour
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            (en une seule dose ou à raison de deux ou trois par jour).
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              La forme 1D
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La forme 1D
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            correspond à une solution
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             dix fois plus diluée que le macérat original
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            De plus, la préparation de départ ne comprend
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             pas d’eau
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Les bourgeons sont mis à macérer dans de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             l’alcool et de la glycérine
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            seulement, ce qui va à l’encontre des préceptes du
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Dr Henry
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            voulant que l’eau soit essentielle à l’extraction des éléments actifs de la plante.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Bien qu’elle s’inspire de l’
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             homéopathie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             préparation 1D
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            n’est pas, à proprement parler, une solution homéopathique.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            D’une part, elle demeure
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             relativement concentrée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , c’est-à-dire qu’elle contient encore beaucoup d’éléments actifs et non pas seulement les simples « vibrations » propres aux solutions homéopathiques.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            D’autre part, la fabrication de la 1D ne comporte normalement
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             pas de dynamisation
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , le procédé d’agitation de la solution, essentiel à l’
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             homéopathie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : www.passeportsante.net
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.biogemm.fr/#ae160" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             ADOPTEZ VOS BOURGEONS EN GEMMOTHÉRAPIE !
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/GemmoC.jpg" length="23811" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Fri, 10 Jul 2020 05:01:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/la-gemmotherapie-les-grands-principes</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,les grands principes de la gemmothérapie,se soigner au naturel,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,les teintures-mères,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,macérats de bourgeons,dilution en gemmothérapie,bien-etre et yoga,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,préparation 1D en gemmothérapie,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,la forme 1D en gemmothérapie,les macérats-mères en gemmothérapie,yoga et immunité</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/GemmoC.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/GemmoC.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Qu'est-ce que la gemmothérapie ou la thérapie par les bourgeons ?</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/qu-est-ce-que-la-gemmotherapie-ou-la-therapie-par-les-bourgeons</link>
      <description>Qu'est-ce que la gemmothérapie ou la thérapie par les bourgeons ?
Communément appelée « médecine des bourgeons », la gemmothérapie ou thérapie par les bourgeons, fait partie de la grande famille des phytothérapies, qui proposent de prévenir et de traiter une variété de problèmes de santé à l’aide des végétaux.
Le terme « gemmothérapie » vient du latin « gemmae », terme qui recouvre deux significations :
1.	bourgeon, organe végétal, dans sa définition première, ainsi que
2.	gemme, pierre précieuse, dans sa seconde définition.
L’amalgame de ces deux sens révèle le caractère précieux des bourgeons, tissus embryonnaires frais issus de végétaux, d’arbres et d’arbustes riches en substances actives.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Qu'est-ce que la gemmothérapie ou la thérapie par les bourgeons ?
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Communément appelée «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             médecine des bourgeons
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            », la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             gemmothérapie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             thérapie par les bourgeons
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , fait partie de la grande famille des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             phytothérapies
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , qui proposent de prévenir et de traiter une variété de problèmes de santé à l’aide des végétaux.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le terme «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            gemmothérapie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » vient du latin «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            gemmae
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           », terme qui recouvre deux significations :
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bourgeon
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , organe végétal, dans sa définition première, ainsi que
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            gemme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , pierre précieuse, dans sa seconde définition.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           L’amalgame de ces deux sens révèle
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le caractère précieux des bourgeons
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , tissus embryonnaires frais issus de végétaux, d’arbres et d’arbustes riches en substances actives.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             La gemmothérapie, un concentré doux de bienfaits
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Médecine douce des bourgeons, la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            gemmothérapie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           présente les bienfaits des bourgeons, jeunes pousses ou radicelles, sous la forme de macérats glycérinés.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Encore mal connue, malgré sa place centrale parmi les branches de la phytothérapie, la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            gemmothérapie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est une source douce de bienfaits qui est utilisée depuis des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            millénaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour soutenir le bien-être de l’organisme, tant sur le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            plan physique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           que sur le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            plan émotionnel
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           La
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            gemmothérapie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           utilise exclusivement les tissus embryonnaires frais des plantes, des arbres et des arbustes, c’est-à-dire les bourgeons, les jeunes pousses et les radicelles.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les embryons des plantes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , macérés dans un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mélange d’eau, d’alcool et de glycérine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , servent à fabriquer des solutions dans lesquelles se concentrent les principes actifs des végétaux.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Ces solutions sont appelées «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            macérats
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Leurs vertus thérapeutiques respectives varient, évidemment, selon la plante dont ils proviennent :
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le cassis
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour l’énergie,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le sapin
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           contre la toux,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            l’aubépine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour le cœur, etc.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Par ailleurs, plusieurs produits issus de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            gemmothérapie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           auraient en commun des propriétés diurétiques, de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            drainage
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            détoxication.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Source : www.passeportsante.net
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/GemmoA.jpg" length="78541" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Thu, 09 Jul 2020 14:22:33 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/qu-est-ce-que-la-gemmotherapie-ou-la-therapie-par-les-bourgeons</guid>
      <g-custom:tags type="string">se soigner avec les plantes,se soigner au naturel,yoga et vivre mieux,se soigner avec la gemmothérapie,se soigner avec les bourgeons,paix intérieure,la gemmothérapie,le yoga pour mieux vivre,bien-etre et yoga,yoga et santé,la thérapie par les bourgeons,gemmotherapy,vivre mieux et yoga,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,yoga et immunité</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/GemmoA.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/GemmoA.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Ashtanga Namaskara - la posture des huit points au sol - the eight limbed pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/ashtanga-namaskara-la-posture-des-huit-points-au-sol-the-eight-limbed-pose</link>
      <description>Ashtanga Namaskara - la posture des huit points au sol - the eight limbed pose
Ashtanga Namaskara ou la salutation à huit membres fait partie de la série des asanas de Surya Namaskara ou la Salutation au Soleil.
Ashtanga Namaskara correspond à la 6ème posture de la Salutation au Soleil.
Dans cette posture, le corps touche le sol en huit endroits - les deux pieds (orteils), les deux genoux, les deux paumes, la poitrine et la tête (le menton).
En sanskrit, « ashta » signifie huit et « anga » signifie partie.
D'où le nom de Ashtanga Namaskara. Cette posture est également utilisée par les fidèles pour rendre hommage aux divinités dans les temples indiens.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Ashtanga Namaskara - la posture des huit points au sol - the eight limbed pose
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
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              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Ashtanga Namaskara
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             la salutation à huit membres
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            fait partie de la série des asanas de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Surya Namaskara
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Salutation au Soleil
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ashtanga Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           correspond à la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            6ème posture
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salutation au Soleil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Dans cette posture, le corps touche le sol en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            huit endroits
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           - les deux pieds (orteils), les deux genoux, les deux paumes, la poitrine et la tête (le menton).
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En sanskrit, «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ashta
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifie huit et «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            anga
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifie partie.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           D'où le nom de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ashtanga Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cette posture est également utilisée par les fidèles pour rendre hommage aux divinités dans les temples indiens.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Signification de Ashtanga Namaskara - la posture des huit points au sol - the eight limbed pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ashtanga Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est une posture où le corps est en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            équilibre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sur
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            huit points de contact avec le sol
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           : les deux pieds, les deux genoux, les deux mains, la poitrine, le menton. Cet asana fait partie de la séquence classique de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Surya Namaskar
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et est également utilisé comme alternative à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/chaturanga-dandasana-la-posture-de-la-pompe-the-four-limbed-staff-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Chaturanga Dandasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/chaturanga-dandasana-la-posture-de-la-pompe-the-four-limbed-staff-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             la posture de la pompe
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le nom vient des mots sanscrits, «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ashta
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           », qui signifie « huit », «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            anga
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           », qui signifie « partie » ou « membre », et «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           », qui signifie « s'incliner » ou « salutation ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ashtanga Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut également être connu en anglais comme «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            the eight limbed pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » ou «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            the chest, knees and chin pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » ou «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            the caterpillar pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Explications de Ashtanga Namaskara - la posture des huit points au sol - the eight limbed pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le geste dans cet asana d'
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            abaisser le corps pour toucher le sol
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est considéré comme un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            salut
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            hommage
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           . Il est souvent exécuté par des fidèles pour rendre hommage aux dieux lors de la visite des temples en Inde.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           On dit que la concentration doit être dirigée vers le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            chakra Manipura
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           lorsque la poitrine touche le sol dans cette posture.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Lorsqu'il est exécuté pendant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Surya Namaskara,
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           le mantra «
           &#xD;
      &lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=GZ8MVzNZlEQ" target="_blank"&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Aum Pooshne namah
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
           » peut être scandé, ce qui signifie «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salutations à Pushan, le feu mystique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » ou «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salutations à celui qui donne de la force
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Un autre mantra bija plus court peut être utilisé lors d'une pratique plus rapide, qui est «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Om Hrah
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ».
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Ashtanga Namaskara - la posture des huit points au sol - the eight limbed pose ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Abaissez le corps
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de sorte que le corps soit parallèle au sol.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Laissez les parties suivantes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           toucher le sol : les deux pieds, les deux genoux, les deux paumes, la poitrine et le menton.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            La hanche et l'abdomen
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sont légèrement surélevés.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.	Pendant cette posture,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le souffle est retenu
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           à l'extérieur et la respiration est arrêtée pendant quelques secondes.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Lorsqu'il est fait dans le cadre des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Surya Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (exercices de salutation au soleil), un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mantra
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut être chanté lors de l'exécution de cet asana.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ashtanga Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           correspond à la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            6ème posture de la Salutation au Soleil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le mantra à chanter est «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=GZ8MVzNZlEQ" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Om Pushne Namaha
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Cela signifie «
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            des salutations à celui qui donne de la force
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ».
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Avantages d'Ashtanga Namaskara - la posture des huit points au sol - the eight limbed pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Il renforce les muscles des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mains et des jambes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Il renforce la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            poitrine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : theyogicwayoflife.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Source : Yogapedia
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/AshtangaNamaskaraEightLimbedGBFR.jpg" length="27776" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 06 Jul 2020 15:33:28 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/ashtanga-namaskara-la-posture-des-huit-points-au-sol-the-eight-limbed-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">les postures d'étirement,les postures de respect,the caterpillar pose,yoga et vivre mieux,les postures de respect de soi,les postures pour améliorer les défenses immunitaires,paix intérieure,the equestrian pose,the chest,knees and chin pose,the riding pose,le yoga pour mieux vivre,les postures de relaxation,les postures pour améliorer l'immunité,the low lunge pose,the eight limbed pose,bien-etre et yoga,les postures d'immunité,Ashtanga Dandavat Pranam,les postures de centrage,Ashtanga Namaskara,vivre mieux et yoga,yoga et immunité,les postures d'équilibre,yoga et santé,yoga and immunity (Nouvelle étiquette),la posture des huit points au sol,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/AshtangaNamaskaraEightLimbedGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/AshtangaNamaskaraEightLimbedGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
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    </item>
    <item>
      <title>Ashwa Sanchalanasana - la posture du cavalier - the equestrian pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/ashwa-sanchalanasana-la-posture-du-cavalier-the-equestrian-pose</link>
      <description>Ashwa Sanchalanasana - la posture du cavalier - the equestrian pose
Ashwa Sanchalanasana ou la posture du cavalier ou la posture de la fente basse, fait partie de la série d'asanas de la Salutation au Soleil ou Surya Namaskara.
Il correspond à la 4ème et à la 9ème postures dans Surya Namaskara.
Cette posture est assez facile à faire et donne de la souplesse aux jambes.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Ashwa Sanchalanasana - la posture du cavalier - the equestrian pose
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
              
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        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ashwa Sanchalanasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la posture du cavalier
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la posture de la fente basse
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , fait partie de la série d'asanas de l
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            a Salutation au Soleil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Surya Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il correspond à la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            4ème et à la 9ème postures
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dans
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Surya Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cette posture est assez
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            facile à
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           faire et donne de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            souplesse aux jambes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Signification de Ashwa Sanchalanasana - la posture du cavalier - the equestrian pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ashwa sanchalanasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est une posture de fente basse avec la poitrine levée tandis que les paumes restent ancrées de chaque côté du pied avant.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le nom vient des mots sanskrit «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ashva
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           », qui signifie « cheval », «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sanchalana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           », qui signifie « mouvement de progression » (comme une marche) et «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            asana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           », qui signifie « siège »».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ashwa sanchalanasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est la quatrième et la neuvième postures de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Surya Namaskar
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           On pense que cette posture accroît la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            confiance
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            volonté
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            détermination
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le nom anglais pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ashwa Sanchalanasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            the equiestrian pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » ou «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            the riding pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » ou «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            the low lunge pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Explications de Ashwa Sanchalanasana - la posture du cavalier - the equestrian pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ashwa Sanchalanasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           offre une vaste gamme d'avantages physiques et est également considérée comme une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            posture d'équilibrage et de centrage
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , car la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            colonne vertébrale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           s'allonge vers le haut tandis que les mains sont ancrées au sol.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ces mouvements opposés
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           enseignent au pratiquant à égaliser les forces opposées afin de créer de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stabilité
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           . Cette leçon peut également être appliquée à l'
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            équilibre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           entre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les forces de l'intellect et de la logique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , d'une part, et et les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            forces plus intuitives de la nature,
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           d'autre part.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cette posture doit être pratiquée en mettant l'accent sur le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            chakra Ajna
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            troisième œil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mantra
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut également être chanté à haute voix ou en silence pendant cette posture.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les mantras correspondants pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ashwa Sanchalanasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sont «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=A7eCwliazvY" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Aum Bhanave namah
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           », qui signifie «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salutations à Bhaanu, le brillant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           », ou le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mantra bija
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           plus court, «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Om Hraym
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           On pense que cette posture stimule les chakras
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Anahata
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Manipura
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Svadisthana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Ashwa Sanchalanasana - la posture du cavalier - the equestrian pose ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ashwa Sanchalanasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           se fait immédiatement après la posture de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/padahastasana-la-posture-de-la-main-au-pied-the-hand-to-foot-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Padahastasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dans la routine de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Surya Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salutation au Soleil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padahastasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est donc la posture de départ de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ashwa Sanchalanasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            De cette position
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , ramenez la jambe gauche aussi loin que possible.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Dans ce processus, pliez le genou droit sans changer sa position.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Inspirez en étirant la jambe gauche vers l'arrière.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Gardez les mains
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           droites avec les doigts touchant le sol.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Arquez le dos et inclinez légèrement la tête vers l'arrière.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Regardez droit devant.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.	Lorsqu'il est fait dans le cadre des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Surya Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (exercices de salutation au soleil), un mantra peut être chanté lors de l'exécution de cet asana.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ashwa Sanchalanasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           correspond à la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            4ème et à la 9ème postures
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les mantras associés sont donnés ci-dessous.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Au cours de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            4ème posture
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , chantez «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=A7eCwliazvY" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Om Bhanave Namaha
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Cela signifie "
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            salutations à celui qui brille
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ".
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Au cours de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            9ème posture
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , chantez «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=bIE3q3EbtoY" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Om Namaha Adityaya
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Cela signifie "
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            salutation au fils d'Aditi
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ".
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Avantages d'Ashwa Sanchalanasana - la posture du cavalier - the equestrian pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Il tonifie les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            organes abdominaux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Il donne de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            souplesse
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           aux muscles des jambes lors des étirements.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.	Cela donne un sentiment d'
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            équilibre nerveux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Contre-indications pour Ashwa Sanchalanasana - la posture du cavalier - the equestrian pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Évitez cette pose si vous avez une blessure au genou.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : theyogicwayoflife.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Source : Yogapedia
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/AshwaSanchalanasanaEquestrianGBFR.jpg" length="15037" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 06 Jul 2020 04:39:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/ashwa-sanchalanasana-la-posture-du-cavalier-the-equestrian-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">les postures d'étirement,les postures de respect,yoga et vivre mieux,les postures de respect de soi,les postures pour améliorer les défenses immunitaires,paix intérieure,the equestrian pose,la posture équestre,the riding pose,le yoga pour mieux vivre,les postures de relaxation,les postures pour améliorer l'immunité,the low lunge pose,bien-etre et yoga,les postures d'immunité,les postures de centrage,vivre mieux et yoga,yoga et immunité,les postures d'équilibre,la posture de la fente basse,yoga et santé,la posture du cavalier,yoga and immunity (Nouvelle étiquette),ashwa Sanchalanasana,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/AshwaSanchalanasanaEquestrianGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/AshwaSanchalanasanaEquestrianGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Padahastasana - la posture de la main au pied – the hand to foot pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/padahastasana-la-posture-de-la-main-au-pied-the-hand-to-foot-pose</link>
      <description>Padahastasana - la posture de la main au pied – the hand to foot pose
Padahastasana ou la posture de la main au pied fait partie de la série d'asanas de la routine Salutation au Soleil.
Padahastasana apparaît comme la 3ème posture et la 10ème posture dans Surya Namaskara.
Padahastasana rend le corps flexible au niveau des hanches.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Padahastasana - la posture de la main au pied – the hand to foot pose
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
              
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              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padahastasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            posture de la main au pied
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           fait partie de la série d'asanas de la routine
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salutation au Soleil.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padahastasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           apparaît comme la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            3ème posture
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            10ème posture
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dans
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Surya Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padahastasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           rend le corps
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            flexible
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           au niveau des hanches.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Signification de Padahastasana - la posture de la main au pied - the hand to foot pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padahastasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            flexion debout vers l'avant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et l'une des 12 postures de base du Hatha yoga. C'est aussi la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            troisième posture de Surya Namaskar
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , la séquence de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salutation au Soleil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           On pense qu'il réduit le «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tamas
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           », ce qui signifie
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            lourdeur ou inertie dans le corps
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le nom de cette posture vient du sanskrit «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            pada
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » qui signifie « pied », «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            hasta
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » qui signifie « main » et «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            asana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » qui signifie « siège » ou « posture ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le nom anglais de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padahastasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            gorilla pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » ou «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            hand under foot pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Explications de Padahastasana - la posture de la main au pied - the hand to foot pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Selon l'interprétation et le type de yoga,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padahastasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut être effectué avec
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les mains
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           se déplaçant simplement
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            vers
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les pieds
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , comme dans une Salutation au Soleil, ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les mains
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           placées
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sous les pieds
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avec
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les paumes vers le haut
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cette dernière variante fait partie de la série principale de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            yoga Ashtanga
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padahastasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est considéré comme une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            posture importante
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           car, en plus des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            avantages d'étirement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            renforcement physiques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , il est censé avoir des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            avantages praniques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            énergétiques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           . En enlevant les «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tamas
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » du corps, cela aide le pratiquant à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            se sentir plus léger et plus énergique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           On dit également qu'il
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ralentit le rythme cardiaque
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , soulageant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            l'épuisement mental et physique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En termes de doshas ayurvédiques,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padahastasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est censé stimuler le «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            vata
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           », ce qui accélère la digestion et augmente l'énergie lumineuse et aérienne du corps.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Sur le plan spirituel, certains estiment que la position du corps dans cette posture permet d'
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            équilibrer son soi inférieur et supérieur
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           On pense également qu'il aide à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            trouver l'harmonie entre la nature et l'esprit.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Padahastasana - la posture de la main au pied – the hand to foot pose ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tenez-vous droit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et pliez le corps vers l'avant.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Laissez les bras
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           toucher le sol.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Si cela est difficile de toucher le sol, laissez pendre les bras aussi loin que possible,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            SANS FORCER
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           La flexibilité viendra avec la pratique. Expirez en vous penchant en avant.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Rapprochez le tronc
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           des jambes.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Essayez de toucher les genoux avec le front.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cela peut nécessiter beaucoup de flexibilité.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Dans les premiers stades, ne le faites que dans la mesure où cela est confortable pour vous.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            NE FORCEZ PAS
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.	Lorsqu'il est fait dans le cadre des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Surya Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (exercices de salutation au soleil), un mantra peut être chanté lors de l'exécution de cet asana.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padahastasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est pratiqué comme
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la 3ème et la 10ème posture
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les mantras à chanter sont donnés ci-dessous.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Au cours de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            3ème posture
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , chantez «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=Y_mwtZOk70M" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Om Suryaya Namaha
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Cela signifie « des salutations au Dieu Soleil Surya ou à celui qui induit l'activité ».
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Au cours de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            10ème posture
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , chantez «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=EdGOsHzXIgM" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Om Savitre Namaha
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Cela signifie « salutation à la mère bienveillante ».
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Avantages de Padahastasana - la posture de la main au pied – the hand to foot pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padahastasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           rend le corps très flexible.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il étire les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            muscles du dos et des jambes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Il aide à éliminer l'excès de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            graisse abdominale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.	Il améliore la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            digestion
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et réduit la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            constipation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il élimine de nombreux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            maux d'estomac
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.	Il rend la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            colonne vertébrale flexible
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tonifie les nerfs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Contre-indication pour Padahastasana - la posture de la main au pied – the hand to foot pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Évitez cette pose si vous souffrez d'une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            blessure à la hanche
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Les personnes qui ont
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le vertige
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           doivent être prudents lorsqu'ils effectuent cet asana.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : theyogicwayoflife.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Source : Yogapedia
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PadaHastasanaHandToFootGBFR.jpg" length="24899" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 05 Jul 2020 05:57:48 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/padahastasana-la-posture-de-la-main-au-pied-the-hand-to-foot-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">les postures d'étirement,les postures d'équilibre,les postures de respect,yoga et vivre mieux,les postures de respect de soi,les postures pour améliorer les défenses immunitaires,paix intérieure,la posture de la main au pied (Nouvelle étiquette),the hand under foot pose,padahastasana,the gorilla pose (Nouvelle étiquette),le yoga pour mieux vivre,the hand to foot pose,les postures de relaxation,les postures pour améliorer l'immunité,bien-etre et yoga,yoga et santé,les postures d'immunité,yoga and immunity (Nouvelle étiquette),les postures de centrage,vivre mieux et yoga,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,yoga et immunité</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PadaHastasanaHandToFootGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
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        <media:description>main image</media:description>
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    </item>
    <item>
      <title>Pranamasana - la posture de la prière - the prayer pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/pranamasana-la-posture-de-la-priere-the-prayer-pose</link>
      <description>Pranamasana - la posture de la prière - the prayer pose
Pranamasana ou la posture de la prière est la posture de départ pour Surya Namaskara ou la posture de la Salutation au Soleil. En Pranamasana, les paumes sont maintenues ensemble dans la position de la prière. Le mot « Pranam » a une racine sanskrite et signifie « rendre hommage », et le mot « Asana » signifie une pose. D'où le nom de Pranamasana. Le pranamasana est un geste couramment utilisé en Inde et dans de nombreux pays de l'Est pour montrer du respect et une façon populaire de saluer les autres personnes, en particulier les aînés, les seniors, les gourous et les invités. En Inde, le mot pour saluer est « Namaste » ce qui signifie « je m'incline devant le Soi en vous ». Le Soi ou le Jiva serait situé au centre du cœur. Par conséquent, les paumes sont réunies en touchant son propre cœur en s'inclinant et en saluant les autres personnes. Ce geste avec les mains s'appelle Pranamasana. Pranamasana amène un profond sentiment de relaxation et de paix.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Pranamasana - la posture de la prière - the prayer pose
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
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              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Pranamasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             posture de la prière
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est la posture de départ pour la routine 
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Surya Namaskara
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Salutation au Soleil
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            En Pranamasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les paumes sont maintenues ensemble dans la position de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            prière
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le mot «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pranam
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » a une racine sanskrite et signifie « rendre hommage », et le mot «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Asana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifie une pose. D'où le nom de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pranamasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le pranamasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est un geste couramment utilisé en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Inde
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et dans de nombreux pays de l'
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Asie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour montrer du respect et une façon populaire de saluer les autres personnes, en particulier les aînés, les seniors, les gourous et les invités.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            En Inde
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , le mot pour saluer est «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Namaste
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » ce qui signifie «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            je m'incline devant le Soi en vous
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Soi
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Jiva
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           serait situé au centre du cœur.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Par conséquent, les paumes sont réunies en touchant son propre cœur en s'inclinant et en saluant les autres personnes.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Ce geste avec les mains s'appelle
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pranamasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Pranamasana amène un profond
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sentiment de relaxation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            paix intérieure
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Signification de Pranamasana - la posture de la prière - the prayer pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pranamasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            asana de centrage
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           souvent utilisé comme élément de routine de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Surya Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salutation au Soleil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , ou comme posture de transition entre deux postures.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En position debout, assise ou accroupie,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les paumes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           se pressent devant le centre du cœur tout en permettant aux épaules de rouler dans le dos et aux coudes de reposer sur les côtés de la cage thoracique.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Pranamasana est également connu sous le nom de pose de la prière en anglais.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Explications de Pranamasana - la posture de la prière - the prayer pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En sanskrit, «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            pranam
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifie « vie », « âme » ou « respectez » et «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            asana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifie « siège ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Lorsqu'elle est mise en pratique, cette pose a un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            effet tranquille et centré sur l'esprit et le corps
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et est utilisée pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            concentrer et approfondir la respiration
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le geste des mains au centre du cœur
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avec les paumes serrées est une salutation courante dans les cultures orientales. En yoga, on pense que le centre du cœur est l'endroit où se trouve le soi.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Dans Pranamasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , on honore et on se connecte avec soi-même, avec son professeur, s'il est dans une pratique guidée, ainsi qu’avec le Divin.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Cette pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est souvent utilisée au début et à la fin d'une pratique de yoga.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Comment faire Pranamasana - la posture de la prière - the prayer pose
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tenez-vous droit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avec les pieds maintenus ensemble.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Rapprochez
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           les deux mains et les paumes se touchant au niveau de la poitrine.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Regardez droit devant.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Respirez normalement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cela donnera un sentiment de détente.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.	Cet asana se fait au début et à la fin de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salutation au Soleil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Surya Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Un mantra particulier est également scandé pendant qu'il est pratiqué dans le cadre de la salutation au soleil. La Salutation au Soleil se compose de 12 poses, chacune se fait en chantant un mantra particulier pour le Dieu Soleil.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Les Mantras associés à Pranamasana - la posture de la prière - the prayer pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Mantra scandé lors de la 1ère posture : «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="/"&gt;&#xD;
          
             Om Mitraya Namaha
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Mantra scandé lors de la 12ème posture : «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=ItPtwT0Yr0o" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Om Bhaskaraya Namaha
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Avantages de Pranamasana - la posture de la prière - the prayer pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pranamasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est utilisé comme forme de salutation la plus courante en Inde et dans de nombreux pays de l'Asie.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Il constitue le premier et le dernier asana de la série des postures de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Surya Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salutation au Soleil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pranamasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           crée un sentiment de relaxation et de concentration pour commencer les postures de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Surya Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et de toute
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            routine de YOGA
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : theyogicwayoflife.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Source : Yogapedia
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PranamasanaPrayerPriereGBFR.jpg" length="18696" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2020 06:01:05 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/pranamasana-la-posture-de-la-priere-the-prayer-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">les postures d'étirement,les postures d'équilibre,la posture de la priere,the prayer pose (Nouvelle étiquette),les postures de respect,yoga et vivre mieux,les postures de respect de soi,les postures pour améliorer les défenses immunitaires,paix intérieure,le yoga pour mieux vivre,les postures de relaxation,les postures pour améliorer l'immunité,bien-etre et yoga,yoga et santé,les postures d'immunité,yoga and immunity (Nouvelle étiquette),les postures de centrage,vivre mieux et yoga,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,pranamasana,yoga et immunité</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PranamasanaPrayerPriereGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Hasta Uttanasana - la posture des mains levées (ou de la demi-lune arrière) (ou des bras vers le ciel) - the raised arms pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/hasta-uttanasana-la-posture-des-mains-levees-ou-de-la-demi-lune-arriere-ou-des-bras-vers-le-ciel-the-raised-arms-pose</link>
      <description>Hasta Uttanasana - la posture des mains levées (ou de la demi-lune arrière) (ou des bras vers le ciel) - the raised arms pose
Hasta Uttanasana ou la posture des bras levés (ou la posture des bras vers le ciel) (ou la posture des mains levées) (ou la posture de la demi-lune arrière) fait partie de la série des asanas de Surya Namaskara ou la Salutation au Soleil (Sun Salutation).
Il apparaît comme la 2ème posture et la 11ème posture dans la Salutation au Soleil.
Cette posture est facile à faire et tonifie les organes de l'abdomen en améliorant la digestion.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Hasta Uttanasana - la posture des mains levées (ou de la demi-lune arrière) (ou des bras vers le ciel) - the raised arms pose
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
              
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              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Hasta Uttanasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la posture des bras levés
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
            ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la posture des bras vers le ciel 
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la posture des mains levées 
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la posture de la demi-lune arrière
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
            fait partie de la série des asanas de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Surya Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salutation au Soleil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Sun Salutation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ).
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cet asana apparaît comme la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            2ème posture
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            11ème posture
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dans la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salutation au Soleil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Cette posture est très facile à faire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et tonifie les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            organes de l'abdomen
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           en améliorant la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            digestion
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Elle renforce
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le système immunitaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           . 
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Hasta Uttanasana - la posture des mains levées (ou de la demi-lune arrière) (ou des bras vers le ciel) - the raised arms pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tenez-vous droit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et levez les deux mains au-dessus de la tête.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Il faut
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qu'il y ait une longueur d'épaule entre les deux bras.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pliez le tronc
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et dirigez-vous vers l'arrière pour créer une légère courbe.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Lever les bras
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et plier le tronc vers l'arrière se fait en même temps.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Inspirez profondément en levant les bras.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Lorsqu'il est fait dans le cadre des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Surya Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (exercices de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salutation au Soleil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ), un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Mantra" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             mantra
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut être chanté lors de l'exécution de cet asana.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Hasta Uttanasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            2ème posture
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            11ème posture de Surya Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le mantra à chanter est donné ci-dessous :
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Au cours de la 2ème posture, vous pouvez chanter «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=SjaCY5-ReKc" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Om Ravaye Namaha
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cela signifie «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            salutations à celui qui brille
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Au cours de la 11ème posture, vous pouvez chanter «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=rSglGbsYDkE" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Om Arkaya Namaha
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cela signifie «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            salut à celui qui mérite d'être loué
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Avantages de Hasta Uttanasana - la posture des mains levées (ou de la demi-lune arrière) (ou des bras vers le ciel) - the raised arms pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Il améliore la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            digestion
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Il étire et tonifie les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            muscles de l'abdomen
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.	Il dilate
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la poitrine et la cage thoracique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , ce qui entraîne une consommation complète d'oxygène.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            La capacité pulmonaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est pleinement utilisée.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Hasta Uttanasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           renforce le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système immunitaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : theyogicwayoflife.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/HastaUttanasanaRaisedArmsMainsLeveesGBFR.jpg" length="32302" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 07:32:32 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/hasta-uttanasana-la-posture-des-mains-levees-ou-de-la-demi-lune-arriere-ou-des-bras-vers-le-ciel-the-raised-arms-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">la posture des bras levés,les postures d'étirement,yoga et vivre mieux,les postures pour améliorer les défenses immunitaires,les postures d'ouverture de la poitrine,the raised arms pose,hasta Uttanasana,le yoga pour mieux vivre,les postures de relaxation,les postures pour améliorer l'immunité,bien-etre et yoga,yoga et santé,la posture de la demi-lune arrière,les postures d'immunité,yoga and immunity (Nouvelle étiquette),les postures de renfort des défenses immunitaires,vivre mieux et yoga,la posture des mains levées,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,yoga et immunité</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/HastaUttanasanaRaisedArmsMainsLeveesGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/HastaUttanasanaRaisedArmsMainsLeveesGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>5 postures FACILES de YOGA pour MINCIR</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/5-postures-faciles-de-yoga-pour-mincir</link>
      <description>5 postures FACILES de YOGA pour MINCIR
Le yoga fait-il réellement mincir ?
On pense rarement au YOGA, mais il existe de nombreuses postures de yoga pour mincir et perdre du ventre, en douceur et sans traumatiser l’organisme.
La zone abdominale est l’une des parties du corps où il est le plus difficile de perdre de la graisse, qui s’est accumulée au fil du temps.
Et c’est souvent cette partie abdominale que l’on souhaite voir diminuer et s’affiner en premier, pour toutes sortes de (bonnes) raisons.
Se sentir bien dans son corps et avoir une bonne image de soi fait du bien au moral et augmente son estime de soi ainsi que sa confiance en soi.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             5 postures FACILES de YOGA pour MINCIR
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
              
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              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Le yoga fait-il réellement mincir ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           On pense rarement au
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            YOGA
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , mais il existe de nombreuses
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            postures de yoga
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mincir
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            perdre du ventre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            douceur
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sans traumatiser l’organisme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            La zone abdominale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est l’une des parties du corps où il est le plus difficile de perdre de la graisse, qui s’est accumulée au fil du temps.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Et c’est souvent cette partie abdominale que l’on souhaite voir
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            diminuer
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            s’affiner
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           en premier, pour toutes sortes de (bonnes) raisons.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Se sentir bien dans son corps
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            avoir une bonne image de soi
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           fait du bien au moral et augmente
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            son estime de soi
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ainsi que
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sa confiance en soi
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le ventre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est l’un des endroits les plus révélateurs pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stocker de la graisse
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En effet, cette dernière peut être un signe avant-coureur de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            maladies cardiaques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            diabète
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et même de certaines formes de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            cancer
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Voilà donc une bonne raison de vouloir
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            se débarrasser
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de ce
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            surplus de graisse
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            De nombreux exercices
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           aident à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            perdre du ventre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et, parmi ceux-ci, le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            YOGA
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est le plus efficace.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il peut être pratiqué par toute personne en bonne santé.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Toutefois, il est important de comprendre que pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            éliminer la graisse du ventre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , il est avant tout nécessaire de mettre l’accent sur
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la nutrition
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la façon de se nourrir
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , car cela représente
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            80% du résultat à atteindre,
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et, surtout, de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            votre santé
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Associés à une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bonne hygiène alimentaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , une consommation journalière de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fruits et de légumes frais
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , 4 à 5 séances de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            yoga
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            par semaine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , devraient rapidement faire effet.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire concrètement ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;ul&gt;&#xD;
        &lt;li&gt;&#xD;
          
             Pour des
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              résultats efficaces et visibles
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , faites
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              5 répétitions pour chaque posture
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             au moins
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              3 fois par semaine
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , ou 1 jour sur 2.
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
        &lt;li&gt;&#xD;
          
             L’idéal est de pratiquer ces postures de yoga
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              CHAQUE JOUR,
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             le matin au réveil de préférence.
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
        &lt;li&gt;&#xD;
          
             Ces postures vont
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              stimuler votre métabolisme général
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et re-mettre
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              votre corps en mouvement
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             pour repartir sur de bonnes bases.
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;/ul&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Contre-indications.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Si vous avez récemment subi une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            intervention chirurgicale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Si vous présentez des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            blessures
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           au dos, aux jambes, etc.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Si vous ressentez une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            douleur
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            inconfort
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            étourdissemen
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           t pendant la pratique
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            NE CONTINUEZ PAS
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Et surtout,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             NE FORCEZ PAS !
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Voici 5 postures FACILES de YOGA pour MINCIR
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/bhujangasana-la-posture-du-cobra-the-cobra-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Bhujangasana - la posture du cobra - the cobra pose
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/dhanurasana-la-posture-de-l-arc-the-bow-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Dhanurasana - la posture de l'arc - the bow pose
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naukasana-la-posture-du-bateau-the-boat-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Naukasana - la posture du bateau - the boat pose
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/kumbhakasana-la-posture-de-la-planche-the-planck-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Kumbhakasana - la posture de la planche - the planck pose
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/pavanamuktasana-la-posture-de-liberation-des-vents-the-gas-release-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Pavanmuktasana - la posture de libération des vents - the gas release pose
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             VOTRE cours de YOGA en LIGNE... ICI
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/5PosturesMincir.jpg" length="51660" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 30 Jun 2020 09:14:49 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/5-postures-faciles-de-yoga-pour-mincir</guid>
      <g-custom:tags type="string">le yoga pour perdre du poids,le yoga pour maigrir,yoga et vivre mieux,pavanmuktasana la posture de libération des vents,kumbhakasana la posture de la planche,le yoga pour perdre du ventre,les postures de yoga pour mincir,dhanurasana la posture de l'arc,les postures de yoga pour la perte de poids,le yoga pour mieux vivre,bhujangasana la posture du cobra,les postures de relaxation,les postures de yoga pour maigrir,bien-etre et yoga,yoga et santé,le yoga pour mincir,vivre mieux et yoga,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,naukasana la posture du bateau,les postures de yoga pour perdre du ventre</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/5PosturesMincir.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Ananda Balasana - la posture du bébé heureux - the happy baby pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/ananda-balasana-la-posture-du-bebe-heureux-the-happy-baby-pose</link>
      <description>Ananda Balasana - la posture du bébé heureux - the happy baby pose
Ananda Balasana ou la posture du bébé heureux est un bon asana pour l’ouverture des hanches et procure une relaxation du corps et de l'esprit.
En sanskrit, « Ananda » signifie « bonheur » ou « félicité », « Bala » signifie enfant et « Asana » signifie posture.
Ananda Balasana est une posture pour les débutants et peut être effectuée par n'importe quel groupe d'âge.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Ananda Balasana - la posture du bébé heureux - the happy baby pose
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
              
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              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ananda Balasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la posture du bébé heureux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est un bon asana pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            l’ouverture des hanches
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et procure une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            relaxation du corps et de l'esprit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En sanskrit, «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ananda
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifie « bonheur » ou « félicité », «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Bala
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifie enfant et «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Asana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifie posture.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ananda Balasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est une posture pour les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            débutants
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et peut être effectuée par n'importe quel groupe d'âge.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Ananda Balasana - la posture du bébé heureux - the happy baby pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Allongez-vous
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sur le dos et pliez les genoux.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Amenez les genoux au ventre.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Respirez profondément
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et tenez vos deux pieds avec vos deux mains de l'extérieur.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Si vous avez des difficultés à le faire, vous pouvez utiliser une sangle autour de vos pieds.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Si vous n’avez pas de sangle, vous pouvez utiliser une écharpe ou un foulard suffisamment longs.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Maintenant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , poussez lentement vos pieds contre vos mains et essayez de redresser vos jambes.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Vous devriez pouvoir sentir l'étirement de vos bras.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Au cours de ce processus, vous pouvez expirer lentement avec force.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le bas de la jambe doit être perpendiculaire aux cuisses.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Dans le cas où vous utilisez une sangle, vous pouvez obtenir la longueur supplémentaire pour redresser davantage les jambes.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Rapprochez
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           les cuisses et essayez de faire toucher les os du sacrum contre le sol.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Aussi, étirez légèrement et abaissez votre cou vers le sol comme pour faire reposer toute la colonne vertébrale en ligne droite.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Si vous avez du mal à rapprocher les cuisses, vous pouvez également essayer ceci avec les jambes légèrement écartées au début.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           5.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Restez
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dans cette position aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Une demi-minute à une minute suffit généralement.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           6.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pour libérer la posture
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , pliez vos genoux et abaissez vos jambes, en relâchant la tension dans les bras. Retirez les mains des pieds et placez-les au sol sur les côtés. Abaissez et amenez vos jambes au sol et reposez-vous en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Shavasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             la posture du cadavre
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Avantages d'Ananda Balasana - la posture du bébé heureux - the happy baby pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Cette posture
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut aider à ouvrir les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            muscles ischio-jambiers
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ananda Balasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est une bonne posture pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ouvrir les hanches
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.	Il donne un bon
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            étirement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           aux muscles autour des hanches et des aînes.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.	Il peut corriger des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            défauts posturaux mineurs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            colonne vertébrale inférieure
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           lorsque les os du sacrum sont poussés vers le bas pour toucher le sol.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           5.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Une fois la pose relâchée
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , elle procure une sensation générale de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            relaxation au bas du dos
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et détend également
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            votre esprit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Contre-indications pour Ananda Balasana - la posture du bébé heureux - the happy baby pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Évitez cette posture si vous avez une blessure aux genoux ou aux hanches.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Les femmes enceintes ne devraient pas faire cet asana.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Source : theyogicwayoflife.com
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/AnandaBalasana-BBHeureuxGBFR.jpg" length="22789" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2020 14:01:42 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/ananda-balasana-la-posture-du-bebe-heureux-the-happy-baby-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">la posture du demi-lotus,the happy baby pose,yoga et vivre mieux,la posture du bébé heureux,les postures du bonheur,ananda balasana the happy baby pose,le yoga pour mieux vivre,les postures de relaxation,bien-etre et yoga,yoga et santé,ananda balasana,ananda balasana la posture du bébé heureux the happy baby pose,vivre mieux et yoga,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,ananda balasana la posture du bébé heureux</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/AnandaBalasana-BBHeureuxGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Siddhasana - la posture du demi-lotus - the accomplished pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/siddhasana-la-posture-du-demi-lotus-the-accomplished-pose</link>
      <description>Siddhasana - la posture du demi-lotus - the accomplished pose
Siddhasana ou la posture du demi-lotus est un asana utilisé pour la méditation et d'autres pratiques yogiques.
En sanskrit, « Siddha » signifie « accompli » ou « adepte » et « asana » signifie « posture ».
Siddhasana est mentionné dans le texte Hatha Yoga Pradeepika comme l'une des quatre postures assises les plus puissantes adaptées à la méditation.
Pour les pratiquants de méditation, l'importance de Siddhasana n'est que la seconde après Padmasana ou la posture de lotus.
En fait, certains prétendent que Siddhasana est le meilleur des asanas pour la méditation.
Dans le texte Hatha Yoga Pradeepika, il est dit qu'un pratiquant de yoga devrait toujours pratiquer Siddhasana, parmi les 84 asanas.
Le texte dit que la pratique de Siddhasana purifie tous les 72 000 nadis ou canaux d'énergie dans le corps, à travers lesquels le prana s'écoule.
Cela dit aussi qu'en se contemplant soi-même, en mangeant modérément et en pratiquant Siddhasana pendant 12 ans, on</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Siddhasana - la posture du demi-lotus - the accomplished pose
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
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              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Siddhasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            posture du demi-lotus
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est un asana utilisé pour la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            méditation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et d'autres pratiques yogiques.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En sanskrit, «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Siddha
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifie « accompli » ou « adepte » et «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            asana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifie « posture ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Siddhasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est mentionné dans le texte
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Hatha Yoga Pradeepika
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           comme l'une des quatre postures assises les plus puissantes adaptées à la méditation.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Pour les pratiquants de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            méditation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , l'importance de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Siddhasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           n'est que la seconde posture importante après
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/padmasana-la-posture-du-lotus-the-lotus-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Padmasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/padmasana-la-posture-du-lotus-the-lotus-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             posture de lotus
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En fait, certains prétendent que
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Siddhasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est le meilleur des asanas pour la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            méditation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Dans le texte
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Hatha Yoga Pradeepika
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , il est dit qu'un pratiquant de yoga devrait toujours pratiquer
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Siddhasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , parmi les 84 asanas.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le texte dit que la pratique de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Siddhasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           purifie tous les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            72 000 nadis
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            canaux d'énergie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dans le corps, à travers lesquels le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            prana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           s'écoule.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cela dit aussi qu'en se contemplant soi-même, en mangeant modérément et en pratiquant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Siddhasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pendant 12 ans, on peut atteindre le succès en yoga.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cet asana peut être pratiqué par n'importe qui, sauf les personnes souffrant de sciatique ou d'infections sacrées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Siddhasana - la posture du demi-lotus - the accomplished pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Asseyez-vous
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sur le sol avec les jambes rapprochées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Prenez le pied gauche
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et placez-le au périnée.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le périnée est le tissu mou entre l'anus et le testicule.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Pour les femmes, cela se fait différemment.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les femmes doivent placer le pied gauche dans les grandes lèvres du vagin.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Maintenant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , prenez le pied droit et placez-le sur le pied gauche.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pour rendre la posture plus stable
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , faites glisser les orteils du pied droit dans l'espace entre les muscles du mollet gauche. Cela peut nécessiter un ajustement de la position.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           C'est comme créer une serrure, de sorte que le bas du corps est stable pendant de longues périodes de méditation.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           5.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les genoux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           doivent toucher le sol.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           6.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Maintenant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , redressez votre colonne vertébrale.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           7.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le menton
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut appuyer contre la poitrine.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           8.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Contemplez
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           l'espace entre les sourcils.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Et prenez conscience de votre processus respiratoire.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           La respiration peut être naturelle et profonde.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           On peut aussi pratiquer la respiration
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ujjayi
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           selon sa technique de méditation.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           9.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les mains
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peuvent être maintenues sur les genoux.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           On peut pratiquer le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Chin Mudra
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Jnana Mudra
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avec les doigts, si l'on veut.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           10.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Maintenez
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           cette position aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Avantages de Siddhasana - la posture du demi-lotus - the accomplished pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Siddhasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est l'une des principales poses utilisées pour la méditation.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           On peut maintenir cette position pendant une longue durée.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les personnes qui ont du mal à pratiquer
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/padmasana-la-posture-du-lotus-the-lotus-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Padmasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peuvent facilement pratiquer
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Siddhasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pendant de longues périodes.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cet asana maintient la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            colonne vertébrale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           droite et stable.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	En
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Siddhasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , le talon est maintenu appuyé contre le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            chakra Mooladhara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cela garantit que les courants d'énergie remontent vers la colonne vertébrale.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.	La position des talons stimule également les deux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            chakras inférieurs Mooladhara et Swadhistana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           . L'énergie sexuelle est canalisée vers le haut et convertie en énergie subtile appelée «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ojas
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ».
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.	Cela donne également au praticien le contrôle de son
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            envie sexuelle
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et de ses
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fonctions sexuelles
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           5.	Dans le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Hatha Yoga Pradeepika
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , il est dit que
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Siddhasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           stabilise le système nerveux en calmant l'énergie pranique.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Contre-indications pour Siddhasana – la posture du demi-lotus – the accomplished pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Siddhasana ne doit pas être pratiqué par les personnes souffrant de sciatique et d'infections au sacrum.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : yogicwayoflive.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/SiddhasanaDemiLotusAccomplishedGBFR.jpg" length="15067" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2020 05:51:45 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/siddhasana-la-posture-du-demi-lotus-the-accomplished-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">la posture du demi-lotus,les postures de méditation,santé et méditation,yoga et vivre mieux,siddhasana la posture du demi-lotus,siddhasana,siddhasana the accomplished pose,le yoga pour mieux vivre,bien-etre et yoga,yoga et santé,vivre mieux et yoga,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé</g-custom:tags>
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        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Tadasana - la posture de l’arbre ou du palmier (ou de la montagne) - the palm tree pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/tadasana-la-posture-de-larbre-ou-du-palmier-ou-de-la-montagne-the-palm-tree-pose</link>
      <description>Tadasana - la posture de l’arbre ou du palmier (ou de la montagne) - the palm tree pose
Le mot « Tada » vient du mot sanscrit, qui signifie « palmier » ou une autre signification est « montagne », et le sens de « asana » est « posture » ou « siège ». Donc, cet asana est appelé Tadasana.
Selon la lignée pratiquée, Tadasana et Samasthitih peuvent désigner le même asana ou un autre asana similaire. Donc, le sens de Sama est droit, de niveau, droit ou équilibré et sthiti signifie se tenir debout ou rester.
Tadasana est le début et la fin de l'Asana de Surya Namaskar selon le yoga Ashtanga.
Tadasana ou la pose de palmier est un bon exercice d'étirement et de relâchement pour tout le corps.
Tadasana étire les bras, la poitrine, les muscles abdominaux, la colonne vertébrale et les muscles des jambes tout en donnant un sentiment d'équilibre.
C'est un asana facile qui peut être pratiqué par tous les groupes d'âge.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Tadasana - la posture de l’arbre ou du palmier  ou de la montagne) - the palm tree pose
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
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    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le mot «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tada
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » vient du mot sanscrit, qui signifie «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            palmier
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » ou une autre signification est «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            montagne
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           », et le sens de «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            asana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » est «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            posture
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » ou «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            siège
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ». Donc, cet asana est appelé
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tadasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Selon la lignée pratiquée,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tadasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Samasthitih
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peuvent désigner le même asana ou un autre asana similaire. Donc, le sens de"
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Sama
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           " est
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            droit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            de niveau
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            droit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            équilibré
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et "
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sthiti"
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           signifie
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            se tenir debout
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            rester
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tadasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est le début et la fin de l'Asana de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Surya Namaskar
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           selon le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            yoga Ashtanga
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tadasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la posture du palmier
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est un bon exercice d'
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            étirement et de relâchement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour tout le corps.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tadasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           étire les bras, la poitrine, les muscles abdominaux, la colonne vertébrale et les muscles des jambes tout en donnant un sentiment d'équilibre.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            C'est un asana facile qui peut être pratiqué par tous les groupes d'âge.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Tadasana - la posture de l’arbre ou du palmier (ou de la montagne) - the palm tree pose ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tenez-vous droit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avec les jambes légèrement écartées avec les mains sur les côtés.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Levez les mains
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           au-dessus de la tête et regardez droit.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Verrouillez les doigt
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           s et tournez-le vers le haut. Les paumes doivent faire face au ciel.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le regard
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut être ajusté pour regarder légèrement au-dessus du niveau horizontal.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           5.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Respirez profondément
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et étirez les bras, les épaules et la poitrine vers le haut.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           6.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Relevez les talons
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour que le poids du corps soit porté par les orteils.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           7.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Étirez tout le corps
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           des pieds à la tête.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           8.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Restez dans cette position
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pendant quelques secondes.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           9.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Abaissez les talons
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           tout en expirant.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           10.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ceci est un tour
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           . On peut pratiquer jusqu'à 10 tours.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           11.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pendant toute la pratique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les yeux doivent rester solidement fixés devant peu au-dessus du niveau de la tête.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Avantages de Tadasana - la posture de l’arbre ou du palmier (ou de la montagne) - the palm tree pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tadasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           donne un bon étirement aux bras, à la poitrine, à l'abdomen, à la colonne vertébrale et aux jambes.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Cela crée un sentiment d'
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            équilibre physique et mental
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Ce sens de l'équilibre peut être renforcé si l'on pratique de même avec les yeux fermés.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tadasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut aider à augmenter la taille.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Durant les premiers mois de grossesse
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les femmes peuvent en bénéficier en raison de l'étirement doux de l'abdomen.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           5.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tadasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut également être effectué avant et après des poses inversées comme
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Sirsasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour redistribuer le sang dans le corps. Pendant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Sirsasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , le sang s'accumule dans la tête. Les débutants en particulier peuvent voir leurs yeux devenir rouges lorsqu'ils se remplissent de sang en excès.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tadasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , lorsqu'il est pratiqué rapidement, aide à faire baisser le sang accumulé de la tête et le redistribue dans le corps.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           6.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tadasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est l'une des postures utilisées lors de la pratique du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Shankaprakshalana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou du nettoyage de l'estomac et de l'intestin.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cela déplace rapidement l'eau saline que l'on boit pendant le processus vers l'intestin inférieur et le rectum, accélérant ainsi le processus de nettoyage.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : yogicwayoflive.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/TadasanaPalmTreeStandingGBFR.jpg" length="16091" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2020 13:44:43 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/tadasana-la-posture-de-larbre-ou-du-palmier-ou-de-la-montagne-the-palm-tree-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">etirement des bras,yoga et mieux vivre,tadasana posture pour débutants,tadasana the palm tree pose,tadasana pose facile,etirement des jambes,étirement de tout le corps,bien-etre et yoga,tadasana la posture de la montagne,yoga et santé,Namaskara Surya,tadasana la posture du palmier,vivre mieux avec le yoga,tadasana la posture de l'arbre,vivre mieux et yoga,yoga et bien-etre,le yoga c'est la santé,tadasana,étirement de la colonne vertébrale,tadasana posture facile,santé et yoga</g-custom:tags>
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        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/TadasanaPalmTreeStandingGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Agnistambhasana - la posture du double pigeon - la posture de la cheville au genou - the fire log pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/agnistambhasana-la-posture-du-double-pigeon-la-posture-de-la-cheville-au-genou-the-fire-log-pose</link>
      <description>Agnistambhasana - la posture du double pigeon - la posture de la cheville au genou - the fire log pose
Agnistambhasana ou la posture du double pigeon ou la posture de la cheville au genou ou the fire log pose est un bon « ouvre-hanches ».
En sanskrit, « Agni » signifie feu, « Stambha » signifie statue et « Asana » signifie une posture.
Agnistambhasana est une posture facile et peut être utilisée pour améliorer la flexibilité des muscles des hanches et de l'aine.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Agnistambhasana - la posture du double pigeon - la posture de la cheville au genou - the fire log pose
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
              
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              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Agnistambhasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            posture du double pigeon
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la posture de la cheville au genou
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
            ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            the fire log pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est un bon "
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ouvre-hanches
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ".
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En sanskrit, «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Agni
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifie feu, «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Stambha
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifie statue et «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Asana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifie une posture.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Agnistambhasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            posture facile
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et peut être utilisée pour améliorer
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la flexibilité des muscles des hanches et de l'aine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Agnistambhasana - la posture du double pigeon - la posture de la cheville au genou - the fire log pose ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Asseyez-vous
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dans une position confortable sur le sol.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Gardez les jambes tendues.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pliez le genou gauche
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et placez la jambe gauche devant vous.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pliez le genou droit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et placez la jambe droite sur le dessus de la jambe gauche.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les deux pieds ressembleront à deux bûches de bois empilées l'une sur l'autre par l'avant.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les deux jambes formeront un triangle avec les hanches.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Asseyez-vous droit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Inspirez profondément et allongez la colonne vertébrale.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Gardez le dos et la colonne vertébrale droits.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Maintenant détendez-vous et respirez normalement.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           5.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les mains
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peuvent être placées sur les genoux ou elles peuvent prendre une position de prière ou une position
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Namaskara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avec les deux paumes ensemble.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           6.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ceci est la position finale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Restez aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Attendez 1 minute ou plus.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Inspirez en gardant le torse droit, et dégagez vos jambes pour sortir de la pose.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Répétez l'exercice
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pendant la même période de temps avec la jambe gauche sur le dessus.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           7.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Il existe de nombreuses variantes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui l'utilisent comme position de base.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Par exemple, se pencher en avant et placer les mains sur le sol est l'une de ces variantes utilisées pour étirer les muscles de la hanche.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il est utilisé par les praticiens pour créer des muscles flexibles de la hanche et de l'aine.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment sortir d’Agnistambhasana - la posture du double pigeon - la posture de la cheville au genou - the fire log pose ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pour aider à relâcher la hanche
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , saisissez votre cuisse au pli de la hanche et faites-la tourner avec force vers l'extérieur (ou latéralement) avant de vous pencher en avant.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Avantages d'Agnistambhasana - la posture du double pigeon - la posture de la cheville au genou - the fire log pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Agnistambhasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           étire les muscles de la hanche et de l'aine.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Cela peut être une bonne aide pour les personnes qui veulent pratiquer des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            postures méditatives
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           comme
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/padmasana-la-posture-du-lotus-the-lotus-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Padmasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
            ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/padmasana-la-posture-du-lotus-the-lotus-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             la posture du lotus
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pendant de longues durées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les flexions vers l'avant, après avoir réalisé
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Agnistambhasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sont utilisées comme pratique préliminaire pour desserrer les articulations de la hanche pour s'asseoir en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/padmasana-la-posture-du-lotus-the-lotus-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             position du Lotus
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le point clé en étant assis en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/padmasana-la-posture-du-lotus-the-lotus-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Padmasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est que l'articulation du genou ne doit pas être stressée. Toutes les flexions et fléchissements doivent se produire au niveau des hanches.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Sinon, vous pouvez blesser l'articulation du genou.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Par conséquent,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Agnistambhasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et ses variations sont utilisés pour créer ces articulations de la hanche flexibles.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Contre-indication pour Agnistambhasana - la posture du double pigeon - la posture de la cheville au genou - the fire log pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	Les personnes qui souffrent de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            blessures à la hanche ou au genou
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ne devraient pas faire cet asana.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           •	De plus, les personnes qui ont subi une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            intervention chirurgicale récente
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de la hanche ou du genou ne devraient pas tenter cette pose.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : yogicwayoflive.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/AgnistambhasanaFireLogDoublePigeonChevilleGenouGBFR.jpg" length="35358" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 23 Jun 2020 19:18:47 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/agnistambhasana-la-posture-du-double-pigeon-la-posture-de-la-cheville-au-genou-the-fire-log-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">flexibilité des hanches,agnistambhasana la posture de la cheville au genou,Agnistambhasana - la posture du double pigeon - la posture de la cheville au genou - the fire log pose (Nouvelle étiquette),agnistambhasana,flexibilité de l'aine,flexibilité des jambes,le yoga pour mieux vivre,agnistambhasana the fire log pose,le yoga pour vivre mieux,bien-etre et yoga,yoga et santé,agnistambhasana la posture du double pigeon (Nouvelle étiquette),yoga et bien-etre,flexibilité des muscles des hanches,flexibilite des muscles de l'aine,santé et yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/AgnistambhasanaFireLogDoublePigeonChevilleGenouGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/AgnistambhasanaFireLogDoublePigeonChevilleGenouGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>21 juin : Journée internationale du yoga</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/21-juin-journee-internationale-du-yoga</link>
      <description>21 juin : Journée internationale du yoga
Le 21 juin, ce n'est pas seulement le solstice d’été, qui est tombé le 20 juin en cette année 2020, pas seulement la Fête de la musique, et pas seulement la Fête des Pères, mais aussi et surtout la journée internationale du yoga.
En effet, c'est à l'initiative du premier ministre indien, Narendra Modi, que l'assemblée générale de l'ONU a adopté le jeudi 10 décembre 2014, une résolution invitant à célébrer la journée du yoga, et permettre ainsi de « faire connaître les bienfaits de la pratique du yoga ».
177 nations se sont associées à cette initiative.
Narendra Modi avait déjà montré l'exemple en nommant un ministre du Yoga à l'occasion d'un remaniement du gouvernement indien !
Il s'agissait, selon ses dires, de relancer cette discipline ancienne...
Le yoga figure aussi sur la liste du patrimoine culturel immatériel de l'Humanité, créée par l'Unesco.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             21 juin : Journée internationale du yoga
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VOTRE cours de YOGA en LIGNE... ICI
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Le 21 juin
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               , ce n'est pas seulement le
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               solstice d’été
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               , qui est tombé le 20 juin en cette année 2020, pas seulement
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               la Fête de la musique
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               , et pas seulement
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               la Fête des Pères
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               , mais aussi et surtout la
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;font&gt;&#xD;
                
                journée internationale du yoga
               &#xD;
              &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               .
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               En effet, c'est à l'initiative du premier ministre indien,
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Narendra_Modi" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                Narendra Modi
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               , que l'assemblée générale de l'
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://www.un.org/fr/" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                ONU
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               a adopté le
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               jeudi 10 décembre 2014
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               , une résolution invitant à célébrer la
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;font&gt;&#xD;
                
                journée du yoga
               &#xD;
              &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               , et permettre ainsi de «
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                faire connaître les bienfaits de la pratique du yoga
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               ».
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              177 nations se sont associées à cette initiative.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Narendra Modi
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              avait déjà montré l'exemple en nommant un
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               ministre du Yoga
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              à l'occasion d'un remaniement du gouvernement indien !
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Il s'agissait, selon ses dires, de relancer cette discipline ancienne...
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Le
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Yoga" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                YOGA
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              figure aussi sur la liste du
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               patrimoine culturel immatériel de l'Humanité
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , créée par l'
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://fr.unesco.org/" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                Unesco
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Voici donc 5 bonnes raisons de vous re-mettre au yoga…
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Peu importe le
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               type de YOGA
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              que vous pratiquez, ses
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               bénéfices
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              au niveau de la
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               santé physique et mentale
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              n’ont en effet plus rien à prouver…
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Le terme «
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               YOGA
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              » signifie « union », l’
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               union du corps et de la conscience
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , et de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               la conscience et de l’âme
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              . Le yoga cultive et entretient les moyens de maintenir un
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               comportement équilibré
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              dans la vie quotidienne et
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               donne des armes pour avancer
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             1. Le yoga vous aide à mieux gérer le stress
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Le stress
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              est l’une des principales raisons qui poussent de plus en plus de Français à pratiquer le yoga. Ils seraient près de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               3 millions
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              en France et près de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               300 millions
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              dans le monde, en 2020.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              En vous concentrant sur votre
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               respiration
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , sur votre
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               corps
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et sur les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               mouvements
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              à faire dans les postures, vous évacuez les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               mauvaises tensions
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et prenez du recul sur les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               angoisses quotidiennes
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Le yoga est d’ailleurs particulièrement conseillé aux personnes souffrant de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               troubles du sommeil
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              liés au
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               stress
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/yoga-et-stress" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                Voici quelques postures faciles de YOGA pour soulager le STRESS
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             2- Le yoga vous aide à garder le moral et à mieux dormir
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Outre l’augmentation de la
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               sensation de bien-être
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , sensation
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               immédiate
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et à
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               long terme
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , le yoga apporte également des
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               bénéfices importants
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              pour la
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               santé morale et mentale
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et le
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               sommeil.
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Les exercices de yoga
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              permettent, non seulement d’
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               étirer et de renforcer les muscles
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , mais aussi de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               détendre le corps et l’esprit
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               lâcher-prise
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et de retrouver un
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               équilibre nerveux et émotionnel
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/yoga-et-sommeil" target="_blank"&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Voici quelques postures faciles de YOGA pour
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              MIEUX DORMIR
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             3. Le yoga renforce, tonifie vos muscles et soulage vos douleurs
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Certains clichés
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ont la peau dure : on imagine parfois un cours de yoga comme une salle remplie de personnes en train de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               méditer
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ,
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               les jambes croisées
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Certes, la
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               relaxation
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              y occupe une place importante, mais le yoga implique également de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               l'entraînement physique et une pratique régulière
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Rentrer
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              lentement dans une position,
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               la tenir
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ,
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               en sortir de la bonne façon
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , cette pratique nécessite un
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               minimum de concentration.
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              Le yoga fait fonctionner des
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               muscles
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              que l’on utilise peu habituellement, comme
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               l’intérieur des jambes et des bras
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , et renforce l’ensemble de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               la musculature du corps
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/yoga-et-mal-de-dos" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                Voici quelques postures faciles de YOGA pour soulager les MAUX de DOS.
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             4- Le yoga améliore votre souplesse, votre équilibre et votre poids
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Contrairement à une autre croyance très répandue, il n’est
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               pas besoin d’être souple
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               pour faire du yoga :
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;font&gt;&#xD;
                
                vous allez le devenir en pratiquant régulièrement
               &#xD;
              &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               .
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Le fait de travailler sur
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               votre souffle
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               et sur
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               votre respiration
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               permet d’
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               assouplir le corps en douceur
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               , de le rendre
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               plus flexible
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               , et ceci
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;font&gt;&#xD;
                
                SANS SE BLESSER
               &#xD;
              &lt;/font&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               .
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Plusieurs postures sont également destinées à développer l’
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               équilibre
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Une pratique qui vous sera utile pour maintenir et conserver une
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               meilleure posture
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              tout au long de la journée.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              En ce qui concerne
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               la perte de poids
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , le YOGA peut vous aider à
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               retrouver et à maintenir
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              votre
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               équilibre pondéral
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              avec une
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               pratique régulière des postures
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , associée, bien évidemment, à une
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               alimentation saine et équilibrée
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/yoga-et-poids" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                Voici quelques postures faciles de YOGA pour maintenir votre équilibre pondéral.
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             5- Le yoga augmente vos défenses immunitaires
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               En renforçant votre organisme
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et en vous aidant à
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               lutter contre le stress
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , le yoga permet d’améliorer et d’augmenter
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               vos défenses immunitaires
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Finis
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               les rhumes
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              à répétition, le surplus de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               toxines
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               troubles digestifs
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              !
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/yoga-et-systeme-immunitaire" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                Voici quelques postures faciles de YOGA pour renforcer le système immunitaire.
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/" target="_blank"&gt;&#xD;
              
               Retrouvez nos autres articles sur le YOGA, sa pratique et ses bienfaits…
              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
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      <pubDate>Sun, 21 Jun 2020 16:47:03 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/21-juin-journee-internationale-du-yoga</guid>
      <g-custom:tags type="string">5 Postures FACILES de YOGA pour soulager le STRESS,apaiser le mal de dos,yoga et maux de dos,troubles du sommeil et yoga,5 Postures FACILES de YOGA pour PERDRE du POIDS,yoga et perte de poids,défenses immunitaires,bien-etre et yoga,21 juin journée internationale du yoga,unesco,onu,patrimoine culturel immatériel de l'Humanité,yoga et bien-etre,6 Postures FACILES de YOGA pour soulager les MAUX de DOS,un bon sommeil,21 juin journée mondiale du yoga,santé et yoga</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>Padmasana - la posture du lotus - the lotus pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/padmasana-la-posture-du-lotus-the-lotus-pose</link>
      <description>Padmasana - la posture du lotus - the lotus pose (posture de méditation)
Padmasana ou la posture du lotus est un important asana méditatif. Les textes yogiques mentionnent l'importance de cette posture. En sanskrit, « padma » signifie lotus et « asana » signifie posture. Le Hatha Yoga Pradeepika parle de Padmasana, comme l'un des principaux asanas de méditation qui peuvent détruire toutes les maladies. Si vous observez les dessins et les sculpteurs d'anciens yogis, vous remarquerez qu'ils sont assis en Padmasana. Les statues antiques de Shiva, Bouddha et Mahavira sont toutes représentées en Padmasana. Les mudras des mains peuvent varier, mais les jambes sont toujours représentées assises dans la posture du lotus. Padmasana est l'une des meilleures poses pour la méditation. En Padmasana, les jambes sont verrouillées et le bas du corps est absolument stable. De plus, le dos et la colonne vertébrale seront droits. C'est parfait pour de plus longues périodes de méditation car le corps peut être tenu immobile.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Padmasana - la posture du lotus - the lotus pose (posture de méditation)
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
              
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              &#xD;
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        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padmasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou la posture du lotus est un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            important asana méditatif
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les textes yogiques mentionnent l'importance de cette posture.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En sanskrit, «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            padma
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifie lotus et «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            asana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifie posture.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Hatha_yoga_pradipika" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Hatha Yoga Pradeepika
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           parle de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padmasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , comme l'un des principaux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            asanas de méditation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           qui peuvent
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            détruire toutes les maladies
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Si vous observez les dessins et les sculpteurs d'anciens yogis, vous remarquerez qu'ils sont assis en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padmasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les statues antiques de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Shiva
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Bouddha
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Mahavira
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sont toutes représentées en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padmasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mudras des mains
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peuvent varier, mais les jambes sont toujours représentées assises dans la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            posture du lotus
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padmasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est l'une des meilleures poses pour la méditation.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padmasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les jambes sont verrouillées et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le bas du corps est absolument stable
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           De plus,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le dos et la colonne vertébrale seront droits
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           C'est parfait pour de plus
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            longues périodes de méditation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           car le corps peut être tenu immobile, avec le moins de distractions possible.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Padmasana n'est pas facile pour les débutants.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Dans les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            traditions orientales
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les gens ont l'habitude de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            s'asseoir sur le so
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           l dans une position simple avec les jambes croisées, surtout pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les repas
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Mais dans la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tradition occidentale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , la plupart des gens utilisent
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            une chaise pour s'asseoir
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et pour les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            repas
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           . Dans de tels cas,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            un peu de pratique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sera nécessaire pour apporter de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la souplesse aux jambes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           . On peut faire n'importe quel exercice qui
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            étire les muscles inférieurs des jambes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            des cuisses
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la taille
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour obtenir cette
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            flexibilité
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les articulations
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (chevilles, genoux et taille) doivent également être
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            assouplies
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           en faisant la série d'exercices
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/pavanamuktasana-la-posture-de-liberation-des-vents-the-gas-release-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Pawanmuktasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        
             ou 
            &#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/pavanamuktasana-la-posture-de-liberation-des-vents-the-gas-release-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             la posture de libération des vents.
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les personnes qui souffrent de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sciatique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            douleur au sacrum
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            faibles articulations du genou
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , etc.,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            devraient éviter cet asana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Padmasana - la posture du lotus - the lotus pose ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Asseyez-vous
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           confortablement au sol.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Prenez
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la pose simple
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avec les jambes croisées où les jambes sont repliées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Soulevez la jambe gauche
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et placez-la sur la cuisse droite.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Maintenant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , soulevez la jambe droite et placez-la sur la jambe gauche.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les genoux doivent toucher le sol.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Si ce n'est pas le cas, ne vous inquiétez pas.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Avec de la pratique, ce sera possible lorsque les jambes deviendront plus flexibles.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tirez et ajustez les jambes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de sorte que la plante des pieds soit tournée vers le haut et que les talons soient rentrés au niveau de la taille près de l'os pelvien.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           5.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Maintenant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , positionnez la colonne vertébrale droite, élargissez votre poitrine (pour éviter de vous baisser) et placez les mains dans l'espace entre les pieds.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Placez la paume gauche sur la paume droite.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Détendez les muscles de l'abdomen et de la poitrine.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Détendez complètement les épaules.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           6.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Vous pouvez
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           fermer les yeux.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Respirez lentement et profondément.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Que la conscience soit sur le processus de respiration.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Découvrez l'équilibre parfait et l'alignement de tout le corps.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           7.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Maintenez cette position
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           aussi longtemps que confortable.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les personnes qui souhaitent utiliser cette pose pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la méditation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           doivent rester assis pendant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            au moins 20 minutes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           . Augmentez cette durée lentement afin que votre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            temps de méditation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           puisse également augmenter.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           À un moment donné,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les jambes peuvent commencer à souffrir
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           À ce stade, relâchez lentement les jambes.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Massez doucement les jambes.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Sur une période de temps, vous pourrez vous asseoir longtemps dans cet asana.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les personnes qui sont plus jeunes maîtriseront rapidement cet asana.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Après 30-35 ans, le corps est moins souple.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Bien sûr, avec la pratique, n'importe qui, même les personnes de plus de 60 ans, peut maîtriser cet asana.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           On atteint
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Siddhasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           si on est assis dans une posture pendant
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            trois heures et demie
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il n'est pas nécessaire d'aller à de tels extrêmes,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            même 30 minutes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            une heure
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           suffisent à la plupart des pratiquants.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           8.	L'un des principaux points à noter dans les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            asanas méditatifs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est que le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            corps doit être absolument immobile
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            détendu
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           . Il ne devrait y avoir
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ni douleur ni stress
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , sinon au lieu de méditer,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            l'attention
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sera attirée sur
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le corps
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ses inconforts
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           . On peut utiliser un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            support doux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            coussin moelleux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            couverture pliée
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , etc.) sous les fesses pour obtenir le confort.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           9.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padmasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut également être fait avec la jambe gauche sur la jambe droite.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Dans ce cas, la jambe droite est d'abord placée sur la cuisse gauche.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Ensuite, la jambe gauche est placée sur la jam
           &#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            be droite.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Mais traditionnellement, il se pratique dans l'autre sens (avec la jambe droite sur la jambe gauche).
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Si vous observez des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             statues de Bouddha
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui ont été sculptées dans d'anciens temples, qui ont plus de 2000 ans, vous verrez que
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             la jambe droite est placée sur la jambe gauche
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           10.	Le texte yogique
           &#xD;
      &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Hatha_yoga_pradipika" target="_blank"&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Hatha Yoga Pradeepika
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
           dit qu'il faut
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            regarder le bout du nez
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            garder la langue touchant le toit du palais
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pendant la méditation en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padmasana.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           Cette pratique est censée aider le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Prana#:~:text=Prana,manifestation%20organique%20dans%20la%20respiration." target="_blank"&gt;&#xD;
          
             prana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (apana vayu) à soulever la colonne vertébrale.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Position des mains en Padmasana - la posture du lotus - the lotus pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padmasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut également être fait avec
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les mains posées sur les genoux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Dans ce cas,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les coudes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sont légèrement pliés et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les mains
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           reposent sur
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les genoux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les paumes vers le haut.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            chin mudra
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Jnana mudra
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut également être effectué avec les doigts.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Avantages de Padmasana  - la posture du lotus - the lotus pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padmasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est considéré comme l'
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            un des meilleurs asanas pour la méditation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il maintient
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le corps stable et droit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pendant de longues durées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            La stabilité du corps calme l'esprit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           La conscience du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            processus de respiration
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           aide également à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stabiliser l'esprit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il existe un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            lien complexe
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           entre
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le corps et l'esprit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Un corps stable peut aider à apporter de la stabilité dans l'esprit.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.	Pendant la pratique, gardez l
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            a colonne vertébrale droite
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cela aide à canaliser l'énergie des centres spirituels inférieurs ou des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            chakras
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           vers le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            chakra Sahasrara
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           La
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            colonne vertébrale droite
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           facilite
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la libre circulation du prana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           le long de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            moelle épinière
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padmasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           tonifie les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            nerfs coccygien et sacré
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cette pose restreint le flux sanguin vers les jambes et le redirige vers la région abdominale.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il améliore également la digestion.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           5.	La posture
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padmasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut soulager de nombreux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            problèmes émotionnels
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           6.	Le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Hatha_yoga_pradipika" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Hatha Yoga Pradeepika
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dit qu'un yogi
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            se libère de tout esclavage
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , s'il
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            contrôle son souffle
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , assis en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padmasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           7.	C'est une excellente pose pour pratiquer des techniques avancées de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Pranayama" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             pranayama
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Contre-indications de Padmasana - la posture du lotus - the lotus pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Les personnes qui ont un problème avec
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            l'articulation du genou
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ne devraient pas faire
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Padmasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.	Évitez cette pose si vous avez une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            blessure à la hanche
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : yogicwayoflive.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PadmasanaLotusGBFR-f9b8ef74.jpg" length="24962" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Fri, 19 Jun 2020 18:05:10 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/padmasana-la-posture-du-lotus-the-lotus-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">padmasana - the lotus pose,postures de méditation,yoga et méditation,yoga et vivre mieux,jnana mudra,siddhasana,mudras,yoga et mieux vivre,la posture parfaite de méditation,VOTRE bracelet artisanal 7 CHAKRAS,bien-etre et santé,mieux vivre et yoga,Les bienfaits des exercices respiratoires (pranayamas) du yoga,la posture du lotus,bien-etre et yoga,the lotus pose,yoga et santé,padmasana,padmasana - la posture du lotus,vivre mieux et yoga,chin mudra,yoga et bien-etre,santé et yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PadmasanaLotusGBFR-f9b8ef74.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PadmasanaLotusGBFR-f9b8ef74.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Sarvangasana - la posture de la chandelle – the shoulder stand pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sarvangasana-la-posture-de-la-chandelle-the-shoulder-stand-pose</link>
      <description>Sarvangasana - la posture de la chandelle – the shoulder stand pose
Sarvangasana ou la posture de la chandelle vient des mots sanskrits « Sarva » qui signifie « tout » et « Anga » qui signifie « partie ».
Sarvangasana implique toutes les parties du corps comme son nom l'indique.
Sarvangasana est l'une des principales asanas inversées qui offre de nombreux avantages pour la santé.
Sarvangasana fait désormais partie de la plupart des routines de yoga.
Les asanas inversés comme Sarvangasana ont un effet spécial sur le corps humain. Habituellement, tous les organes « pendent vers le bas » en raison de la force de gravité. Les poses inversées sont une tentative d'inverser cet effet.
Cela peut avoir divers avantages pour la santé, en particulier pour ceux qui souffrent de douleurs dans la colonne vertébrale et de certains types de hernie.
Cependant, il est bon de consulter un instructeur de yoga qualifié et votre médecin avant de tenter des asanas inversés pour des raisons thérapeutiques.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Sarvangasana - la posture de la chandelle – the shoulder stand pose
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
              
               VOTRE cours de YOGA en LIGNE... ICI
              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sarvangasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             posture de la chandelle
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            vient des mots sanskrits «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sarva
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » qui signifie « tout » et «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Anga
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » qui signifie « partie ».
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Sarvangasana
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             implique toutes les parties du corps comme son nom l'indique
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sarvangasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est l'une des principales
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             asanas inversées
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui offre de nombreux avantages pour la santé.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sarvangasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            fait désormais partie de la plupart des routines de yoga.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Les asanas inversés
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            comme
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sarvangasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ont un effet spécial sur le corps humain.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Habituellement, tous les organes «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             pendent vers le bas
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » en raison de la force de gravité.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Les poses inversées
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            sont une tentative d'inverser cet effet.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Cela peut avoir divers avantages pour la santé, en particulier pour ceux qui souffrent de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             douleurs dans la colonne vertébrale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et de certains types de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             hernie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Cependant, il est bon de consulter un instructeur de yoga qualifié et votre médecin avant de tenter des asanas inversés pour des raisons thérapeutiques.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Les personnes qui souffrent d'
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             hypertension artérielle
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             mauvaises conditions cervicales
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de problèmes
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             cardiaques
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , d'une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             inflammation de la rate ou du foie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , ne devraient pas faire cet asana sans le consentement du médecin.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Comment faire Sarvangasana - la posture de la chandelle - the shoulder stand pose ?
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Commencez par la position couchée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , allongé sur le dos de manière détendue.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Laissez les mains reposer sur le sol à côté du corps et respirez normalement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Essayez de soulever
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            les jambes lentement jusqu'à ce que les jambes soient près de 90 degrés par rapport au sol.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Placez maintenant les mains
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            sous le bas du dos au niveau de la taille.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Utilisez les mains et les coudes pour vous aider à soulever davantage votre corps.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            4.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Le souffle
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            doit être retenu à l'intérieur lorsque vous soulevez le corps en position verticale
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            5.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Utilisez le support des mains
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pour soulever le tronc plus haut, jusqu'à ce que tout le corps soit vertical.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            À ce stade, le poids corporel repose sur les épaules.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Les mains et les coudes restent des accessoires pour soutenir et équilibrer le corps.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            6.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Dans la pose finale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , le corps est vertical, à 90 degrés par rapport au sol et le menton appuie contre la poitrine.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            7.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Restez dans cette position
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            selon votre confort.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Pour des bienfaits pour la santé, 3 à 5 minutes par jour suffisent.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Bien que les pratiquants puissent aller jusqu'à 15 minutes pour des bénéfices spirituels.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            8.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Respirez normalement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            tout en maintenant la position relevée stable.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            9.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Tout en relâchant la position
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , le souffle est retenu à l'intérieur et le corps est lentement ramené en position couchée.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            10.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sarvangasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            peut également être pratiqué avant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/halasana-la-posture-de-la-charrue-the-plough-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Halasana
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Après avoir exécuté
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sarvangasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , on peut plier les jambes plus en arrière et toucher le sol au-dessus de la tête. Ensuite, cela devient
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/halasana-la-posture-de-la-charrue-the-plough-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Halasana
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            11.	Après avoir exécuté
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sarvangasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , un contre-asana est généralement pratiqué pour soulager l'étirement du cou.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/matsyasana-la-posture-du-poisson-the-fish-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Matsyasana
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est couramment pratiqué après
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sarvangasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            car il plie le cou dans la direction opposée, ce qui donne un contre-étirement au cou.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Ushtrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Supta Vajrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            peuvent également être utilisés comme contre-pose pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sarvangasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Veuillez noter que la durée maintenue pour la contre-pose (avec flexion arrière du cou) devrait être à peu près la moitié de la durée de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sarvangasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Avantages de Sarvangasana - la posture de la chandelle - the shoulder stand pose
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La presse à menton
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pendant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sarvangasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            stimule les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             glandes thyroïdiennes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            C'est bon pour les personnes qui souffrent d'
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             hypothyroïdie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            La glande thyroïde contrôle également l'efficacité d'autres hormones.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Cela aidera à équilibrer les fonctions des autres glandes endocrines.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La presse à menton
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            active également le centre spirituel dans la région du cou appelé
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             le chakra de Vishuddhi
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui est étroitement associé aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             glandes thyroïdiennes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et à la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             santé générale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La pose inversée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            soulage le poids gravitationnel de nombreux organes et aide dans les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             problèmes de la colonne vertébrale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , l'
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             hydrocèle
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et certains types de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             hernie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            4.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sarvangasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est bon pour ceux qui souffrent d'
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             éléphantiasis
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            (
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             lymphœdème
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ) car il a tendance à réduire l'inflammation dans les jambes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            5.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Il tonifie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            la colonne vertébrale, le cou, les intestins, les autres organes de l'abdomen et du thorax et les épaules.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            6.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sarvangasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            peut aider à réduire la graisse autour de la taille.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            7.	Comme son nom l'indique,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sarvangasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            offre des avantages à tout le corps et est donc une « reine » parmi les asanas.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sarvangasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est l'une des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             poses importantes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            intégrées dans les routines de yoga dans toutes les écoles de yoga en raison de ses avantages variés.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : yogicwayoflive.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/SarvangasanaShoulderStandChandelleGBFR-8fc1f87f.jpg" length="22515" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 06:29:05 GMT</pubDate>
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      <g-custom:tags type="string">Les bienfaits du yoga sur les plans physique et mental,mieux vivre,les postures inversées,les bienfaits des postures inversées,la posture inversée,yoga et mieux vivre,yoga et maux de dos,les bienfaits des asanas inversés,yoga et mieux vivre au quotidien,Sarvangasana - la posture de la chandelle – the shoulder stand pose,la posture de la chandelle,bien-etre et yoga,Sarvangasana,yoga et santé,vivre mieux avec le yoga,yoga et bien-etre,yoga et mal de dos,the shoulder stand pose,santé et yoga</g-custom:tags>
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        <media:description>thumbnail</media:description>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Virabhadrasana III - La posture du guerrier III - the warrior pose III</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-iii-la-posture-du-guerrier-iii-the-warrior-pose-iii</link>
      <description>Virabhadrasana III - La posture du guerrier III - the warrior pose III
Virabhadrasana ou la posture du guerrier est une série de postures de yoga ayant chacune son avantage distinctif.
En sanskrit, Vira signifie courageux, Bhadra signifie ami et Asana signifie une pose.
Virabhadrasana est nommé d'après le guerrier légendaire Virabhadra dans les Puranas.
Pans la tradition puranique, il est dit que Virabhadra a été créé par Shiva à partir de ses cheveux, pour détruire l'arrogance de Daksha qui a refusé d'inviter sa fille Sati lors d'une Yagna.
Virabhadrasana a de nombreuses variantes et est bon pour renforcer les épaules, la poitrine et les jambes. Il améliore l'équilibre et détend les muscles des épaules. Virabhadrasana doit être évité en cas de blessure au genou, à la hanche ou à la cheville.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana III - la posture du guerrier III - the warrior pose III
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
              
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              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             la posture du guerrier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est une série de postures de yoga ayant chacune son avantage distinctif.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En sanskrit, "
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vira
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            " signifie courageux, "
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Bhadra
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            " signifie ami et "
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Asana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            " signifie une pose.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est nommé d'après le guerrier légendaire Virabhadra dans les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Purana#:~:text=Un%20purana%20(Sanskrit%20devan%C4%81gar%C4%AB%20%3A%20%E0%A4%AA%E0%A5%81%E0%A4%B0%E0%A4%BE%E0%A4%A3,avaient%20pas%20acc%C3%A8s%20aux%20V%C3%A9das." target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Puranas.
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Pans la tradition puranique, il est dit que
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Virabhadra" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Virabhadra
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            a été créé par
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Shiva" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Shiva
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            à partir de ses cheveux, pour détruire l'arrogance de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Daksha
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui a refusé d'inviter sa fille
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sati
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            lors d'une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Yagna
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            a de nombreuses
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             variantes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et est bon pour renforcer les épaules, la poitrine et les jambes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il améliore
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             l'équilibre
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et détend les muscles des épaules.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            doit être évité en cas de blessure au genou, à la hanche ou à la cheville.                         
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Virabhadrasana III - la posture du guerrier III - the warrior pose III ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tenez-vous droit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avec les jambes écartées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Positionnez-vous en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-ii-la-posture-du-guerrier-ii-the-warrior-pose-ii" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana II
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Dans cette position
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , vous regardez vers la gauche avec la tête, la poitrine, le genou et le pied gauche alignés ensemble.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ensuite
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , nous allons essayer une pose équilibrée.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Penchez-vous lentement vers l'avant et abaissez les mains et amenez-les parallèlement au sol.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Maintenant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , soulevez lentement la jambe droite au-dessus du sol. Faites-le parallèle au sol.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           5.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Maintenez cette pose finale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Dans la pose finale, tout le poids du corps est soutenu par le pied gauche.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           L'équilibre entier est également sur la jambe gauche.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Ceci est une pose équilibrée et nécessite un peu de pratique.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           6.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pour libérer la pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , abaissez lentement le pied droit pour toucher le sol.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Redressez le genou gauche, tournez-vous vers l'avant et ramenez les mains à la position de départ.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Avantages de Virabhadrasana - la posture du guerrier - the warrior pose
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            donne un bon étirement aux muscles des jambes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Cet asana est bon pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les organes de l'abdomen.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il peut améliorer la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             flexibilité des muscles du dos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il améliore l'
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             équilibre nerveux du corps
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il peut soulager le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             stress dans les épaules
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-la-posture-du-guerrier-the-warrior-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VIRABHADRASANA - la posture du guerrier - the warrior pose
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-i-la-posture-du-guerrier-i-the-warrior-pose-i" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VIRABHADRASNA I - la posture du guerrier I - the warrior pose I
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-i-la-posture-du-guerrier-i-the-warrior-pose-i" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VIRABHADRASANA II - la posture du guerrier II - the warrior pose II
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             VIRABHADRASANA III - la posture du guerrier III - the warrior pose III
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : yogicwayoflive.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/VirabhadrasanaWarrior3.jpg" length="19441" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2020 06:47:32 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-iii-la-posture-du-guerrier-iii-the-warrior-pose-iii</guid>
      <g-custom:tags type="string">mieux vivre,équilibre nerveux,l'équilibre et la stabilité,yoga et vivre mieux au quotidien,yoga et vivre mieux,abdomen,yoga et maux de dos,la posture de l'étirement du dos,yoga et forme,bien-etre et yoga,vivre mieux avec le yoga,virabhadrasana III (Nouvelle étiquette),développer l'équilibre,yoga et équilibre nerveux,yoga et minceur,5 Postures FACILES de YOGA pour soulager le STRESS,Virabhadrasana III - La posture du guerrier III - the warrior pose III,the warrior pose III,yoga et mieux vivre,yoga pour tous,mieux vivre et yoga,la posture du guerrier III,etirement des jambes,yoga et bien-etre,yoga et équilibre émotionnel,yoga et mal de dos</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/VirabhadrasanaWarrior3.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/VirabhadrasanaWarrior3.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Virabhadrasana II - La posture du guerrier II - the warrior pose II</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-ii-la-posture-du-guerrier-ii-the-warrior-pose-ii</link>
      <description>Virabhadrasana II - La posture du guerrier II - the warrior pose II
Virabhadrasana ou la posture du guerrier est une série de postures de yoga ayant chacune son avantage distinctif.
En sanskrit, Vira signifie courageux, Bhadra signifie ami et Asana signifie une pose.
Virabhadrasana est nommé d'après le guerrier légendaire Virabhadra dans les Puranas.
Pans la tradition puranique, il est dit que Virabhadra a été créé par Shiva à partir de ses cheveux, pour détruire l'arrogance de Daksha qui a refusé d'inviter sa fille Sati lors d'une Yagna.
Virabhadrasana a de nombreuses variantes et est bon pour renforcer les épaules, la poitrine et les jambes. Il améliore l'équilibre et détend les muscles des épaules. Virabhadrasana doit être évité en cas de blessure au genou, à la hanche ou à la cheville.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana II - la posture du guerrier II - the warrior pose II
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
              
               VOTRE cours de YOGA en LIGNE... ICI
              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             la posture du guerrier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est une série de postures de yoga ayant chacune son avantage distinctif.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En sanskrit, "
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vira
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            " signifie courageux, "
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Bhadra
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            " signifie ami et "
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Asana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            " signifie une pose.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est nommé d'après le guerrier légendaire Virabhadra dans les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Purana#:~:text=Un%20purana%20(Sanskrit%20devan%C4%81gar%C4%AB%20%3A%20%E0%A4%AA%E0%A5%81%E0%A4%B0%E0%A4%BE%E0%A4%A3,avaient%20pas%20acc%C3%A8s%20aux%20V%C3%A9das." target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Puranas.
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Pans la tradition puranique, il est dit que
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Virabhadra" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Virabhadra
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            a été créé par
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Shiva" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Shiva
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            à partir de ses cheveux, pour détruire l'arrogance de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Daksha
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui a refusé d'inviter sa fille
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sati
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            lors d'une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Yagna
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            a de nombreuses
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             variantes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et est bon pour renforcer les épaules, la poitrine et les jambes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il améliore
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             l'équilibre
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et détend les muscles des épaules.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            doit être évité en cas de blessure au genou, à la hanche ou à la cheville.                         
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Virabhadrasana II - la posture du guerrier II - the warrior pose II ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tenez-vous droit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avec les jambes écartées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           (Après
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-i-la-posture-du-guerrier-i-the-warrior-pose-i" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana I
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-i-la-posture-du-guerrier-i-the-warrior-pose-i" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             la posture du guerrier I
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ), revenez en position debout, tenez-vous droit avec les jambes écartées.)
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tournez le pied droi
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           t de 90 degrés vers l'avant.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le pied gauche fait face latéralement comme dans
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-i-la-posture-du-guerrier-i-the-warrior-pose-i" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana I
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Étirez les deux mains
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et placez-les parallèlement au sol, en les alignant le long des épaules.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            La tête, la poitrine, le genou gauche et le pied
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           doivent être orientés vers la gauche.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Regardez en avant dans la direction du pied gauche.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           5.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Respirez lentement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et profondément et restez dans cette position aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           6.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Après avoir relâché la pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , la même chose peut être essayée sur le côté droit.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Avantages de Virabhadrasana - la posture du guerrier - the warrior pose
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            donne un bon étirement aux muscles des jambes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Cet asana est bon pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les organes de l'abdomen.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il peut améliorer la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             flexibilité des muscles du dos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il améliore l'
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             équilibre nerveux du corps
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il peut soulager le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             stress dans les épaules
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-la-posture-du-guerrier-the-warrior-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VIRABHADRASANA - la posture du guerrier - the warrior pose
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-i-la-posture-du-guerrier-i-the-warrior-pose-i" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VIRABHADRASANA I - la posture du guerrier I - the warrior pose I
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             VIRABHADRASANA II - la posture du guerrier II - the warrior pose II
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-iii-la-posture-du-guerrier-iii-the-warrior-pose-iii" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VIRABHADRASANA III - la posture du guerrier III - the warrior pose III
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : yogicwayoflive.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/VirabhadrasanaWarrior2.jpg" length="26509" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2020 06:29:49 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-ii-la-posture-du-guerrier-ii-the-warrior-pose-ii</guid>
      <g-custom:tags type="string">mieux vivre,l'équilibre et la stabilité,yoga et vivre mieux,la posture du guerrier II,yoga et maux de dos,la posture de l'étirement du dos,bien-etre et yoga,vivre mieux avec le yoga,vivre mieux et yoga,développer l'équilibre,yoga et équilibre nerveux,santé et yoga,yoga et minceur,the warrior pose II,minceur et yoga,yoga et bien-etre au quotidien,virabhadrasana II,yoga et mieux vivre,yoga et mieux vivre au quotidien,stabilité,etirement des jambes,yoga et santé,étirement des jambes,Virabhadrasana II - La posture du guerrier II - the warrior pose II,yoga et bien-etre,yoga et étirement du dos,yoga et équilibre émotionnel,yoga et mal de dos</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/VirabhadrasanaWarrior2.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Virabhadrasana I - La posture du guerrier I - the warrior pose I</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-i-la-posture-du-guerrier-i-the-warrior-pose-i</link>
      <description>Virabhadrasana I - La posture du guerrier I - the warrior pose I
Virabhadrasana ou la posture du guerrier est une série de postures de yoga ayant chacune son avantage distinctif.
En sanskrit, Vira signifie courageux, Bhadra signifie ami et Asana signifie une pose.
Virabhadrasana est nommé d'après le guerrier légendaire Virabhadra dans les Puranas.
Pans la tradition puranique, il est dit que Virabhadra a été créé par Shiva à partir de ses cheveux, pour détruire l'arrogance de Daksha qui a refusé d'inviter sa fille Sati lors d'une Yagna.
Virabhadrasana a de nombreuses variantes et est bon pour renforcer les épaules, la poitrine et les jambes. Il améliore l'équilibre et détend les muscles des épaules. Virabhadrasana doit être évité en cas de blessure au genou, à la hanche ou à la cheville.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana I - la posture du guerrier I - the warrior pose I
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
              
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              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             la posture du guerrier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est une série de postures de yoga ayant chacune son avantage distinctif.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En sanskrit, "
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vira
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            " signifie courageux, "
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Bhadra
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            " signifie ami et "
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Asana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            " signifie une pose.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est nommé d'après le guerrier légendaire Virabhadra dans les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Purana#:~:text=Un%20purana%20(Sanskrit%20devan%C4%81gar%C4%AB%20%3A%20%E0%A4%AA%E0%A5%81%E0%A4%B0%E0%A4%BE%E0%A4%A3,avaient%20pas%20acc%C3%A8s%20aux%20V%C3%A9das." target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Puranas.
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Pans la tradition puranique, il est dit que
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Virabhadra" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Virabhadra
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            a été créé par
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Shiva" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Shiva
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            à partir de ses cheveux, pour détruire l'arrogance de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Daksha
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui a refusé d'inviter sa fille
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sati
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            lors d'une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Yagna
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            a de nombreuses
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             variantes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et est bon pour renforcer les épaules, la poitrine et les jambes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il améliore
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             l'équilibre
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et détend les muscles des épaules.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            doit être évité en cas de blessure au genou, à la hanche ou à la cheville.                         
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Virabhadrasana I - la posture du guerrier I - the warrior pose I ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tenez-vous droit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avec les jambes écartées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Soit une distance d'au moins 3 pieds (90cm) entre les deux pieds.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Levez les mains
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           au-dessus de la tête et les paumes face à face.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tournez vers la gauche
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et tournez lentement le pied gauche d'environ 90 degrés vers la gauche pour qu'il soit aligné avec la poitrine.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tournez légèrement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           le pied droit (environ 15 degrés) vers l'intérieur.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           5.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pliez le genou gauche
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           jusqu'à ce que les cuisses soient parallèles au sol.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           La jambe droite doit rester droite.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           6.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            La tête, la poitrine, le genou gauche et le pied gauche
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           doivent être alignés dans une direction.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Vous pouvez maintenant rapprocher les paumes pour qu'elles se touchent.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           7.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Conservez cette position
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pendant quelques respirations, qui doivent être lentes et profondes.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           8.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pour libérer la pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , levez-vous et redressez le genou gauche.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Tournez à droite pour revenir à la position d'origine.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           9.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Répétez cela
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de l'autre côté aussi.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cela se fait en pliant le genou droit et en le tournant vers la droite et en alignant la tête, la poitrine, le genou et le pied vers la droite.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Avantages de Virabhadrasana - la posture du guerrier - the warrior pose
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            donne un bon étirement aux muscles des jambes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Cet asana est bon pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les organes de l'abdomen.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il peut améliorer la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             flexibilité des muscles du dos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il améliore l'
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             équilibre nerveux du corps
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il peut soulager le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             stress dans les épaules
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-la-posture-du-guerrier-the-warrior-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VIRABHADRASANA - la posture du guerrier - the warrior pose
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             VIRABHADRASANA I - la posture du guerrier I - the warrior pose I
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-ii-la-posture-du-guerrier-ii-the-warrior-pose-ii" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VIRABHADRASANA II - la posture du guerrier II - the warrior pose II
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-iii-la-posture-du-guerrier-iii-the-warrior-pose-iii" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VIRABHADRASANA III - la posture du guerrier III - the warrior pose III
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : yogicwayoflive.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/VirabhadrasanaWarrior1.jpg" length="20648" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2020 06:00:50 GMT</pubDate>
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      <g-custom:tags type="string">mieux vivre,l'équilibre et la stabilité,yoga et vivre mieux,yoga et maux de dos,yoga et stress,la posture du guerrier 1,Virabhadrasana I - La posture du guerrier I - the warrior pose I (Nouvelle étiquette),bien-etre et yoga,virabhadrasana I la porture du guerrier I,vivre mieux avec le yoga,vivre mieux et yoga,développer l'équilibre,the warrior pose 1,yoga et équilibre nerveux,santé et yoga,stébilité,yoga et vivre-mieux,yoga et mieux vivre,virabhadrasana 1,stabilité,etirement des jambes,yoga et santé,the warrior pose I,la posture du guerrier I,yoga et bien-etre,yoga et équilibre émotionnel,yoga et mal de dos,étirement de la colonne vertébrale</g-custom:tags>
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        <media:description>thumbnail</media:description>
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        <media:description>main image</media:description>
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    <item>
      <title>Virabhadrasana - la posture du guerrier - the warrior pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-la-posture-du-guerrier-the-warrior-pose</link>
      <description>Virabhadrasana - la posture du guerrier - the warrior pose
Virabhadrasana - la posture du guerrier - the warrior pose
Virabhadrasana ou la posture du guerrier est une série de postures de yoga ayant chacune son avantage distinctif.
En sanskrit, Vira signifie courageux, Bhadra signifie ami et Asana signifie une pose.
Virabhadrasana est nommé d'après le guerrier légendaire Virabhadra dans les Puranas.
Pans la tradition puranique, il est dit que Virabhadra a été créé par Lord Shiva à partir de ses cheveux, pour détruire l'arrogance de Daksha qui a refusé d'inviter sa fille Sati lors d'une Yagna.
Virabhadrasana a de nombreuses variantes et est bon pour renforcer les épaules, la poitrine et les jambes. Il améliore l'équilibre et détend les muscles des épaules. Virabhadrasana doit être évité en cas de blessure au genou, à la hanche ou à la cheville.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana - la posture du guerrier - the warrior pose
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
              
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            &lt;/a&gt;&#xD;
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        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             la posture du guerrier
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est une série de postures de yoga ayant chacune son avantage distinctif.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En sanskrit, "
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vira
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            " signifie courageux, "
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Bhadra
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            " signifie ami et "
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Asana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            " signifie une pose.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est nommé d'après le guerrier légendaire Virabhadra dans les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Purana#:~:text=Un%20purana%20(Sanskrit%20devan%C4%81gar%C4%AB%20%3A%20%E0%A4%AA%E0%A5%81%E0%A4%B0%E0%A4%BE%E0%A4%A3,avaient%20pas%20acc%C3%A8s%20aux%20V%C3%A9das." target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Puranas.
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Pans la tradition puranique, il est dit que
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Virabhadra" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Virabhadra
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            a été créé par
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Shiva" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Shiva
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            à partir de ses cheveux, pour détruire l'arrogance de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Daksha
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui a refusé d'inviter sa fille
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Sati
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            lors d'une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Yagna
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            a de nombreuses
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             variantes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et est bon pour renforcer les épaules, la poitrine et les jambes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il améliore
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             l'équilibre
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et détend les muscles des épaules.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            doit être évité en cas de blessure au genou, à la hanche ou à la cheville.                         
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Avantages de Virabhadrasana - la posture du guerrier - the warrior pose
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Virabhadrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            donne un bon étirement aux muscles des jambes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Cet asana est bon pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les organes de l'abdomen.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il peut améliorer la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             flexibilité des muscles du dos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il améliore l'
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             équilibre nerveux du corps
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il peut soulager le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             stress dans les épaules
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-i-la-posture-du-guerrier-i-the-warrior-pose-i" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VIRABHADRASANA I - la posture du guerrier I - the warrior pose I
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-ii-la-posture-du-guerrier-ii-the-warrior-pose-ii" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VIRABHADRASANA II - la posture du guerrier II - the warrior pose II
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-iii-la-posture-du-guerrier-iii-the-warrior-pose-iii" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VIRABHADRASANA III - la posture du guerrier III - the warrior pose III
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : yogicwayoflive.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/VirabhadrasanaALL3.jpg" length="44616" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 14 Jun 2020 15:29:20 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/virabhadrasana-la-posture-du-guerrier-the-warrior-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">yoga et mieux-vivre,yoga et vivre mieux,la posture du guerrier II,the warrior pose,vivre-mieux et yoga,yoga et stress,bien-etre et yoga,virabhadrasana I la porture du guerrier I,yoga et équilibre nerveux,santé et yoga,bien-etre et yoga au quotidien,the warrior pose II,yoga et bien-etre au quotidien,the warrior pose III,yoga et mieux vivre,yoga et équilibre,la posture du guerrier,la posture du guerrier III,etirement des jambes,yoga et santé,the warrior pose I,la posture du guerrier I,yoga et bien-etre,Virabhadrasana - la posture du guerrier - the warrior pose,yoga et équilibre émotionnel,étirement de la colonne vertébrale</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/VirabhadrasanaALL3.jpg">
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Halasana  - la Posture de la charrue - the plough pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/halasana-la-posture-de-la-charrue-the-plough-pose</link>
      <description>Halasana  - la Posture de la charrue - the plough pose
Halasana ou la posture de la charrue peut être pratiquée après avoir maîtrisé la pauvresva halasana ou la posture de la charrue préliminaire.
Halasana peut éliminer les graisses de la taille et améliorer la santé des organes abdominaux, en particulier les reins, le pancréas et les intestins.
Il peut également améliorer le fonctionnement de la thyroïde.
En sanskrit, « hal » signifie « charrue » et « asana » signifie « posture ».
En Halasana, le corps ressemble à une charrue dans la pose finale.
Halasana doit être fait avec précaution et doit être évité par les personnes souffrant de sciatique, de disque déplacé, de spondylarthrite, d'hypertension artérielle.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Halasana - la posture de la charrue - the plough pose
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
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             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Halasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             la posture de la charrue
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            peut être pratiquée après avoir maîtrisé
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/poorva-halasana-ou-purva-halasana-posture-de-la-charrue-preliminaire-posture-facile-de-la-charrue" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Poorva (purva) Halasana
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/poorva-halasana-ou-purva-halasana-posture-de-la-charrue-preliminaire-posture-facile-de-la-charrue" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              posture de la charrue préliminaire.
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Halasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            peut
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             éliminer les graisses de la taille
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             améliorer la santé des organes abdominaux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , en particulier l
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             es reins, le pancréas et les intestins
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il peut également améliorer
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             le fonctionnement de la thyroïde
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En sanskrit, «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             hal
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » signifie « charrue » et «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             asana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » signifie « posture ».
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             En Halasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , le corps ressemble à une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             charrue
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            dans la pose finale.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Halasana doit être fait avec précaution et doit être évité par les personnes souffrant de sciatique, de disque déplacé, de spondylarthrite, d'hypertension artérielle.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Comment faire Halasana - la posture de la charrue - the plough pose ?
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Commencez en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             position couchée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , allongé sur le dos.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Détendez-vous
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            complètement et respirez normalement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Gardez les jambes jointes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et les mains doivent rester près du corps.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Retenez votre souffle
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             soulevez lentement les jambes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            en position verticale.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Utilisez uniquement
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les muscles de la taille et de l'estomac
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pour ce faire.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            N'utilisez pas les bras pour soulever les jambes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            4.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Reculez le plus possible
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            les jambes en arrière. 
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            À ce stade, on peut utiliser les mains pour soutenir le bas du dos et pousser davantage la taille et le tronc jusqu'à ce que les jambes touchent le sol.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            5.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Déplacez les jambes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            le plus loin possible de la tête.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            A ce stade, on obtient un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             verrou au menton
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Une pression est exercée sur les glandes thyroïdes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            6.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Maintenez cette position
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pendant quelques secondes à quelques minutes selon votre niveau de confort.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            7.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Revenez à la position couchée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            normale.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Détendez
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            tous les muscles et respirez normalement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            8.	Après cet asana, une fois peut faire n'importe quel asana de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             flexion vers l'arrière
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            (comme ushtrasana, supta vajrasana, chakrasana, etc.) comme contre-pose.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Avantages de Halasana - la posture de la charrue - the plough pose
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il aide à
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             réduire la graisse autour de la taille
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Il étire les organes abdominaux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            en particulier les intestins, les reins et le pancréas et améliore la santé de ces organes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Cet asana est bon pour les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             patients diabétiques
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Le verrou du menton exerce une pression sur
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les glandes thyroïdes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et aide à équilibrer le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             taux métabolique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Halasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            peut améliorer la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             digestion
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             soulager la colonne et la constipation
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : yogicwayoflive.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/HalasanaPloughCharrueGBFR-6d70b7cb.jpg" length="25932" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 14 Jun 2020 14:06:01 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/halasana-la-posture-de-la-charrue-the-plough-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">mieux vivre,yoga et mieux-vivre,Halasana  - la Posture de la charrue - the plough pose (Nouvelle étiquette),yoga et bien-vivre,yoga et mieux vivre,yoga et maux de dos,la posture de l'étirement du dos,maux de dos et yoga,halasana la posture de la charrue,bien-etre et yoga,yoga et santé,vivre mieux avec le yoga,halasana the plough pose,yoga et bien-etre,mal de dos et yoga,santé et yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/HalasanaPloughCharrueGBFR-6d70b7cb.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/HalasanaPloughCharrueGBFR-6d70b7cb.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Poorva Halasana ou Purva Halasana - Posture de la charrue préliminaire (posture facile de la charrue)</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/poorva-halasana-ou-purva-halasana-posture-de-la-charrue-preliminaire-posture-facile-de-la-charrue</link>
      <description>Poorva Halasana ou Purva Halasana - Posture de la charrue préliminaire (posture facile de la charrue)
Poorva Halasana ou Purva Halasana ou la posture de la charrue préliminaire (posture facile de la charrue) est un asana préparatoire avant de pratiquer la posture complète de Halasana.
Poorva (purva) Halasana peut éliminer la graisse de la taille et améliorer la santé des organes abdominaux, en particulier les reins et les intestins.
En sanskrit, « Hala » signifie charrue et « poorva » ou « purva » signifie « préliminaire » ou « précédent ».
En Halasana, le corps ressemble à une charrue dans la pose finale.
Poorva (purva) Halasana est la pratique initiale de Halasana où les jambes ne remontent pas complètement, mais restent à un angle de 45 degrés par rapport au sol.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Poorva Halasana ou Purva Halasana - Posture de la charrue préliminaire (posture facile de la charrue)
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
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             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Poorva Halasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Purva Halasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             la posture de la charrue préliminaire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            (
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             posture facile de la charrue
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ) est un asana préparatoire avant de pratiquer la posture complète de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/halasana-la-posture-de-la-charrue-the-plough-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Halasana
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Poorva (purva) Halasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            peut
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             éliminer la graisse de la taille
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             améliorer la santé des organes abdominaux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , en particulier
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les reins et les intestins
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En sanskrit, «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Hala
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » signifie charrue et «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             poorva
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » ou «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             purva
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » signifie « préliminaire » ou « précédent ».
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             En
             &#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/halasana-la-posture-de-la-charrue-the-plough-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Halasana
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , le corps ressemble à une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             charrue
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            dans la pose finale.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Poorva (purva) Halasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est la pratique initiale de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/halasana-la-posture-de-la-charrue-the-plough-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Halasana
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            où les jambes ne remontent pas complètement, mais restent à un angle de 45 degrés par rapport au sol.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Comment faire Poorva (purva) Halasana - Posture de la charrue préliminaire (posture facile de la charrue)
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Commencez en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             position couchée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , allongé sur le dos.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Détendez-vous
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            complètement et respirez normalement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Gardez les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             jambes jointes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             mains
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            doivent rester
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             près du corps
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Formez un poing
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et glissez-le sous les fesses pour soutenir légèrement le poids des fesses.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            4.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Retenez votre souffle
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             soulevez lentement les jambes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            vers le haut.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Continuez à
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             incliner les jambes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            jusqu'à ce qu'elles soient à environ 45 degrés du sol.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            5.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Maintenez cette position
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            de quelques secondes à une ou deux minutes, selon le niveau de confort.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            6.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Expirez lentement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et relâchez la position.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Les jambes doivent revenir en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             position couchée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            7.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Détendez tous les muscles
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et respirez normalement quelques fois.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            8.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Répétez ce processus
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            jusqu'à 10 fois, en fonction du temps et des besoins.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            9.	Après cet asana, vous pouvez faire n'importe quel asana en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             flexion arrière
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            comme contre-pose.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Avantages de Poorva (purva) Halasana - Posture de la charrue préliminaire (posture facile de la charrue)
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Une fois que
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Poorva Halasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est pratiqué, il prépare le pratiquant à prendre la pose de charrue complète ou
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Halasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Poorva Halasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            aide à réduire la graisse autour de la taille.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Il étire les organes abdominaux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , en particulier les intestins et les reins.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Contre-indications pour Poorva (purva) Halasana - Posture de la charrue préliminaire (posture facile de la charrue)
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Poorva (purva) Halasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
             est relativement facile à réaliser, mais doit être évité par les personnes qui souffrent de sciatique ou de disque déplacé.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : yogicwayoflive.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             VOTRE cours de YOGA en LIGNE... ICI
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
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      <pubDate>Sun, 14 Jun 2020 13:33:04 GMT</pubDate>
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      <g-custom:tags type="string">yoga et mieux-etre,purva halasana la posture facile de la charrue,mieux vivre,yoga et confort,yoga et mieux-vivre,yoga et bien-etre au quotidien,Halasana  - la Posture de la charrue - the plough pose (Nouvelle étiquette),yoga et maux de dos,poorva halasana,yoga et stress,stress et yoga,poorva halasana la posture facile de la charrue,bien-etre et yoga,yoga et santé,purva halasana,yoga et relaxation,la posture de la charrue facile,vivre mieux avec le yoga,Poorva Halasana ou Purva Halasana - Posture de la charrue préliminaire (posture facile de la charrue),yoga et bien-etre,yoga et mal de dos,relaxation et yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PoorvaHalasanaCharrueFacileGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PoorvaHalasanaCharrueFacileGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Uttanasana - La posture de la pince debout (cigogne) - The standing forward bend pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/uttanasana-la-posture-de-la-pince-debout-cigogne-the-standing-forward-bend-pose</link>
      <description>Uttanasana - La posture de la pince debout (cigogne) - The standing forward bend pose
Uttanasana ou la posture de la pince debout (cigogne) (flexion vers l'avant debout) implique une flexion intense des hanches et crée un corps très flexible. En sanskrit, Ut signifie Intense, Tana signifie étiré et Asana signifie une pose yogique. 
Avantages d'Uttanasana - La posture de la pince debout (cigogne) - The standing forward bend pose
•	Uttanasana est l'une des meilleures poses pour détendre les muscles ischio-jambiers.
•	Il donne de la souplesse aux hanches.
•	Uttanasana élimine la graisse autour du ventre et des hanches.
•	Il étire les muscles du dos et de la colonne vertébrale.
•	Uttanasana tonifie les organes de l'abdomen et améliore la digestion.
•	Il soulage le stress des muscles des épaules, du dos et du cou.
•	Il améliore la circulation sanguine et le métabolisme.
•	Uttanasana peut donner certains avantages des asanas inversés car il y a plus de flux sanguin vers le cerveau.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Uttanasana - La posture de la pince debout (cigogne) - The standing forward bend pose
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
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             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Uttanasana ou la posture de la pince debout (cigogne) (flexion vers l'avant debout)
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            implique une
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            flexion intense des hanches et crée un corps très flexible.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En sanskrit,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Ut
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            signifie Intense,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Tana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            signifie étiré et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Asana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            signifie une pose yogique.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Comment faire Uttanasana - La posture de la pince debout (cigogne) - The standing forward bend pose ?
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.	Commencez en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            position debout
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tadasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Placez les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mains
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sur les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            hanches
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Respirez à fond
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            élargissez votre poitrine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Expirez lentement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            repliez les hanches
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            penchez-vous en avant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Gardez
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le torse et la tête
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sur une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            seule ligne
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           À ce stade,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le haut du corps
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sera
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            perpendiculaire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            jambes.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Penchez-vous
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           maintenant plus loin et essayez de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            placer les mains sur le sol sur le côté des jambes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cela nécessite un certain niveau de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            flexibilité
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cela détendra vos
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            muscles ischio-jambiers
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sur une période de temps.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Si vous ne pouvez pas toucher le sol avec les mains,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ne forcez pas
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           . 
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Allez aussi loin que possible
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sans douleur.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Avec de la pratique, les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            muscles des ischio-jambiers
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           se relâchent et vous pourrez toucher le sol avec la main.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Assurez-vous de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ne pas plier les genoux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           lorsque vous effectuez cet asana.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           4.	Les pratiquants avancés peuvent amener
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la tête au repos entre les cuisses
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mains
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peuvent
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            serrer les chevilles
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           5.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Maintenez cette position
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           6.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pour libérer la position
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , inspirez et ramenez les mains sur les hanches et levez-vous en position debout.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           7.	Si vous ressentez
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            une douleur
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           au niveau des hanches ou de l'aine, n'allez pas plus loin que cela fait mal.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il est également bon de suivre cela avec
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            des poses de flexion vers l'arrière
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           comme
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/makarasana-ou-la-posture-du-crocodile" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Makarasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/makarasana-ou-la-posture-du-crocodile" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             la posture du crocodile
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/bhujangasana-la-posture-du-cobra-the-cobra-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Bhujangasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/bhujangasana-la-posture-du-cobra-the-cobra-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             la posture du cobra
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/dhanurasana-la-posture-de-l-arc-the-bow-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Dhanurasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/dhanurasana-la-posture-de-l-arc-the-bow-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             la posture de l'arc
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , ou Ushtrasana ou la posture du chameau, comme contre-poses.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Avantages de Uttanasana - La posture de la pince debout (cigogne) - The standing forward bend pose
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
            •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Uttanasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est l'une des meilleures poses pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            détendre les muscles ischio-jambiers
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           Il donne de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            souplesse
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            hanches.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •	Uttanasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           élimine
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la graisse autour du ventre et des hanches.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           Il étire
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les muscles du dos et de la colonne vertébrale.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •	Uttanasana tonifie les organes de l'abdomen et améliore la digestion.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •	Il soulage le stress des muscles des épaules, du dos et du cou.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            •	Il améliore la circulation sanguine et le métabolisme.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            • Uttanasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut donner certains
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            avantages des asanas inversés
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           car il y a
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            plus de flux sanguin vers le cerveau.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Contre-indications d’Uttanasana - La posture de la pince debout (cigogne) - The standing forward bend pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Évitez Uttanasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           si vous souffrez de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            blessures aux hanches, aux genoux, aux épaules ou aux jambes.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           En outre, les personnes qui ont des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            hanches rigides et le bas du dos rigide
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           doivent effectuer cette pose avec soin sans effort.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : yogicwayoflive.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/UttanasanaStandingForwardBendGBFR.jpg" length="27369" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 14 Jun 2020 08:28:25 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/uttanasana-la-posture-de-la-pince-debout-cigogne-the-standing-forward-bend-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">renforcer les muscles des jambes,Les bienfaits du yoga sur les plans physique et mental,yoga et bien-etre au quotidien,la posture de la pince debout,yoga et vivre mieux,les bienfaits des postures inversées,la posture de la cigogne,yoga et maux de dos,les bienfaits des asanas inversés,yoga pour tous,yoga et souplesse,the standing forward bend pose,mieux vivre et yoga,bien-etre et yoga,yoga et santé,uttanasana,Uttanasana - La posture de la pince debout (cigogne) - The standing forward bend pose,yoga et flexibilité,vivre mieux et yoga,yoga et bien-etre,yoga et mal de dos,les muscles du dos</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/UttanasanaStandingForwardBendGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/UttanasanaStandingForwardBendGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>VOS boucles d'oreilles 7 Chakras</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vos-boucles-d-oreilles-7-chakras</link>
      <description>VOS boucles d’oreilles 7 CHAKRAS
Ces boucles d’oreilles 7 chakras sont entièrement réalisées à la main avec le plus grand soin. Elles sont composées de 7 pierres de jaspe ayant pour but d’aligner au mieux vos chakras, une pierre correspondant à un chakra.
Ces boucles d’oreilles sont idéales en complément d’un bracelet ou d’un collier, également en pierre de jaspe.
La pierre de jaspe
La pierre de jaspe est une pierre puissante de guérison, étroitement liée à l’énergie terrestre qui permet au corps et à l’esprit de se recentrer, et être ainsi en meilleure harmonie avec soi-même.
Alignement de vos chakras
Dans nos vies quotidiennes, nous subissons tous du stress à cause des activités de la société actuelle. En harmonisant vos chakras, vous soutenez un flux qui augmentera votre niveau général d’énergie. Les 7 pierres de jaspe qui composent ces boucles d’oreilles, vous aideront à aligner vos chakras.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.chakras-shop.com/bijoux-pierre-naturelle/boucles-doreilles/boucles-doreilles-7-chakras/?ae=109" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             VOS boucles d’oreilles 7 CHAKRAS
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Ces boucles d’oreilles 7 chakras
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              sont entièrement réalisées à la main avec le plus grand soin.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Elles sont composées de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               7 pierres de
               &#xD;
              &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Jaspe#:~:text=Le%20jaspe%20est%20une%20roche,aussi%20contenir%20de%20l'argile." target="_blank"&gt;&#xD;
                
                jaspe
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ayant pour but d’aligner au mieux vos chakras, une pierre correspondant à un chakra.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Ces boucles d’oreilles sont idéales en
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               complément d’un bracelet ou d’un collier
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , également en
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               pierre de jaspe
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               La longueur
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              est de 4,5 cm à 5 cm.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Coloris disponibles
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              : MultiCouleurs. Ocre.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;br/&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://www.chakras-shop.com/bijoux-pierre-naturelle/boucles-doreilles/boucles-doreilles-7-chakras/?ae=109" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                La pierre de jaspe
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               La pierre de jaspe
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              est une pierre puissante de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               guérison
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , étroitement liée à l’énergie terrestre qui permet au corps et à l’esprit de se
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               recentrer
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , et être ainsi en meilleure
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               harmonie avec soi-même
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;br/&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://www.chakras-shop.com/bijoux-pierre-naturelle/boucles-doreilles/boucles-doreilles-7-chakras/?ae=109" target="_blank"&gt;&#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                Alignement et harmonisation de vos chakras
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Dans nos vies quotidiennes, nous subissons tous du
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               stress
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              à cause des activités de la société actuelle.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               En harmonisant vos chakras
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , vous soutenez un flux qui augmentera votre
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               niveau général d’énergie
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               7 pierres de jaspe
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              qui composent 
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ces boucles d’oreilles, vous aideront à
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             aligner vos chakras
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;br/&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://www.chakras-shop.com/bijoux-pierre-naturelle/boucles-doreilles/boucles-doreilles-7-chakras/?ae=109" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                VOS boucles d’oreilles 7 CHAKRAS sont ICI…
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BO7ChakrasA.jpg" length="282962" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Thu, 11 Jun 2020 18:17:17 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vos-boucles-d-oreilles-7-chakras</guid>
      <g-custom:tags type="string">vos boucles d'oreilles 7 chakras,bijoux en jaspe naturel,lithothérapie,boucles d'oreilles 7 chakrass,jaspe et chakras,le jaspe pour aligner les chakras,les bienfaits des pierres,alignement des chakras,le jaspe pour harmoniser les chakras,harmonisation des chakras,les pouvoirs des pierres,lithothérapie et chakras</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BO7ChakrasA.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BO7ChakrasA.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>VOTRE bracelet Chemin De Vie élaboré sur mesure</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/votre-bracelet-chemin-de-vie-elabore-sur-mesure</link>
      <description>VOTRE bracelet Chemin De Vie élaboré sur mesure
Le bracelet Chemin de Vie est créé sur mesure pour la personne qui souhaite le porter. Il fait ressortir votre individualité, pour répondre aux besoins énergétiques spécifiques de celui ou celle qui le porte. Le bracelet Chemin de Vie aux nombreuses vertus
•	Permet d’être guidé.e tout au long de votre vie.
•	Vous accompagne dans vos objectifs.
•	Agit en profondeur dans la guérison de vos blessures.
•	Dénoue vos blocages inconscients.
•	Re-équilibre les énergies de la personne qui le porte.
Le bracelet Chemin de Vie rien que pour vous
Le bracelet chemin de vie, au travers de calculs très précis, va vous permettre de porter au quotidien les pierres dont vous avez besoin…
Notre bijoutier artisan, Céline, met en pratique toute son expérience pour concevoir et vous fabriquer sur mesure ce bracelet originaire du Tibet.
Orné de 7 magnifiques pierres, ce bracelet nettoiera, alignera et rééquilibrera vos centres énergétiques.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.chakras-shop.com/bijoux-pierre-naturelle/bracelets/bracelet-chemin-de-vie/?ae=109" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             VOTRE bracelet Chemin De Vie élaboré sur mesure
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Le bracelet
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Chemin de Vie
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              est créé sur mesure pour la personne qui souhaite le porter.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Il fait ressortir votre
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               individualité
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , pour répondre aux
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               besoins énergétiques spécifiques
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              de celui ou celle qui le porte.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              •	&amp;#55356;&amp;#56811;&amp;#55356;&amp;#56823; Conçu et fabriqué par un
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               artisan bijoutier français
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              dans le sud de la France (expédié séparément).
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              •	&amp;#55357;&amp;#56533; Inclut un descriptif des
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               pierres
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              qui le composent.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              •	&amp;#55357;&amp;#56605; Pierres de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               grande qualité
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              AAA.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              •
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Tour de poignet
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              : vous choisissez la taille de votre tour de poignet, de 14cm à 22cm.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              •
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Fermoir
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              : vous choisissez votre style de fermoir, pendentif étoile, tube femme, tube homme, perle en acier.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              •
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Sur mesure
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              : vous indiquez quelques informations vous concernant (informations qui restent confidentielles), prénom(s), date de naissance, afin de définir les pierres qui VOUS correspondent de façon harmonieuse.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://www.chakras-shop.com/bijoux-pierre-naturelle/bracelets/bracelet-chemin-de-vie/?ae=109" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                VOTRE bracelet Chemin de Vie aux nombreuses vertus
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              •	Permet d’être
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               guidé.e
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              tout au long de votre vie.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              •	Vous accompagne dans vos
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               objectifs
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              •	Agit en profondeur dans la
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               guérison de vos blessures
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              •	Dénoue
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               vos blocages inconscients
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              •
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Re-équilibre les énergies
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              de la personne qui le porte.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;br/&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://www.chakras-shop.com/bijoux-pierre-naturelle/bracelets/bracelet-chemin-de-vie/?ae=109" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                Le bracelet Chemin de Vie rien que pour vous
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Le bracelet
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               chemin de vie
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , au travers de calculs très précis, va vous permettre de porter au quotidien les pierres dont
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               vous avez besoin
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              …
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Notre
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               bijoutier artisan
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , Céline, met en pratique toute son expérience pour concevoir et vous fabriquer sur mesure ce bracelet originaire du
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Tibet" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                Tibet
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Orné de 7
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               magnifiques pierres
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , ce bracelet
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               nettoiera
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ,
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               alignera
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               rééquilibrera
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              vos
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               centres énergétiques
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.chakras-shop.com/bijoux-pierre-naturelle/bracelets/bracelet-chemin-de-vie/?ae=109" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VOTRE bracelet CHEMIN de VIE sur MESURE est ICI...
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/CSBraceletCheminVieA.jpg" length="88749" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 08 Jun 2020 18:32:28 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/votre-bracelet-chemin-de-vie-elabore-sur-mesure</guid>
      <g-custom:tags type="string">VOTRE bracelet Chemin De Vie élaboré sur mesure,bracelet chakras,bracelet 7 chakras,harmoniser ses chakras,centres énergétiques,VOTRE bracelet artisanal 7 CHAKRAS,harmonie des chakras,les 7 chakras,harmonisation des chakras,bracelet chemin de vie (Nouvelle étiquette)</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/CSBraceletCheminVieA.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
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      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Bracelet en Pierre de Lune</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/bracelet-en-pierre-de-lune</link>
      <description>Bracelet en Pierre de Lune
Ce bracelet en Pierre de Lune véritable est conçu et fabriqué de manière artisanale en France. Grâce à son énergie féminine puissante, ce bracelet va harmoniser les émotions et faciliter les réconciliations.
•	&#x1f1eb;&#x1f1f7; Conçu et fabriqué par un artisan bijoutier français dans le sud de la France (expédié séparément).
•	&#x1f33a; Pierre féminine par excellence, la Pierre de Lune est aussi efficace pour harmoniser les sécrétions hormonales et les cycles menstruels.
•	&#x1f51d; Pierre de grande qualité AAA.
•	Tour de poignet : 16cm, 17cm, 18cm, 19cm, 20cm, 21cm.

La pierre de Lune : la pierre féminine par excellence
Il n’y a pas que sa beauté qui est fascinante.
En effet, la pierre de lune permet d’améliorer la santé des femmes.
Elle est réputée pour sa capacité à faciliter l’ouverture vers l’autre.
Elle vous permet donc d’établir une relation harmonieuse et tendre avec votre entourage. Elle a également la capacité à harmoniser les sécrétions hormonales et les cycles menstruels.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.chakras-shop.com/bijoux-pierre-naturelle/bracelets/bracelet-pierre-de-lune/?ae=109" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Bracelet en Pierre de Lune
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Ce bracelet en
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Pierre_de_lune" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                Pierre de Lune
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              véritable est conçu et fabriqué de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               manière artisanale
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              en France.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Grâce à son
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               énergie féminine puissante
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , ce bracelet va
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               harmoniser les émotions
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               faciliter les réconciliations.
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              •	&amp;#55356;&amp;#56811;&amp;#55356;&amp;#56823; Conçu et fabriqué par un
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               artisan bijoutier français
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              dans le sud de la France (expédié séparément).
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              •	&amp;#55356;&amp;#57146; Pierre féminine par excellence,
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               la Pierre de Lune
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              est aussi efficace pour
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               harmoniser les sécrétions hormonales et les cycles menstruels
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              •	&amp;#55357;&amp;#56605; Pierre de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               grande qualité
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              AAA.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              •	Tour de poignet : 16cm, 17cm, 18cm, 19cm, 20cm, 21cm.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;br/&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://www.chakras-shop.com/bijoux-pierre-naturelle/bracelets/bracelet-pierre-de-lune/?ae=109" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                La pierre de Lune : la pierre féminine par excellence
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Il n’y a pas que sa
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               beauté
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              qui est fascinante.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              En effet, la
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               pierre de lune
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              permet d’améliorer
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               la santé des femmes
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Elle est réputée pour sa capacité à faciliter
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               l’ouverture vers l’autre
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Elle vous permet donc d’établir une
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               relation harmonieuse et tendre
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              avec votre entourage.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Elle a également la capacité à
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               harmoniser les sécrétions hormonales et les cycles menstruels.
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Notre
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               artisan bijoutier
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , Céline, met en pratique toute son expérience pour concevoir et vous fabriquer sur mesure ce bracelet très chargé en
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               énergie
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Développez votre
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               pouvoir féminin
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              avec ce magnifique bracelet.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.chakras-shop.com/bijoux-pierre-naturelle/bracelets/bracelet-pierre-de-lune/?ae=109" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              VOTRE bracelet en Pierre de Lune est ICI...
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/CSBraceletPierreLuneD1000.jpg" length="99933" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 08 Jun 2020 06:06:40 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/bracelet-en-pierre-de-lune</guid>
      <g-custom:tags type="string">Votre bracelet en pierre de lune,pierre de lune,harmonie des relations,pierre de lune la pierre de la féminité,harmonie et douceur,la pierre de la féminité,pierre de lune la pierre féminine,la pierre de la femme</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/CSBraceletPierreLuneD1000.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
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    </item>
    <item>
      <title>Bracelet Artisanal 7 Chakras</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/bracelet-artisanal-7-chakras</link>
      <description>VOTRE bracelet artisanal 7 CHAKRAS Ce bracelet d’harmonisation des 7 Chakras est conçu et fabriqué de manière artisanale en France, et, grâce à son énergie spirituelle et vitale, va vous permettre de d’harmoniser votre corps, votre esprit et votre conscience.
•	&#x1f1eb;&#x1f1f7; Conçu et fabriqué par un artisan bijoutier français dans le sud de la France (expédié séparément).
•	&#x1f338; Efficace pour une harmonie générale avec des pierres de Turquoise, Aventurine, Œil de Tigre, Citrine, Cornaline, Améthyste et Lapis Lazuli.
•	&#x1f51d; Pierre de grande qualité AAA.
•	Tour de poignet : 16cm, 17cm, 18cm, 19cm, 20cm, 21cm.
Des pierres sélectionnées avec soin
Un déséquilibre de vos chakras peut perturber votre corps ou vos émotions.
Il est ainsi important d’avoir une bonne connaissance des pierres pour savoir lesquelles sont efficaces. Ce bracelet comporte les pierres spécifiques correspondant à chacun des 7 chakras pour une bonne harmonisation. Notre artisan bijoutier, Céline, met en pratique toute son expérience pour concevoir et vous</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.chakras-shop.com/bijoux-pierre-naturelle/bracelets/bracelet-7-chakras-artisanal/?ae=109" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Bracelet Artisanal 7 Chakras
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
          
              
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Ce bracelet d’harmonisation des
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               7
               &#xD;
              &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Chakra" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                Chakras
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              est conçu et fabriqué de manière artisanale en
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               France.
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Grâce à son énergie spirituelle et vitale, ce bracelet vous permettra d’
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               harmoniser votre corps
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , votre
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               esprit
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et votre
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               conscience
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;br/&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              •	&amp;#55356;&amp;#56811;&amp;#55356;&amp;#56823; Conçu et fabriqué par un
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               artisan bijoutier français
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              dans le
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               sud de la France
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              (expédié séparément).
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              •	&amp;#55356;&amp;#57144; Efficace pour une
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               harmonie générale
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              avec des pierres de Turquoise, Aventurine, Œil de Tigre, Citrine, Cornaline, Améthyste et Lapis Lazuli.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              •	&amp;#55357;&amp;#56605; Pierres de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               grande qualit
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              é AAA.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              •	Tour de poignet : 16cm, 17cm, 18cm, 19cm, 20cm, 21cm.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;br/&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://www.chakras-shop.com/bijoux-pierre-naturelle/bracelets/bracelet-7-chakras-artisanal/?ae=109" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                Des pierres sélectionnées avec soin
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Un
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               déséquilibre de vos chakras
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              peut
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               perturber votre corps ou vos émotions
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Il est ainsi important d’avoir une bonne connaissance des
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               pierres
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              pour savoir lesquelles sont efficaces.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Ce bracelet comporte les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               pierres spécifiques
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              correspondant à chacun des
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               7 chakras
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              pour une bonne
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               harmonisatio
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              n.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Notre
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               artisan bijoutier
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , Céline, met en pratique toute son
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               expérience
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              pour concevoir et vous fabriquer sur mesure ce bracelet originaire du Tibet.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Orné de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               7 magnifiques pierres,
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ce bracelet nettoiera, alignera et rééquilibrera vos
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               centres énergétiques
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
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      <pubDate>Sun, 07 Jun 2020 08:57:28 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/bracelet-artisanal-7-chakras</guid>
      <g-custom:tags type="string">améthyste,harmoniser l'esprit,harmoniser la conscience,oeil du tigre,turquoise,VOTRE bracelet artisanal 7 CHAKRAS,harmoniser les émotions,citrine,cornaline,harmoniser le corps,aventurine,harmonisation des chakras,lapis lazuli</g-custom:tags>
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      <title>VOTRE cours de YOGA en LIGNE est ICI</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/votre-cours-de-yoga-en-ligne-est-ici</link>
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        &lt;li&gt;&#xD;
          
             De suivre des cours
             &#xD;
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             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
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             De pratiquer
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              à tout moment
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              de n’importe où
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
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          &lt;b&gt;&#xD;
            
              VOTRE rythme
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ,
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              débutant
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              expérimenté
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
        &lt;li&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              De ne plus vous déplacer
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             dans un studio de YOGA.
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
        &lt;li&gt;&#xD;
          
             D'avoir accès à plus de 1
             &#xD;
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             &#xD;
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             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
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             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
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             &#xD;
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             ,
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              détaillées
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
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             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
        &lt;li&gt;&#xD;
          
             Vous choisissez la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              durée de votre entrainement
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
        &lt;li&gt;&#xD;
          
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             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              10 à 70 minutes
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
        &lt;li&gt;&#xD;
          
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             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
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             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
        &lt;li&gt;&#xD;
          
             Plus de
             &#xD;
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            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
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    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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        &lt;font&gt;&#xD;
          
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    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;ul&gt;&#xD;
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             Sur un
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              ordinateur
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , PC et Mac,
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
        &lt;li&gt;&#xD;
          
             Sur une
             &#xD;
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              tablette
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , iPad ou Android,
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
        &lt;li&gt;&#xD;
          
             Sur un
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              téléphone portable
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , iPhone ou Android,
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
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             Et vous pouvez même visualiser les cours sur votre
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              télévision
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;/ul&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
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             Nos cours sont enseignés par une PROFESSEURE CERTIFIÉE.
            &#xD;
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    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;ul&gt;&#xD;
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             Vous êtes entre de bonnes mains.
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
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             &#xD;
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              professeure de yoga professionnelle et certifiée
             &#xD;
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             et qui pratique le yoga depuis de nombreuses années.
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
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             Nos cours ne coûtent que
             &#xD;
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              34,99 €
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             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              accès à vie
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
        &lt;li&gt;&#xD;
          
             Il n’y
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              aucun abonnement ou paiement récurrent.
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
        &lt;li&gt;&#xD;
          
             Vous réglez
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              UNE SEULE et UNIQUE FOIS
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             pour accéder à
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              TOUTES les CLASSES
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
        &lt;li&gt;&#xD;
          
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             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
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             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;/ul&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Si vous souhaitez :
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;ul&gt;&#xD;
        &lt;li&gt;&#xD;
          
             Avoir plus de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              choix de classes
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ,
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
        &lt;li&gt;&#xD;
          
             N'avoir
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              aucune contrainte
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             en termes de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              temps
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ,
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
        &lt;li&gt;&#xD;
          
             Et pouvoir suivre des cours
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              de n’importe où
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ,
            &#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
        &lt;li&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
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              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;/ul&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Nos cours de YOGA en quelques mots :
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Nos cours de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            YOGA
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sont une série d’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            étirements et de postures
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           que vous faites avec des techniques de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            respiration
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           à suivre depuis chez vous sans devoir vous déplacer dans un studio de YOGA.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           L’origine des cours de yoga est une discipline de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            5 000 ans
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           venue de l’
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Inde
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Ils ont été développés comme une pratique pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            unir l’esprit et le corps
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Il existe de nombreuses branches du yoga.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Tous les styles de yoga peuvent aider à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            équilibrer votre corps et votre esprit.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Certains styles de yoga sont
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            intenses et vigoureux.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           D’autres cours sont
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            relaxants et méditatifs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Peu importe le type de YOGA que vous choisissez.
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              L'important est de s'y re-mettre.
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              L'important est de pratiquer CHAQUE JOUR, même quelques minutes !
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les cours de yoga sont une excellente façon
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            d’étirer et de renforcer votre corps
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            détendre votre esprit
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Les cours de yoga sont une excellente façon de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            rester souple
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et en même temps
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            énergique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Vous vous sentirez aussi
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            plus concentré
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            plus alerte
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            plus enthousiaste
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Ce sont les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mouvements doux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           des cours de yoga qui rendent cette activité si populaire.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Le yoga est
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bénéfique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour les personnes qui n’ont pas été
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            (très) actives
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           à certaines périodes de leur vie.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
            
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
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      <pubDate>Thu, 09 Apr 2020 07:27:31 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/votre-cours-de-yoga-en-ligne-est-ici</guid>
      <g-custom:tags type="string">VOTRE cours de YOGA en LIGNE est ICI,Vous souhaitez vous re-mettre au YOGA,Et vous ne savez pas comment vous y prendre ?,Alors,adoptez et suivez des cours de YOGA en LIGNE,Les cours de YOGA en LIGNE vous permettent,De suivre des cours depuis chez VOUS,De pratiquer à tout moment et de n’importe où,De suivre des cours à VOTRE rythme,débutant ou expérimenté,De ne plus vous déplacer dans un studio de YOGA,D'avoir accès à plus de 100 cours de YOGA en vidéo haute définition,Nos cours de YOGA sont personnalisés,variés et de différentes durées,de tout niveau,du débutant au pratiquant expérimenté,Des explications simples,détaillées et faciles à suivre,Vous choisissez la durée de votre entrainement,Des sessions de 10 à 70 minutes,Un choix de 50 musiques de fond,Plus de 100 cours de YOGA en vidéo haute définition (HD),Nos cours de YOGA en LIGNE fonctionnent sur tous VOS appareils,Sur un ordinateur,PC et Mac,Sur une tablette,iPad ou Android,Sur un téléphone portable,iPhone ou Android,</g-custom:tags>
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      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>YOGA : une définition en 4 phrases simples</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/yoga-definition-en-4-phrases-simples</link>
      <description>YOGA : définition en 4 phrases simples
« L'idée centrale du yoga est de vivre heureux.
Le bonheur est inhérent à tout le monde et à tout.
Beaucoup de gens, cependant, recherchent le bonheur dehors dans le monde extérieur.
En fin de compte, ils sont déçus. »
Vishwaguru Paramhans Swami Maheshwarananda</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             YOGA : une définition en 4 phrases simples
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
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             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            « L'idée centrale du yoga est de vivre heureux.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le bonheur est inhérent à tout le monde et à tout.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Beaucoup de gens, cependant, recherchent le bonheur dehors dans le monde extérieur.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            En fin de compte, ils sont déçus. »
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Swami_Maheshwarananda" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Vishwaguru Paramhans Swami Maheshwarananda
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
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      <pubDate>Wed, 08 Apr 2020 18:40:59 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/yoga-definition-en-4-phrases-simples</guid>
      <g-custom:tags type="string">YOGA : définition en 4 phrases simples,« L'idée centrale du yoga est de vivre heureux.,Le bonheur est inhérent à tout le monde et à tout.,Beaucoup de gens,cependant,recherchent le bonheur dehors dans le monde extérieur.,En fin de compte,ils sont déçus. »,Vishwaguru Paramhans Swami Maheshwarananda,</g-custom:tags>
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        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/LaoTseuB.jpg">
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    </item>
    <item>
      <title>Matsyasana - la posture du poisson - the fish pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/matsyasana-la-posture-du-poisson-the-fish-pose</link>
      <description>Matsyasana - la posture du poisson – the fish pose
Matsyasana ou la posture du poisson peut être utilisée pour flotter sur l'eau dans la pose finale comme un poisson. En sanskrit, « matsya » signifie poisson. Matsyasana est facile à réaliser et est utilisé comme contre-posture pour de nombreux autres asanas de yoga. Matsyasana donne un bon étirement arrière au cou et est donc utilisé comme contre-posture pour les asanas qui provoquent la flexion vers l'avant du cou. Matsyasana renforce les muscles du dos. Avantages de Matsyasana - la posture du poisson – the fish pose. Cet asana est une contre-posture aux asanas comme Halasana et Sarvangasana, où le cou est plié en avant. Elle est généralement réalisée après ces asanas. La durée est généralement la moitié ou le tiers de la précédente asana de flexion du cou vers l'avant. Par exemple, si vous avez fait Sarvangasana pendant 2 minutes, vous pouvez faire ensuite Matsyasana jusqu'à 1 minute.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Matsyasana - la posture du poisson – the fish pose
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Matsyasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ou la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            posture du poisson
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            peut être utilisée pour flotter sur l'eau dans la pose finale comme un poisson.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En sanskrit, «
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            matsya
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            » signifie poisson.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Matsyasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            est facile à réaliser et est utilisé comme contre-posture pour de nombreux autres asanas de yoga.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Matsyasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            donne un bon
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            étirement arrière au cou
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et est donc utilisé comme
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            contre-posture
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            pour les asanas qui provoquent la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            flexion vers l'avant du cou
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Matsyasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            renforce les
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            muscles du dos
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Comment faire Matsyasana - la posture du poisson - the fish pose ?
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Asseyez-vous
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           en
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/padmasana-la-posture-du-lotus-the-lotus-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Padmasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/padmasana-la-posture-du-lotus-the-lotus-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             la posture du lotus
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (posture de méditation) avec les jambes croisées.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Arquez lentement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            votre dos et continuez jusqu'à ce que la tête touche le sol.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.	On peut
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            utiliser les coudes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            pour soutenir le poids du tronc pendant le processus de cambrage.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            4.	Une fois que
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            l'arrière de la tête touche le sol
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , avancez vos mains et saisissez les orteils des pieds.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Tout le poids du corps reposera sur les fesses et la tête et, dans une certaine mesure, étendra les coudes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            5.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Restez dans cette position
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            aussi longtemps qu'il est confortable.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            6.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Détendez-vous
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et respirez normalement et lentement dans la pose finale.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Variation de Matsyasana - la posture du poisson – the fish pose
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Pour les personnes qui ont du mal à s'asseoir en
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/padmasana-la-posture-du-lotus-the-lotus-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Padmasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , il existe une variante plus facile de
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Matsyasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.	Dans cette variante, on commence par
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            s'allonger sur le dos
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pliez ensuite
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            la colonne vertébrale vers l'arrière pour faire une arche.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            L'arrière de la tête
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            doit toucher le sol pour supporter une partie du poids.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            4.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les jambes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            seront droites.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            5.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les coudes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            doivent reposer sur le côté pour supporter le poids du tronc.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            6.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tout le poids reposera sur les fesses
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , les jambes, les coudes et l'arrière de la tête.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            7.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Restez dans la pose finale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            autant que vous êtes à l'aise.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Cette
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            variation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            est
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            plus facile à réaliser
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et les avantages sont similaires à la pratique principale de
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Matsyasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Avantages de Matsyasana - la posture du poisson – the fish pose
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Cet asana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            est une
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            contre-posture
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            aux asanas comme
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/halasana-la-posture-de-la-charrue-the-plough-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Halasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sarvangasana-la-posture-de-la-chandelle-the-shoulder-stand-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Sarvangasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , où le cou est plié en avant.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Elle est généralement réalisée après
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ces asanas
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            La durée
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            est généralement
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la moitié ou le tiers
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            de la précédente asana de flexion du cou vers l'avant.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Par exemple, si vous avez fait
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sarvangasana-la-posture-de-la-chandelle-the-shoulder-stand-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Sarvangasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            pendant
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            2 minutes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , vous pouvez faire ensuite
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Matsyasana jusqu'à 1 minute
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             • 
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Matsyasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
              ouvre, étire et dilate la
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             poitrine
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             et les
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             poumons
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il est bon pour l'ensemble du
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            système respiratoire
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et soulage l'
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            asthme
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bronchite
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Matsyasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            est bon pour soulager la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            raideur du cou et des épaules
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il améliore la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            digestion
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            en étirant tous les
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            organes digestifs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Matsyasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            peut soulager la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            constipation
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	En utilisant cet asana, on peut flotter sur l'eau.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Veuillez ne pas essayer dans une rivière ou dans la mer, de peur de vous blesser ou de vous noyer.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Vous pouvez expérimenter cela en toute sécurité dans
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            une piscine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , si vous avez quelqu'un pour vous surveiller.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Avec un peu de pratique, vous pourrez atteindre cette position dans l'eau elle-même.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Vous constaterez que le corps flotte sur l'eau.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	L'astuce consiste à avaler un peu d'air et à remplir vos poumons pour que la flottaison soit atteinte.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Avec habileté, vous pourrez garder la tête et le nez juste au-dessus de l'eau pour respirer lentement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Le reste du corps peut être légèrement submergé.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Vous pouvez flotter aussi longtemps que vous le souhaitez avec cette technique.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : 
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      
           yogicwayoflive.com
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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        &lt;/a&gt;&#xD;
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    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
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      <pubDate>Tue, 24 Mar 2020 05:42:30 GMT</pubDate>
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      <g-custom:tags type="string">mieux vivre,the fish pose,yoga et vivre mieux,organes digestifs,respiration,renforcer les défenses immunitaires avec le yoga,yoga et asthme,soulage l'asthme et la bronchite,yoga et système immunitaire,yoga et coronavirus,défenses immunitaires,bien-etre et yoga,santé,digestion,vivre mieux avec le yoga,yoga et maladies respiratoires,système respiratoire,les muscles du dos,santé et yoga,Matsyasana ouvre étire et dilate la poitrine et les poumons,contre-posture,yoga et respiration,Halasana,yoga et défenses immunitaires,coronavirus,yoga et mieux vivre,maladies respiratoires,flexion vers l'avant du cou,la posture du poisson,asthme,la constipation,étirement arrière au cou,renforcer le système immunitaire avec le yoga,raideur du cou et des épaules,yoga et santé,Sarvangasana,yoga et bien-etre,Matsyasana,système immunitaire</g-custom:tags>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Uttanpadasana - la posture de l'équerre (jambes levées) - the raised legs pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/uttanpadasana-la-posture-de-l-equerre-jambes-levees-the-raised-legs-pose</link>
      <description>Uttanpadasana - la posture de l’équerre (jambes levées) - the raised legs pose
Uttanpadasana ou la posture de l’équerre (ou des jambes levées) est bénéfique pour les personnes qui souffrent de douleurs dans le bas du dos.
En sanskrit, le sens d'Uttanpadasana est la posture de la jambe levée.
Uttanpadasana est un excellent exercice pour renforcer les muscles abdominaux et le bas du dos. Il est relativement facile à pratiquer.
Les personnes qui souffrent d'hypertension artérielle devraient éviter cette pose.
Les personnes qui ont un ulcère ou ont subi une chirurgie abdominale récente devraient également éviter cet asana.
Les personnes qui ont des disques déplacés doivent consulter un médecin.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Uttanpadasana - la posture de l’équerre (jambes levées) - the raised legs pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Uttanpadasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           posture de l’équerre
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          (
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           jambes levées
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ) est bénéfique pour les personnes qui souffrent de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           douleurs dans le bas du dos.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          En sanskrit, le sens d'
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Uttanpadasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est la posture des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           jambes levées
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Uttanpadasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est un excellent exercice pour renforcer les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           muscles abdominaux
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et le
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           bas du dos
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Il est relativement
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           facile à pratiquer
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Les personnes qui souffrent d'
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           hypertension artérielle
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          devraient éviter cette pose.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Les personnes ayant eu un
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           ulcère
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou subi une
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           chirurgie abdominale
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          récente devraient également éviter cet asana.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Les personnes qui ont des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           disques déplacés
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          doivent consulter un médecin.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Comment faire Uttanpadasana - la posture de l’équerre (jambes levées) - the raised legs pose ?
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          1.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Allongez-vous sur le dos
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          sur votre tapis de yoga.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Détendez tout le corps et respirez normalement.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          2.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Tournez les paumes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          vers le bas contre le sol.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          3.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Inspirez lentement
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et soulevez les jambes.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Positionnez les jambes à un angle d'environ
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           45 degrés par rapport au sol
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Pour
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Uttanpadasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , il existe des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           variations
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          où l'on peut aller
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           au-delà de 60 degrés
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          voire
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           90 degrés
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          selon le bénéfice que l'on recherche. Ne pliez pas les genoux en soulevant les jambes.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          4.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Tenez les jambes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          en position pendant quelques secondes pour commencer.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Dans les premiers stades, il se peut que l'on ne puisse pas le maintenir au-delà de quelques secondes.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Beaucoup de pression se fait sentir sur les muscles abdominaux car les muscles peuvent ne pas être assez forts pour le maintenir longtemps.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Avec la pratique, vous pouvez maintenir la jambe en position relevée, même pendant une minute.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          L'augmentation de la durée doit se faire sur une période de plusieurs jours ou semaines.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Si les muscles abdominaux commencent à se secouer, relâchez la pose et revenez en
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Shavasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            position allongée
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            posture de relaxation
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          . Ne forcez jamais au-delà de vos capacités.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          5.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Quand une tension
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est ressentie dans l'abdomen, abaissez les jambes et détendez-vous.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          6.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Répétez cette opération
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          environ 3 à 5 fois.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          7.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Uttanpadasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          peut également être pratiqué avec
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           une seule jambe levée
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Alterner les jambes lors d'une telle pratique.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages d'Uttanpadasana - la posture de l’équerre (jambes levées) - the raised legs pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Uttanpadasana
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
        
            renforce les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             muscles abdominaux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            La pression sur la paroi abdominale tonifie tous les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             organes de l'abdomen
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Il renforce les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             muscles du bas du dos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , aidant à soulager les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             douleurs au bas du dos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Il renforce également les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             muscles ischio-jambiers
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Uttanpadasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            améliore le fonctionnement des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             organes digestifs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Il améliore la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             digestion
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et élimine la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             constipation
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Il est également bon pour le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             pancréas
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et les personnes qui souffrent de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             diabète
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les femmes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , c'est une bonne posture pour renforcer les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             parois de l'utérus
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Mais, vous devriez l'éviter pendant les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             menstruations
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Pendant la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             grossesse
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , vous devez l'éviter pendant les étapes initiales.
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Cependant, vous pouvez
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             consulter votre médecin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            si vous souhaitez la pratiquer avec prudence pendant les derniers stades de la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             grossesse
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Il peut éliminer les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             problèmes de gaz
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et d'
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             acidité
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Uttanpadasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            peut aider à réduire le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             poids autour de l'abdomen
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Il améliore le fonctionnement des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             organes reproducteurs
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source : 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    
          yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
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           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/UttanpadasanaEquerreRaisedLegGBFR.jpg" length="24959" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 21 Mar 2020 13:38:36 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/uttanpadasana-la-posture-de-l-equerre-jambes-levees-the-raised-legs-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">la posture des jambes levées,mincir,yoga et vivre mieux,poids,digestion constipation,amélioration de la digestion,yoga et maigrir,renforcer le bas du dos,perte de poids,surpoids,yoga et perte de poids,yoga et perdre du poids,perdre du poids,bien-etre et yoga,obésité,facile à pratiquer,soulager les gaz,rondeurs,vivre mieux et yoga,bien vivre et yoga,obesity,yoga et minceur,santé et yoga,minceur,yoga et mincir,perdre du poids avec le yoga,renforcer les muscles abdominaux,maigrir,soulager la constipation,améliorer la fonction digestive,yoga et santé,la posture de l'équerre,douleurs bas du dos,the raised legs pose,yoga et bien-etre,Uttanpadasana,rester en forme avec le yoga</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>Sukhasana - la posture assise facile - the easy sitting pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sukhasana-la-posture-assise-facile-the-easy-sitting-pose</link>
      <description>Sukhasana - la posture assise facile - the easy sitting pose
Sukhasana ou la posture assise facile est l'une des postures de méditation les plus simples adaptées à tous les débutants.
Sukhasana vient du terme sanscrit « sukham » qui peut signifier « confort », « facile », « joyeux », « plaisir », etc. Il peut être fait par tous les groupes d'âge.
Dans de nombreux pays asiatiques, dont l'Inde, Sukhasana fait partie de la routine quotidienne.
Traditionnellement, en Inde, les gens prenaient leurs repas assis par terre en Sukhasana. Par conséquent, pour eux, Sukhasana est simple.
Dans les traditions occidentales, les gens s'assoient généralement sur une chaise pendant les repas. Par conséquent, de nombreux occidentaux ont du mal à s'asseoir sur le sol en position jambes croisées.
Mais Sukhasana est la posture assise la plus simple du yoga.
Il est facile à réaliser et peut être fait même par des personnes âgées.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Sukhasana - la posture assise facile - the easy sitting pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Sukhasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           posture assise facile
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est l'une des postures de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           méditation
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          les plus simples adaptées à tous les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           débutants
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Sukhasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          vient du terme sanscrit «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           sukham
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          » qui peut signifier «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           confort
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          », «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           facile
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          », «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           joyeux
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          », «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           plaisir
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          », etc. Il peut être fait par tous les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           groupes d'âge
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Dans de nombreux pays asiatiques, dont l'
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Inde" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Inde
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Sukhasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          fait partie de la routine quotidienne.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Traditionnellement, en
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Inde" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Inde
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , les gens prenaient leurs repas assis par terre en
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Sukhasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Par conséquent, pour eux,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Sukhasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est simple.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Dans les traditions occidentales, les gens s'assoient généralement sur une chaise pendant les repas.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Par conséquent, de nombreux occidentaux ont du mal à s'asseoir sur le sol en position jambes croisées.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Mais
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Sukhasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est la posture assise
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           la plus simple du yoga
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Il est
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           facile à réaliser
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et peut être fait même par des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           personnes âgées
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Mais, les personnes qui souffrent de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           graves blessures
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          aux
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           genoux
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou aux
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           hanches
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          devraient éviter cette posture.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Comment faire Sukhasana - la posture assise facile - the easy sitting pose ?
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          1.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Asseyez-vous
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          sur le sol avec les jambes allongées.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Utilisez toujours un tapis de yoga ou un coussin ou un tapis tout en étant assis sur le sol.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          2.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Pliez la jambe gauche
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et tirez-la à l'intérieur de la cuisse droite.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          3.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Pliez ensuite la jambe droite
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et tirez à l'intérieur de la cuisse gauche.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          4.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Gardez les mains
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          sur les genoux.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Jnana mudra ou Chin mudra peuvent être utilisés si vous utilisez cette posture pour la méditation.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          5.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Asseyez-vous droit
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          avec la colonne vertébrale droite.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          6.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Détendez tout votre corps
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et respirez normalement.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          7.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Maintenez cette position
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          aussi longtemps que possible.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages de Sukhasana - la posture assise facile - the easy sitting pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Sukhasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est la posture assise la plus adaptée pour les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           débutants
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	C'est bon pour la pratique de la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           méditation
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et du
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           pranayama
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Les personnes qui ont les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           hanches serrées
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ne peuvent pas s'asseoir dans des postures avancées comme
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/padmasana-la-posture-du-lotus-the-lotus-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Padmasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
            ou
           &#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/padmasana-la-posture-du-lotus-the-lotus-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            la posture du lotus
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Pour ces personnes-là, c'est l'
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           alternative la plus simple
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Une fois que vous êtes à l'aise avec
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Sukhasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , vous devez passer à des postures assises plus avancées comme
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Ardha Padmasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/padmasana-la-posture-du-lotus-the-lotus-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Padmasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Sidhasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          pour la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           méditation
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Si vous méditez
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          moins de 30 minutes par session,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Sukhasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          peut suffire.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Mais pour
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           maintenir le corps stable
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          pendant des durées plus longues, il faut adopter des postures assises plus avancées.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source : yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
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           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/SukhasanaEasySittingGBFR.jpg" length="27982" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 21 Mar 2020 07:15:26 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sukhasana-la-posture-assise-facile-the-easy-sitting-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">Sukhasana,la posture assise facile,the easy seated pose,yoga et méditation,méditation,yoga et maigrir,maigrir,yoga et mincir,mincir,yoga et minceur,minceur,rondeurs,yoga et perdre du poids,perdre du poids,yoga et perte de poids,perte de poids,poids,surpoids,obésité,obesity,rester en forme avec le yoga,perdre du poids avec le yoga,amélioration de la digestion,soulager la constipation,digestion,constipation,colonne vertébrale,posture droite</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/SukhasanaEasySittingGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/SukhasanaEasySittingGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Garudasana Assis - la posture de l'aigle assis - the seated eagle pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/garudasana-assis-la-posture-de-l-aigle-assis-the-seated-eagle-pose</link>
      <description>Garudasana Assis - la posture de l'aigle assis - the seated eagle pose
Garudasana assis ou la posture de l'aigle assis ouvre les articulations des bras et des épaules.
En sanskrit, « garuda » est le nom de l'aigle qui est le véhicule du seigneur Vishnu.
Dans Garudasana assis, les deux bras sont rapprochés et les deux avant-bras sont torsadés ensemble.
Il donne un bon étirement aux bras et aux muscles des épaules.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Garudasana Assis - la posture de l’aigle assis - the seated eagle pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Garudasana assis
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           posture de l'aigle assis
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ouvre les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           articulations des bras et des épaules
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          En sanskrit, «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           garuda
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          » est le nom de l'aigle qui est le véhicule du seigneur
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Vishnou" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Vishnu
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Dans
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Garudasana assis
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , l
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           es deux bras
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          sont rapprochés et les deux avant-bras sont torsadés ensemble.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Il donne un bon
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           étirement aux bras
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et aux
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           muscles des épaules
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Comment faire Garudasana Assis - la posture de l'aigle assis - the seated eagle pose ?
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          1.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Asseyez-vous
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          dans une position confortable sur le sol avec les bras reposant sur les cuisses.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sukhasana-la-posture-assise-facile-the-easy-sitting-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Sukhasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sukhasana-la-posture-assise-facile-the-easy-sitting-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            la posture assise facile
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          peut être pratiquée en étant assis les jambes croisées sur le tapis.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          S'il y a des difficultés à s'asseoir par terre, vous pouvez également le faire assis sur une chaise.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          2.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Rapprochez les deux mains
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          avec les coudes rapprochés.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          3.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Prenez le bras droit autour du bras gauche
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et faites toucher la paume droite à la paume gauche.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          À ce stade, les deux bras sont entrelacés comme
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           deux serpents
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          4.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Gardez la colonne vertébrale
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          droite et détendez les épaules.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          5.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Regardez droit devant
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Respirez normalement dans cette position finale.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          6.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Maintenez la position
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          7.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Pour libérer la position
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , détachez les bras et ramenez les bras vers les cuisses.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          8.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           On peut également
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          s'entraîner avec le bras gauche tournant autour du bras droit.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Variation de Garudasana Assis - la posture de l’aigle - the seated eagle pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Pour les personnes qui n’ont pas de problèmes dans les jambes, il est possible de faire
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/garudasana-la-posture-de-l-aigle-the-eagle-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Garudasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/garudasana-la-posture-de-l-aigle-the-eagle-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            posture de l’aigle debout
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages de Garudasana Assis - la posture de l'aigle assis - the seated eagle pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Garudasana assis
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          étire les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           articulations des poignets
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           coudes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           épaules
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il améliore la posture du
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           tronc supérieur
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il redresse la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           colonne vertébrale
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et la rend
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           stable
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Élimine le stress
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           épaules
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et de la région du
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           bas du cou
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il ouvre les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           épaules
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           poitrine
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Cela peut améliorer le
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           sens de l'équilibre
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Garudasana assis
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est facile à réaliser et peut être effectué au bureau ou même en voyage.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Juste une minute de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Garudasana assis
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          peut donner une bonne pause et se détendre après le travail intense.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Pour les personnes qui veulent également exercer les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           muscles des jambes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , peuvent effectuer la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/garudasana-la-posture-de-l-aigle-the-eagle-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            posture de l'aigle debout
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/garudasana-la-posture-de-l-aigle-the-eagle-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Garudasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	C'est une bonne
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           ouverture d'épaule
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          pour les personnes qui ont des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           épaules raides
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source : 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    
          yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
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           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/GarudasanaSeatedGBFR-6ca80971.jpg" length="22241" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 21 Mar 2020 06:38:42 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/garudasana-assis-la-posture-de-l-aigle-assis-the-seated-eagle-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">mincir,mieux vivre,la posture de l'aigle assis,poids,digestion constipation,amélioration de la digestion,yoga et maigrir,perte de poids,surpoids,yoga et perte de poids,les articulations des bras et des épaules,yoga et perdre du poids,perdre du poids,bien-etre et yoga,obésité,bien vivre,soulager les gaz,vivre mieux avec le yoga,the seated eagle pose,rondeurs,obesity,yoga et minceur,santé et yoga,minceur,yoga et mincir,perdre du poids avec le yoga,maigrir,soulager la constipation,améliorer la fonction digestive,yoga et santé,étirement aux bras et aux muscles des épaules,yoga et bien-etre,Garudasana Assis,rester en forme avec le yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/GarudasanaSeatedGBFR-6ca80971.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/GarudasanaSeatedGBFR-6ca80971.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
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    </item>
    <item>
      <title>Garudasana - la posture de l'aigle - the eagle pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/garudasana-la-posture-de-l-aigle-the-eagle-pose</link>
      <description>Garudasana - la posture de l’aigle - the eagle pose
Garudasana ou la posture de l'aigle est un asana pour améliorer l'équilibre corporel. Le terme « garuda » signifie aigle et fait référence au roi mythique des oiseaux appelé Garuda, qui est également le véhicule du seigneur Vishnu. Garudasana est fait dans la pose debout, en équilibre sur une seule jambe avec l'autre jambe enroulée autour de la première. Garudasana peut être pratiqué par tous, sauf les personnes qui souffrent d'arthrite sévère des articulations des jambes. Si vous pouvez maintenir un sens de l'équilibre en vous tenant sur une jambe, vous pouvez facilement tenter cette pose.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Garudasana - la posture de l’aigle - the eagle pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Garudasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           la posture de l'aigle
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est un asana pour
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           améliorer l'équilibre corporel
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Le terme «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           garuda
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          » signifie aigle et fait référence au roi mythique des oiseaux appelé
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Garuda" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Garuda
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , qui est également le véhicule du seigneur
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Vishnou" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Vishnu
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Garudasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est fait dans
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           la pose debout
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           en équilibre sur une seule jambe
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          avec
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           l'autre jambe enroulée autour de la première
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Garudasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          peut être
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           pratiqué par tous
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , sauf les personnes qui souffrent d'
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           arthrite sévère
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           articulations des jambes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Si vous pouvez maintenir un
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           sens de l'équilibre en vous tenant sur une jambe
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , vous pouvez facilement tenter cette pose.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Comment faire Garudasana - la posture de l’aigle - the eagle pose ?
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          1.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Tenez-vous droit
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          sur les deux pieds.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Soulevez la jambe droite et enroulez-la autour de la jambe gauche.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          2.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           La cuisse droite
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          sera sur la cuisse gauche et les pieds droits toucheront les muscles du mollet par derrière.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          3.	De même,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           enroulez la main droite
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          autour de la main gauche.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          4.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Placez les paumes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ensemble pour ressembler au bec d'un aigle.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          5.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Essayez de maintenir l'équilibre
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et pliez lentement la jambe gauche et abaissez le corps jusqu'à ce que les orteils droits touchent le sol.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          6.	Ceci est
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           la pose finale
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Essayez de rester dans cette pose aussi longtemps que vous pouvez maintenir l'équilibre.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Pour les débutants, 15 à 30 secondes suffisent.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          7.	Dans
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           la pose finale
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , la concentration devrait être sur le maintien de l'équilibre du corps.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          On peut regarder fixement un point à l'avant pour faciliter le processus d'équilibrage.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          8.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Pour libérer l'asana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , redressez la jambe gauche et déroulez la jambe droite.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Relâchez également le bras droit et revenez à une position debout normale.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          9.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Répétez le même processus avec la jambe gauche enroulée autour de la jambe droite
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et la main gauche tordue autour de la main droite.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Variation de Garudasana - la posture de l’aigle - the eagle pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Pour les personnes qui ont des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           problèmes dans les jambes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , il est possible de faire
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/garudasana-assis-la-posture-de-l-aigle-assis-the-seated-eagle-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Garudasana Assis
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/garudasana-assis-la-posture-de-l-aigle-assis-the-seated-eagle-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            posture de l’aigle en position assise
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages de Garudasana - la posture de l’aigle - the eagle pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Garudasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est principalement pratiqué pour
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           améliorer le sens de l'équilibre du corps
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Garudasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          peut
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           renforcer les muscles des jambes.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il peut desserrer les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           articulations des jambes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il soulage la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           sciatique
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           rhumatismes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          dans les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           articulations des jambes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Garudasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          renforce les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           muscles du mollet
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source : 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    
          yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
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           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/GarudasanaEagleGBFR.jpg" length="20030" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2020 09:54:33 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/garudasana-la-posture-de-l-aigle-the-eagle-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">mincir,mieux vivre,Garudasana,poids,digestion constipation,amélioration de la digestion,yoga et maigrir,perte de poids,surpoids,yoga et perte de poids,yoga et perdre du poids,perdre du poids,bien-etre et yoga,obésité,soulager les gaz,vivre mieux avec le yoga,rondeurs,obesity,sens de l'équilibre,yoga et minceur,santé et yoga,la posture de l'aigle,minceur,the eagle pose,yoga et mincir,perdre du poids avec le yoga,maigrir,force des cuisses,soulager la constipation,améliorer la fonction digestive,yoga et santé,force des jambes,yoga et bien-etre,rester en forme avec le yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/GarudasanaEagleGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/GarudasanaEagleGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Pavanamuktasana - la posture de libération des vents - the gas release pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/pavanamuktasana-la-posture-de-liberation-des-vents-the-gas-release-pose</link>
      <description>Pawanmuktasana - la posture de libération des vents - the gas release pose
Pawanmuktasana ou la pose de libération de gaz améliore la digestion et soulage la constipation. En sanskrit, « pawan » signifie air ou vent, « mukta » signifie libérer et « asana » signifie une pose. Cette posture est connue pour soulager les gaz et améliorer la fonction digestive, d’où son nom.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Pawanmuktasana - la posture de libération des vents - the gas release pose
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
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    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Pawanmuktasana
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ou l
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           a posture de libération des vents
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             améliore la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           digestion
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et soulage la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           constipation
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          En sanskrit, «
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           pawan
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            » signifie air ou vent, «
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           mukta
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            » signifie libérer et «
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           asana
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            » signifie une pose.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Cette posture est connue pour
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           soulager les gaz
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           améliorer la fonction digestive
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , d'où son nom.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Comment faire Pawanmuktasana - la posture de libération des vents - the gas release pose ?
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Commencez par
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           Shavasana
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ou la posture de repos couchée.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Allongez-vous sur le sol sur le dos avec les deux mains sur les côtés.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          2.
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Rapprochez les deux pieds
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et soulevez lentement les jambes, sans plier les genoux, jusqu'à ce qu'ils soient à 90 degrés par rapport au sol.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          3.
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Pliez maintenant vos genoux
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et rapprochez les genoux de la poitrine.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          4.
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Tenez les jambes sous les genoux
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , avec vos deux mains et tirez davantage les jambes repliées vers votre poitrine. Entourez les genoux avec les mains.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          5.
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Essayez de toucher
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            le menton avec les genoux et respirez normalement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          6.
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Accrochez-vous
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            à cette position aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          7.
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           On peut également essayer de basculer
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , d'avancer et de reculer dans cette position.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Cela donnera un bon massage à la colonne vertébrale.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          On peut également rouler sur le côté, de gauche à droite et de droite à gauche sans relâcher la position.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          8.
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Pour libérer la pose
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , ramenez le cou au sol et relâchez les mains.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Placez les mains sur le sol sur le côté du corps.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Relevez la jambe en position 90 degrés.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Ensuite, abaissez lentement les jambes au sol tout en expirant.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Avantages de Pawanmuktasana - la posture de libération des vents - the gas release pose
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il aide à
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           éliminer les gaz des intestins
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Pawanmuktasana
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            améliore la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           digestion
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et soulage la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           constipation
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Il donne un
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           bon étirement aux muscles du cou et du dos
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	L'action de basculement et de roulement rend
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           la colonne vertébrale flexible
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Il peut corriger des
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           défauts posturaux mineurs dans le dos
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Pawanmuktasana
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            renforce les
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           muscles du bas du dos
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Pour les
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           femmes
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , cette pose est utile pour les
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           problèmes menstruels
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Il augmente l'
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           apport sanguin aux organes internes
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , y compris les
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           organes reproducteurs
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            chez les
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           hommes
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et les
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           femmes
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Pawanmuktasana
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            aide à l'
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           impuissance
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et à la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           stérilité
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            chez les
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           hommes
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Contre-indications pour Pawanmuktasana - la posture de libération des vents - the gas release pose
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Les personnes qui ont subi une
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           intervention chirurgicale récente de l'abdomen
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            devraient éviter cette pose.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Pawanmuktasana
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ne doit pas être pratiqué par les
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           femmes enceintes
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Les personnes qui ont une
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           hernie discale
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            et des
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           disques vertébraux déplacés
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ne devraient pas faire cet asana.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          • 
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            S'il y a une
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           tension sur le cou
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , le
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           cou
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            peut être
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           placé sur le sol
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            au lieu de
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           toucher les genoux
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source : 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
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          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PawanmuktasanaGasReleaseGBFR.jpg" length="34273" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 17:01:10 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/pavanamuktasana-la-posture-de-liberation-des-vents-the-gas-release-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">mincir,mieux vivre,Les bienfaits du yoga sur les plans physique et mental,poids,digestion constipation,amélioration de la digestion,yoga et maigrir,the gas release pose,perte de poids,surpoids,yoga et perte de poids,yoga et perdre du poids,perdre du poids,bien-etre et yoga,obésité,soulager les gaz,Pawanmuktasana,rondeurs,obesity,yoga et minceur,santé et yoga,minceur,yoga et mincir,perdre du poids avec le yoga,maigrir,mieux vivre au quotidien,soulager la constipation,améliorer la fonction digestive,la posture de libération des vents,yoga et santé,yoga et bien-etre,rester en forme avec le yoga</g-custom:tags>
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        <media:description>thumbnail</media:description>
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        <media:description>main image</media:description>
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    </item>
    <item>
      <title>Makara Adho Mukha Svanasana - la posture du dauphin qui fait la planche - the dolphin planck pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/makara-adho-mukha-svanasana-la-posture-du-dauphin-qui-fait-la-planche-the-dolphin-planck-pose</link>
      <description>Makara Adho Mukha Svanasana - la posture du dauphin qui fait la planche - the dolphin planck pose
Makara Adho Mukha Svanasana est un asana de yoga pour augmenter la force de base et développer l'équilibre. Les muscles des bras, des épaules, de l'abdomen et des jambes sont tous renforcés. Makara Adho Mukha Svanasana est une combinaison de la pose du dauphin simple et de la pose de la planche.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Makara Adho Mukha Svanasana - la posture du dauphin qui fait la planche - the dolphin planck pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Makara Adho Mukha Svanasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est un asana pour
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           augmenter la force de base
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           développer l'équilibre.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          L
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           es
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            muscles des bras
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            épaules
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , de l'
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            abdomen
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            jambes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sont tous renforcés.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Makara Adho Mukha Svanasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est une combinaison de la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           pose du dauphin
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et de la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           pose de la planche
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Comment faire Makara Adho Mukha Svanasana - la posture du dauphin qui fait la planche - the dolphin planck pose ?
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          1.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Makara Adho Mukha Svanasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          peut être abordé à partir de différentes poses de départ.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Le plus simple serait de commencer en
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vajrasana-ou-la-posture-du-diamant-ou-la-posture-du-coup-de-foudre-la-posture-a-genoux" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            position à genoux
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vajrasana-ou-la-posture-du-diamant-ou-la-posture-du-coup-de-foudre-la-posture-a-genoux" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Vajrasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          2.	De la position à genoux,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           penchez-vous
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et placez les avant-bras sur le sol devant vous.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          3.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Faites glisser
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          légèrement les genoux vers l'arrière, redressez le dos et soulevez les fesses.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          4.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Faites glisser
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          la jambe vers l'arrière jusqu'à ce que le corps soit en ligne droite.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Gardez les jambes hors du sol, à l'exception des orteils.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          5.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Utilisez les orteils
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          pour supporter le poids partiel du corps.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          6.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Restez dans cette position
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Respirez normalement dans cette position.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Le poids corporel est entièrement soutenu par les orteils et les avant-bras.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          7.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Pour libérer la pose
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , abaissez les jambes et laissez les genoux toucher le sol. Faites glisser vos jambes plus haut, puis relevez-vous en position assise.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          8.	Allongez-vous dans une pose de relaxation comme
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Shavasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          pendant quelques minutes.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Dans la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           posture du dauphin qui fait la planche
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , tous les muscles sont étirés.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Cet étirement suivi d'une
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            relaxation
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          à la fin peut aider à libérer le stress du corps et de l'esprit.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Variation pour Makara Adho Mukha Svanasana - la posture du dauphin qui fait la planche - the dolphin planck pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Vous pouvez pratiquer une variation de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Makara Adho Mukha Svanasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          avec
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/kumbhakasana-la-posture-de-la-planche-the-planck-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Kumbhakasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/kumbhakasana-la-posture-de-la-planche-the-planck-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            la posture de la planche
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , dans laquelle le poids du corps est soutenu par les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           paumes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          plutôt que par l'ensemble des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           avant-bras
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages de Makara Adho Mukha Svanasana - la posture du dauphin qui fait la planche - the dolphin planck pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Makara Adho Mukha Svanasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          renforce les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           bras
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           épaules
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il tonifie les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           muscles de l'abdomen
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           La posture du dauphin qui fait la planche
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          améliore
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           le sens de l'équilibre
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il augmente l
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           a force des muscles du tronc
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          dans
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           la poitrine
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           l'abdomen
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           bras
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           jambes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Contre-indications pour Makara Adho Mukha Svanasana - la posture du dauphin qui fait la planche - the dolphin planck pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Makara Adho Mukha Svanasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          doit être évité par les personnes qui souffrent de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           blessures aux bras
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , aux
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           épaules
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , au
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           cou
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et aux
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           hanches
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Les personnes qui ont subi une
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           intervention chirurgicale récente de la poitrine
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , de l'
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           abdomen
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           bras
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           hanches
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           épaules
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           jambes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ne doivent pas faire cet asana.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source : 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    
          yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE cours de YOGA en LIGNE... ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/MakaraAdhoMukhaSvanasanaDolphinPlankGBFR.jpg" length="28705" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 16:08:34 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/makara-adho-mukha-svanasana-la-posture-du-dauphin-qui-fait-la-planche-the-dolphin-planck-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">mincir,renforcer les muscles des jambes,mieux vivre,poids,yoga et maigrir,perte de poids,surpoids,la force de base,the dolphin pose,yoga et perte de poids,yoga et perdre du poids,perdre du poids,renforcer les muscles de l'abdomen,bien-etre et yoga,obésité,Makara Adho Mukha Svanasana,the dolphin planck pose,bien vivre,vivre mieux avec le yoga,développer l'équilibre,obesity,yoga et minceur,santé et yoga,renforcer les muscles des épaules,minceur,yoga et mincir,la posture du dauphin,la posture de la planche,maigrir,the planck pose,renforcer les muscles des bras,yoga et santé,la posture du dauphin qui fait la planche du dauphin,yoga et bien-etre</g-custom:tags>
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      </media:content>
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    </item>
    <item>
      <title>Kumbhakasana - la posture de la planche - the planck pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/kumbhakasana-la-posture-de-la-planche-the-planck-pose</link>
      <description>Kumbhakasana - la posture de la planche - the planck pose
Kumbhakasana ou la posture de la planche développe la force des muscles du tronc, des épaules, des bras, du tronc et des jambes. En sanskrit, « kumbhaka » signifie retenir son souffle et « asana » signifie pose. Dans la pose finale, le souffle ou « kumbhaka est retenu pour maintenir la posture.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Kumbhakasana - la posture de la planche - the planck pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Kumbhakasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           posture de la planche
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          développe la force des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           muscles du tronc,
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           épaules
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           bras
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , du
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           tronc
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           jambes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          En sanskrit, «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           kumbhaka
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          » signifie retenir son souffle et «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           asana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          » signifie pose.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Dans la pose finale, le souffle ou «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           kumbhaka"
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est retenu pour maintenir la posture.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Comment faire Kumbhakasana - la posture de la planche - the planck pose ?
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          1.	Commencez par
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vajrasana-ou-la-posture-du-diamant-ou-la-posture-du-coup-de-foudre-la-posture-a-genoux" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Vajrasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vajrasana-ou-la-posture-du-diamant-ou-la-posture-du-coup-de-foudre-la-posture-a-genoux" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            posture à genoux
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          avec les mains sur les cuisses.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          2.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Penchez-vous
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          en avant et placez vos mains sur le sol devant vous.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Soulevez les fesses pour prendre
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/marjariasana-ou-la-posture-du-chat" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Marjariasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/marjariasana-ou-la-posture-du-chat" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            posture du chat
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          avec les genoux toujours au sol.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          3.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Faites glisser
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          les deux pieds vers l'arrière et soulevez les genoux au-dessus du sol afin d'équilibrer le poids du corps avec vos deux paumes et les orteils des pieds.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          4.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Inspirez et retenez votre souffle
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          lorsque vous maintenez la position.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Vous pouvez également respirer lentement et légèrement dans la position finale, si la respiration est difficile. Maintenez la position aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Plus vous restez dans cette position, plus vous développerez de la force et de l'endurance.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          5.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           La tête, la tête, le tronc, le dos et les jambes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          doivent tous être en ligne droite dans la pose finale.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Gardez les mains et les jambes droites. Ne pliez pas les coudes ou les genoux.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          6.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Pour libérer la pose
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , pliez les genoux et amenez les genoux au sol.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Revenez à la position à genoux.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Variation pour Kumbhakasana - la posture de la planche - the planck pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Vous pouvez pratiquer une variation de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Kumbhakasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          avec
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/makara-adho-mukha-svanasana-la-posture-du-dauphin-qui-fait-la-planche-the-dolphin-planck-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Makara Adho Mukha Svanasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/makara-adho-mukha-svanasana-la-posture-du-dauphin-qui-fait-la-planche-the-dolphin-planck-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            posture du dauphin qui fait la planche
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , dans laquelle le poids du corps est soutenu par l'ensemble des avant-bras plutôt que par les paumes.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages de Kumbhakasana - la posture de la planche - the planck pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Kumbhakasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          renforce les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           épaules
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           bras
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il renforce
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           les muscles
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          le long de la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           colonne vertébrale
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il resserre les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           muscles abdominau
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          x.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il aide à développer l'
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           endurance
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et de la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           force
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Contre-indications pour Kumbhakasana - la posture de la planche – the planck pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Les personnes qui souffrent de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           blessures au poignet
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou aux
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           épaules
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ne doivent pas effectuer
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Kumbhakasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Les personnes atteintes du
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           syndrome du canal carpien
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          devraient également éviter cet asana.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source : 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    
          yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE cours de YOGA en LIGNE... ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/KumbhakasanaPlankGBFR.jpg" length="23255" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2020 10:15:47 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/kumbhakasana-la-posture-de-la-planche-the-planck-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">mincir,mieux vivre,yoga et maigrir,endurance,Kumbhakasana,perte de poids,la force des muscles du tronc,yoga et perte de poids,yoga et perdre du poids,perdre du poids,kilos en trop,bien-etre et yoga,obésité,vivre mieux avec le yoga,rondeurs,obesity,IMC,santé et yoga,la force des jambes,amaigrissement,yoga et mincir,la force des bras,la posture de la planche,maigrir,the planck pose,indice de masse corporelle,yoga et santé,la force du tronc,la force des épaules,force,yoga et bien-etre</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/KumbhakasanaPlankGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
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      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/KumbhakasanaPlankGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Naukasana - la posture du bateau - the boat pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naukasana-la-posture-du-bateau-the-boat-pose</link>
      <description>Naukasana - La posture du bateau – the boat pose
Naukasana ou la posture du bateau étire les muscles abdominaux et tonifie tous les organes de l'abdomen. En sanskrit, « nauka » signifie bateau et « asana » signifie posture. Avec Naukasana, le corps prend la forme d'un bateau en position finale, d'où le nom de Naukasana. Naukasana est bénéfique pour les personnes qui souhaitent réduire la graisse du ventre et pour développer les muscles abdominaux.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Naukasana - La posture du bateau – the boat pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Naukasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           posture du bateau
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          étire les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           muscles abdominaux
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et tonifie tous les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           organes de l'abdomen
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          En sanskrit, «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           nauka
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          » signifie bateau et «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           asana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          » signifie posture.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Avec
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Naukasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , le corps prend la forme d'un
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           bateau
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          en position finale, d'où le nom de Naukasana.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Naukasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est bénéfique pour les personnes qui souhaitent
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           réduire la graisse du ventre
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et pour développer les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           muscles abdominaux
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Comment faire Naukasana- la posture du bateau – the boat pose ?
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          1.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Allongez-vous
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          à plat sur le sol avec les mains sur les côtés.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Laissez les paumes face vers le bas.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          2.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Commencez à inspirer
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et soulevez simultanément les jambes, les bras et le haut du corps.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          3.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Le poids du corps
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          reposera entièrement sur les fesses.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          En position relevée, les orteils doivent être alignés avec les paumes.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          4.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Retenez votre souffle
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et restez dans cette position aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          5.	En revenant à la position d'origine,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           expirez
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          6.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Détendez tout le corps
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et restez dans
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Shavasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          jusqu'à ce que vous soyez prêt à répéter le processus.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          On peut le faire
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           2 à 5 fois
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          selon ses capacités.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Variation de Naukasana - la posture du bateau – the boat pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il existe une
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           variation de Naukasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          qui est pratiquée pour d'autres résultats.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Dans cette variante,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           les poings sont serrés
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          comme pour
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           tenir les rames du bateau
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Élevez
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          également le corps plus haut.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Maintenez la position
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          jusqu'à ce que les muscles abdominaux commencent à vibrer.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Relâchez
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ensuite la position et revenez en 
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Shavasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          pour vous reposer.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Cet exercice est très pratique pour
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           tonifier les organes de l'abdomen
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           éliminer la graisse du ventre
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           renforcer les muscles abdominaux
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Autre variation de Naukasana - la posture du bateau – the boat pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Vous pouvez pratiquer
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vipareet-naukasana-la-posture-du-bateau-the-inverted-boat-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Vipareet Naukasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vipareet-naukasana-la-posture-du-bateau-the-inverted-boat-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            posture du bateau inversé
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
            (
           &#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vipareet-naukasana-la-posture-du-bateau-the-inverted-boat-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            the inverted boat pose
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
           )
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages de Naukasana - la posture du bateau – the boat pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Naukasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          renforce les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           muscles abdominaux
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il aide à éliminer
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           la graisse du ventre
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il améliore la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           digestion
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Naukasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          tonifie et améliore
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           la santé de tous les organes de l'abdomen
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , en particulier le
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           foie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , le
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           pancréas
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           reins
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il renforce les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           muscles des bras
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           cuisses
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           épaules
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il stimule le
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           péristaltisme intestina
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          l.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Contre-indications pour Naukasana - la posture du bateau – the boat pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Les personnes qui souffrent d'
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           ulcères
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , d'
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           arthrite sévère
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et d'une
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           pression artérielle basse
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ne devraient pas faire Naukasana.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Les femmes doivent éviter cet asana pendant la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           grossesse
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et pendant les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           règles
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source : 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    
          yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
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           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/Naukasana-BoatGBFR.jpg" length="18872" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 15 Mar 2020 20:40:39 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naukasana-la-posture-du-bateau-the-boat-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">lombalgies,mincir,yoga et maux de dos,yoga et maigrir,mal de dos,muscles abdominaux,perte de poids,Naukasana,yoga et perte de poids,yoga et perdre du poids,perdre du poids,sciatiques,bien-etre et yoga,colonne vertébrale,rondeurs,développer les muscles abdominaux,la posture du bateau,yoga et minceur,santé et yoga,minceur,maux de dos,amaigrissement,yoga et mincir,maigreur,maigrir,réduire la graisse du ventre,the boat pose,organes de l'abdomen,dorsalgies,yoga et santé,yoga et bien-etre,yoga et mal de dos</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/Naukasana-BoatGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/Naukasana-BoatGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Salamba Bhujangasana - la posture du sphinx - the sphinx pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/salamba-bhujangasana-la-posture-du-sphinx-the-sphinx-pose</link>
      <description>Salamba Bhujangasana - la posture du Sphinx - the sphinx pose
Salamba Bhujangasana ou la posture du sphinx est un asana en flexion arrière.
En sanskrit, « salamba » signifie soutenu, « bhujanga » signifie serpent et « asana » signifie une posture.
Salamba Bhujangasana ressemble au mythique Sphinx de Gizeh dans sa pose finale.
Salamba Bhujangasana est une bonne alternative à Bhujangasana.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Salamba Bhujangasana - la posture du Sphinx - the sphinx pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Salamba Bhujangasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           ou la posture du sphinx est un asana en flexion arrière .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          En sanskrit, «
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            salamba
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifie soutenu, «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bhujanga
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifie serpent et «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            asana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifie une posture.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Salamba Bhujangasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ressemble au mythique
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Sphinx_de_Gizeh" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           Sphinx de Gizeh
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            dans sa pose finale.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
           
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Comment faire Salamba Bhujangasana - la posture du Sphinx - the sphinx pose ?
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Allongez-vous à plat ventre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les mains sur les côtés et le front qui touche le sol.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Gardez les pieds ensemble.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          2.
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Mettez vos mains
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           en avant pour que les paumes soient au niveau de la tête.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          3.
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les paumes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sont tournées vers le bas et l'avant-bras touche le sol.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Les coudes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sont pliés.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          4.
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Inspirez et soulevez
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           votre tête et votre poitrine au-dessus du sol.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          La région du nombril devrait rester sur le sol.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Regardez droit devant vous.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Essayez de prendre moins d’appui des avant-bras pour un maximum d'avantages.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Le torse est maintenu plus élevé avec la force des muscles du dos.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          5.
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Restez dans cette position aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Respirez lentement et normalement dans cette position avec conscience.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          6.
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pour libérer la pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , abaissez lentement la poitrine et dirigez-vous vers le sol.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Amenez les bras sur les côtés. Tournez-vous de côté et asseyez-vous.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
           
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Variation ou alternative pour Salamba Bhujangasana - la posture du sphinx - the sphinx pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Les personnes qui ne souffrent pas de problèmes de dos, peuvent pratiquer la version plus intense de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Salamba Bhujangasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , à savoir
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/bhujangasana-la-posture-du-cobra-the-cobra-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la posture du cobra
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ,
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/bhujangasana-la-posture-du-cobra-the-cobra-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Bhujangasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages de Salamba Bhujangasana - la posture du Sphinx - the sphinx pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Salamba Bhujangasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est une excellente alternative à
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/bhujangasana-la-posture-du-cobra-the-cobra-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Bhujangasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ou la
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/bhujangasana-la-posture-du-cobra-the-cobra-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            posture du cobra
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            , pour les personnes qui souffrent de douleurs lombaires.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Dans
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salamba Bhujangasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , la courbure de la colonne vertébrale est moindre que dans celle de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/bhujangasana-la-posture-du-cobra-the-cobra-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Bhujangasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et exerce donc moins de pression sur le dos .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	De plus,
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            le poids sur les poignets
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est moindre.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Pour les personnes qui ont
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           du mal à faire
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/bhujangasana-la-posture-du-cobra-the-cobra-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Bhujangasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou qui éprouvent de la douleur en le pratiquant,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salamba Bhujangasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est une bonne alternative.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Il renforce
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           les
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            muscles du dos
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et réduit les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            douleurs lombaires
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salamba Bhujangasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ouvre la poitrine.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Il peut renforcer les
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            muscles de base de l'abdomen
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salamba Bhujangasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut corriger les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            défauts de la colonne vertébrale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           en alignant correctement les vertèbres.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Cependant,
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           consultez un médecin si vous avez une blessure à la colonne vertébrale avant de faire cette pose.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salamba Bhujangasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           tonifie les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            organes abdominaux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et améliore la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            digestion
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Contre-indications pour Salamba Bhujangasana - la posture du sphinx - the sphinx pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •	Cet asana ne doit pas être effectué par les personnes qui ont subi une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            blessure à la poitrine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            côtes ou au cou
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Les personnes qui ont subi une
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           intervention chirurgicale du
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            thorax ou du cou
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dans un passé récent doivent éviter cet asana.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salamba Bhujangasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ne doit pas être effectué par les femmes enceintes.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Si vous avez un problème avec la
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            colonne vertébrale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , une blessure ou un désalignement, consultez un médecin avant de faire cette pose.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Source : 
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE cours de YOGA en LIGNE... ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/SalambaBhujangasanaSphinxBGFR.jpg" length="23915" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 15 Mar 2020 18:03:19 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/salamba-bhujangasana-la-posture-du-sphinx-the-sphinx-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">mincir,Salamba Bhujangasana,yoga et vivre mieux,the sphinx pose,poids,yoga et maux de dos,yoga et maigrir,mal de dos,surpoids,perte de poids,alternative à bhujangasana,yoga et perte de poids,yoga et perdre du poids,perdre du poids,bien-etre et yoga,obésité,vivre mieux et yoga,obesity,yoga et minceur,santé et yoga,yoga et immunité,minceur,maux de dos,amaigrissement,yoga et mincir,yoga et poids,flexion arrière,yoga et mieux vivre,yoga et surpoids,maigrir,mieux vivre et yoga,immunité et yoga,variation de bhujangasana,yoga et santé,la posture du Sphinx,yoga et bien-etre,yoga et mal de dos</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/SalambaBhujangasanaSphinxBGFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/SalambaBhujangasanaSphinxBGFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Bhujangasana - la posture du cobra - the cobra pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/bhujangasana-la-posture-du-cobra-the-cobra-pose</link>
      <description>Bhujangasana - la posture du cobra - the cobra pose
Bhujangasana ou la posture du cobra, est l'un des principaux asanas en flexion arrière utilisés dans le yoga. En Bhujangasana, la tête et le tronc ressemblent à un cobra avec la tête redressée, d'où le nom, « bhujanga » signifiant cobra en sanskrit. Bhujangasana est facile à réaliser et est intégré dans d'autres pratiques de yoga comme le Namaskara Surya, où il apparaît comme la 8ème posture dans la série des 12 postures. Habituellement, nos muscles du dos ne font pas beaucoup d'exercice, dans nos activités quotidiennes. L'affaiblissement de ces muscles peut entraîner des maux de dos, des courbures, des disques déplacés et d'autres défauts de posture. Bhujangasana est un moyen facile de renforcer les muscles du dos. Vous devez éviter cet asana si vous êtes enceinte ou si vous avez subi une chirurgie abdominale récemment.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Bhujangasana - la posture du cobra - the cobra pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Bhujangasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           posture du cobra
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , est l'un des principaux asanas en
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           flexion arrière
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          utilisés dans le YOGA.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          En
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Bhujangasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           tête et le tronc
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ressemblent à un
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           cobra
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          avec la tête redressée, d'où le nom, «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           bhujanga
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          » signifiant
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           cobra
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
           ou
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           serpent
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          en sanskrit.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Bhujangasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           très facile à réaliser
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , même pour les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           débutants
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Cet asana est intégré dans d'autres pratiques de yoga comme le
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Namaskara Surya
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , où il apparaît comme la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           8ème
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           posture
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          dans la série des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           12 postures
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Habituellement, nos
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           muscles du dos
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ne font pas beaucoup d'exercice, dans nos activités quotidiennes. L'
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           affaiblissement de ces muscles
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          peut entraîner des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="/yoga-et-mal-de-dos"&gt;&#xD;
        
            maux de dos
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           courbures
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           disques déplacés
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et d'
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           autres défauts de posture
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Bhujangasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est un moyen facile de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           renforcer les muscles du dos
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Vous devez éviter cet asana si vous êtes
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           enceinte
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou si vous avez subi une
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           chirurgie abdominale
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          récemment.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Comment faire Bhujangasana - la posture du cobra - the cobra pose ?
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          1.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Allongez-vous
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          sur le ventre avec les mains sur le côté, les orteils se touchant.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          2.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Amenez vos mains
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          vers l'avant au niveau des épaules, les paumes reposant sur le sol.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          3.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Soulevez lentement
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          votre tronc et votre tête avec le soutien des paumes seules.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Les bras doivent être pliés aux coudes.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          4.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Cambrez légèrement
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          votre cou en arrière, de sorte que la posture ressemble à un cobra avec la tête relevée.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          5.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Respirez normalement
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et sentez l'estomac s'appuyer contre le sol.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          6.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Tenez l'asana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          pendant quelques secondes au début.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          On peut aller jusqu'à
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           2 minutes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          à mesure que l'on progresse.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          7.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Vous pouvez libérer
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          la pose en ramenant les mains sur les côtés et en posant votre tête sur le sol.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Ensuite, placez les mains sous votre tête comme un oreiller.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Penchez et reposez votre tête sur un côté et respirez normalement.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Variation ou alternative pour Bhujangasana - la posture du cobra - the cobra pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Les personnes qui ont une
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           douleur intense dans le bas du dos
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          peuvent faire la version plus simple de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Bhujangasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , à savoir
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/salamba-bhujangasana-la-posture-du-sphinx-the-sphinx-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            la posture du sphinx
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/salamba-bhujangasana-la-posture-du-sphinx-the-sphinx-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Salamba Bhujangasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages de Bhujangasana - la posture du cobra - the cobra pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Bhujangasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          renforce les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           muscles du dos
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , en particulier le
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           bas du dos.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il augmente la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           flexibilité
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          de la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           colonne vertébrale et des muscles
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          qui l'entourent.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il tonifie les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           organes du bas-ventre
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           organes digestifs
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           organes urinaires et reproducteurs
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il tonifie les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           muscles fessiers
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Bhujangasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          peut corriger certaines des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           irrégularités menstruelles
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Contre-indications pour Bhujangasana - la posture du cobra - the cobra pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Bhujangasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          doit être évité en cas de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           blessure à la colonne vertébrale ou aux hanches
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Les personnes qui ont une
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           douleur intense dans le bas du dos
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          peuvent faire la version plus simple de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Bhujangasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , à savoir
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/salamba-bhujangasana-la-posture-du-sphinx-the-sphinx-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             la posture du Sphinx
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/salamba-bhujangasana-la-posture-du-sphinx-the-sphinx-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Salamba Bhujangasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source : yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE cours de YOGA en LIGNE... ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BhujangasanaCobraGBFR.jpg" length="23371" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 15 Mar 2020 17:12:32 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/bhujangasana-la-posture-du-cobra-the-cobra-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">mincir,mieux vivre,abdomen,poids,the cobra pose,yoga et maigrir,perte de poids,surpoids,yoga et perte de poids,salutation au soleil,yoga et perdre du poids,perdre du poids,bien-etre et yoga,obésité,rondeurs,obesity,yoga et minceur,renforcer les muscles du dos,santé et yoga,la posture du cobra,minceur,maux de dos,yoga et mincir,flexion arrière,Bhujangasana,surya namaskara,défauts de posture,the snake pose,muscles du dos,yoga et mieux vivre,disques déplacés,maigrir,courbures,yoga et santé,Namaskara Surya,la posture du serpent,yoga et bien-etre</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BhujangasanaCobraGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BhujangasanaCobraGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>5 Postures FACILES de YOGA pour PERDRE du POIDS</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/5-postures-faciles-de-yoga-pour-perdre-du-poids</link>
      <description>5 Postures FACILES de YOGA pour PERDRE du POIDS - Les postures de YOGA pour perdre du poids
Une routine de yoga simple pour perdre vos kilos en trop. Il semble que toute personne souhaite perdre du poids (obèse ou non).  Bien qu'il y ait des personnes qui doivent perdre du poids excédentaire pour de vraies raisons, il y en a d'autres qui veulent perdre ces 2, 3 ou 5 kilos pour avoir une meilleure apparence pendant les vacances. Et, la dernière tendance est de s'inscrire dans un studio de yoga avec cet objectif. Bien que le yoga aide à perdre du poids, c'est plutôt une connexion lente entre l'esprit et le corps qui fonctionne ici, contrairement aux séances d'entraînement cardio qu'une personne fait dans une salle de sport. Oui, il existe des postures qui vous mettent au défi, stimulant le métabolisme et les processus de détoxification, mais ce qu'une personne doit réaliser, le yoga à lui seul peut ne pas vous donner ce que vous désirez.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Les postures de YOGA pour perdre du poids
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Une routine de yoga simple pour perdre vos kilos en trop
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
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              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Il semble que toute personne souhaite
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              PERDRE du POIDS
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             (obèse ou non). 
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Bien qu'il y ait des personnes qui doivent perdre du
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              poids excédentaire
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             pour de vraies raisons, il y en a d'autres qui veulent perdre ces
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              2, 3 ou 5 kilos
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             pour avoir une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              meilleure apparence
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             pendant les vacances et tout au long de l'année.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Et, la dernière tendance est de s'inscrire dans un studio de yoga avec cet objectif.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Bien que le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              YOGA
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             aide à
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              PERDRE du POIDS
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , c'est plutôt une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              connexion lente entre l'esprit et le corps
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             qui fonctionne ici, contrairement aux séances d'
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              entraînement cardio
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             qu'une personne fait dans une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              salle de sport
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Oui, il existe des
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              postures de YOGA
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             qui vous mettent au défi,
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              stimulant le métabolisme
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              processus de détoxification
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Mais ce qu'une personne doit réaliser, le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              YOGA
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             à lui seul peut ne pas vous donner ce que vous désirez.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Lorsqu'il est
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              pratiqué régulièremen
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             t et associé à une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              alimentation saine et équilibrée
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              YOGA
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             vous aide à
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              atteindre et à maintenir vos objectifs de poids
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Voici quelques
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              postures de YOGA
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             efficaces que vous pouvez
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              pratiquer à la maison
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             pour
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              devenir plus mince
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              le rester
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Dans cette
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              routine
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , vous passerez
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              d'une posture à l'autre
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             dans le but de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              stimuler votre métabolisme
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , indispensable pour
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              brûler le surplus de graisse
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;a href="/"&gt;&#xD;
              
               5 postures FACILES de YOGA pour perdre du POIDS
              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Cette
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              routine de YOGA pour perdre du POIDS
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             est à effectuer dans l'
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              ordre indiqué des postures
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Cliquez sur les liens ou les images ci-dessous pour accéder aux postures :
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             1.
             &#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/utkatasana-la-posture-de-la-chaise-the-chair-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Utkatasana - la posture de la chaise - the chair pose
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             2.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/parivritta-parsvakonasana-la-posture-du-grand-angle-en-torsion-the-revolved-side-angle-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
              
               Parivritta Parsvakonasana - la posture du grand angle retourné - the revolved side angle pose
              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             3.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/chaturanga-dandasana-la-posture-de-la-pompe-the-four-limbed-staff-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
              
               Chaturange Dandasana - la posture de la planche basse - the low pose
              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             4.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/dhanurasana-la-posture-de-l-arc-the-bow-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
              
               Dhanurasana - la posture de l'arc - the bow pose
              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             5.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/parvatasana-la-posture-de-la-montagne-the-mountain-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
              
               Parvatasana - la posture de la montagne - the mountain pose
              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Enchaîner les postures suivantes :
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             6.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/parivritta-parsvakonasana-la-posture-du-grand-angle-en-torsion-the-revolved-side-angle-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
              
               Parivritta Parsvakonasana - la posture du grand angle retourné - the revolved side angle pose
              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             7.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/utkatasana-la-posture-de-la-chaise-the-chair-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
              
               Utkatasana - la posture de la chaise - the chair pose
              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
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    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaPoids.jpg" length="12201" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 14 Mar 2020 16:34:43 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/5-postures-faciles-de-yoga-pour-perdre-du-poids</guid>
      <g-custom:tags type="string">5 Postures FACILES de YOGA pour PERDRE du POIDS,Les postures de YOGA pour perdre du poids,Une routine de yoga simple pour perdre vos kilos en trop,yoga et perdre du poids,yoga et perte de poids,perdre du poids,perte de poids,yoga et mincir,mincir,yoga et minceur,minceur,yoga et maigrir,maigrir,amaigrissement,obésité,obesity,yoga et surpoids,surpoids,kilos en trop,stimuler le métabolisme,stimuler les processus de détoxification,</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>Parvatasana - la posture de la montagne - the mountain pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/parvatasana-la-posture-de-la-montagne-the-mountain-pose</link>
      <description>Parvatasana - la posture de la montagne - the mountain pose
Parvatasana ou la posture de montagne fait partie de la série des asanas 
Salutation au soleil.
Cet asana apparaît comme le 4ème posture et la 9ème posture dans la Salutation au Soleil ou Surya Namaskara.
En sanskrit, « parvata » signifie montagne.
La posture ressemble à une montagne d'où le nom de Parvatasana.
Parvatasana peut renforcer les poignets et les jambes.
Il augmente également le flux sanguin vers la tête.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Parvatasana - la posture de la montagne - the mountain pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
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    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Parvatasana
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              posture de montagne
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             fait partie de la série des asanas 
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Salutation au soleil
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Cet asana apparaît comme la 4ème posture et la 9ème posture dans la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Salutation au Soleil
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Surya Namaskara
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             En sanskrit, «
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              parvata
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             » signifie montagne. 
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           La position finale ressemble à une
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           montagne
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           d'où son nom.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Parvatasana
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             peut renforcer les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              poignets et les jambes
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Il augmente également le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              flux sanguin vers la tête
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Comment faire Parvatasana - la posture de la montagne - the mountain pose ?
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             1.	Dans le cadre de la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Salutation au Soleil ou Surya Namaskara
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ,
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Parvatasana
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             est réalisée après
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Ashwa Sanchalanasana
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              la posture du cavalier
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             . 
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Ashwa Sanchalanasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           devient ainsi la posture de départ pour
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Parvatasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             2.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Depuis Ashwa Sanchalanasana
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , redressez la jambe pliée et ramenez-la en arrière.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Expirez
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             pendant ce processus.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Laissez le pied droit et le pied gauche ensemble.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             3.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Soulevez
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             les fesses.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Laissez les deux bras
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             sur le sol et supportez le poids corporel.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Abaissez la tête
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
              et laissez-la tomber entre les deux bras.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Le corps prend la forme d'un
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              triangle
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             lorsqu'il est observé de côté.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Il ressemble à une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              montagne
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et donc au nom.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             4.	Lorsqu'il est fait dans le cadre des
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Surya Namaskara
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             (exercices de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              salutation au soleil
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ), un
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              mantra
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             peut être chanté lors de l'exécution de cet asana.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Parvatasana
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             est présent à la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              4ème et à la 9ème postures
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             5.	Au cours de la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              4ème posture
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , on peut réciter «
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=jW46yB0uexc" target="_blank"&gt;&#xD;
              
               Om Khagaya Namaha
              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ».
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Cela signifie salutations à celui qui bouge dans le ciel.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Au cours de la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              9ème posture
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , on peut réciter «
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=0BGivc9MVxs" target="_blank"&gt;&#xD;
              
               Om Namaha Marichaye
              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ».
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Cela signifie salutation au seigneur de l'aube.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
              
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Avantages de Parvatasana - la posture de la montagne - the mountain pose
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                Parvatasana
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               renforce les
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                muscles des bras et des jambes
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               .
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Il tonifie les
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                nerfs rachidiens
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               et envoie une
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                bonne circulation sanguine
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               dans la
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                région vertébrale
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               .
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Il augmente le
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                flux sanguin vers le cerveau
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               et offre de légers avantages similaires aux
               &#xD;
              &lt;b&gt;&#xD;
                
                asanas inversés
               &#xD;
              &lt;/b&gt;&#xD;
              
               .
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source : 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    
          yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE cours de YOGA en LIGNE... ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ParvatasanaMountainGBFR.jpg" length="24266" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2020 19:55:27 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/parvatasana-la-posture-de-la-montagne-the-mountain-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">mincir,mieux vivre,Les bienfaits du yoga sur les plans physique et mental,la posture de la montagne,yoga et vivre mieux,la posture inversée,poids,yoga et maigrir,the mountain pose,perte de poids,Parvatasana,yoga et perte de poids,salutation au soleil,bien-etre et yoga,obésité,Il augmente le flux sanguin vers la tête,obesity,renforcer les poignets et les jambes,yoga et minceur,santé et yoga,minceur,amaigrissement,yoga et poids,yoga et mincir,surya namaskara,maigrir,yoga et santé,yoga et bien-etre</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ParvatasanaMountainGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ParvatasanaMountainGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Dhanurasana - la posture de l'arc - the bow pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/dhanurasana-la-posture-de-l-arc-the-bow-pose</link>
      <description>Dhanurasana - la posture de l’arc - the bow pose
Dhanurasana ou la posture de l’arc (the Yogic Bow Pose), est appelé ainsi car il ressemble à un arc lorsqu'il est exécuté, « dhanur » signifie Arc en sanskrit.
En Dhanurasana, le corps et les jambes prennent la forme de l'arc, tandis que les mains ressemblent à la corde.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Dhanurasana - la posture de l’arc - the bow pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
            
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Dhanurasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la posture de l’arc
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
            -
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            the Bow Pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , est appelé ainsi car elle ressemble à un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            arc
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           lorsqu'elle est exécutée, «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            dhanur
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifiant "arc" en sanskrit.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           En
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Dhanurasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , le corps et les jambes prennent la forme de l' arc , tandis que les mains ressemblent à la corde .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Dhanurasana - la posture de l’arc - the bow pose ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Allongez-vous
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           à plat ventre, les mains de chaque côté du corps.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Détendez-vous et respirez normalement.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          2.
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pliez lentement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           vos genoux vers l'arrière le plus loin possible, touchant presque l'arrière de vos fesses.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          3.
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Cambrez votre tête
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et votre cou vers le haut et vers l'arrière.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Déplacez lentement les mains vers le bas de la jambe.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Utilisez vos deux mains et essayez de saisir le bas de votre jambe au niveau des chevilles.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Accrochez-vous aux chevilles jusqu'à ce que vous ayez terminé l'asana.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          4.
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Inspirez
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           maintenant profondément et élargissez votre poitrine.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          En même temps,
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           tirez les jambes vers le haut avec vos mains.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Arquez votre tronc vers l'arrière et vers le haut avec votre tête et votre cou.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Une fois complètement étiré,
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           votre forme ressemblera à un arc .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vos cuisses sont soulevées au-dessus du sol et vous vous reposerez uniquement sur l'abdomen et la partie inférieure de la poitrine.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          5.
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Continuez dans cette position
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           autant que vous êtes à l'aise, en commençant de quelques secondes à 30 secondes.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          6.
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Relâchez la pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           en lâchant le bas des jambes et en ramenant les jambes, le tronc et la tête dans la position couchée d'origine. Expirez pendant ce processus de libération de la pose.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          7.	Dhanurasana donne un très bon étirement du corps vers l'arrière.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Il est bon de le faire suivre par une contre-pose pour étirer le corps dans la direction opposée.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/balasana-ou-la-posture-de-l-enfant" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            La posture de l'enfant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              balasana
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ) peut être une bonne
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             contre-pose
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Dhanurasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Pour effectuer
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/balasana-ou-la-posture-de-l-enfant" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            la posture de l'enfant
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           agenouillez-vous au sol
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et penchez-vous en avant, en plaçant votre tête entre les genoux et le front touchant le sol.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Prenez vos mains
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          derrière vos fesses et tenez votre poignet droit avec votre main gauche.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Ajustez votre position
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          pour détendre toutes vos parties du corps.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Respirez lentement
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et profondément dans cette position.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Restez autant
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          que vous êtes à l'aise.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          8.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Relâchez lentement
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/balasana-ou-la-posture-de-l-enfant" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la posture de l'enfant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          et reposez-vous en 
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            shavasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            (
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la posture du cadavre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ).
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;a href="/site/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/?preview=true&amp;amp;nee=true&amp;amp;showOriginal=true&amp;amp;dm_checkSync=1&amp;amp;dm_try_mode=true&amp;amp;preview=true&amp;amp;nee=true&amp;amp;showOriginal=true&amp;amp;dm_checkSync=1&amp;amp;dm_try_mode=true&amp;amp;dm_device=desktop&amp;amp;preview=true&amp;amp;nee=true&amp;amp;showOriginal=true&amp;amp;dm_checkSync=1&amp;amp;dm_try_mode=true&amp;amp;preview=true&amp;amp;nee=true&amp;amp;showOriginal=true&amp;amp;dm_checkSync=1&amp;amp;dm_try_mode=true&amp;amp;dm_device=desktop&amp;amp;preview=true&amp;amp;nee=true&amp;amp;showOriginal=true&amp;amp;dm_checkSync=1&amp;amp;dm_try_mode=true&amp;amp;preview=true&amp;amp;nee=true&amp;amp;showOriginal=true&amp;amp;dm_checkSync=1&amp;amp;dm_try_mode=true&amp;amp;dm_device=desktop"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Avantages de Dhanurasana – la posture de l’arc - the bow pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Dhanurasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           améliore
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la force du dos
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            muscles abdominaux inférieurs
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Il donne un
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bon étirement aux épaules
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mains
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , au
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            thorax
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            cuisses
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            jambes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Dhanurasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           masse l'
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            abdomen et les organes internes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Il améliore
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           la
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            digestion
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Il masse
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           le
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            pancréas
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et convient aux
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            patients diabétiques
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Dhanurasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
            ouvre et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            élargit la poitrine
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et corrige
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la courbure du dos et des épaules.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Source : yogicwayoflive.com
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
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           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/DhanurasanaBowArcGBFR.jpg" length="30554" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2020 16:41:33 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/dhanurasana-la-posture-de-l-arc-the-bow-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">minceur,mincir,mieux vivre,amaigrissement,yoga et poids,Dhanurasana,la posture de l'arc,the bow pose,yoga et mieux vivre,maigrir,perte de poids,yoga et perte de poids,perdre du poids,bien-etre et yoga,yoga et santé,obésité,yoga et bien-etre,obesity,yoga et minceur,santé et yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/DhanurasanaBowArcGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/DhanurasanaBowArcGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Chaturanga Dandasana - la posture de la pompe - the four limbed staff pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/chaturanga-dandasana-la-posture-de-la-pompe-the-four-limbed-staff-pose</link>
      <description>Chaturanga Dandasana - la posture de la pompe - four limbed staff pose
Chaturanga Dandasana ou Four Limbed Staff Pose est une posture de base pour apporter équilibre et force aux bras et aux jambes.
En sanskrit, « chatur » signifie quatre et « anga » signifie une partie (du corps). « danda » signifie le personnel et « asana » signifie la pose.
Il est également connu sous le nom de Low Plank Pose ou la posture de la planche basse.
Dans la pose finale, tout le poids du corps est réparti sur les paumes et les orteils.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Chaturanga Dandasana - la posture de la pompe - four limbed staff pose
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;br/&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
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             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            &lt;br/&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Chaturanga Dandasana
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou la posture de la pompe (Four Limbed Staff Pose) est une posture de base pour apporter
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              équilibre
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              force
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             aux
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              bras et aux jambes
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             En sanskrit, «
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              chatur
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             » signifie quatre et «
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              anga
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             » signifie une partie (du corps).
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             «
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              danda
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             » signifie le personnel et « asana » signifie la pose.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Il est également connu sous le nom de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Low Plank Pose
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              posture de la planche basse
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Dans la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              pose finale
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , tout le poids du corps est réparti sur les paumes et les orteils.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Comment faire Chaturanga Dandasana - la posture de la pompe - the four limbed staff pose ?
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             1.	Commencez par
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vajrasana-ou-la-posture-du-diamant-ou-la-posture-du-coup-de-foudre-la-posture-a-genoux" target="_blank"&gt;&#xD;
              
               Vajrasana
              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou la position à genoux.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             2.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Soulevez les fesses
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et penchez-vous en avant, en plaçant vos paumes sur le sol devant vous.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             3.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Les paumes
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             doivent être espacées de la largeur des épaules et les mains doivent pointer devant vous.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Les genoux et les jambes reposent sur le sol.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             4.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Soulevez vos jambes
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             en vous appuyant sur les orteils.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             5.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Ceci est la pose de planche haute
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             où les genoux sont au-dessus du sol et vous êtes soutenu par les paumes et les orteils.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             6.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              De la planche haute
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , posez les genoux au sol et pliez les coudes pour rapprocher le torse du sol.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             À ce stade, les deux mains sont sur les côtés, les coudes pliés et la poitrine au-dessus du sol.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             7.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Soulevez vos genoux
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             au-dessus du sol, de sorte que le corps soit en ligne droite, parallèle par rapport au sol.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Tout le poids du corps repose sur les paumes et les orteils.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             8.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Ceci est la pose finale
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Essayez de rester dans cette position aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             9.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Pour libérer la position
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , redressez les mains et abaissez les genoux au sol pour prendre la pose de la planche haute.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             10.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Pliez ensuite les genoux
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et ramenez les fesses en position agenouillée.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
              
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Avantages de Chaturanga Dandasana - la posture de la pompe - the four limbed staff pose
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             •
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Chaturanga Dandasana
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             renforce les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              poignets
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              bras
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              muscles des jambes
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , des
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              hanches
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et des
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              épaules
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             •	C'est une bonne pose d'
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              équilibrage pour les débutants
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             •	Il renforce les muscles autour de la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              colonne vertébrale
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             •	Cette pose est utilisée dans
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Surya Namaskara
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              salutation au soleil
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             •	Il est réalisé avant de faire la pose d'Ashtanga
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Namaskara
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             dans la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Salutation au Soleil
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             •	Il renforce les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              orteils
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             car une partie substantielle du poids corporel est supportée par les orteils.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             •	Pour éviter les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              erreurs courantes dans cette pose,
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             assurez-vous que votre poitrine ne s'affaisse pas et ne touche pas le sol.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             •
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Le corps entier doit être droit
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             comme une planche et parallèle au sol.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source : yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
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      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ChaturangaDandasana4LimbedStaffGBFR-90f545a4.jpg" length="22018" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2020 16:11:22 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/chaturanga-dandasana-la-posture-de-la-pompe-the-four-limbed-staff-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">mincuer,mieux vivre,posture de base,amaigrissement,la posture de la pompe,force aux bras et aux jambes,the low plank pose,yoga et poids,yoga pour maigrir,yoga et mieux vivre,équilibre,maigrir,la posture de la planche basse.,perte de poids,obesité,bien-etre et yoga,yoga et santé,maigrie,yoga et bien-etre,the four limbed staff pose,Chaturanga Dandasana,obesity,yoga et minceur,santé et yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ChaturangaDandasana4LimbedStaffGBFR-90f545a4.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
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        <media:description>main image</media:description>
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    </item>
    <item>
      <title>Parivritta Parsvakonasana - la posture du grand angle en torsion - the revolved side angle pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/parivritta-parsvakonasana-la-posture-du-grand-angle-en-torsion-the-revolved-side-angle-pose</link>
      <description>Parivritta Parsvakonasana - la posture du grand angle en torsion – the revolved side angle pose
Parivritta Parsvakonasana ou la posture du grand angle en torsion (the revolved side angle pose) renforce les épaules, les bras et les jambes.
En sanskrit, « parivritta » signifie se retourner, « parsva » signifie côté et « asana » signifie une pose.
Parivritta Parsvakonasana est une posture de torsion d'angle latéral et peut se pratiquer avec de nombreuses variantes.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Parivritta Parsvakonasana - la posture du grand angle en torsion – the revolved side angle pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
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          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Parivritta Parsvakonasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             posture du grand angle en torsion
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            (
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             the revolved side angle pose
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ) renforce les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             épaules
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             bras
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             jambes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            En sanskrit, «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             parivritta
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » signifie se retourner, «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             parsva
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » signifie côté et «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             asana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » signifie une pose.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Parivritta Parsvakonasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est une posture de torsion d'angle latéral et peut se pratiquer avec de nombreuses variantes.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Comment faire Parivritta Parsvakonasana - la posture du grand angle en torsion – the revolved side angle pose ?
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Tenez-vous debout
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            avec vos jambes écartées.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Écartez vos pieds
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            d'environ 90 à 100 cm.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Tournez votre pied droit
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            d'environ 90 degrés vers la droite, de sorte qu'il soit aligné le long du côté droit.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            4.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Tournez votre pied gauche
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            d'environ 45 degrés vers la droite.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            5.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Tournez votre torse vers la droite
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            afin que vous soyez face au côté droit directement sur vos jambes. 
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Penchez-vous et posez vos mains sur le sol.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Laissez les paumes reposer de chaque côté du pied droit.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            6.	En même temps,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             pliez le genou gauche
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
             et abaissez la jambe gauche sur le sol.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Le genou et la jambe gauches peuvent reposer sur le sol.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            7.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Prenez vos deux mains
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et amenez les paumes vers le cœur dans la pose de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Namaskara
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou la pose de prière.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            8.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Respirez normalemen
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            t dans cette pose.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            9.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Tournez le torse plus à droite
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            de telle manière que le bras gauche repose sur le côté droit des genoux.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Il s'agit d'une bonne
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             torsion intense de la colonne vertébrale et des hanches
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Il peut être difficile de trouver un équilibre à ce stade au début.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            10.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Tournez la tête et le cou
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            sur le côté et vers le haut, le regard pointé vers un angle vers le haut.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            11.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             C'est la pose finale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et restez dans cette position aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Respirez normalement dans cette dernière pose.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            12.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Pour relâcher la pose
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , ramenez les mains sur la cuisse droite.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Levez-vous jusqu'à la position debout avec les jambes écartées.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Revenez ensuite à la position debout normale.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="/"&gt;&#xD;
          
             Avantages de Parivritta Parsvakonasana - la posture du grand angle en torsion - the revolved side angle pose
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            •	Il donne un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             bon étirement au torse
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , au
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             cou
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             épaules
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             hanches
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            •	Il renforce les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             muscles des hanches
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             jambes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             bras
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             épaules
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et de la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             poitrine
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            •	Il donne une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             bonne torsion à la colonne vertébrale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et aide à la rendre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             flexible
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
             au fil de la pratique.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            •	Il tonifie les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             organes de l'abdomen.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            •	Il améliore la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             digestion
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et soulage la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             constipation
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            •	C'est une excellente pose pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             améliorer la stabilité et l'équilibre
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source : 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    
          yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
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           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ParivrittaParsvakonasanaRevolvedSideAngleGBFR.jpg" length="36225" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2020 14:43:12 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/parivritta-parsvakonasana-la-posture-du-grand-angle-en-torsion-the-revolved-side-angle-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">yoga and obesity,mieux vivre,yoga pour perdre du poids,yoga et vivre mieux,yoga pour maigrir,équilibre,perte de poids,yoga minceur,yoga et perte de poids,la posture du grand angle en torsion,obésité,digestion,santé et yoga,constipation,stabilité avec le yoga,yoga et mieux vivre,the revolved side angle pose,yoga pour mincir,stabilité,mieux vivre au quotidien,équilibre avec le yoga,yoga et santé,yoga et obésité,Parivritta Parsvakonasana,yoga et bien-etre</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ParivrittaParsvakonasanaRevolvedSideAngleGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ParivrittaParsvakonasanaRevolvedSideAngleGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Utkatasana - la posture de la chaise -  the chair pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/utkatasana-la-posture-de-la-chaise-the-chair-pose</link>
      <description>Utkatasana - la posture de la chaise -  the chair pose
Utkatasana ou la posture de la chaise pose vient des mots sanskrit Utkata
signifiant féroce ou intense et asana signifiant une pose.
Utkatasana est une pose yogique qui ressemble à une position assise sur une chaise (sans chaise, bien sûr), et donc communément appelée la posture de la chaise.
Utkatasana est relativement simple à réaliser, et, en même temps a besoin de jambes et de bras stables.
Utkatasana vise à augmenter la force, l'équilibre et la stabilité.
Il est également connu comme la pose maladroite ou la pose accroupie debout.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Utkatasana - La posture de la chaise – the chair pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
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           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Utkatasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou la posture de la chaise pose vient des mots sanskrit "
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Utkata
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           " 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           signifiant "féroce" ou "intense" et "
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            asana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           " signifiant une posture.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Utkatasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est une pose yogique qui ressemble à une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            position assise sur une chaise
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           (sans chaise, bien sûr), et donc communément appelée
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la posture de la chaise.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Utkatasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            très simple à réaliser
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , et, en même temps a besoin de jambes et de bras stables.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Utkatasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           vise à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            augmenter la force
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , l'
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            équilibre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stabilité
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Il est également connu comme "
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la posture maladroite
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           " ou "
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la posture accroupie debout
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ".
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Utkatasana - la posture de la chaise - the chair pose ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           1.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Tenez-vous debout
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avec les deux pieds écartés.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           2.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Mettez vos mains en avant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avec les paumes vers le bas, jusqu'à ce qu'elles soient horizontales par rapport au sol.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           3.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Imaginez
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           maintenant que vous allez vous asseoir sur une chaise imaginaire.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pliez les genoux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et essayez de vous asseoir sur la chaise imaginaire.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           4.	Une fois que vous avez atteint
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            cette position
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les cuisses feront un angle de 45 degrés avec le bas des jambes.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           5.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Levez les mains
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et amenez-les à vos oreilles.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           6.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Le regard
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut être en avant ou légèrement relevé.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           7.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Restez dans cette pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           finale tant que vous êtes à l'aise.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Essayez de respirer normalement dans la pose et détendez votre esprit.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Essayez d'augmenter la durée de la pose finale avec la pratique.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           8.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Vous pouvez essayer
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           de monter et descendre le siège, comme si vous essayiez de vous lever légèrement de la chaise et de vous y asseoir à nouveau.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Cela renforcera vos muscles des jambes et des cuisses.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           9.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pour libérer la pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , revenez à la position debout avec les mains sur les côtés.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           10.	Allongez-vous en 
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Shavasana
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           pour vous détendre pendant quelques minutes.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vous pouvez même vous asseoir sur une chaise (une vraie ! ) pour vous détendre.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Avantages d'Utkatasana - la posture de la chaise - the chair pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Utkatasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           renforce les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            hanches
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            muscles du bas du dos
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •	Il donne
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            équilibre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            stabilité au corps
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •	Il renforce les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            muscles des bras
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            jambes et des cuisses
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •	Il tonifie les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            genoux et les chevilles
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Contre-indications d'Utkatasana - la posture de la chaise - the chair pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Les personnes qui souffrent de
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            douleurs au genou
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et d'
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            arthrite
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           excessive devraient éviter cette pose.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Variations d'Utkatasana - la posture de la chaise - the chair pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Utkatasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           peut être exécuté avec les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bras parallèles au sol
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou avec les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bras levés
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           au-dessus de la tête, le long des oreilles.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           •	Les personnes qui ont du mal à lever les bras peuvent même placer
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            les bras sur les genoux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    
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          &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
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      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/UtkatasanaChairGBFR.jpg" length="20828" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2020 09:28:39 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/utkatasana-la-posture-de-la-chaise-the-chair-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">the chair pose,yoga et amaigrissement,Utkatasana vise à augmenter la force,yoga pour perdre du poids,l'équilibre et la stabilité,la pose maladroite,yoga et vivre mieux,yoga pour maigrir,surpoids,perte de poids,utkatasana,yoga et perte de poids,perdre du poids,bien-etre et yoga,obésité,vivre mieux et yoga,yoga et minceur,minceur,amaigrissement,yoga et poids,yoga et mieux vivre,yoga et surpoids,la posture de la chaise,yoga pour mincir,la pose accroupie debout,mieux vivre et yoga,yoga et santé,yoga et bien-etre,Utkatasana</g-custom:tags>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>4 Postures FACILES de YOGA pour bien DORMIR</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/4-postures-faciles-de-yoga-pour-bien-dormir</link>
      <description>Une routine de yoga simple pour un sommeil paisible. Des études suggèrent qu'un être humain a besoin d'environ 6 à 8 heures de bon sommeil profond en moyenne pour se maintenir en bonne santé et calme. Mais combien d'entre nous dorment vraiment bien ? La clé pour obtenir un bon sommeil sain est de mettre un terme à l'esprit toujours occupé, afin que notre corps se calme et se repose paisiblement. Et c'est précisément là que le yoga entre en scène. Le yoga est une belle forme d'art qui aide à rétablir la connexion entre notre corps, notre esprit et notre âme. Dans notre agitation, il y a des moments où nous avons oublié qu'il existe une coordination entre ces trois aspects. Il existe certaines postures de yoga que nous pouvons pratiquer pour nous aider à mieux dormir. Alors que les postures de flexion assis et debout favorisent une meilleure circulation du sang et de l'oxygène dans le cerveau pour la libération des hormones du sommeil, les inversions légères font le même travail, vous aident à mieux dormir.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Une routine de yoga simple pour un sommeil paisible
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             On dit et on écrit beaucoup sur l'importance d'un
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              bon sommeil
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Des études suggèrent qu'un être humain a besoin d'environ
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              6 à 8 heures de bon sommeil profond
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             en moyenne pour se maintenir en
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              bonne santé et calme
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;br/&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Mais combien d'entre nous dorment vraiment bien ?
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             La clé pour obtenir un
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              bon sommeil sain
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             est de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              mettre un terme à l'esprit toujours occupé
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , afin que notre corps se calme et se repose paisiblement.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Et c'est précisément là que le YOGA entre en scène.
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              YOGA
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , comme nous le savons tous, est une belle forme d'art qui aide à rétablir la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              connexion entre notre corps
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ,
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              notre esprit
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              notre âme
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Dans notre
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              agitation
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , il y a des moments où nous avons commodément oublié qu'il existe une coordination entre ces trois aspects.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Redécouvrir cette connexion
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et la rétablir fonctionne comme par
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              magie
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Pourquoi souffrons-nous de problèmes de sommeil ?
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Selon la National Library of Medicine des États-Unis, National Institutes of Health, :
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             «L'insomnie est la sensation de sommeil inadéquat ou de mauvaise qualité à cause d'un ou plusieurs des éléments suivants :
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               difficulté à s'endormir (insomnie initiale) ;
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               difficulté à rester endormi toute la nuit (insomnie moyenne) ;
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               se réveiller trop tôt (insomnie terminale) ;
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               ou un sommeil non réparateur pendant au moins un mois.
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Tout cela peut entraîner une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              somnolence diurne
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              mauvaise concentration
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et l'i
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              ncapacité de se sentir frais et reposé au réveil
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             . »
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             L'
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              insomnie
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             peut être
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              aiguë
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              chronique
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , selon les facteurs sous-jacents.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             1.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              L'insomnie aiguë
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             dure pendant une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              période plus courte
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et peut être causée par certaines conditions médicales comme la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              sinusite
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              congestion nasale
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              maux de dos
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              douleurs aux épaules
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ,
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              les douleurs au
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              cou
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              grossesse
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              troubles gastro-intestinaux
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              fièvre
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , etc.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Une fois que le corps revient à son état naturel, notre routine du sommeil reprend sa place.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             2.	D'un autre côté, l'
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              insomnie chronique
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             est la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              véritable cause d'inquiétude.
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Elle est souvent causée par une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              mauvaise hygiène de vie
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , l’
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              obésité
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              surpoids
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              diabète
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , le stress
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              chronique
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              dépression
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , des conditions médicales douloureuses comme l'
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              arthrite
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              ménopause
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , des conditions neurologiques comme la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              maladie de Parkinson
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , etc.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Si une personne souffre d'une ou de plusieurs problèmes médicaux, elle doit
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              consulter un médecin
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             pour bénéficier d'un traitement approprié.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Parallèlement au traitement, les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              insomniaques
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             devraient envisager de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              PRATIQUER le YOGA
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
              pour détendre leur corps et leur esprit afin de pouvoir dormir.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Comment le yoga aide-t-il à mieux dormir ?
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Selon une étude menée par la Harvard Medical School, la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              pratique quotidienne du yoga doux
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             vous aide à mieux dormir. Le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              YOGA
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             aide à libérer le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              STRESS
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             que nous avons accumulé dans notre corps et notre esprit, à se
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              détendre
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              complètement
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et à
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              stimuler la libération d'hormones
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             comme la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              sérotonine
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              mélatonine
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             qui permettent de 
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              bien
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
              
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              DORMIR
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Pour le dire avec les mots de l'auteur de cette étude parue dans Applied Psychophysiology and Biofeedback,
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              « le yoga est un traitement efficace car il traite les aspects physiques et psychologiques de l'insomnie. »
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Dans une étude de 2012 publiée dans la revue Menopause, un groupe de chercheurs brésiliens a suggéré que
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              le yoga aide à soulager les troubles du sommeil chez les femmes ménopausées.
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Il existe
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              certaines postures de yoga
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             que nous pouvons pratiquer pour nous aider à
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              mieux dormir
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Alors que les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              postures de flexion assis et debout
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             favorisent une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              meilleure circulation du sang et de l'oxygène
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              dans le cerveau pour la libération des hormones du sommeil
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              inversions légères
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             font également le même travail, vous permettant de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              mieux dormir
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Pratiquer
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Surya Namaskara
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , de manière très
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              lente
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , pourrait également aider notre corps et notre esprit à se
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              détendre progressivemen
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             t.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Diverses techniques de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Pranayama
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             comme
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Anulom Vilom Pranayama
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Chandra Bhedi Pranayama
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             sont également connues pour être bénéfiques pour
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              mieux dormir
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Voici une simple routine de yoga qui pourrait nous aider à mieux dormir.
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Yoga pour un sommeil paisible.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             4 postures FACILES de YOGA pour mieux DORMIR...
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Cliquez sur les liens ci-dessous pour accéder aux postures de YOGA pour mieux DORMIR...
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shashankasana-la-posture-du-lievre-the-hare-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Shashankasana - la posture du lièvre
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        
             - the hare pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/paschimottanasana-la-posture-de-l-etirement-du-dos-the-forward-bend-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Paschimottanasana  -  la posture de l'étirement du dos - the forward bend pose
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/janu-sirsasana-la-posture-de-la-tete-au-genou-the-head-knee-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Janu Sirsasana - la posture de la tête au genou - the head to knee pose
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vipareeta-karani-asana-la-posture-de-l-inversion-simple-vipareet-karani-mudra" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Vipareeta Karani Asana - la posture de l'inversion simple
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Anulom Vilom Pranayama ou la respiration alternée des narines
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
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  &lt;div&gt;&#xD;
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  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/SavasanaRigolo.jpg" length="104274" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Thu, 12 Mar 2020 06:34:58 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/4-postures-faciles-de-yoga-pour-bien-dormir</guid>
      <g-custom:tags type="string">le yoga pour mieux dormir,un bon sommeil,un sommeil réparateur avec le yoga,insomnie,insomniaques,troubles du sommeil et yoga,shashankarasana,la posture du lièvre,paschimottanasana,la posture de l'étirement du dos,la posture de l'étirement de l'ouest,janu sirsasana,la posture de la tete au genou,vipareeta karani asana,vipareeta karani mudra,la posture de l'inversion simple,la posture inversée,anulom vilom pranayama,la respiration alternée des narines</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/SavasanaRigolo.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/SavasanaRigolo.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Vipareeta Karani Asana - la posture de l'inversion simple - Vipareet Karani Mudra</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vipareeta-karani-asana-la-posture-de-l-inversion-simple-vipareet-karani-mudra</link>
      <description>Vipareeta Karani Asana - la posture de l'inversion simple - Vipareet Karani Mudra
Vipareeta Karani Asana ou la pose inversée, vient du mot sanscrit « Vipareeta » qui signifie « inversé » et « karani » qui signifie « faire ». Vipareeta karani asana est l'une des postures les plus simples des asanas inversées et donc facile à réaliser. Les personnes qui ont du mal à faire les poses inversées difficiles comme sirsana (tête) et sarvangasana (épaule) peuvent obtenir des avantages similaires en faisant vipareeta karani asana. Cet asana est également la pose de base de la Vipareeta Karani Mudra. 
Par conséquent, la pose finale pour le mudra et l'asana est la même. Les asanas inversés comme vipareeta karani asana ont un effet spécial sur le corps humain. Habituellement, tous les organes sont tirés vers le bas en raison de la force gravitationnelle. En effectuant des asanas inversés, vous essayez d'inverser cet effet. Cela peut avoir divers avantages pour la santé, en particulier pour les'hémorroïdes et l'hydrocèle.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Vipareeta Karani Asana – la posture inversée - la posture de l'inversion simple
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
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    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Vipareeta Karani Asana
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           posture inversée
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , vient du mot sanscrit «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Vipareeta
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          » qui signifie « inversé » et «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           karani
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          » qui signifie « faire ».
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Vipareeta karani asana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est l'une des postures les plus simples des asanas inversées et donc facile à réaliser.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Les personnes qui ont du mal à faire les postures inversées difficiles comme
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           sirsasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          (tête) et
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sarvangasana-la-posture-de-la-chandelle-the-shoulder-stand-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            sarvangasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          (
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sarvangasana-la-posture-de-la-chandelle-the-shoulder-stand-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            la posture de la chandelle
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ) peuvent obtenir des avantages similaires en faisant
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           vipareeta karani asana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Cet asana est également la posture de base de la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Vipareeta Karani Mudra
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          . 
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Par conséquent, la pose finale pour le mudra et l'asana est la même.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Les asanas inversés comme
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            vipareeta karani asana
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ont un effet spécial sur le corps humain. Habituellement, tous les organes sont tirés vers le bas en raison de la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           force gravitationnelle
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          En effectuant des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           asanas inversés
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , vous essayez d'inverser cet effet.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Cela peut avoir divers avantages pour la santé, en particulier pour les personnes qui souffrent d’
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Pathologie_h%C3%A9morro%C3%AFdaire" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            hémorroïdes
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et d'
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Hydroc%C3%A8le" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            hydrocèle
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Cependant, il est bon de consulter un
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           instructeur de yoga qualifié
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           votre médecin
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          avant de tenter des asanas inversés pour des raisons thérapeutiques.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Les personnes qui souffrent d'
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypertension_art%C3%A9rielle" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            hypertension artérielle
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           mauvaises conditions cervicales
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           problèmes cardiaques
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , d'une inflammation de la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Rate" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            rate
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou du
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Foie" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            foie
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , ne devraient pas faire de poses inversées sans le consentement du médecin.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Comment faire Vipareeta Karani Asana – la posture inversée - la posture de l'inversion simple ?
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          1.	Commencez par la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           position couchée
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , allongé sur le dos de manière détendue.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          2.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Laissez les mains
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          reposer sur le sol à côté du corps et
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           respirez normalement
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Essayez de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           soulever les jambes lentement
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          jusqu'à ce que les jambes soient près de 90 degrés par rapport au sol.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          3.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Placez maintenant les mains
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          sous le bas du dos au niveau de la taille.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Utilisez les mains et les coudes pour vous aider à soulever davantage votre corps.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          4.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Le souffle
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          doit être retenu à l'intérieur lorsque vous soulevez le corps en position verticale
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          5.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Utilisez le support des mains
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          pour soulever le tronc plus haut, jusqu'à ce que le tronc soit à environ 45 degrés du sol et que la jambe soit verticale. À ce stade, le poids corporel repose sur les épaules.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Les mains et les coudes restent des accessoires pour soutenir et équilibrer le corps.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          6.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Dans la pose finale
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , les jambes sont à 90 degrés par rapport au sol et le tronc est à environ 45 degrés par rapport au sol.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          7.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Restez dans cette position
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          selon votre confort.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Pour des bienfaits pour la santé,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           3 à 5 minutes par jour
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          suffisent.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Bien que les pratiquants puissent aller jusqu'à 15 minutes pour des bénéfices spirituels.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          8.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Respirez normalement
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          tout en maintenant la position relevée stable.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          9.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Tout en relâchant la position
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , le souffle est retenu à l'intérieur et le corps est lentement ramené en position couchée.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          10.	Après avoir exécuté
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            vipareeta karani asana
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , généralement un contre-asana comme
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           matsyasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           ou
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           la posture du poisson
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           ushtrasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
           ou la posture du chameau, ou
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           supta vajrasana ou flexion arrière assis sur les talons, 
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est effectué pendant la moitié de la durée.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages de Vipareeta Karani Asana – la posture inversée
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Même si la presse au menton n'est pas effectuée chez
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           vipareeta karani asana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , il y a certainement une augmentation du flux sanguin vers la région du cou et les glandes thyroïdiennes.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Cet asana stimule les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           glandes thyroïdiennes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Cet asana est bénéfique pour les personnes qui souffrent d'
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           hypothyroïdie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           La glande thyroïde
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          contrôle également l'efficacité d'autres
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           hormones
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          . 
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Cela aidera à équilibrer les fonctions des autres
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           glandes endocrine
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          s.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Cela active également le centre spirituel dans la région du cou appelé le
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           chakra vishuddhi
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          qui est étroitement associé aux
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           glandes thyroïdes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et à la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           santé générale
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           La pose inversée
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          soulage le
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           poids gravitationnel
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          de nombreux
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           organe
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          s et aide dans les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Pathologie_h%C3%A9morro%C3%AFdaire" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            hémorroïdes
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , l'
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Hydroc%C3%A8le" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            hydrocèle
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et certains types de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Hernie" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            hernie
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il tonifie la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           colonne vertébrale
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , le
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           cou
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           intestins
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et d'
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           autres organes de l'abdomen
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il peut aider à
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           réduire la graisse
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          autour de la taille.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Vipareeta karani asana
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est utilisée dans le
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           kriya yoga
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          comme l'une des poses pour effectuer la respiration vertébrale.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Pour les personnes qui ne peuvent pas effectuer des poses inversées avancées comme
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Sirsasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
           ou la posture de la tête, ou
          &#xD;
    &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sarvangasana-la-posture-de-la-chandelle-the-shoulder-stand-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            sarvangasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
           ou 
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/sarvangasana-la-posture-de-la-chandelle-the-shoulder-stand-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            la posture de la chandelle
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , cet asana est une aubaine car il vous offre la plupart des avantages des autres
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           asanas inversés
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    
          yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
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           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/VipareetKaraniMudraGBFR.jpg" length="21271" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 11 Mar 2020 16:19:55 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vipareeta-karani-asana-la-posture-de-l-inversion-simple-vipareet-karani-mudra</guid>
      <g-custom:tags type="string">the inverted pose,les postures inversées,la posture inversée,hypertension artérielle,sirsana,mauvaises conditions cervicales,Vipareeta Karani Asana,inflammation de la rate,inflammation du foie,bien-etre et yoga,sarvangasana,tête,santé et yoga,la posture d'inversion simple,posture inversée,épaule,Vipareeta Karani Mudra,yoga et mieux vivre,problèmes cardiaques,mieux vivre et yoga,hémorroïdes,hydrocèle,inversion simple,yoga et santé,force gravitationnelle,yoga et bien-etre</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/VipareetKaraniMudraGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/VipareetKaraniMudraGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Janu Sirsasana - la posture de la tête au genou - the head knee pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/janu-sirsasana-la-posture-de-la-tete-au-genou-the-head-knee-pose</link>
      <description>Janu Sirsasana – la posture de la tête au genou - the head knee pose
Janu Sirsasana (the head knee pose) ou la posture de la tête au genou est un excellent asana pour augmenter la flexibilité des muscles ischio-jambiers, du dos, des cuisses, des articulations de la hanche, des bras et des épaules.
Janu Sirsasana apaise également l'esprit et calme le cœur.
Janu Sirsasana devrait idéalement être effectué lorsque l'estomac est vide.
C'est un excellent exercice d'étirement pour tout le corps.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Janu Sirsasana – la posture de la tête au genou - the head knee pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
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    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Janu Sirsasana
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            (
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             the head knee pose
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ) ou la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             posture de la tête au genou
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un excellent asana pour augmenter la flexibilité des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             muscles ischio-jambiers
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , du
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             dos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             cuisses
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             articulations de la hanche
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             bras
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             épaules
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Janu Sirsasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             apaise
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            également l'
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             esprit et calme le cœur
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Janu Sirsasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            devrait idéalement être effectué lorsque l'
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             estomac est vide
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            C'est un excellent exercice d'
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             étirement pour tout le corps
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Comment faire Janu Sirsasana – la posture de la tête au genou - the head knee pose ?
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Asseyez-vous sur le sol
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            avec les deux jambes allongées devant vous.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Pliez maintenant la jambe droite
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et rapprochez les pieds des cuisses gauches.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Laissez la plante du pied droit toucher l'intérieur de la cuisse gauche.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Ajustez le pied droit
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pour qu'il touche l'aine droite.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            4.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Étirez la jambe pliée droite
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            aussi loin que possible sans effort.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            5.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La jambe gauche
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            doit rester en position droite avec les orteils pointés vers le haut.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            6.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Respirez profondément
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             placez vos bras
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            au-dessus de la tête en ligne avec vos oreilles.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            7.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Expirez maintenant
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            lentement et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             pliez le corps
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            vers l'avant.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            8.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Laissez les mains
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            avancer et saisissez le pied gauche par les orteils ou le milieu du pied selon ce qui est plus confortable.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            9.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Tirez votre tronc vers l'avant
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            jusqu'à ce que votre front touche les genoux.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            10.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Restez dans cette position
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            On peut retenir le souffle si vous restez dans la position pendant quelques secondes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Sinon pour des durées plus longues, on peut respirer normalement dans la position finale.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            11.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Pour libérer Janu Sirsasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , soulevez votre tronc en position assise droite.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Inspirez en revenant à la posture assise.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Relâchez la jambe droite et étirez-la devant vous pour revenir à la position de départ où les deux jambes sont tendues devant vous.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            12.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Répétez cette pose avec l'autre jambe
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , c'est-à-dire en pliant la jambe gauche contre la cuisse droite.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Avantages de Janu Sirsasana – la posture de la tête au genou - the head knee pose ?
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Janu Sirsasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est un excellent asana pour gagner en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             souplesse des jambes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             ischio-jambiers
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             épaules
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             bras
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             cuisses
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Janu Sirsasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            calme l'
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             esprit
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et a un effet apaisant sur le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             cœur
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Pour obtenir d'autres avantages d'étirement, on peut pratiquer
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/paschimottanasana-la-posture-de-l-etirement-du-dos-the-forward-bend-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Paschimottanasana
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            où la flexion est effectuée avec les deux jambes tendues devant le corps.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    
          yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            VOTRE cours de YOGA en LIGNE... ICI
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/JanusirsasanaHeadToKneeGBFR.jpg" length="25350" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 11 Mar 2020 06:32:50 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/janu-sirsasana-la-posture-de-la-tete-au-genou-the-head-knee-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">etirement des bras,mieux vivre,excellent asana,des bras et des épaules,yoga et vivre mieux,étirement du dos,des articulations de la hanche,yoga et mieux vivre,the head knee pose,calme le cœur,apaisement de l'esprit,Janu Sirsasana,bien-etre et yoga,yoga et santé,des cuisses,la posture de la tête au genou,excellent exercice d'étirement pour tout le corps,étirement des jambes,du dos,yoga et bien-etre,augmenter la flexibilité des muscles ischio-jambiers,étirement du corps,santé et yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/JanusirsasanaHeadToKneeGBFR.jpg">
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      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Paschimottanasana - la posture de l'étirement du dos - the forward bend pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/paschimottanasana-la-posture-de-l-etirement-du-dos-the-forward-bend-pose</link>
      <description>Paschimottanasana - La posture de l’étirement du dos (ou de l’ouest) (ou de la pince) (ou flexion en avant) (Forward Bend Pose). Paschimottanasana ou la position assise en flexion avant donne un étirement complet aux muscles du dos. En sanskrit, « Paschima » signifie « ouest » ou « arrière » et « uttana » signifie « étirement » ou « étendu ». Paschimottanasana donne un étirement intense à tous les muscles du dos. Paschimottanasana est l'un des principaux asanas mentionnés dans le texte hatha yogique « Hatha Yoga Pradeepika », écrit par Swatmarama, un disciple de Yogi Gorakshnath (l'un des neuf principaux gourous de la tradition Navnath). Un pratiquant qui exécute Paschimottanasana obtient un corps très flexible. La plupart des amateurs de yoga doivent l'apprendre lentement sur une période de temps. Les muscles du dos sont généralement un peu raides chez l'adulte.
Les enfants ont un dos flexible et peuvent le faire facilement.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Paschimottanasana - La posture de l’étirement du dos (ou de l’ouest) (ou de la pince) (ou flexion en avant) (Forward Bend Pose)
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
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        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Paschimottanasana
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
        
            ou la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             position assise en flexion avant
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            donne un étirement complet aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             muscles du dos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En sanskrit, «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Paschima
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » signifie «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             ouest
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » ou «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             arrière
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » et «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             uttana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » signifie «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             étirement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » ou «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             étendu
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ».
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Paschimottanasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            donne un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             étirement intense
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            à tous les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             muscles du dos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Paschimottanasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est l'un des principaux asanas mentionnés dans le texte hatha yogique «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Hatha_yoga_pradipika" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Hatha Yoga Pradeepika
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            », écrit par
            &#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Yogi_Svatmarama" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Swatmarama
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        
            , un disciple de
            &#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Gorakhnath" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             Yogi Gorakshnath
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        
            (l'un des neuf principaux gourous de la
            &#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Nath_sampradaya" target="_blank"&gt;&#xD;
          
             tradition Navnath
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        
            ).
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Un pratiquant qui exécute
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Paschimottanasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            obtient un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             corps très flexible
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            La plupart des amateurs de yoga doivent l'apprendre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             lentement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            sur une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             longue période de temps
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Les muscles du dos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            sont généralement un peu
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             raides chez l'adulte
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Les enfants
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ont un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             dos flexible
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et peuvent le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             faire facilement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Paschimottanasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            se fait avec une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             flexion totale vers l'avant en position assise
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             mains
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            serrant les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             orteils
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             tête ou le nez
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            touchant l'
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             espace entre les jambes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Dans les étapes initiales, on ne devrait se plier que dans la mesure où on le peut.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             NE FORCEZ PAS !
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Les mains peuvent ne pas atteindre les orteils, ou bien la tête n'a pas besoin de toucher les jambes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ce n'est pas important dans les premiers temps de la pratique.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Avec la pratique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , le corps sera rendu suffisamment
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             flexible
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            pour atteindre la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             position finale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Comment faire Paschimottanasana - la posture de l’étirement du dos - the forward bend pose ?
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Asseyez-vous sur le sol
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            avec les jambes tendues devant vous et placez les mains sur les cuisses (vous pouvez également commencer en position allongée, comme mentionné à l'étape 9 et comme illustré dans la figure ci-dessus).
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.	Maintenant,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             levez les deux mains au-dessus des épaules
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , puis
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             penchez-vous en avant
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            autant que vous le pouvez. 
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Expirez lentement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            en vous penchant en avant.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.	Continuez à vous
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             pencher
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            jusqu'à ce que vos mains touchent les jambes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Si votre
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             dos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est suffisamment
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             flexible
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             mains
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            peuvent atteindre les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             orteils
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Saisissez les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             orteils
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            avec vos
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             doigts
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et penchez la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             tête vers le bas
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            jusqu'à ce qu'elle touche les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             jambes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            4.	Dans les premiers stades, la main ne peut atteindre que les chevilles ou le bas de la jambe.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Si c'est le cas, faites l'asana en tenant les chevilles (ou le bas des jambes) avec vos mains.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Ne dépassez pas vos limites.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            5.	Lorsque vous vous penchez en avant, vous ne pourrez peut-être pas toucher la tête aux jambes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Cela n''est pas important. Allez aussi loin que vous le pouvez.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ne pas forcer. Avec de la pratique, vous pourrez parfaitement faire l'asana.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            6.	Restez dans la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             position finale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            aussi longtemps que
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             vous êtes à l'aise
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Respirez normalement et lentement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            tout en conservant cette position.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            7.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Pour libérer la position
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , levez la tête et revenez à la position assise normale avec les jambes tendues.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            8.	Après avoir effectué
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Paschimottanasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , il est bon de faire tout asana de flexion vers l'arrière comme contre-étirement. Alternativement, cet asana peut être utilisé comme contre-étirement pour n'importe lequel des asanas se pliant vers l'arrière comme
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Chakrasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/dhanurasana-la-posture-de-l-arc-the-bow-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Dhanurasana
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , etc.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            9.	Cet asana peut également être pratiqué en commençant en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             position couchée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            avec les mains tendues derrière la tête. De cette position, il faut monter lentement jusqu'à la position assise comme mentionné à l'étape 1.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Les autres étapes sont les mêmes.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Avantages de Paschimottanasana - la posture de l’étirement du dos- the forward bend pose
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Paschimottanasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            donne un bon
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             étirement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            aux
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             muscles ischio-jambiers
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et les rend
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             flexibles
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            au fil du temps.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il détend l'
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             articulation de la hanche et les muscles
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il tonifie les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             organes de l'abdomen comme l'estomac
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             intestins
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             foie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             reins
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             pancréas
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Cela peut améliorer la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             digestion
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Cet asana est bon pour les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             patients diabétiques
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il tonifie la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             région pelvienne
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et est bon pour les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             organes reproducteurs féminins.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Paschimottanasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            active le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Swadhishtana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             chakra Manipuraka
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , les centres spirituels du
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             plexus abdominal
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et améliore la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             vitalité du pratiquant
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            •	Il rend le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             dos et les jambes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            très
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             flexibles
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et très
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             souples
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    
          yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
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      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PaschimottanasanaForwardBendEtirmntOuestDOsGBFR.jpg" length="31631" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 10 Mar 2020 07:41:18 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/paschimottanasana-la-posture-de-l-etirement-du-dos-the-forward-bend-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">posture d'étirement,yoga et vivre mieux,la posture de la pince,posture pour bien dormir,yoga et mieux vivre,la posture de l'étirement du dos,flexion avant en position assise,mieux vivre et yoga,la posture de flexion en avant assise,etirement des jambes,bien-etre et yoga,yoga et santé,posture de relaxation,étirement complet du dos,the forward bend pose,Paschimottanasana,la posture de l'étirement de l'ouest,vivre mieux et yoga,yoga et bien-etre,santé et yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PaschimottanasanaForwardBendEtirmntOuestDOsGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/PaschimottanasanaForwardBendEtirmntOuestDOsGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Shashankasana - la posture du lièvre - the hare pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shashankasana-la-posture-du-lievre-the-hare-pose</link>
      <description>Shashankasana ou la « posture du lièvre » (Hare Pose) est ainsi appelée car l'asana ressemble à un lièvre en position finale. Les avantages de Shashankasana incluent la relaxation, le soulagement de la dépression et un bon étirement du haut du corps. Shashankansa est un asana très facile à réaliser et peut être fait par n'importe qui, quel que soit son âge.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Shashankasana – La posture du lièvre - the hare pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
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           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
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      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Shashankasana
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou la «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            posture du lièvre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » est ainsi appelée car l'asana ressemble à un
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            lièvre en position finale
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Les avantages de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Shashankasana
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          incluent la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           relaxation
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , le
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           soulagement de la dépression
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et un
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           bon étirement du haut du corps
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Shashankansa
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est un asana
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           très facile à réaliser
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et peut être fait par n'importe qui, quel que soit son âge.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Comment faire Shashankasana ou la posture du lièvre?
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          1.	Asseyez-vous en 
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vajrasana-ou-la-posture-du-diamant-ou-la-posture-du-coup-de-foudre-la-posture-a-genoux" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Vajrasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vajrasana-ou-la-posture-du-diamant-ou-la-posture-du-coup-de-foudre-la-posture-a-genoux" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            pose Thunderbolt
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
           (ou la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vajrasana-ou-la-posture-du-diamant-ou-la-posture-du-coup-de-foudre-la-posture-a-genoux" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            posture du diamant
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vajrasana-ou-la-posture-du-diamant-ou-la-posture-du-coup-de-foudre-la-posture-a-genoux" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            posture à genoux
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
           )
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Placez vos mains sur les cuisses et respirez de manière détendue.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          2.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Levez vos deux mains au-dessus de la tête
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , paumes vers l'avant.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Les bras doivent être alignés avec les épaules.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          3.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Penchez-vous lentement
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et avancez les mains jusqu'à ce que
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           les mains et le front touchent le sol
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Expirez pendant que vous vous penchez en avant.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          4. Dans la position finale,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           le front et les mains reposent sur le sol
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Restez dans cette position aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Dans la position finale, une
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           respiration rythmée et détendue
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          peut être effectuée.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          5.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Expirez lentement
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et revenez à la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           position de départ 
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vajrasana-ou-la-posture-du-diamant-ou-la-posture-du-coup-de-foudre-la-posture-a-genoux" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Vajrasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
           (ou la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vajrasana-ou-la-posture-du-diamant-ou-la-posture-du-coup-de-foudre-la-posture-a-genoux" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            posture du diamant
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vajrasana-ou-la-posture-du-diamant-ou-la-posture-du-coup-de-foudre-la-posture-a-genoux" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            posture à genoux
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          6. Répétez ce processus 
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           5 à 10 fois
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          selon le temps et le confort.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages de Shashankasana ou la posture du lièvre
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Cet asana
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           détend l'esprit
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           soulage la dépression
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           tonifie les muscles pelviens
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           soulage les douleurs sciatiques
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il peut aider dans les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           troubles sexuels
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Il donne un
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           bon étirement relaxant au haut du corps
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Variation de Shashankasana ou la posture du lièvre
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Il existe de nombreuses variantes de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Shashankasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          L'une des variations populaires se fait en plaçant
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           les mains derrière le dos
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , au lieu de les porter complètement à l'avant.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          1. Pour faire cette variation, commencez par
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vajrasana-ou-la-posture-du-diamant-ou-la-posture-du-coup-de-foudre-la-posture-a-genoux" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Vajrasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
           (ou la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vajrasana-ou-la-posture-du-diamant-ou-la-posture-du-coup-de-foudre-la-posture-a-genoux" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            posture du diamant
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vajrasana-ou-la-posture-du-diamant-ou-la-posture-du-coup-de-foudre-la-posture-a-genoux" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            posture à genoux
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
           )
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           2. Pliez ensuite le corps en avant
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          jusqu'à ce que votre tête touche le sol devant vous (ou autant que possible).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           3. Prenez simultanément les mains et tirez-les derrière le dos
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , en serrant le poignet droit avec la main gauche.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Expirez en vous penchant
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          4. Restez dans cette position aussi longtemps que possible.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Une
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           respiration lente et détendue
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          peut être effectuée dans la position finale.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           5. Pour relâcher la posture
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , s
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           oulevez à nouveau le corps en position droite
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          pendant que
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           vous inspirez
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Les avantages de cette variation
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          sont similaires aux avantages mentionnés dans la section principale de cet asana.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    
          yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
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      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ShashankasanaHareLievreGBFR.jpg" length="21988" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 09 Mar 2020 13:29:58 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shashankasana-la-posture-du-lievre-the-hare-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">lièvre,shashankasana pour bien dormir,yoga et vivre mieux,étirement du dos,un bon étirement du haut du corps,le soulagement de la dépression,bien-etre et yoga,les avantages de Shashankasana,shashankasana pour tous,hare,Shashankasana,yoga et dépression,la relaxation,santé et yoga,position finale,la posture du lièvre,yoga et mieux vivre,asana,yoga et santé,étirement complet du dos,yoga et relaxation,Shashankansa très facile à réaliser,yoga et étirement du dos,yoga et bien-etre,étirement de la colonne vertébrale,the hare pose,shashankasana pour tout le monde</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ShashankasanaHareLievreGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ShashankasanaHareLievreGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Vajrasana -  la posture du diamant - la posture du coup de foudre - la posture à genoux - the thunderbolt pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vajrasana-ou-la-posture-du-diamant-ou-la-posture-du-coup-de-foudre-la-posture-a-genoux</link>
      <description>Vajrasana ou la posture du diamant ou la posture du coup de foudre ou la posture à genoux
Vajrasana - The Thunderbolt Pose - la posture du diamant - la posture à genoux
Vajrasana ou la posture de yoga à genoux est également appelée la pose de diamant ou la pose de coup de foudre.
En sanskrit, Vajra signifie coup de foudre ou diamant et Asana signifie une pose.
Vajrasana est une posture assise et peut être utilisée pour la méditation et la prière.
Normalement, les asanas doivent être effectuées à jeun.
Mais, Vajrasana est l'une des rares exceptions.
Cet asana peut être fait immédiatement après le repas.
En fait, Vajrasana est plus efficace après le repas et aide à une bonne digestion.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Vajrasana – Posture du diamant - Posture du coup de foudre - Posture à genoux - the thunderbolt pose - 
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            YOGA asana pour la méditation
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
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           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Vajrasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            posture à genoux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est également appelée la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            posture de diamant
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ou la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            posture du coup de foudre
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ou
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la posture à genoux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          En sanskrit,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Vajra
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          signifie
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           coup de foudre
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           diamant
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Asana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          signifie une
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           posture
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Vajrasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est une
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           posture assise
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et peut être utilisée pour la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           méditation
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           prière
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Normalement, les asanas doivent être effectuées à
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           jeun
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Mais,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Vajrasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est l'une des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           rares exceptions
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Cet asana peut être fait immédiatement après le repas.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          En fait,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Vajrasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           plus efficace après le repas
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et aide à une
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           bonne digestion
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Comment faire Vajrasana - la posture du diamant - the thunderbolt pose ?
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Vajrasana 
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           est une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            posture assise
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           1. Pour commencer, tenez-vous sur les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            genoux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avec le
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            bas des jambes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ensemble et étiré en arrière, les deux gros
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            orteils
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           se croisant.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           2. Abaissez votre corps et
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            asseyez-vous sur vos talons
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vos
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fesses
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           reposeront sur les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            talons
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et vos
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            cuisses
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sur les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            muscles du mollet
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Gardez vos
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mains sur vos genoux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et gardez la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tête droite
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Concentrez-vous sur la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            respiration
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et observez le processus d'inspiration et d'expiration.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           On peut
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            fermer les yeux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , obtenir une bonne concentration et calmer l'esprit.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           3. Restez dans cette position pendant au moins
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            5 à 10 minutes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Dans les premiers stades, il peut y avoir des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            douleurs dans les jambes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           lorsque vous vous asseyez dans cette position. 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Lorsque cela se produit,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            relâchez l'asana et étirez vos jambes
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Massez les chevilles
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            genoux
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           et les
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            muscles du mollet
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           avec vos mains.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Avec la pratique, on peut aller jusqu'à
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            30 minutes ou plus
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           dans cette position.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Avantages de Vajrasana - la posture du diamant - the thunderbolt pose
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vajrasana 
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             modifie le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              flux sanguin
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             dans la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              région pelvienne inférieure
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Il réduit le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              flux sanguin vers les jambes
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et augmente
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              le flux sanguin vers les organes digestifs
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Cela augmente l'efficacité du
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              système digestif
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et aide les personnes qui ont une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              faible digestion
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             à digérer facilement un repas complet.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Il aide à prévenir l'
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              acidité et les ulcères
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             en améliorant la digestion.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             C'est une bonne
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              posture méditative
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             pour les personnes qui souffrent de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              sciatique
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              graves problèmes de bas du dos
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              respiration lente et rythmée
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             en
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Vajrasana
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             peut induire un
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              état méditatif
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Contre-indications pour Vajrasana – la posture du diamant - the thunderbolt pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Les personnes qui souffrent de fortes
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              douleurs aux genoux
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ne devraient pas pratiquer le Vajrasana.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Les personnes qui ont subi une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              chirurgie récente des jambes ou de la taille
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             doivent éviter cet asana.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Si vous ressentez une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              douleur aux chevilles
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , relâchez la pose et massez la cheville avec vos mains.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              femmes enceintes
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ne devraient essayer cet asana qu'avec les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              genoux écartés
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             afin d'éviter le stress sur 
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             l'abdomen.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    
          yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
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           &#xD;
      &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
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           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/VajrasanaThunderboltDiamantGBFR.jpg" length="24674" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 08 Mar 2020 12:44:18 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vajrasana-ou-la-posture-du-diamant-ou-la-posture-du-coup-de-foudre-la-posture-a-genoux</guid>
      <g-custom:tags type="string">la posture du coup de foudre,the Thunderbolt Pose,Vajra signifie coup de foudre ou diamant et Asana signifie une pose,Vajrasana est une posture assise et peut être utilisée pour la méditation et la prière,yoga et vivre mieux,En fait,la posture du diamant,bien-etre et yoga,Vajrasana ou la posture de yoga à genoux est également appelée la pose de diamant ou la pose de coup de foudre,yoga et santé,Normalement,Vajrasana est plus efficace après le repas et aide à une bonne digestion.,Vajrasana,Vajrasana est l'une des rares exceptions,la posture à genoux,Mais,Cet asana peut être fait immédiatement après le repas,les asanas doivent être effectuées à jeun,vivre mieux et yoga,En sanskrit,yoga et bien-etre,santé et yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/VajrasanaThunderboltDiamantGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
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    </item>
    <item>
      <title>5 Postures FACILES de YOGA pour soulager le STRESS</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/5-postures-faciles-de-yoga-pour-soulager-le-stress</link>
      <description>5 Postures FACILES de YOGA pour soulager le STRESS
Les avantages du YOGA pour réduire le STRESS
Méthode de relaxation basée sur un enchaînement de postures du corps et de méditations, le yoga est devenu une activité sportive en vogue. Les exercices de yoga permettent d’étirer les muscles mais aussi de détendre le corps et l’esprit.
En plus de donner une meilleure hygiène de vie mentale et physique, le yoga aide à lutter contre le stress et contre les troubles du sommeil.
Mieux encore, il serait même capable d’augmenter l’estime de soi.
Une récente étude Britannique de Southampton a mis en évidence un lien entre la pratique du yoga et une meilleure estime de soi chez les pratiquants.
Pour débuter l’apprentissage de cette gymnastique douce, quelques postures de base sont importantes pour commencer votre éveil.
Le YOGA pour déstresser !
Le stress consomme et consume nos vies dans une large mesure et c'est une source omnipotente de risques pour la santé.
Qu'il s'agisse d'obésité ou de diabète, de fièvre ou de mal</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Stress" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Qu'est-ce que le STRESS ?
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Les avantages du YOGA pour réduire le STRESS
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Méthode de relaxation basée sur un
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              enchaînement de postures du corps et de méditations
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              YOGA
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             est devenu une activité sportive en vogue.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Les exercices de yoga permettent d’
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              étirer les muscles
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             mais aussi de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              détendre le corps et l’esprit
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             En plus de donner une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              meilleure hygiène de vie mentale et physique
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              YOGA
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             aide à
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              lutter contre le stress
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et contre
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              les troubles du sommeil
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Mieux encore, il serait même capable d’
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              augmenter l’estime de soi
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Une récente étude Britannique de Southampton a mis en évidence un lien entre la pratique du yoga et une meilleure estime de soi chez les pratiquants.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Pour débuter l’apprentissage de cette gymnastique douce, quelques
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              postures de base
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             sont importantes pour commencer votre éveil.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Le YOGA pour déstresser !
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Le stress
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             consomme et consume nos vies dans une large mesure et c'est une source omnipotente de risques pour la santé.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Qu'il s'agisse d'
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              obésité
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              diabète
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              fièvre
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              maladies rénales chroniques
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , la science a identifié le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              stress
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             comme l'une des causes profondes de tous les maux.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Il y a beaucoup à dire et à écrire sur
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              la gestion du stress
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Et, puisque le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              YOGA
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             est connu pour nous aider à nous
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              connecter avec notre esprit
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , il est l'un des outils les plus efficaces pour nous aider à
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              déstresser
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , à
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              nous détendre
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , à
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              rajeunir
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et à
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              restaurer notre moi naturel
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             5 postures FACILES de YOGA pour soulager le STRESS !
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Cliquez sur les liens ci-dessous pour accéder aux postures de relaxation...
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Les asanas de relaxation les plus couramment pratiquées sont :
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Shavasana ou la posture du cadavre
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/makarasana-ou-la-posture-du-crocodile" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Makarasana ou la posture du crocodile
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/advasana-ou-la-posture-du-cadavre-inverse" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Advasana ou la posture du cadavre inversé
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/jyestikasana-ou-la-posture-superieure" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Jyestikasana ou la posture supérieure
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/matsya-kridasana-ou-la-posture-du-poisson-qui-bat-des-ailes" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Matsya Kridasana ou la posture du poisson qui bat des ailes
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
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           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ChatSavasana.jpg" length="193839" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Thu, 06 Feb 2020 10:44:46 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/5-postures-faciles-de-yoga-pour-soulager-le-stress</guid>
      <g-custom:tags type="string">5 Postures FACILES de YOGA pour soulager le STRESS,shavasana,la posture du cadavre,corpse pose,makarasana,la posture du crocodile,crocodile pose,advansana,la posture du cadavre inversé,reverse corpse pose,jyestikasana,la posture supérieure,superior pose,matsya kridasana,la posture du poisson qui bat des ailes,flapping fish pose,soulager le stress,stress,réduire le stress,diminuer le stress,zenattitude,adoptez la zenattitude,déstresser,comment déstresser,comment réduire le stress,comment diminuer le stress,yoga et stress,yoga anti-stress,le yoga contre le stress,déstressez-vous,apaiser le stress,comment se déstresser,</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ChatSavasana.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Matsya Kridasana - la posture du poisson qui bat des ailes the flapping fish pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/matsya-kridasana-ou-la-posture-du-poisson-qui-bat-des-ailes</link>
      <description>Matsya Kridasana ou la posture du poisson qui bat des ailes - Flapping fish pose
Matsya Kridasana – Posture du poisson qui bat des ailes - YOGA asana pour la relaxation
Matsya kridasana ou la « « pose du poisson qui bat des ailes » est l’un des asanas de relaxation utilisés en yoga. Matysa kridasana ressemble à un poisson espiègle battant la queue et les nageoires.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Matsya Kridasana – Posture du poisson qui bat des ailes - the flapping fish pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            YOGA asana pour la relaxation
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
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    &lt;/b&gt;&#xD;
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  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Matsya kridasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou la « «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           pose du poisson qui bat des ailes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          » est l’un des asanas de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           relaxation
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          les plus utilisés en yoga avec
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Shavasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/makarasana-ou-la-posture-du-crocodile" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Makarasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/advasana-ou-la-posture-du-cadavre-inverse" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Advasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et 
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/jyestikasana-ou-la-posture-superieure" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Jyestikasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Matysa kridasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ressemble à un
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           poisson espiègle battant la queue et les nageoires
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Comment faire Matsya kridasana - la posture du poisson qui bat des ailes ?
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          1.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Allongez-vous sur le ventre
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          de manière détendue et tournez votre cou d'un côté, du côté gauche pour commencer.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          2.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Placez votre main droite
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          (paume) sur la main gauche et posez votre tête sur le dessus des mains (dos des paumes).
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          3.	La tête doit faire face à la gauche.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          4.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Pliez votre jambe gauche
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et déplacez votre genou gauche le plus près possible des côtes.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          5.	La jambe droite doit rester droite.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          6.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           C'est la pose finale au repos.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          7.	Dans la position finale, le corps sera détendu et une légère traction sera ressentie sur la région de la taille.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          8.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Maintenir la position aussi longtemps que cela est confortable.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          9.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Respirez lentement et normalement.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          10.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Reposez chaque partie du corps
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et maintenir la conscience de la respiration.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          11.	Cela peut être répété avec la t
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           ête tournée vers la droite
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          également. 
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          12.	Dans ce cas, la jambe droite sera pliée et la jambe gauche restera droite.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages de Matsya Kridasana - la posture du poisson qui bat des ailes
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            C'est une excellente
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             pose de relaxation
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Elle peut également être utilisée pour dormir.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Elle étend la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             région abdominale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et soulage la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             constipation
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Matsya kridasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            procure une légère traction à la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             taille
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et aide à
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             réduire la graisse
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            au niveau de la taille.
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Elle détend
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             le bas du dos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et aide à soulager les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             douleurs sciatiques
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    
          yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://1tpe.net/goto.php?dat=rocarf_neoaid_12&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
        
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           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/MatsyaKridasana-FlappingFishGBFR.jpg" length="65790" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 04 Feb 2020 14:15:23 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/matsya-kridasana-ou-la-posture-du-poisson-qui-bat-des-ailes</guid>
      <g-custom:tags type="string">yoga anti-stress,yoga et stress,le yoga contre le stress,déstressez-vous,comment diminuer le stress,bien-etre et yoga,apaiser le stress,vivre mieux et yoga,santé et yoga,stress,réduire le stress,la posture du poisson qui bat des ailes,comment réduire le stress,déstresser,yoga et mieux vivre,adoptez la zenattitude,diminuer le stress,comment se déstresser,Matsya Kridasana ou la posture du poisson qui bat des ailes,yoga et santé,flapping fish pose,comment déstresser,soulager le stress,matsya kridasana,yoga et bien-etre,zenattitude</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/MatsyaKridasana-FlappingFishGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/MatsyaKridasana-FlappingFishGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Jyestikasana - la posture supérieure - the superior pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/jyestikasana-ou-la-posture-superieure</link>
      <description>Jyestikasana ou la posture supérieure - Superior pose
Jyestikasana ou « posture Supérieure » est une posture de yoga utilisée pour la détente.
Jyestikasana est très facile à réaliser et peut être fait par tous les groupes d’âge. En sanscrit, « jyeshta » signifie « ancien » ou « supérieur ».
Il existe plusieurs postures de relaxation dans le yoga qui peuvent donner un repos profond au corps, stabiliser votre respiration et calmer votre esprit. 
Les asanas les plus couramment pratiqués sont Shavasana, Makarasana, Advasana, Jyestikasana et Matsya Kridasana.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Jyestikasana - la Posture Supérieure - the superior pose - YOGA asana pour la relaxation
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
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      &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpefb3.com" target="_blank"&gt;&#xD;
        
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           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Jyestikasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           posture supérieure
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          » est une posture de yoga utilisée pour la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           détente
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Jyestikasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est très facile à réaliser et peut être fait par tous les groupes d’âge.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          En sanscrit, «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           jyeshta
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          » signifie «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           ancien
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          » ou «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           supérieu
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          r ».
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Il existe plusieurs
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           postures de relaxation
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          dans le yoga qui peuvent donner un
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           repos profond au corps
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           stabiliser votre respiration
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           calmer votre esprit
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          . 
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Les asanas les plus couramment pratiqués sont
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Shavasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/makarasana-ou-la-posture-du-crocodile" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Makarasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/advasana-ou-la-posture-du-cadavre-inverse" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Advasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/jyestikasana-ou-la-posture-superieure" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Jyestikasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/matsya-kridasana-ou-la-posture-du-poisson-qui-bat-des-ailes" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Matsya Kridasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Comment faire Jyestikasana - la posture supérieure - the superior pose ?
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          1.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Allongez-vous sur le ventre
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          avec les jambes tendues.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          2.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Reposez votre front
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          sur le sol.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          3.	Si nécessaire, vous pouvez utiliser une
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           serviette
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou une
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           couverture roulée
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          pour reposer votre front.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          4.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Croisez vos doigt
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          s et placez vos mains derrière les oreilles sur la région située entre la partie inférieure de la tête et la partie supérieure du cou.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          5.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Laissez les coudes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          toucher doucement le sol.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          6.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Respirez de manière normale et rythmée
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et détendez toutes les parties du corps, en particulier les muscles du dos et des épaules.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          7.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Détendez-vous
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et maintenez cette position pendant 2 à 5 minutes ou aussi longtemps qu'elle est confortable.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
           
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages de Jyestikasana - la posture supérieure - the superior pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            C'est une bonne posture de relaxation pour toutes les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             affections de la colonne vertébrale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , en particulier pour la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             spondylarthrite cervicale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les raideurs du cou et du haut du dos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Jyestikasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            peut être utilisé comme une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             posture de relaxation
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            entre les asanas.
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Source : yogicwayoflive.com
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
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    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/Jyestikasana-SuperiorGBFR.jpg" length="43827" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 04 Feb 2020 13:59:31 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/jyestikasana-ou-la-posture-superieure</guid>
      <g-custom:tags type="string">mieux vivre,yoga anti-stress,yoga et stress,le yoga contre le stress,déstressez-vous,comment diminuer le stress,la posture supérieure,bien-etre et yoga,apaiser le stress,superior pose,stress,réduire le stress,comment réduire le stress,déstresser,yoga et mieux vivre,Jyestikasana ou la posture supérieure,adoptez la zenattitude,snaté et yoga,posture supérieure,diminuer le stress,comment se déstresser,the superior pose,jyestikasana,comment déstresser,soulager le stress,yoga et bien-etre,zenattitude</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/Jyestikasana-SuperiorGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/Jyestikasana-SuperiorGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Advasana - la posture du cadavre inversé - the reverse corpse pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/advasana-ou-la-posture-du-cadavre-inverse</link>
      <description>Advasana - La Pose du Cadavre Inversé – YOGA asana pour la relaxation - reverse corpse pose
Advasana ou la posture du cadavre inversé est l'une des asanas de relaxation dans le yoga.
Advasana est l’une des nombreuses poses de relaxation en yoga, dont la pratique peut donner un repos profond à l’organisme, stabiliser votre respiration et, à son tour, calmer votre esprit.
Les asanas de relaxation les plus couramment pratiquées sont Shavasana, Makarasana, Advasana, Jyestikasana et Matsya Kridasana.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Advasana - La Posture du Cadavre Inversé – The reverse corpse pose - YOGA asana pour la relaxation
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
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    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Advasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           posture du cadavre inversé
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est l'un des asanas de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           relaxation
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          dans le yoga.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Le nom sanscrit
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Advasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est dérivé de deux mots, le premier «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Adva
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          », signifiant enclin et le second «
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Asana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          », signifiant Posture.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Il est généralement pratiqué comme une
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           pose relaxante
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          après avoir effectué d'autres poses de yoga.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Cet asana est extrêmement bénéfique pour
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           détendre et calmer l'esprit et le corps
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , avec il y a de nombreux autres avantages d'Advasana.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Advasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          est l’une des nombreuses poses de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           relaxation en yoga
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , dont la pratique peut donner un r
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           epos profond à l’organisme
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           stabiliser votre respiration
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et, à son tour,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           calmer votre esprit
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Les asanas de relaxation
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          les plus couramment pratiquées sont
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Shavasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/makarasana-ou-la-posture-du-crocodile" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Makarasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/advasana-ou-la-posture-du-cadavre-inverse" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Advasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/jyestikasana-ou-la-posture-superieure" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Jyestikasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/matsya-kridasana-ou-la-posture-du-poisson-qui-bat-des-ailes" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Matsya Kridasana
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Orthographes alternatives
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Advasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          peut également s'écrire
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Adwasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Advasan
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Adwasan
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          On trouve également (défectueux)
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Adhvasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Adhvasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Adhvasan
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Adhwasan
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Advasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           relaxation abdominale
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , est également appelée
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Adhomukha Shavasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           position du cadavre vers le bas
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Comment faire Advasana - la posture du cadavre inversé - the reverse corpse pose ?
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          1.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Allongez-vous sur le ventre
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          avec les jambes tendues.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          2.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Étirez vos deux mains
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          vers l'avant et placez-les sur le sol, vos bras touchant les deux côtés de la tête.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          3.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Détendez
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          tous les muscles et respirez de manière naturelle et rythmée.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          4.	Restez dans cette position pendant
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           2 à 5 minutes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          ou aussi longtemps que vous vous sentez à l'aise.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages d'Advasana - la posture du cadavre inversé - the reverse corpse pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Elle est efficace contre les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           hernies discales
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           raideurs du cou.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	C'est une bonne pose de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           relaxation
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , en particulier pour la correction des
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           lordoses et cyphoses
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •	Elle peut être utilisée comme une
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           pose de repos
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          entre les asanas.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          •
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Advasana
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          détend aussi les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           épaules
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Source : yogicwayoflive.com
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
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      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/Advasana-ReverseCorpseGBFRGras.jpg" length="47202" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 04 Feb 2020 10:33:18 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/advasana-ou-la-posture-du-cadavre-inverse</guid>
      <g-custom:tags type="string">the reverse corpse pose,Advasana ou la posture du cadavre inversé,réduire le stress,comment réduire le stress,advasana,la posture du cadavre inversé,déstresser,Advasana - la posture du cadavre inversé - the reverse corpse pose,adoptez la zenattitude,yoga et stress,diminuer le stress,le yoga contre le stress,déstressez-vous,comment se déstresser,reverse corpse pose,comment diminuer le stress,bien-etre et yoga,yoga et santé,apaiser le stress,comment déstresser,yoga et bien-etre,santé et yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/Advasana-ReverseCorpseGBFRGras.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/Advasana-ReverseCorpseGBFRGras.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Makarasana - la posture du crocodile - the crocodile pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/makarasana-ou-la-posture-du-crocodile</link>
      <description>Makarasana - La posture du Crocodile – the crocodile pose - YOGA asana pour la relaxation
Makarasana ou la pose du crocodile est un yoga asana utilisé pour la détente.
En sanskrit, « makar » signifie « crocodile » et « asana », une « pose ».
Il existe plusieurs postures de relaxation dans le yoga qui peuvent donner un repos profond au corps, stabiliser votre respiration et calmer votre esprit. 
Les asanas les plus couramment pratiqués sont Shavasana, Makarasana, Advasana, Jyestikasana et Matsya Kridasana.
Makarasana est une pose de yoga utile pour les personnes ayant des problèmes de dos et d'épaule.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Makarasana - la posture du Crocodile – the crocodile pose - YOGA asana pour la relaxation
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
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        &lt;b&gt;&#xD;
          
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          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Makarasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou la pose du crocodile est un yoga asana utilisé pour la détente.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En sanskrit, « makar » signifie « crocodile » et « asana », une « pose ».
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il existe plusieurs
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             postures de relaxation dans le yoga
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui peuvent donner un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             repos profond au corps
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             stabiliser votre respiration
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             calmer votre esprit
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            . 
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Les asanas les plus couramment pratiqués sont
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Shavasana
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/makarasana-ou-la-posture-du-crocodile" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Makarasana
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/advasana-ou-la-posture-du-cadavre-inverse" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Advasana
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/jyestikasana-ou-la-posture-superieure" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Jyestikasana
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/matsya-kridasana-ou-la-posture-du-poisson-qui-bat-des-ailes" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Matsya Kridasana
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Makarasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           est une pose de yoga utile pour les personnes ayant des
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            problèmes de dos et d'épaule
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Makarasana - la posture du crocodile - the crocodile pose ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Allongez-vous sur le sol sur le ventre
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , les mains jointes sous la tête.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Placez les paumes des mains
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            sur vos épaules de manière détendue et fermez les yeux.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Étirez les jambes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            aussi loin que possible.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            4.	Les orteils doivent pointer vers l'extérieur.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            5.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Détendez tout le corps.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            6.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Respirez normalement et lentement.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            7.	Sentez tout le corps toucher le sol et la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             relaxation profonde
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            dans tous vos muscles.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            8.	Détendez-vous dans cette posture pendant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             2 à 5 minutes (ou plus longtemps si besoin)
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Se libérer de la position de Makarasana - la posture du crocodile - the crocodile pose
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Rapprocher
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            lentement les pieds.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Déplier les bras
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et arriver à la position couchée.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Avantages de Makarasana - la posture du crocodile - the crocodile pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Cet asana peut être fait comme
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               pose de relaxation
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              entre d’autres asanas ou comme
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               méthode de relaxation
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              lorsque vous êtes fatigué.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Vous pouvez rester dans cet asana pendant une
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               période prolongée
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              si vous êtes fatigué ou
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               après une séance d'entraînement
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il procure une
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               relaxation profonde
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              aux épaules et à la colonne vertébrale.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Méthode alternative pour effectuer Makarasana - la posture du crocodile - the crocodile pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            I
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            l existe une autre méthode pour effectuer cet asana.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Allongez-vous sur votre poitrine
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            avec la tête sur le sol
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Placez les coudes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            sur le sol.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Levez la tête
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et les épaules.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            4.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Reposez la tête
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            dans la paume des mains.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            5.	Les jambes doivent rester droites et détendues.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            6.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Gardez les yeux fermés.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            7.	Restez dans cette position pendant
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             2 à 5 minutes.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            8.	Relâchez la position.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            9.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Retirez lentement les paumes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            de vos mains sous le menton, roulez sur un côté et allongez-vous sur le dos.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Si vous ressentez une tension dans les muscles du dos, vous pouvez faire un léger pliage en avant, sans effort. N'oubliez pas que les patients présentant des hernies discales doivent éviter toute flexion en avant.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages de la variante Makarasana - la posture du crocodile - the crocodile pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Cette variante de Makarasana
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              est excellente pour les personnes souffrant de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               spondylarthrite
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               hernie discale
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ou de tout autre trouble de la
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               colonne vertébrale
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Vous pouvez maintenir cette position
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               aussi longtemps que cela vous convient
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Cette variation est également bonne pour les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               personnes asthmatiques
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et les personnes souffrant de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               t
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               roubles pulmonaires
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source : yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
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           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
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      <pubDate>Tue, 04 Feb 2020 09:29:25 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/makarasana-ou-la-posture-du-crocodile</guid>
      <g-custom:tags type="string">mieux vivre,yoga anti-stress,yoga et vivre mieux,yoga et stress,le yoga contre le stress,déstressez-vous,comment diminuer le stress,crocodile pose,bien-etre et yoga,Makarasana ou la posture du crocodile,la posture du crocodile,apaiser le stress,santé et yoga,stress,réduire le stress,comment réduire le stress,déstresser,yoga et mieux vivre,adoptez la zenattitude,diminuer le stress,comment se déstresser,mieux vivre au quotidien,yoga et santé,makarasana,comment déstresser,the crocodile pose,soulager le stress,yoga et bien-etre,zenattitude</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>Shavasana - la posture du cadavre - the corpse pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre</link>
      <description>Shavasana – La posture du cadavre – YOGA asana pour la relaxation
Shavasana, la posture du cadavre est une posture de relaxation yogique.
Le nom vient des mots sanscrits « shava » qui signifie « cadavre » et « asana » qui signifie « posture ».
Il existe plusieurs postures de relaxation dans le yoga qui peuvent donner un repos profond à l’organisme, stabiliser votre respiration et calmer votre esprit. 
Les asanas les plus couramment pratiqués sont Shavasana, Makarasana, Advasana, Jyestikasana et Matsya Kridasana.
Shavasana est la plus simple et la principale pose de relaxation utilisée en yoga. Il est généralement effectué au début et à la fin des pratiques de yoga.
Il est également utilisé comme pose de repos entre les autres asanas du yoga.
Dans Shavasana, l'accent est mis sur la respiration lente, rythmée et détendue. La respiration yogique est une respiration complète réalisée en pleine conscience. L'abdomen, la poitrine et le cou de la région claviculaire, se dilatent au cours d'une respiration profonde.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Shavasana – La posture du cadavre – the corpse pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            YOGA asana pour la relaxation
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Shavasana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , la posture du cadavre est une
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            posture de relaxation yogique
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Le nom vient des mots sanscrits «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             shava
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » qui signifie «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             cadavre
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » et «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             asana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » qui signifie «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             posture
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ».
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il existe plusieurs postures de relaxation dans le yoga qui peuvent donner un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             repos profond à l’organisme
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             stabiliser votre respiration
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             calmer votre esprit
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            . 
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Les asanas les plus couramment pratiqués sont
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Shavasana ou la posture du cadavre
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/makarasana-ou-la-posture-du-crocodile" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Makarasana ou la posture du crocodile
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ,
            &#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/advasana-ou-la-posture-du-cadavre-inverse" target="_blank"&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Advasana ou la posture du cadavre inversé
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ,
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/jyestikasana-ou-la-posture-superieure" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Jyestikasana ou la posture supérieure
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/matsya-kridasana-ou-la-posture-du-poisson-qui-bat-des-ailes" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Matsya Kridasana ou la posture du poisson qui bat des ailes
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Shavasana est la plus simple et la principale pose de relaxation utilisée en yoga
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il est généralement effectué au
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             début et à la fin
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            des pratiques de yoga.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il est également utilisé comme
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             pose de repos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            entre les autres asanas du yoga.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Dans Shavasana, l'accent est mis sur la respiration lente, rythmée et détendue.
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             La respiration yogique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             respiration complète réalisée en pleine conscience.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            L'abdomen, la poitrine et le cou de la région claviculaire, se dilatent au cours d'une respiration profonde et détendue.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Plus nous nous détendons, plus la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             respiration abdominale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est importante.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Lorsque nous sommes tendus, nous prenons l'habitude de respirer par la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             région de la poitrine et du cou
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Vous remarquerez peut-être que lorsque nous sommes détendus, la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             respiration abdominale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            prend le dessus.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Observez la respiration d'un
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             nourrisson couché sur le dos dans le lit
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            À quelle
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             vitesse
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et à quel
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             rythme
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            il respire et avec quelle
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             souplesse
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            l'abdomen monte et descend.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Observez le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             mouvement
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            de haut en bas de l'abdomen.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Cette respiration détendue est naturelle pour les enfants à la naissance.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Mais en grandissant, nous développons des irrégularités dans le processus de respiration dues au
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             stress
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et à la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             tension de la vie
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            De plus, les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             femmes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ont tendance à avoir recours à la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             respiration claviculaire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , ou à la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             respiration du cou
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , pendant la grossesse, car il est difficile de faire une respiration abdominale complète à ce stade. C'est normal.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Mais ce qui se passe, c’est que pour beaucoup de femmes, cela peut devenir
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             une habitude
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , même après l’accouchement.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Tous ces problèmes de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             respiration irrégulière
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            peuvent être corrigés en pratiquant la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             respiration yogique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Dans la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             respiration yogiqu
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            e, quand on
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             inspire
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , on élargit d'abord l'abdomen, puis la poitrine et ensuite la région du cou.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Lors de l'
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             expiration
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , le processus est inversé.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            La région du cou et de la poitrine se contracte d'abord et finalement l'abdomen.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Dans
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Shavasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , le pratiquant commence avec la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             respiration yogique complète
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Mais après seulement quelques respirations, on se sent détendu.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ensuite, le
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             souffle
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            deviendra spontanément superficiel.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            À ce stade, seule la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             respiration abdominale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            prend le dessus et doit être suivie pendant le reste de la pratique.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Comment faire Shavasana - la posture du cadavre
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              ?
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            1.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Allongez-vous sur le sol sur le dos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Placez vos mains
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            près du corps, légèrement écartées avec les paumes tournées vers le haut.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            3.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Écartez légèrement les jambes
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et sentez-vous le plus détendu possible.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            4.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Détendez consciemment
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            tous les muscles de votre corps, de la tête aux pieds.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            5.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Laissez votre respiration
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            être lente et profonde.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            6.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Concentrez votre attention
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            sur votre ventre et observez la respiration abdominale lente et rythmée.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Vous pouvez maintenir cette position aussi longtemps que vous le souhaitez, allant de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               5 à 30 minutes
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Assurez-vous de ne pas dormir pendant le processus (et si vous vous endormez, et bien,
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               dormez
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              !).
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Pour libérer cette position
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , prenez quelques respirations profondes et roulez lentement sur le côté.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Utilisez vos bras
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et soulevez-vous en position assise.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Avantages de Shavasana - la posture du cadavre
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Shavasana
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               libère le stress
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              de tous les muscles du corps.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               détend le corps et l'esprit
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et procure une
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               sensation de bien-être
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Cela peut être fait après une séance d'entraînement de sport ou après avoir effectué d'autres asanas.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Shavasana
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               rajeunit
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               reconstruit le corps
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Shavasana
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               diminue la fréquence cardiaque
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ,
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               le rythme de la respiration
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               la pression artérielle
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Shavasana
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               réduit le rythme métabolique
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , procure une
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               relaxation profonde
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ,
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               réduit l'anxiété
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ,
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               soulage la dépression légère
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               améliore le sommeil.
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source : yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
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           &#xD;
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    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ShavasanaCorpsePoseGBFR.jpg" length="20050" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 04 Feb 2020 08:51:53 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre</guid>
      <g-custom:tags type="string">yoga anti-stress,shavasana,yoga et vivre mieux,shavasana ou la posture du cadavre,yoga et stress,le yoga contre le stress,déstressez-vous,comment diminuer le stress,la posture du cadavre,bien-etre et yoga,apaiser le stress,vivre mieux et yoga,santé et yoga,stress,réduire le stress,comment réduire le stress,déstresser,adoptez la zenattitude,diminuer le stress,comment se déstresser,yoga et santé,corpse pose,yoga et relaxation,comment déstresser,soulager le stress,yoga et bien-etre,zenattitude,relaxation et yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ShavasanaCorpsePoseGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
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        <media:description>main image</media:description>
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    </item>
    <item>
      <title>6 Postures FACILES de YOGA pour soulager les MAUX de DOS</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/6-postures-faciles-de-yoga-pour-soulager-les-maux-de-dos</link>
      <description>6 Postures FACILES de YOGA pour soulager les MAUX de DOS
Malgré les idées reçues, activité sportive et mal de dos ne sont pas incompatibles.
En effet, la pratique d’une activité physique peut réduire et prévenir les douleurs dorsales.
Le YOGA est une activité douce, idéale pour prévenir les douleurs du dos et décontracter la colonne vertébrale.
Il permet également de muscler la sangle abdominale en profondeur et d’étirer l’arrière des jambes.
Ainsi, le corps n’a plus besoin de compenser avec les lombaires…</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="/yoga-et-mal-de-dos"&gt;&#xD;
            
              Qu'est-ce que le mal de dos ?
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Un mal de dos
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ou une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              rachialgie
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             désigne toute douleur siégeant au niveau du rachis ou à proximité de celui-ci, quelles que soient l’origine, la nature et l’intensité de la douleur.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Selon le point d'origine de la douleur, on distingue les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              cervicalgies
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              dorsalgies
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              lombalgies.
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Les lombalgies
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             sont les plus fréquentes, en particulier chez les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              travailleurs manuels
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             tandis que les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              cervicalgies
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             touchent davantage les personnes travaillant dans les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              bureaux
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             En France, la lombalgie affecte
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              80 % des personnes
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             de façon significative au moins une fois dans leur vie.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Et si son incidence annuelle varie selon l’âge, elle apparaît moins importante dans la tranche d’âge des 20-24 ans (4 à 18 %) et maximale dans la tranche d’âge des
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              55-64 ans
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             (8 à 32 %).
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             D’après les chiffres relevés en France, l’origine du mal de dos est mal identifiée dans
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              95 % des cas
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Le YOGA pour soulager les MAUX de DOS !
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Malgré les idées reçues,
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              activité sportive
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              mal de dos
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ne sont pas incompatibles.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             En effet, la pratique d’une
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              activité physique
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             peut réduire et prévenir les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              douleurs dorsales
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Le YOGA
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             est une activité douce, idéale pour prévenir les
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              douleurs du dos
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et décontracter
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              la colonne vertébrale
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Il permet également de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              muscler la sangle abdominale
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             en profondeur et d’
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              étirer l’arrière des jambes
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Ainsi, le corps n’a plus besoin de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              compenser avec les lombaires
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             …
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             6 postures FACILES de YOGA pour soulager les MAUX de DOS !
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Cliquez sur les liens ci-dessous pour accéder aux postures...
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/kandharasana-ou-la-posture-des-epaules-ou-demi-pont" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Marjariasana ou la posture du chat
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/balasana-ou-la-posture-de-l-enfant" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Balsana ou la posture de l'enfant
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/adho-mukha-svanasana-ou-la-posture-du-chien-tete-en-bas" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Adho Mukha Svanasna ou la posture du chien tête en bas
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gomukhasana-ou-la-posture-de-la-tete-de-vache" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Gomukhasana ou la posture de la tête de vache
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="/"&gt;&#xD;
            
              Ardha Setu Bandhasana ou la posture du demi-pont
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/kandharasana-ou-la-posture-des-epaules-ou-demi-pont" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Kandharasana ou la posture des épaules ou du demi-pont
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vipareet-naukasana-ou-la-posture-du-bateau-inverse" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Vipareet Naukasana ou la posture du bateau inversé
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ChatBhujangasana.jpg" length="210754" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 02 Feb 2020 16:41:34 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/6-postures-faciles-de-yoga-pour-soulager-les-maux-de-dos</guid>
      <g-custom:tags type="string">6 Postures FACILES de YOGA pour soulager les MAUX de DOS,marjariasana,posture du chat,cat pose,balasana,posture de l'enfant,child pose,adho mukha svanasana,posture du chien tête en bas,downward facing dog pose,gomukhasana,posture de la tête de vache,cow face pose,ardha setu bandhasana,posture du demi-pont,kandharasana,posture des épaules,soulder pose,naukasana,posture du bateau,boat pose,vipareet naukasana,posture du bateau inversé,soulager le dos,soulager le mal de dos,apaiser le mal de dos,mal de dos,maux de dos,lombalgies,rachialgies,cervicalgies,dorsalgies,douleurs lombaires,soulager les douleurs lombaires,soulager les maux de dos,soulager le mal de dos,soulager les dorsalgies,soulager les cervicalgies,soulager les lombalgies,soulager le mal de dos avec le yoga,colonne vertébrale flexible,</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ChatBhujangasana.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/ChatBhujangasana.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Vipareet Naukasana - la posture du bateau inversé - the inverted boat pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vipareet-naukasana-la-posture-du-bateau-the-inverted-boat-pose</link>
      <description>Vipareet Naukasana - la posture du bateau inversé - the inverted boat pose
La posture du bateau inversé est l'une des meilleures postures pour réduire la graisse du ventre. Elle renforce également les hanches et les articulations, ce qui apporte à vos fesses et vos jambes une belle forme. Tout en renforçant les muscles du dos, elle est également positive pour votre colonne vertébrale, qui est dans une autre position que d’habitude. De cette manière, les tissus et les muscles autour d’elle restent souples. Par le mouvement dans cette posture, les reins, la thyroïde et la prostate sont massés doucement et stimulés. Grâce à l'ouverture de la poitrine, les poumons ont plus d’espace pour se développer et prendre plus d'oxygène. Cela vous aide à respirer plus profondément dans la vie quotidienne, ce qui est une aide immense dans l’évacuation du stress. Les personnes qui respirent profondément gardent leur cœur ralenti et sont moins sujettes au stress.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Vipareet Naukasana - la posture du bateau inversé - the inverted boat pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
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          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En sanskrit, «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             nauka
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » signifie bateau, «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             vipareeta
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » signifie inversé et 
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           «
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            asana
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           » signifie posture.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Vipareet Naukasana - la posture du bateau inversé - the inverted boat pose ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ol&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Allongez-vous sur le ventre
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              avec les pieds droits et vos bras tendus au-dessus de la tête.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Ramenez les bras
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              sur les côtés de votre tête afin que vos oreilles soient fermées.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Écartez vos doigts
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et laissez le bout de vos pouces se toucher.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               En inspirant
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              vous soulevez maintenant vos mains, bras, tête et la poitrine ainsi que vos jambes.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Retenez votre souffle
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et gardez l'équilibre de votre corps sur le ventre, le bassin et les cuisses.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Avec l'expiration
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              vous redescendez lentement vos bras et vos jambes et les placez délicatement sur le sol.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ol&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Variation ou alternative pour Vipareet Naukasana - la posture du bateau inversé - the inverted boat pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Vous pouvez pratiquer la version "
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             non inversée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            " de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Vipareet Naukasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , à savoir,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naukasana-la-posture-du-bateau-the-boat-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              Naukasana
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naukasana-la-posture-du-bateau-the-boat-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              posture du bateau
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            (
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/naukasana-la-posture-du-bateau-the-boat-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
            
              the boat pose
             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ).
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font color="#c5af6a"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Avantages pour Vipareet Naukasana - la posture du bateau inversé - the inverted boat pose
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              La posture du
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               bateau inversé
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              est l'une des meilleures postures pour
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               réduire la graisse du ventre
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Elle renforce également les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               hanches et les articulations
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , ce qui apporte à vos fesses et vos jambes une belle forme.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Tout en renforçant les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               muscles du dos
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , elle est également positive pour votre
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               colonne vertébrale
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , qui est dans une autre position que d’habitude.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              De cette manière, les tissus et les muscles autour d’elle restent
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               souples
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Par le mouvement dans cette posture, les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               reins
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , la
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               thyroïde
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et la
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               prostate
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              sont massés doucement et stimulés.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Grâce à l'ouverture de la poitrine, les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               poumons
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ont plus d’espace pour se développer et prendre plus d'
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               oxygène
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Cela vous aide à respirer plus profondément dans la vie quotidienne, ce qui est une aide immense dans
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               l’évacuation du stress
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Les personnes qui respirent profondément gardent leur
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               cœur ralenti
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et sont moins sujettes au
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               stress
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Contre-indications pour Vipareet Naukasana - la posture du bateau inversé - the inverted boat pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Les personnes souffrant de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               diarrhée
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , d’
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               hypotension artérielle
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , d'
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               insomnie
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ou de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               douleurs cardiaques
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ne doivent pas pratiquer
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Vipareet Naukasana
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Les femmes devraient éviter cette posture pendant la
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               menstruation et la grossesse
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Si vous souffrez de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               blessures au cou
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , vous devriez être très prudent tout en pratiquant cette posture et
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               consulter d'abord votre médecin
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : yogicwayoflive.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpefb3.com" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/VipareetNaukasana-BateauInverse.jpg" length="24288" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 01 Feb 2020 19:22:14 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/vipareet-naukasana-la-posture-du-bateau-the-inverted-boat-pose</guid>
      <g-custom:tags type="string">soulager le dos,lombalgies,douleurs lombaires,cervicalgies,vipareet naukasana pose,mal de dos,soulager les maux de dos,vipareet naukasana,soulager les dorsalgies,soulager les cervicalgies,défenses immunitaires,bien-etre et yoga,soulager le mal de dos,soulager le mal de dos avec le yoga,la posture du bateau inversé,santé et yoga,bien-etre et yoga au quotidien,yoga et immunité,soulager les lombalgies,maux de dos,apaiser le mal de dos,rachialgies,posture du bateau inversé,soulager les douleurs lombaires,dorsalgies,immunité et yoga,yoga et santé,colonne vertébrale flexible,yoga et bien-etre</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/VipareetNaukasana-BateauInverse.jpg">
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    </item>
    <item>
      <title>Kandharasana - la posture des épaules ou demi-pont - the shoulder pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/kandharasana-ou-la-posture-des-epaules-ou-demi-pont</link>
      <description>Kandharasana - La posture des épaules ou demi-pont - the shoulder pose
Kandharasana ou la posture des épaules est excellente pour renforcer les organes reproducteurs féminins et pour corriger de nombreux problèmes des disques vertébraux.
Kandharasana soulage les problèmes menstruels et les troubles liés à l'utérus.
Cependant, Kandharasana ne doit pas être pratiqué pendant la grossesse.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Kandharasana - La posture des épaules ou demi-pont - the shoulder pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
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  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
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  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Kandharasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             posture des épaules
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est excellente pour renforcer les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             organes reproducteurs féminins
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et pour corriger de nombreux problèmes des
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             disques vertébraux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Kandharasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            soulage les
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             problèmes menstruels
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et les troubles liés à l
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             'utérus
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Cependant,
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Kandharasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ne doit pas être pratiqué pendant la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             grossesse
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Kandharasana - la posture des épaules ou du demi-pont  - the shoulder pose ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ol&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Allongez-vous à plat sur le dos
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             sur le sol sur votre tapis de yoga.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Pliez les jambes
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             au niveau des genoux et rapprochez les pieds des fesses.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Saisissez les chevilles avec les mains
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et tirez-les vers l'arrière jusqu'à ce que les pieds touchent les fesses.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Retenez votre souffle à l'intérieur et soulevez les fesses.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Cambrez
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
              également le dos vers le haut.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Les pieds et les épaules doivent rester au sol
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Dans cette position, le poids corporel est soutenu par les pieds, les épaules, les bras, le cou et la tête.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Ceci est la pose finale.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Conservez-la aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Pour libérer l'asana, ramenez les fesses au sol.
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Les genoux peuvent rester en position de flexion.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Répétez cette opération 5 à 10 fois selon la force et la commodité.
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ol&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Après avoir effectué l'asana, il est bon de faire une pose de contre-flexion vers l'avant comme
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/paschimottanasana-la-posture-de-l-etirement-du-dos-the-forward-bend-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                Paschimottanasana
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
              
               ou
               &#xD;
              &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/paschimottanasana-la-posture-de-l-etirement-du-dos-the-forward-bend-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                la posture de l'étirement du dos (ou de l'ouest)
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Avantages de Kandharasana - la posture des épaules ou du demi-pont - the shoulder pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Kandharasana
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              renforce les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               organes reproducteurs féminins
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il doit être pratiqué avant la grossesse.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il peut
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               prévenir les fausses couches
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              en améliorant la santé de l'utérus.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il peut corriger certains problèmes de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               disque vertébral
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et éliminer les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               maux de dos
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il renforce les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               épaules
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Kandharasana
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              tonifie tous les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               organes de l'abdomen
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Contre-indications pour Kandharasana - la posture des épaules ou du demi-pont - the shoulder pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Kandharasana doit être évité pendant la grossesse.
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : yogicwayoflive.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpefb3.com" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
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      <pubDate>Sat, 01 Feb 2020 15:10:19 GMT</pubDate>
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      <g-custom:tags type="string">soulager le dos,lombalgies,douleurs lombaires,cervicalgies,mieux vivre,posture du demi-pont,kandharasana,mal de dos,the shoulder pose,Kandharasana ou la posture des épaules ou demi-pont,soulager les maux de dos,soulager les dorsalgies,soulager les cervicalgies,soulager le mal de dos,soulager le mal de dos avec le yoga,santé et yoga,soulager les lombalgies,maux de dos,apaiser le mal de dos,rachialgies,la posture des épaules,soulager les douleurs lombaires,posture des épaules,yoga et mieux vivre,dorsalgies,yoga et santé,colonne vertébrale flexible,yoga et bien-etre,la posture du demi-pont</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>Gomukhasana - la posture de la tête de vache - the cow face pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gomukhasana-ou-la-posture-de-la-tete-de-vache</link>
      <description>Gomukhasana - La posture de la tête de vache - the cow face pose
Gomukhasana ou la posture de la tête de vache est bénéfique aux personnes atteintes de diabète, de dos ou d'épaules raides, de maux de dos et de troubles sexuels.
En sanskrit, « Go » signifie « vache », « Mukha » signifie « visage » et « Asana » signifie « pose ». Gomukhasana rend les épaules et le dos flexibles.
Gomukhasana ou la posture de la tête de vache est bénéfique aux personnes atteintes de diabète, de dos ou d'épaules raides, de maux de dos et de troubles sexuels.
En sanskrit, « Go » signifie « vache », « Mukha » signifie « visage » et « Asana » signifie « pose ». Gomukhasana rend les épaules et le dos flexibles.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Gomukhasana - la posture de la tête de vache - the cow face pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
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        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Gomukhasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou la posture de la tête de vache est bénéfique aux personnes atteintes de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             diabète
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             dos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou d'
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             épaules raides
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            , de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             maux de dos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             troubles sexuels
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En sanskrit, «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             go
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » signifie « vache », «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             mukha
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » signifie « visage » et «
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             asana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            » signifie « pose ».
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Gomukhasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            rend les épaules et le dos flexibles.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Gomukhasana - la posture de la tête de vache - the cow face pose ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ol&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Asseyez-vous sur le sol
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              avec les jambes étendues devant vous.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Pliez la jambe gauche
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et placez-la sous la fesse droite.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Pliez la jambe droite
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et placez-la sur le haut de la cuisse gauche.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Les genoux des deux jambes doivent être proches l'un de l'autre, l'un au-dessus de l'autre.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Pliez votre bras gauche
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et placez-le derrière le dos.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Pliez votre bras droit
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , prenez-le sur les épaules droites et placez-le sur le dos aussi loin que possible.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Essayez maintenant de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               toucher les deux mains derrière le dos
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Au début, vous pourrez peut-être simplement toucher les doigts.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Plus tard, au fur et à mesure que vous développez la flexibilité, vous pourrez attraper la main gauche avec la main droite.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Gardez le dos droit
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et élargissez votre poitrine.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Tirez également la tête
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              un peu vers l'arrière.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Maintenez cette position aussi longtemps que confortable
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ol&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Dans la position finale, respirez normalement et profondément, en étant conscient de la respiration.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages de Gomukhasana - la posture de la tête de vache - the cow face pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Gomukhasana
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              aide à rendre le
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               dos flexible
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il peut éliminer les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               épaules raides et les douleurs dorsales
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il aide au traitement de la
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               sciatique
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il stimule les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               reins
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et peut aider ceux qui souffrent de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               diabète
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il aide à développer la
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               poitrine
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il aide dans les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               maux sexuel
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               s
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : yogicwayoflive.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/Gomukhasana-TeteVacheGBFR.jpg" length="50528" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 01 Feb 2020 14:52:46 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/gomukhasana-ou-la-posture-de-la-tete-de-vache</guid>
      <g-custom:tags type="string">soulager le dos,lombalgies,douleurs lombaires,cervicalgies,mieux vivre,mal de dos,soulager les maux de dos,soulager les dorsalgies,soulager les cervicalgies,the cow face pose,bien-etre et yoga,posture de la tête de vache,soulager le mal de dos,soulager le mal de dos avec le yoga,bien vivre,vivre mieux avec le yoga,Gomukhasana ou la posture de la tête de vache,soulager les lombalgies,maux de dos,apaiser le mal de dos,rachialgies,soulager les douleurs lombaires,dorsalgies,yoga et santé,colonne vertébrale flexible,yoga et bien-etre</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>Adho Mukha Svanasana - la posture du chien tête en bas - the downward facing dog pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/adho-mukha-svanasana-ou-la-posture-du-chien-tete-en-bas</link>
      <description>Adho Mukha Svanasana ou la posture du chien tête en bas - the downward facing dog pose
Adho Mukha Svanasana ou la posture du chien avec la tête orientée vers le bas permet d’étirer et de redresser la colonne vertébrale.
En sanskrit, "adho" signifie bas, "mukha" signifie visage et "svana" signifie chien.
Cet asana a été créé en observant les chiens. Ils le font plusieurs fois par jour.
Si vous observez votre chien de compagnie, vous verrez comment il le fait pour étirer et détendre sa colonne vertébrale.
Adho Mukha Svanasana est une pose facile qui peut être faite par la plupart des pratiquants.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Adho Mukha Svanasana - la posture du chien tête en bas - the downward facing dog pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
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          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Adho Mukha Svanasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             posture du chien avec la tête orientée vers le bas
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            permet d’étirer et de redresser la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             colonne vertébrale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En sanskrit, "
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             adho
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            " signifie bas, "
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             mukha
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            " signifie visage et "
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             svana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            " signifie chien.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Cet asana a été créé en
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             observant les chiens
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            . 
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ils le font plusieurs fois par jour.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Si vous observez votre chien de compagnie, vous verrez comment il le fait pour
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             étirer et détendre sa colonne vertébrale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Adho Mukha Svanasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             pose facile
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui peut être faite par la plupart des pratiquants.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Adho Mukha Svanasana - la posture du chien tête en bas - the downward facing dog pose ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ol&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Commencez par la position à genoux et placez vos paumes sur le sol devant vous.
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Gardez les paumes bien à plat sur le tapis.
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Les genoux doivent être de préférence en arrière du bas de la colonne vertébrale, pour obtenir un bon étirement dans la posture finale du chien tête en bas.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Relevez lentement vos genoux et redressez-les
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              À ce stade, les jambes sont droites et le poids du corps est soutenu par les deux paumes et les pieds.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Étirez vos talons
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               et les muscles de vos cuisses tout en redressant les jambes
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Rentrez votre ventre
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et poussez légèrement la poitrine vers le sol tout en redressant la colonne vertébrale.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Assurez-vous que les talons touchent le sol.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Cela donne un
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               bon étirement aux muscles ischio-jambiers
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Si vos talons ne touchent pas le sol au début, ne vous inquiétez pas.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Vous pourrez certainement le faire après quelques séances d'entraînement.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Placez votre tête entre l'intérieur des bras
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et regardez vers le sol.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Ceci est la pose finale.
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Respirez normalement dans cette position.
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Maintenez la position aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Pour
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               relâcher la pose
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , revenez à la
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               position à genoux
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et détendez votre dos et vos bras.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Penchez-vous en avant et prenez
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/balasana-ou-la-posture-de-l-enfant" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                Balasana
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
              
               ou la posture de l’enfant
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              là où vous vous reposez sur le sol, les bras étendus devant vous.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ol&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Faites cette
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/balasana-ou-la-posture-de-l-enfant" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                pose de repos
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              après avoir effectué
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Adho Mukha Svanasana
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Adho Mukha Svanasana
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              est une pose inversée et augmente le flux sanguin vers la région de la tête.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/balasana-ou-la-posture-de-l-enfant" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                Balasana
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              est effectué pour normaliser et redistribuer le sang dans le corps.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages d'Adho Mukha Svanasana - la posture du chien tête en bas - the downward facing dog pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Adho Mukha Svanasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est une pose inversée.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il inverse le
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               flux sanguin
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              vers la tête et la partie supérieure de la poitrine.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               nourrit le cerveau
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              avec une grande quantité de sang et peut soulager les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               maux de tête et la migraine
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il peut
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               améliorer la cognition
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et d'autres fonctions cérébrales.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il donne un bon
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               étirement à la colonne vertébrale et aux muscles des jambes
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il peut soulager la
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               douleur dans le haut et le bas du dos
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il aide à
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               détendre les muscles ischio-jambiers
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              pour plus de flexibilité.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Assurez-vous que les talons touchent le sol pendant la pratique.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il étire les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               muscles ischio-jambier
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              s.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Adho Mukha Svanasana
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              renforce les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               bras et les épaules
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il peut soulager l'
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               anxiété et la dépression
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              C'est une
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               bonne pose de relaxation
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il soulage la
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               fatigue
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et détend tout le corps.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il crée un sentiment de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               bien-être
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et renforce la
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               confiance
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Adho Mukha Svanasana
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              est l'une des poses inversées les plus faciles.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Les personnes qui ne peuvent pas effectuer la pose inversée plus difficile comme le support de tête et le support d'épaule peuvent obtenir des avantages similaires de ces simples asanas inversés.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Source : yogicwayoflive.com
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://go.rocarf.neoaid.12.1tpefb3.com" target="_blank"&gt;&#xD;
          
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            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
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      <pubDate>Sat, 01 Feb 2020 14:40:47 GMT</pubDate>
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      <g-custom:tags type="string">soulager le dos,lombalgies,douleurs lombaires,cervicalgies,mieux vivre,posture du chien tête en bas,mal de dos,soulager les maux de dos,soulager les dorsalgies,Adho Mukha Svanasana ou la posture du chien tête en bas,soulager les cervicalgies,bien-etre et yoga,soulager le mal de dos,soulager le mal de dos avec le yoga,vivre mieux avec le yoga,vivre mieux et yoga,santé et yoga,soulager les lombalgies,maux de dos,apaiser le mal de dos,rachialgies,adho mukha svanasana,soulager les douleurs lombaires,yoga et mieux vivre,the downward facing dog pose,dorsalgies,yoga et santé,colonne vertébrale flexible,yoga et bien-etre</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/AdhoMukhaSvanasana-ChienTeteBasGBFR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/AdhoMukhaSvanasana-ChienTeteBasGBFR.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
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    </item>
    <item>
      <title>Balasana - la posture de l'enfant - the child pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/balasana-ou-la-posture-de-l-enfant</link>
      <description>Balasana - la posture de l'enfant - the child pose
Balasana ou la posture de l'enfant est une excellente posture de repos.
En Sanskrit, Bala signifie Enfant et Asana signifie une pose de yoga.
Cet asana ou pose a été créé en observant de jeunes enfants qui l'utilisent naturellement pour se détendre.
Balasana est l'une des poses de relaxation les plus faciles et peut être effectuée par tous les pratiquants. Il peut également être effectué entre les asanas.
Il procure une relaxation émotionnelle et mentale.
Évitez Balasana si vous avez des douleurs au genou ou des blessures graves au bas du dos.
Les personnes souffrant d'hypertension devraient également éviter cette pose.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Balasana - La posture de l'enfant - the child pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
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      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Balasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             posture de l'enfant
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            est une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             excellente posture de repos
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En Sanskrit, "
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             bala
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            " signifie enfant et "
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             asana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            " signifie une pose de yoga.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Cet asana ou pose a été créé en observant de
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             jeunes enfants
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            qui l'utilisent naturellement pour se détendre.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Balasana est l'une des poses de relaxation
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les plus faciles
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            et peut être effectuée par tous les pratiquants.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il peut également être effectué entre d'autres asanas.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Il procure une
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             relaxation émotionnelle et mentale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Balasana - la posture de l'enfant - the child pose ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ol&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Commencez par la position à genoux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Gardez les pieds et les orteils joints ensemble.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Maintenant, écartez légèrement les genoux.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Inspirez lentement et profondément
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Penchez-vous lentement vers l'avant et laissez votre poitrine reposer entre les cuisses.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Expirez en vous penchant
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Laissez vos mains devant vous et reposez-vous sur le sol, paumes face au tapis.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Ajustez votre bassin et votre sacrum de manière à ce que votre abdomen repose entre l'intérieur des cuisses et que le dos soit tendu vers l'avant.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Le front doit reposer sur le sol et les paumes vers le bas, en touchant complètement le tapis.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Les bras doivent être alignés avec les genoux et complètement étirés et détendus.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Si vous avez du mal à reposer le front sur le sol, vous pouvez utiliser
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             un oreiller comme support
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Respirez normalement dans cette position et ressentez la relaxation profonde.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Restez dans cette position aussi longtemps que vous êtes à l'aise.
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Pour relâcher la pose, reculez vos mains et levez-vous lentement jusqu'à la position à genoux.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ol&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Pour
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               se reposer davantage
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , on peut s'allonger en position couchée (
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/shavasana-ou-la-posture-du-cadavre" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                Shavasana ou la posture du cadavre
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ) pour détendre les jambes et le bas du dos si nécessaire.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Variante de Balasana - la posture de l'enfant - the child pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Il existe une variante de Balasana, où les mains sont maintenues sur le côté des cuisses, au lieu de s'étirer vers l'avant. Dans cette position, les mains sont tournées vers l'arrière et restent détendues tout au long.
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages de Balasana - la posture de l'enfant - the child pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Balasana est une bonne
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               pose de repos
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               élimine la fatigue
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il soulage
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               le stress et l'anxiété
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et rend
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               l'esprit paisible
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Balasana peut être utilisé pour ceux qui souffrent d'un
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               stress émotionnel profond
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Cet asana libère de la
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               douleur émotionnelle
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              lorsqu'il a terminé sa respiration profonde et lente.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il libère le
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               stress de l'épaule et du bas du dos
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il donne un bon
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               étirement aux muscles des épaules
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , des
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               muscles du dos et des bras
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il peut être utilisé par les personnes souffrant de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               douleurs au cou
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ainsi que de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               douleurs au bas du dos
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Les personnes qui souffrent de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               douleurs au bas du dos
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              devraient le suivre avec une pose de contre-coude comme
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/makarasana-ou-la-posture-du-crocodile" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                Makarasana ou la posture du crocodile
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              ou
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/bhujangasana-la-posture-du-cobra-the-cobra-pose" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                Bhujangasana ou la posture du cobra
               &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Cette pose étire la
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               colonne vertébrale
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et l'allonge.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Contre-indication pour Balasana - la posture de l'enfant - the child pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Évitez
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Balasana
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              si vous avez des douleurs au genou ou des blessures graves au bas du dos.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Les personnes souffrant d'
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               hypertension
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              devraient également éviter cette pose.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Source : yogicwayoflive.com
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/Balasana-EnfantGBFR.jpg" length="20901" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 01 Feb 2020 14:13:15 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/balasana-ou-la-posture-de-l-enfant</guid>
      <g-custom:tags type="string">soulager le dos,lombalgies,douleurs lombaires,cervicalgies,mieux vivre,mal de dos,soulager les maux de dos,balasana ou la posture de l'enfant,soulager les dorsalgies,soulager les cervicalgies,bien-etre et yoga,soulager le mal de dos,the child pose,soulager le mal de dos avec le yoga,child pose,vivre mieux avec le yoga,santé et yoga,soulager les lombalgies,maux de dos,apaiser le mal de dos,rachialgies,la posture de l'enfant,posture de l'enfant,soulager les douleurs lombaires,dorsalgies,balasana,yoga et santé,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR,Cartes Cadeaux BIEN-ETRE à S'OFFRIR,cartes cadeaux BIEN-ETRE à OFFRIR et à S'OFFRIR,colonne vertébrale flexible,yoga et bien-etre</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>Marjariasana - la posture du chat - the cat pose</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/marjariasana-ou-la-posture-du-chat</link>
      <description>Marjariasana - la posture du chat - the cat pose
Marjariasana ou la posture du chat en yoga est excellente pour améliorer la flexibilité de la colonne vertébrale. La plupart des asanas ou postures ont été adoptées par l'observation d'animaux. La famille des chats possède l'une des colonnes vertébrales les plus flexibles du règne animal.
Marjariasana est adoptée après une observation attentive du chat domestique.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Marjariasana - La posture du chat - la posture du chat - the cat pose
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
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             &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Marjariasana
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            ou la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             posture du chat
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            en yoga est excellente pour améliorer la
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             flexibilité de la colonne vertébrale
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            La plupart des asanas ou postures ont été adoptées par
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             l'observation des animaux
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            La famille des chats possède l'une des colonnes vertébrales
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             les plus flexibles du règne animal
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Marjariasana est adoptée après une observation attentive du
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             chat domestique
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Comment faire Marjariasana - la posture du chat - the cat pose ?
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ol&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Agenouillez-vous
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             au sol et penchez-vous en avant en plaçant vos paumes sur le sol, les doigts pointant vers l'avant.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Les jambes peuvent être légèrement écartées et les paumes doivent être à la longueur des épaules.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Prenez la position similaire à un chat debout
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Laissez votre tronc parallèle au sol, les cuisses doivent être verticales et droites.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Le bas des jambes et les pieds doivent être au sol.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Ceci est la position de base
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Détendez votre corps complètement.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Assurez-vous que vos muscles des épaules et du dos sont détendus.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Expirez maintenant complètement et sentez votre ventre rentrer
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Déplacez en même temps votre tête vers l'intérieur entre vos épaules.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Ce faisant, votre dos se pliera et se cambrera vers le haut.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Maintenant, inspirez et cambrez votre dos dans la direction opposée
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             La colonne vertébrale se pliera légèrement vers le bas.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             La tête, le cou et les épaules doivent être arqués vers l'arrière, comme si vous leviez les yeux.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Répétez ce processus autant de fois que vous êtes à l'aise
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Faites cet asana avec une respiration lente et profonde et ressentez l'étirement qu'il donne au dos, au cou et aux épaules.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ol&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Sentez la raideur disparaître et le sens d'une plus grande flexibilité dans les muscles du dos et la colonne vertébrale.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Avantages de Marjariasana - la posture du chat - the cat pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Marjariasana détend
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               la colonne vertébrale
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et la rend
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               flexible
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il élimine
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               la raideur des muscles du dos
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              C'est bon pour ceux qui souffrent de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               spondylarthrite
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et de
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               disque glissé
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Marjariasana a également un effet indirect sur les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               organes du bas-ventre
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , y compris le
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               système digestif
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              , les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               intestins
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et les
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               organes reproducteurs
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Il donne un
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               bon massage
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              et étire ces organes.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            Contre-indication pour Marjariasana - la posture du chat - the cat pose
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               Marjariasana
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              doit être évitée si vous avez une blessure au genou.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Source : yogicwayoflive.com
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
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      <pubDate>Sat, 01 Feb 2020 13:44:35 GMT</pubDate>
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      <title>Les concepts du YOGA : L’Ashtanga Yoga ou les huit membres du YOGA</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-concepts-du-yoga-lashtanga-yoga-ou-les-huit-membres-du-yoga</link>
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  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            L’Ashtanga Yoga ou les huit membres du YOGA
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            L'homme
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           est un
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
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      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            être social.
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Il doit interagir efficacement avec le monde extérieur.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Pourtant, il a une
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            vie intérieure
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           où il peut penser, réfléchir et conceptualiser
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
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      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            le but de la vie
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           .
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Ashtanga_Vinyasa_Yoga" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             L'Ashtanga Yoga
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           ou les huit membres du Yoga abordent ces deux aspects et visent à créer une harmonie dans le monde extérieur et intérieur.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Les huit membres du Yoga sont Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana et Samadhi.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           1.
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Yama" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             YAMA
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            YAMA
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           a à voir avec le mode de conduite social.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Il aide à harmoniser nos interactions avec la société ou le monde extérieur.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           2.
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Niyama" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             NIYAMA
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            NIYAMA
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           a à voir avec le mode de conduite personnel.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Il aide à maintenir l'autodiscipline. Il discipline notre monde intérieur.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           3.
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Asana" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             Les POSTURES ou ASANAS
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            Les POSTURES ou ASANAS yogiques
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           sont conçues pour maintenir une santé optimale du corps et préparer le corps à des pratiques plus élevées.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Elles améliorent la force, la flexibilité, la stabilité et l'équilibre du corps.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           4.
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Pranayama" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             Le PRANAYAMA
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Le
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
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      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            PRANAYAMA
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           traite du contrôle de la respiration, ce qui peut améliorer notre santé physique et mentale.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           5.
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Pratyahara" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             PRATYAHARA
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            PRATYAHARA
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           implique des méthodes pour retirer les sens du monde extérieur afin de le préparer à la méditation ou à l'intériorisation de l'esprit.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Pratyahara est le point où commence le voyage intérieur.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           6.
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Dharana" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             DHARANA
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            DHARANA
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           traite de la concentration de l'esprit sur un objet interne.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           C'est l'état de départ de toutes les techniques de visualisation internes.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           7.
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Dhy%C4%81na" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             DHYANA
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            DHYANA
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           ou méditation suit Dharana.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Lorsque l'esprit peut être absorbé dans l'objet de méditation pendant une période de temps prolongée, il devient Dhyana.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           8.
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Samadhi" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             SAMADHI
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
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        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            SAMADHI
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           ou l'état super-conscient, c'est quand le pratiquant va au-delà du sens de l'individualité à travers le processus de méditation et expérimente finalement la Conscience Cosmique.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Ainsi, le
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            yoga
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           peut être considéré comme une méthode scientifique pour explorer
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
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      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            le plein potentiel d'un être humain
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           . Il harmonise non seulement l'interaction avec le monde extérieur, mais équilibre également notre monde intérieur, résultant en
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            la paix et la conscience de l'esprit
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           .
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            Le but final étant de vivre son unité avec la Conscience Cosmique
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           .
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
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      <pubDate>Mon, 06 Jan 2020 07:16:31 GMT</pubDate>
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      <title>Les concepts du YOGA : Le YOGA comme état d'esprit</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-concepts-du-yoga-le-yoga-comme-etat-d-esprit</link>
      <description>Les concepts du YOGA : Le YOGA comme état d'esprit</description>
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    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            Le YOGA comme état d'esprit
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
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      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Dans les
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
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      &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Yoga-s%C3%BBtra" target="_blank"&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            Écritures
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           , le
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
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      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            yoga
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           est également mentionné comme un état d'esprit.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Dans le processus d'évolution, l'homme a la capacité d'agir à partir de divers niveaux supérieurs de conscience.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Le
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
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      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            yoga
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           peut également faire référence à ces couches subtiles d'états causaux de l'esprit.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Quelques références de ce type sont répertoriées ci-dessous :
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           1.   Dans la
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Bhagavad-Gita" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             Bhagvat Gita
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           (chapitre 2, verset 48), le yoga est défini comme l'équanimité de l'esprit ou l'équilibre de l'esprit dans toutes les situations.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
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    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Cela dit :
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Yogasthah kuru karmani sangam tyaktva dhananjaya
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Siddhyassiddhyoh samo bhutva samatvam yoga uchyate
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Cela signifie - O Arjuna, effectuer des actions, être établi dans le Yoga, libre de tout attachement et avoir même l'esprit de succès et d'échec.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            La régularité est vraiment le yoga.
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
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  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           2.   Dans le
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Katha_Upanishad" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             Kathopanisad
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           (2.6.11), il est dit :
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Tam yogamiti manyante sthiramindriyadharanam
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Cela signifie que le yoga est un état dans lequel les indriyas (ou les sens) sont maintenus de façon constante.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            En d'autres termes, c'est la maîtrise des sens et de l'esprit.
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
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      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           3.   Dans la
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Bhagavad-Gita" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             Bhagvat Gita
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           (chapitre 2, verset 53), Sri Krishna explique l'état de
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Sthitaprajna" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             Sthitaprajna
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           , où il dit :
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Srutivipratipanna te yada sthasyati nischala
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Samadhavacala bouddhistada yogamavapsyasi
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Cela signifie - lorsque votre esprit reste stable et imperturbable même en entendant des déclarations contradictoires, alors vous atteindrez l'état de Yoga. Cet état d'esprit stable s'appelle
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Sthitaprajna" target="_blank"&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             Sthitaprajna
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           .
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Ainsi, le
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            Yoga
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           fournit les moyens et décrit l'état des niveaux supérieurs de conscience sur le chemin de l'évolution. Selon
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Sthitaprajna" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             Maharishi Patanjali
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           , ce voyage dans l'évolution humaine peut être réalisé en plusieurs étapes.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Il a classé les méthodes en
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-concepts-du-yoga-lashtanga-yoga-ou-les-huit-membres-du-yoga" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             8 étapes
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           ou membres larges, qui sont aujourd'hui connus comme les
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-concepts-du-yoga-lashtanga-yoga-ou-les-huit-membres-du-yoga" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             huit membres du yoga
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           ou
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-concepts-du-yoga-lashtanga-yoga-ou-les-huit-membres-du-yoga" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             Ashtanga Yoga
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           .
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
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      <pubDate>Mon, 06 Jan 2020 06:46:26 GMT</pubDate>
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      <title>Les concepts du YOGA : Le YOGA selon les Ecritures</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-concepts-du-yoga-le-yoga-selon-les-ecritures</link>
      <description>Les concepts du YOGA : Le YOGA selon les Ecritures</description>
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    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            Le YOGA selon les Écritures
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
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    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Diverses écritures ont donné différentes définitions du yoga.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Peu d'entre eux sont énumérés ci-dessous :
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           1.
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Yoga-s%C3%BBtra" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             Le Patanjali Yoga Sutra
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           définit le Yoga au verset 2 du premier chapitre.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Selon lui, le Yoga est – « Yogah Chitta vritti Nirodhah », ce qui signifie que le Yoga est le contrôle des fluctuations de Chitta ou le contrôle de l'esprit. 
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Le verset suivant traite du résultat de la réalisation d'un tel contrôle.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Il dit – « Tada dhristuh svarupe avasthanam », ce qui signifie que - Alors le Voyant est établi dans le Soi ou l'état causal.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           En d'autres termes, le praticien s'établit dans l'état naturel inhérent de soi.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Le premier aspect concerne le contrôle de l'esprit et l'aspect suivant concerne le calme et la conscience de l'esprit, qui est l'état atteint par le premier aspect.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Le deuxième aspect est plus important et est le but du Yoga tandis que le premier aspect est le moyen.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           2.
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Yoga_Vasishtha" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             Le Yoga-Vasishta
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           dit « Manah prashamanah Upayah yoga ityabhidhiyate », ce qui signifie que le Yoga est une méthode habile pour calmer l'esprit.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
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    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Les méthodes yogiques sont subtiles et habiles et n'utilisent pas de force brutale. La connaissance de l'esprit est la clef pour le maîtriser de manière habile.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
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    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           3.  Dans la
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Bhagavad-Gita" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
                          
             Bhagvat Gita
            
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           (chapitre 2, verset 50), il est dit « Yogah Karmasu Kaushalam », ce qui signifie que le yoga est la dextérité en action. 
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Cette
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
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      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
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                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           dans l'action est le résultat du
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
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      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            calme et de la conscience de l'esprit
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           .
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           La
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
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      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
            dextérité
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           signifie également que l'action se fait avec une efficacité maximale.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           Cette
           
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
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      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
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                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
           est également le résultat de l'exécution d'actions d'une manière détachée, sans trop s'inquiéter du résultat de l'action.
          
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
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      <pubDate>Sun, 05 Jan 2020 18:40:29 GMT</pubDate>
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      <g-custom:tags type="string">Les concepts du YOGA : Le YOGA selon les Ecritures</g-custom:tags>
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      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaBlogA.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Les concepts du YOGA : La signification du YOGA</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-concepts-du-yoga-la-signification-du-yoga</link>
      <description>Les concepts du YOGA : La signification du YOGA</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaBlogB.jpg" alt="Les concepts du YOGA : La signification du YOGA" title="Les concepts du YOGA : La signification du YOGA"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    
                    
          La signification du YOGA
         
                  &#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
           Le mot
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            YOGA
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           vient du mot racine sanscrit
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            Yuj
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           qui signifie "
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            rejoindre
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           ".
          
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
           «
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            Yujyate anena iti yogah
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           » - ce qui signifie, «
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            ce qui rejoint est le Yoga
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           ».
          
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
           Le
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            yoga
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           est la jonction de la conscience individuelle (ou
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Jiva_(sanskrit)" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
             Jivatma
            
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           ) à la Conscience Universelle (
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Param%C4%81tman" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
             Paramatma
            
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           ).
          
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
           Le sujet du Yoga a été largement traité dans de nombreuses écritures indiennes anciennes comme - Patanjali Yoga Sutras, Bhagvat Gita, Upanishads, Yoga Vasishta, Hatha Yoga Pradeepika, Gheranda Samhita, Siva Samhita, Puranas, etc. Ces derniers temps, d'éminents chefs spirituels comme
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Vivekananda" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
             Swami Vivekananda
            
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           et
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Aurobindo_Ghose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
             Sri Aurobindo
            
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           ont clarifié davantage le concept et le but de la philosophie du yoga.
          
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Vivekananda" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
             Swami Vivekananda
            
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           a souligné le rôle du
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            yoga
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           comme moyen d'
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            accélérer le rythme d'évolution d'une âme individuelle
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           .
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            L'évolution est un processus naturel
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           .
          
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
           Tous les êtres, y compris les humains, évoluent constamment.
          
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
           Mais grâce au
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            Yoga
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           , on peut faire un effort conscient pour accélérer ce processus d'évolution.
          
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
           On peut se libérer du cycle de la naissance et de la mort dans la naissance unique elle-même.
          
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Aurobindo_Ghose" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
             Sri Aurobindo
            
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           a souligné que le yoga est une méthode consciente de développement personnel pour faire ressortir le potentiel inhérent de l'individu. Il s'est concentré sur le développement complet de la personnalité aux niveaux physique, émotionnel, mental, intellectuel et spirituel.
          
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
           Ainsi, le
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            Yoga
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           est un processus systématique pour
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            accélérer l'évolution de l'individu
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           en cultivant l'esprit et en faisant ressortir un
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            développement complet de la personnalité
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           aboutissant à l'expérience d'
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            états de conscience supérieurs.
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaBlogB.jpg" length="44118" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 05 Jan 2020 17:18:12 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-concepts-du-yoga-la-signification-du-yoga</guid>
      <g-custom:tags type="string">Les concepts du YOGA : La signification du YOGA</g-custom:tags>
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      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaBlogB.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Les concepts du YOGA : Qu'est-ce que le YOGA ?</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-concepts-du-yoga-qu-est-ce-que-le-yoga</link>
      <description>Les concepts du YOGA : Qu'est-ce que le YOGA ?</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YGTXTA.jpg" alt="Les concepts du YOGA : Qu'est-ce que le YOGA ?" title="Les concepts du YOGA : Qu'est-ce que le YOGA ?"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    
                    
          Alors, qu'est-ce que le Yoga ? 
         
                  &#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
           Aujourd'hui, le système de
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            yoga
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           est reconnu dans le monde entier comme un mode de vie pour maintenir une santé et une forme physique optimales du corps et de l'esprit.
          
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
           Les
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.un.org/fr/" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
             Nations Unies
            
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           ont déclaré le
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="https://www.un.org/fr/events/yogaday/" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
             21 juin
            
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           comme la Journée internationale du yoga.
          
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
           Malgré la reconnaissance largement répandue du yoga, il peut y avoir des confusions dans l'esprit des praticiens sur ce qu'est le vrai yoga - ce qu’est le yoga et ce qu'il n'est pas.
          
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
           Le yoga ne consiste pas à tordre le corps et à faire des exploits de gymnastique.
          
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
           Cela n'a rien à voir non plus avec les pouvoirs psychiques et son affichage.
          
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
           De nombreuses personnes non informées se trompent quand elles voient des tours, de la magie et divers
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            siddhis
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           (ou pouvoirs surnaturels) et l'associent au yoga. C'est une mauvaise compréhension du yoga.
          
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
                      
           Le yoga n'a rien à voir avec ces tours, magie, pouvoirs psychiques ou gymnastique.
          
                    &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            Au lieu de cela, le yoga est une méthode systématique pour atteindre l'harmonie du corps, du souffle, de l'esprit et de l'âme.
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YGTXTA.jpg" length="113717" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 05 Jan 2020 15:54:12 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-concepts-du-yoga-qu-est-ce-que-le-yoga</guid>
      <g-custom:tags type="string">Les concepts du YOGA : Qu'est-ce que le YOGA ?</g-custom:tags>
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        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Formation Certifiante en Naturopathie : Qu'est-ce que la Naturopathie ?</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-qu-est-ce-que-la-naturopathie</link>
      <description>Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ?</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk="&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoE.jpg" alt="Formation certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ?" title="Formation certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ?"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           FORMATION CERTIFIANTE EN NATUROPATHIE
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Qu’est-ce que la NATUROPATHIE ?
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Selon l'
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://www.who.int/fr" target="_blank"&gt;&#xD;
              
               Organisation Mondiale de la Santé
              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             :
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             «
             &#xD;
          &lt;i&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               La Naturopathie
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
            
              est un ensemble de méthodes de soins visant à
              &#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              
               renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques
              &#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/i&gt;&#xD;
          
             ».
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Selon le
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://www.larousse.fr/archives/medical" target="_blank"&gt;&#xD;
              
               Larousse Médical (édition 2007)
              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             :
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             « La
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Naturopathie
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             est un ensemble de pratiques visant à
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              aider l’organisme à guérir de lui-même
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , par des
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              moyens exclusivement naturels
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             . Elle repose sur une théorie selon laquelle la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              force vitale de l’organisme
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             permet à celui-ci de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              défendre et de guérir spontanément
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             . Elle consiste donc à
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              renforcer les réactions de défense de l’organisme
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             par diverses
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              mesures d’hygiène
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             (diététique, jeûne, musculation, relaxation, massages, thermalisme, thalassothérapie, etc.) aidées par les seuls agents naturels (plantes, eaux, soleil, air pur, etc.), un traitement médical ne devant intervenir qu’en cas d’urgence. »
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Naturopathie" target="_blank"&gt;&#xD;
              
               Étymologie du mot « NATUROPATHIE »
              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             L'origine du mot «
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              NATUROPATHIE
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             » vient de deux mots anglais «
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              nature
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             » et «
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              path
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             » qui signifient «
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              le chemin de la Nature
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             » ou «
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              la voie de la Nature
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ».
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Cette appellation de «
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              naturopathy
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             » a été enregistrée pour la première fois aux USA en 1902.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Bien des définitions ont été données, et pour faire simple, la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Naturopathie
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             est tout bonnement
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              l’art de rester en bonne santé
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , d’être à nouveau
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              acteur et responsable de sa santé
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             et de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              prendre soin de soi par des moyens naturels
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Cette
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              médecine ancestrale de bon sens
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             propose ainsi un ensemble de
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              méthodes naturelles de santé
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             pour
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              optimiser son capital vital.
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Au-delà des définitions qui caractérisent la
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              Naturopathie
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             , il s’agit de retenir que cette pratique est l’une des voies qui mènent à la santé et au mieux-être en complémentarité des autres disciplines.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;a href="http://www.1tpefb1.com/goto.php?dat=rocarf_advision_1&amp;amp;tk=" target="_blank"&gt;&#xD;
              
               VOTRE formation CERTIFIANTE en NATUROPATHIE !
              &#xD;
            &lt;/a&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
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      <pubDate>Tue, 31 Dec 2019 16:57:56 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/formation-certifiante-en-naturopathie-qu-est-ce-que-la-naturopathie</guid>
      <g-custom:tags type="string">Vivre en bonne santé avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en NATUROPATHIE,Vivre mieux avec la NATUROPATHIE,Formation Certifiante en NATUROPATHIE : Qu'est-ce que la NATUROPATHIE ? Formation professionnelle en Naturopathie Devenez Naturopathe certifié Formation en ligne Formez-vous aux métiers du Bien-Etre,Formez-vous en Naturopathie</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/NaturoE.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
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      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Les contre-indications à la pratique du YOGA pour les seniors</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-contre-indications-a-la-pratique-du-yoga-pour-les-seniors</link>
      <description>Les contre-indications à la pratique du YOGA pour les seniors</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaSeniorC.jpg" alt="Les contre-indications à la pratique du YOGA pour lesseniors" title="Les contre-indications à la pratique du YOGA pour les seniors"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    
                    
          Les contre-indications à la pratique du YOGA pour les seniors
         
                  &#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Le
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             YOGA
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            est une activité qui s'adresse à
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             tous les publics et à tous les âges
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            : yoga pour seniors, yoga pour enfants, yoga pour femmes enceintes, etc.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Normalement, les
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             femmes enceintes
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            , les
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             enfants
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            et les
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             personnes âgées
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            ont leur propre yoga, à savoir, un yoga traditionnel, type
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             hatha-yoga
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            , avec un travail adapté et réalisé en douceur.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Cependant, il peut exister des
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             contre-indications au yoga
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            .
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             Les contre-indications du yoga chez les seniors
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Pour les
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             seniors
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            , il existe quelques restrictions, notamment dans les cas suivants :
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            •
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             Intervention chirurgicale
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            récente,
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            •
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             Insuffisance respiratoire ou cardiaque
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            , etc.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            De façon générale, il est nécessaire de faire un
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             bilan médical
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            avant d'entamer toute pratique du yoga.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Ensuite, le
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="/formation-certifiante-professeur-de-yoga"&gt;&#xD;
            
                            
              professeur de yoga
             
                          &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            fait toujours en sorte d'adapter le yoga au profil de ses élèves.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Les
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             seniors
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            vont travailler en
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             souplesse
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            un yoga qui ne mettra pas à mal :
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            •	les
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             hanches et les articulations
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            , souvent fragilisées,
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            •	la
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             tension artérielle
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            ,
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            •	le
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             rythme respiratoir
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            e.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             À noter.
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Il ne faut toutefois pas s'alarmer, il suffit de
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             respecter ces contre-indication
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            s et en cas de doute, demander l'avis de votre médecin traitant.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             Bon à savoir.
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Néanmoins, il est démontré que le
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             yoga et la relaxation
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            entraînent une
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             amélioration de la respiration
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            , une
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             diminution de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            .
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
             A vos postures !
            
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        
                        
             
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;div&gt;&#xD;
          &lt;div&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                                
                Plus de 100 cours de YOGA à suivre de chez vous...
               
                              &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/div&gt;&#xD;
        &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
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      <pubDate>Fri, 25 Oct 2019 18:21:05 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-contre-indications-a-la-pratique-du-yoga-pour-les-seniors</guid>
      <g-custom:tags type="string">Les contre-indications à la pratique du YOGA pour les seniors</g-custom:tags>
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    </item>
    <item>
      <title>Les contre-indications à la pratique du YOGA pour les femmes enceintes</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-contre-indications-a-la-pratique-du-yoga-pour-les-femmes-enceintes</link>
      <description>Les contre-indications à la pratique du YOGA pour les femmes enceintes</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaGrossesse.jpeg" alt="Les contre-indications à la pratique du YOGA pour les femmes enceintes" title="Les contre-indications à la pratique du YOGA pour les femmes enceintes"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    
                    
          Les contre-indications à la pratique du YOGA pour les femmes enceintes
         
                  &#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Le
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             YOGA
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            est une activité qui s'adresse à tous les publics et à tous les âges : yoga pour seniors, yoga pour enfants, yoga pour femmes enceintes, etc.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Normalement, les
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             femmes enceintes
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            , les
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             enfants
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            et les
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             personnes âgées
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            ont leur propre yoga, à savoir, un yoga traditionnel, type
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             hatha-yoga
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            , avec un travail adapté et réalisé en douceur.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             Cependant, il peut exister des contre-indications au yoga pendant la grossesse.
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Les
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             femmes enceintes
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            devront
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             s'abstenir complètement de pratiquer le yoga
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            dans les cas suivants :
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            •
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             grossesse difficile
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            ou grossesse à risques,
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            •	cas de
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             fausse-couche
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            relevés dans les antécédents familiaux,
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            •	apparition de
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             saignements anormaux
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            ,
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            •
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             problèmes de santé liés à la grossesse
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            : hypertension, problèmes circulatoires (varices, thrombose veineuse, etc.),
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            •
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             anomalie cardiaque ou respiratoire
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            ,
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            •
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             problèmes liés au fœtus
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            , etc.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             Les contre-indications du yoga chez les femmes enceintes
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Durant la
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             grossesse
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            , certaines
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             postures
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            sont à éviter comme celles imposant une
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             torsion à l'abdomen
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            , celles obligeant à rester sur le dos (ce qui empêche la bonne oxygénation du bébé).
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Il est également déconseillé à la
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             femme enceinte
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            de donner
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             trop d'amplitude aux mouvements
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            , en raison de la grande laxité des ligaments pendant la grossesse.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             À noter.
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Il ne faut toutefois pas s'alarmer, il suffit de respecter ces contre-indications, et, en cas de doute, demander l'avis de votre obstétricien.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            Bon à savoir.
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Néanmoins, il est démontré que le
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             yoga et la relaxatio
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            n entraînent une
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             amélioration de la respiration
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            , une
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             diminution de la fréquence cardiaque
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            et de la
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             pression artérielle
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            .
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
             A vos postures !
            
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        
                        
             
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;div&gt;&#xD;
          &lt;div&gt;&#xD;
            &lt;b&gt;&#xD;
              &lt;a href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
                
                                
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                              &#xD;
              &lt;/a&gt;&#xD;
            &lt;/b&gt;&#xD;
          &lt;/div&gt;&#xD;
        &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
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      <pubDate>Fri, 25 Oct 2019 18:01:53 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-contre-indications-a-la-pratique-du-yoga-pour-les-femmes-enceintes</guid>
      <g-custom:tags type="string">Les contre-indications à la pratique du YOGA pour les femmes enceintes</g-custom:tags>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Les contre-indications générales à la pratique du YOGA</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-contre-indications-generales-a-la-pratique-du-yoga</link>
      <description>Les contre-indications générales à la pratique du YOGA</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaRigoloBKouleur.JPG" alt="Les contre-indications générales à la pratique du YOGA" title="Les contre-indications générales à la pratique du YOGA"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    
                    
          Les contre-indications générales à la pratique du YOGA
         
                  &#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Le yoga est une activité qui s'adresse à tous les publics, des enfants et adolescents aux seniors, en passant par tous les âges de la vie.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             Des postures à toujours réaliser en douceur.
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Les postures ou asanas de yoga doivent toujours être faites :
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            •	en douceur,
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            •	et si possible, après un échauffement et non à froid.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Une personne qui manque de souplesse va en acquérir au fil de sa pratique.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Le yoga enseigne aussi la
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             patience et la persévérance
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            .
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            En attendant,
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             ne forcez jamais
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            un mouvement qui est trop douloureux.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             Cependant, il peut exister des contre-indications au yoga.
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Les gestes et les postures du yoga se pratiquent
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             lentement, progressivement et sans forcer
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            , en harmonie avec la
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             respiration
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            . 
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Respecter ces conditions c'est limiter le risque de blessures.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            1.	Au cours de la
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             poussée aiguë d'une maladie
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            , il est déconseillé de solliciter le corps par la pratique de postures « actives ». 
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Seule la relaxation peut être bénéfique.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            2.	Pour certaines
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             affections chroniques
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            comme les maladies cardio-vasculaires, il est nécessaire d'avoir l'autorisation de son médecin avant de pratiquer.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            3.	Après une
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             intervention chirurgicale
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            , il est conseillé de respecter un délai de convalescence suffisant avant de reprendre le yoga. Ou du moins de ne pas solliciter la zone concernée par l'intervention.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            4.	Certaines atteintes comme le
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             glaucom
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            e interdisent les postures « inversées » qui imposent de mettre la tête en bas.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            5.	Des
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             anomalies osseuses ou articulaires
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            touchant par exemple la colonne vertébrale, les hanches ou les genoux sont une contre-indication à certains mouvements ou postures.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            6.	Certaines formes de yoga comme le «
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             Power-Yoga
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            » particulièrement dynamique ou le «
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             Bikram-Yoga
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            » qui se pratique dans une atmosphère à 40° C sont déconseillées aux personnes atteintes de certaines affections chroniques comme les maladies cardio-vasculaires.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
             A vos postures !
            
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        
                        
             
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
            
                            
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                          &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
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      <pubDate>Fri, 25 Oct 2019 17:02:54 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-contre-indications-generales-a-la-pratique-du-yoga</guid>
      <g-custom:tags type="string">Les contre-indications générales à la pratique du YOGA</g-custom:tags>
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        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Les conditions d’une bonne pratique du yoga</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-conditions-dune-bonne-pratique-du-yoga</link>
      <description>Les conditions d’une bonne pratique du yoga</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaD-07548530-af448528.jpg" alt="Les conditions d’une bonne pratique du yoga" title="Les conditions d’une bonne pratique du yoga"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    
                    
          Les conditions d’une bonne pratique du yoga
         
                  &#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Le yoga est une activité qui agit sur les tous plans, physique, mental, émotionnel et spirituel.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Pour profiter de tous ses bienfaits, il faut réunir quelques conditions préalables.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             1.	Au niveau de la santé.
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Il est recommandé d’avoir une
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             bonne santé
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            avant de commencer et bien connaître les contre-indications de certaines postures.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             2.	Au niveau de l’enseignement.
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Il est préférable de pratiquer avec un
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             professeur de yoga
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            qualifié et expérimenté.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Il est important d'être corrigé si l'on effectue mal les postures avant de se lancer dans une pratique de yoga chez soi et sans professeur.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             3.	Au niveau des postures.
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Il faut effectuer les
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             mouvements
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            et les postures correctement.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Il faut concentrer son
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             attention
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            sur ce que l'on fait.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Il faut adopter la
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             bonne posture
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            pour ne pas se faire mal avec un faux mouvement.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Il faut coordonner le
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             mouvement respiratoire
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            avec l'exercice tel que le professeur vous l'enseigne.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             4.	Au niveau de la patience.
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Il est indispensable de savoir
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             prendre son temps
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            : le yoga nous permet d'apprendre le calme et la sérénité.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             5.	Au niveau de la tenue.
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Il est préférable d’avoir une
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             tenue vestimentaire appropriée
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            : des vêtements de yoga adaptés, c'est-à-dire n'occasionnant aucune gêne ou pression sur le corps afin de ne pas contrarier les mouvements.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             6.	Au niveau des différents types de yoga.
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Il faut avoir trouvé la pratique qui vous corresponde.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Pour certains, ce sera plutôt un yoga très dynamique comme le «
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             power yoga
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            ».
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Pour d'autres ce sera plutôt un yoga permettant plus d'ouverture spirituelle comme le «
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             kriya yoga
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            ».
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             7.	Au niveau de la persévérance.
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Une fois trouvée et adoptée la méthode qui vous correspond, il faut pratiquer, pratiquer, pratiquer, et encore pratiquer !
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Il est important en yoga d'être
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             persévérant
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            et de pratiquer très régulièrement pour bénéficier des
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             bienfaits
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            .
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Idéalement,
            
                        &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             deux à trois séances par semaine
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
                        
            (à raison d'1h à 1h30 la séance) est une bonne moyenne.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
                        
            Les personnes qui pratiquent chez eux après plusieurs années de cours, pourront adopter un rythme de 30 minutes chaque jour.
           
                      &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
            
                            
              A vos postures !
             
                          &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;a href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
            
                            
              Plus de 100 cours de YOGA à suivre de chez vous…
             
                          &#xD;
          &lt;/a&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaD-07548530.jpg" length="67008" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 22 Oct 2019 11:11:16 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-conditions-dune-bonne-pratique-du-yoga</guid>
      <g-custom:tags type="string">Les conditions d’une bonne pratique du yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaD-07548530.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaD-07548530.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Les bienfaits des exercices de relaxation du yoga</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-bienfaits-des-exercices-de-relaxation-du-yoga</link>
      <description>Les bienfaits des exercices de relaxation du yoga</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a target="_blank" href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BienfaitsRelaxation-b2c38578.jpg" alt="Les bienfaits des exercices de relaxation du yoga" title="Les bienfaits des exercices de relaxation du yoga"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    
                    
          Les bienfaits des exercices de relaxation du yoga
         
                  &#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
                          
             Permettent d'apprendre à nous détendre.
            
                        &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
                          
             Aident à gérer notre stress.
            
                        &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
                          
             Aident à lâcher prise plus facilement.
            
                        &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
                          
             Aident à éliminer nos émotions négatives.
            
                        &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
                          
             Améliorent la qualité de notre sommeil.
            
                        &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
        
                        
            A vos postures !
           
                      &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
                      
            
          
                    &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
        
                        
            Plus de 100 cours de YOGA à suivre de chez vous...
           
                      &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BienfaitsRelaxation-b2c38578.jpg" length="18685" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 21 Oct 2019 18:48:17 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-bienfaits-des-exercices-de-relaxation-du-yoga</guid>
      <g-custom:tags type="string">Les bienfaits des exercices de relaxation du yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BienfaitsRelaxation-b2c38578.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BienfaitsRelaxation-b2c38578.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Les bienfaits du yoga sur les plans physique et mental</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-bienfaits-du-yoga-sur-les-plans-physique-et-mental</link>
      <description>Les bienfaits du yoga sur les plans physique et mental</description>
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    
                    
          Les bienfaits du yoga sur les plans physique et mental
         
                  &#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a href="/blog"&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BienfaitsYogaA.jpg" alt="Les bienfaits du yoga sur les plans physique et mental" title="Les bienfaits du yoga sur les plans physique et mental"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    
                    
          Les bienfaits du yoga sur les plans physique et mental
         
                  &#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
                      
           Le
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            yoga
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           est une discipline millénaire qui associe des
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            exercices physiques
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           , des
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            exercices respiratoires
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           , des
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            exercices de concentration
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           et de
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            méditation
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           et des
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            exercices de relaxation
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           .
          
                    &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
                      
           Le yoga associe des bienfaits d'ordre
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            physique
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           ,
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            mental
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           ,
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            émotionnel et spirituel
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           .
          
                    &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
                      
           La plupart du temps, il peut être pratiqué par tous, sauf en cas de contre-indications et dans certaines situations où il faut choisir un yoga adapté : yoga pour femmes enceintes, yoga pour enfants, yoga pour seniors, etc.
          
                    &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
                      
           Aujourd'hui, quand on parle de yoga, on parle surtout de la pratique des
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            asanas
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           et du
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            pranayama
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           , c'est à dire les
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            postures
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           qui visent à assouplir et renforcer le corps et les
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            exercices de respiration
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           qui régulent le flux d'énergie vitale.
          
                    &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
                      
           1.
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            Les bienfaits du yoga sur le plan physique.
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            Le yoga participe à l’assouplissement de tout le corps.
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
                      
           Le
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            yoga
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           apporte un grand nombre de bienfaits physiques, notamment
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            l'assouplissement des muscles
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           .
          
                    &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
                      
           Les postures de
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            yoga
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           sont variées pour étirer l'ensemble des grands groupes musculaires.
          
                    &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
                      
           Certaines postures aident au
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            renforcement musculaire en douceur
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           , d'autres font plutôt travailler l'
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            équilibre
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           .
          
                    &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
                      
           Avec une pratique régulière, on peut
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            corriger des erreurs de posture
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           développées tout au long de notre vie, ce qui atténue grandement les
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            problèmes chroniques de dos
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           .
          
                    &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
                      
           Une étude réalisée par l'Université du temple en 2008 a montré que la pratique du
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            yoga
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           améliore l'
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            équilibre
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           et le
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            bien-être général
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           .
          
                    &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
                      
           2.
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            Les bienfaits du yoga sur les plans mental, émotionnel et spirituel
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            Le yoga participe à la réduction du stress.
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
                      
           Pendant la séance de
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            yoga
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           ,
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            l'attention
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           est entièrement dirigée sur
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            le corps et la respiration
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           , on est dans « l
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            'ici et maintenant
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           », ce qui est une forme de
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            méditation
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           .
          
                    &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
                      
           Une étude de l'Université de Boston publiée en 2010 a montré que le yoga était efficace pour soulager
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            l'anxiété
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           .
          
                    &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
                      
           Sur le tapis, on est invité à prendre le temps d'
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            écouter le corps
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           , l'
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            attention
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           est constamment ramenée vers le
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            souffle
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           , on développe sa capacité de
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            concentration
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           .
          
                    &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
                      
           Par exemple, dans les exercices d'
           
                      &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
                        
            équilibre
           
                      &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
                      
           toute notre attention est requise pour maintenir la posture.
          
                    &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;a href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
          
                          
             A vos postures !
            
                        &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
                          
             Plus de 100 cours de YOGA à suivre de chez vous…
            
                        &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BienfaitsYogaF.jpg" length="60840" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 13 Oct 2019 12:48:42 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-bienfaits-du-yoga-sur-les-plans-physique-et-mental</guid>
      <g-custom:tags type="string">Les bienfaits du yoga sur les plans physique et mental</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BienfaitsYogaF.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BienfaitsYogaF.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Les bienfaits des exercices physiques, postures (asanas) et enchaînements du yoga</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-bienfaits-des-exercices-physiques-postures-asanas-et-enchainements-du-yoga</link>
      <description>Les bienfaits des exercices physiques, postures (asanas) et enchaînements du yoga</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Les bienfaits des exercices physiques, postures (asanas) et enchaînements du yoga
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Les bienfaits des exercices physiques, postures (asanas) et enchaînements du yoga
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           . Assouplissent la
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           colonne vertébrale
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Donnent plus de souplesse à toute les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           muscles et articulations
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Revitalisent les
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           organes internes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , certaines postures opérant un massage en douceur sur nos organes.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Revitalisent l'
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           ensemble du corps
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          en faisant mieux circuler l'énergie de la tête aux pieds.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Harmonisent la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           musculature
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          : le yoga fait travailler des muscles qui, autrement, ne seraient jamais sollicités par nos activités quotidiennes.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Permettent de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           mémoriser
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          une « chorégraphie », un enchaînement, de développer sa concentration.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Développent la
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           persévérance et l'endurance
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , par le travail régulier des postures.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Renforcent le
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           système immunitaire
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          et permettent d'être mieux armés contre les rhumes et autres maladies chroniques.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Soulagent les femmes qui souffrent de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           syndrome prémenstruel
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          •	Assurent une meilleure
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           longévité
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            A vos postures !
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Plus de 100 cours de YOGA à suivre de chez vous…
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaChat.png" length="260965" type="image/png" />
      <pubDate>Sun, 13 Oct 2019 12:45:40 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-bienfaits-des-exercices-physiques-postures-asanas-et-enchainements-du-yoga</guid>
      <g-custom:tags type="string">Les bienfaits des exercices physiques,postures (asanas) et enchaînements du yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaChat.png">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/YogaChat.png">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Les bienfaits des exercices respiratoires (pranayamas) du yoga</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-bienfaits-des-exercices-respiratoires-pranayamas-du-yoga</link>
      <description>Les bienfaits des exercices respiratoires (pranayamas) du yoga</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Les bienfaits des exercices respiratoires (pranayamas) du yoga
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;ul&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      
           Améliorent la qualité de notre respiration en développant la cage thoracique, la respiration devient plus profonde.
          &#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      
           Eliminent les toxines et les bactéries de l'organisme.
          &#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      
           Renforcent notre vitalité en faisant circuler l'énergie vitale au niveau des chakras.
          &#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      
           Améliorent la circulation sanguine et la circulation lymphatique.
          &#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      
           Diminuent la fréquence cardiaque et la pression artérielle.
          &#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      
           Améliorent les fonctions digestives.
          &#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      
           Favorisent la détente et une meilleure gestion de notre stress.
          &#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      
           Améliorent la qualité du sommeil.
          &#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
  &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            A vos postures !
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            Plus de 100 cours de YOGA à suivre de chez vous…
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BienfaitsPranayama.jpg" length="37218" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 13 Oct 2019 12:45:40 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-bienfaits-des-exercices-respiratoires-pranayamas-du-yoga</guid>
      <g-custom:tags type="string">Les bienfaits des exercices respiratoires (pranayamas) du yoga</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BienfaitsPranayama.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BienfaitsPranayama.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Les bienfaits des exercices de concentration et de méditation du yoga</title>
      <link>https://www.yoga-meditation-qigong.fr/les-bienfaits-des-exercices-de-concentration-et-de-meditation-du-yoga</link>
      <description>Les bienfaits des exercices de concentration et de méditation du yoga</description>
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BienfaitsMeditationB.jpg" alt="Les bienfaits des exercices de concentration et de méditation du yoga" title="Les bienfaits des exercices de concentration et de méditation du yoga"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    
                    
          Les bienfaits des exercices de concentration et de méditation du yoga
         
                  &#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
                          
             Améliorent nos facultés intellectuelles.
            
                        &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
                          
             Favorisent une meilleure clarté mentale.
            
                        &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
                          
             Eliminent les pensées parasites et augmentent notre joie de vivre.
            
                        &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
                          
             Permettent une meilleure maîtrise de soi et une plus grande ouverture aux autres.
            
                        &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
                          
             Redonnent une meilleure image de soi, confiance et assurance.
            
                        &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
                          
             Favorisent l'évolution spirituelle.
            
                        &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
        
                        
            A vos postures !
           
                      &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="http://go.726f63617266z2ec6e656f616964.12.1tpe.net" target="_blank"&gt;&#xD;
        
                        
            Plus de 100 cours de YOGA à suivre de chez vous…
           
                      &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/0727ebe691ca41ceb2267808c38347a9/dms3rep/multi/BienfaitsMeditationB.jpg" length="19856" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 13 Oct 2019 12:45:39 GMT</pubDate>
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      <g-custom:tags type="string">Les bienfaits des exercices de concentration et de méditation du yoga</g-custom:tags>
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